Вечером организм хочет не сахара, а тепла и безопасности.
🙂 замени еду на уют. Сладкое не заменит объятий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💘1
☆˚┈₊ ୨ ˖ ┈ ˚. ⁺ ★ ⁺ .° ┈ ˖ ୧ ₊┈°☆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘1
«У девушки должна быть талия 50 см».
Нет. У девушки должно быть сердце, которое бьётся, и желание жить.
🚩 твоя ценность не измеряется сантиметрами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16❤🔥6
Потому что нас учили, что «надо быть удобной».
🌺 Если ты боишься сказать «Мне важно», то спроси себя: «А боюсь ли я потерять себя или боюсь потерять отношения с кем-то?»
❤️🔥
— Да, я удобная
🔥
— Неа, я всегда делаю, как я считаю нужным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤🔥5🌚2
Ритуал с чашкой и свечой☕
Вечером: зажги свечу. Налей любой напиток. Сядь напротив окна.
❤ Не включай свет. Только свеча и уличные фонари.
❤ Посиди так 5 минут. Не думая специально.
📢 Её вайб | саморазвитие
Вечером: зажги свечу. Налей любой напиток. Сядь напротив окна.
😎 это не эстетика для фото. Это терапия тишиной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🆒5✍4
Каждый день находить одну красивую вещь в обычном.
🥺 внимание тренируется. Мир становится ярче.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
😝 это не лень. Это пауза. Она нужна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
Когда ты перестаёшь быть «девочкой с лёгкостью»
🍓 Когда берёшь на себя его эмоции.
🍓 Когда угождаешь.
🍓 Когда боишься, что он уйдёт.
🐸 Лёгкость возвращается, когда ты перестаёшь быть его мамой и психологом.
📢 Её вайб | саморазвитие
🌵Он — взрослый. Ты — взрослая. Каждый отвечает за себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Осознать сценарий — первый шаг к его переписыванию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Список дел на лето, чтобы оно прошло по-настоящему круто💛
🤩 встретить закат и рассвет с друзьями
🤩 много отдыхать и наслаждаться ягодным сезоном
🤩 читать классическую литературу
В клубе тебя уже ждут:
✨ Поэтапное чтение произведений
✨ Видео-разборы ключевых моментов от Марины
✨ Просмотр экранизаций и многое другое!
P. S. С литературой и котиками крутое и продуктивное лето обеспечено😎
Третий пункт обязателен для 9-11 класса, особенно если сдаете ЕГЭ/ОГЭ по литературе📖
Ну а чтобы чтение произведений проходило в комфортной обстановке и в кругу единомышленников, лови канал Марины «литература и котики», ведь она уже создала книжный клуб для всех желающих💛
В клубе тебя уже ждут:
P. S. С литературой и котиками крутое и продуктивное лето обеспечено
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Это не про душ и чистые зубы.
среда решает больше, чем желание спать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8