Привет друг, возможно ты попал туда, где вместе со мной сможешь обмануть эту грёбаную ракетку и начать жить в кайф

Давай познакомимся

Меня зовут Егор, на момент создания канала мне 17 лет, я студент, живу в жопе мира и с нулём на счёту, и мне надоело вообще всё: шарага, место обитания, окружение, постоянное напряжение от мыслей о будущем и бездействие, от чего тильт, депрессуха и тп

И как раз в момент, когда я много чего изучил и начал делать уже хоть какие-то действия, решил создать это место, чтобы делится с вами и своими движениями, и постами про жизнь, и про рабочую и полезную психологию, и про заработок и многое другое
А самое главное – просто и понятно

Чем кстати кстати отличается этот канал от большинства других?

Очень многие создают каналы и делятся успехами и полезной инфой, когда у них уже что-то есть (в частности деньги) и далеко не всегда рассказывают чёткие шаги, как они к этому пришли

Здесь же точка А – полный ноль, от которого мы вместе будем двигаться дальше, и конечно общаться и помогать друг другу

И естественно я обещаю вам кучу годной и проверенной инфы по хакингу реал лайф🔥💪

На первых парах просьба всем заходящим, подпишитесь пожалуйста
Вам клик, а мне приятно
Всем заранее ОГРОМНОЕ СПАСИБО

Пока так, по фану буду всякую дичь кидать

А вот и первый гайдик сюда, пусть будет, потому что очень хочу этим поделиться, хоть для единиц людей

100% способ победить лень и прокрастинацию в моменте (всё проверено на себе)

Первый способ довольно банальный, но тем не менее рабочий и предназначен скорее для рутины и регулярного пользования
Это постоянное напоминание себе, зачем же ты это делаешь, так сказать самомотивация

Вспоминай моменты, когда ты был максимально заряжен и что у тебя было тогда в голове
Если тебе нужно сделать тренировку, подумай о её результате, если нужно работать, вспомни зачем тебе деньги, и что их тебе нужно загребать и загребать

При острой необходимости у тебя не будет иного выбора кроме как фигачить не в себя, а так как любую мотивацию или силу можно взять просто из головы, то и эту самую необходимость можно создать

Также нужно помнить, что времени всегда мало
Бывают к примеру у меня моменты, когда я залипаю на часик в тик токе, просто вырубаю мозг и туплю в реально бесполезную дичь, а потом от этого просыпаюсь и начинаю винить себя, что за этот час мог заняться чем то более полезным, хоть поработать, хоть потренироваться, и было бы намного приятней от такого дела

И финалочка первой части, всегда думай о последствиях своих действий
Каково тебе будет, если сделаешь какие либо действия, и каково будет если их НЕ сделаешь, или сделаешь другие
Но такие размышления и предвидения работают уже с опытом, обязательно нужно попробовать много вариантов действий в похожих ситуациях и смотреть, как эти действия на тебя влияют, далее просто запоминать

Второй способ более интересный, потому что его вариацию я сам придумал и честно нигде подобного не слышал и не видел, ждите🔥

ВТОРОЙ СПОСОБ ПОБЕДЫ НАД ЛЕНЬЮ

Причем работает даже против жёсткого тильта и депрессии, будучи в подобном состоянии, я и придумал его

Почему ты рано встаёшь на учёбу, на работу, боишься опоздать или не выполнить какое либо поручение?
Потому что у тебя есть ответственность, наблюдатель и наказание, в чем угодно заключающееся, если возложенную на тебя ответственность ты нарушаешь

Но в действиях, которые ты сам себе придумываешь, будь то тренировка, уборка дома, поиск какой нибудь работы и тому подобное, у тебя нет наблюдателя и соответственно никто тебя не накажет ( в ближайшем будущем), и поэтому ты смело можешь что нибудь отложить, забить, максимально уменьшить, а через какое-то время до тебя доходит, что ты ничего не сделал, упустил возможности, и начинаешь из-за этого загоняться

Выходит, что нужен наблюдатель и меры наказания

Есть один замороченный, но действенный вариант, и вы можете менять его составляющие как хотите, не убирая при этом сути

Пример: берёте двух-трёх близких людей и создаёте общий банк и чат, создаёте в любом удобном виде свой план, что вы должны обязательно сделать, в этом моменте закидываете в ваш банк залог, для удобства деньги, и в конце определённого срока делаете по сделанному плану отчёт, если вы что-то не выполнили, то залог забирают ваши как раз наблюдатели, ну а если выполняете, то возвращаете себе
Таким образом мы создали и наблюдателя и наказание, даже за короткое время этот метод позволит выработать привычку

Другой вариант хорошо работает в тяжелых случаях или если не хочешь пользоваться предыдущим, но здесь нужна голова, дальше поймёте почему



Возможно многие из вас смотрели бойцовский клуб, если нет, то обязательно посмотрите
Здесь конечно будет спойлер по нему, уж простите меня

В бойцовском клубе тот самый Тайлер Дерден является появившейся из-за депрессии и бессонницы главного героя его галлюцинацией, он как раз и послужил мне примером для этого гайда

Небольшая предыстория

В определённый момент я словил жёсткое выгорание и валялся на кровати вместо тренировки, не в силах даже пошевелиться, хотя по большей части силы найти можно было, но мозг никак не хотел этого делать, к тому же за какое то время до этого была знатная паническая атака

И в это время у меня в комнате появилась можно сказать другая моя личность, другой я: красивый, сильный, харизматичный, с холодной головой и самым проницательным взглядом, идеальная со всех сторон версия меня, которая смотрела на меня с жалостью и неким презрением

И этот другой Я начал мне говорить, какой я жалкий кусок говна и не могу поднять свою задницу, чтобы хоть что-то начать делать, что мне конечно же не нравилось, и по итогу он меня смог поднять и замотивировать, после чего мы с ним ещё много общались

Ну я и шизик больной, могли вы подумать)

Но на самом деле это не раздвоение личности и не какое либо ещё психологическое расстройство, этот второй Я всего лишь иллюзия, созданная из моих мыслей
Ничего для меня неизвестного или нового она мне не скажет, а просто как наблюдатель, увидит моё состояние и наведёт на нужное решение

Как вы знаете, легче решать многие вопросы с кем то, а если не с кем, или не хотите делится, делайте это с самим собой, наблюдающим за вами со стороны, можете немного отвлекаться от реальности и представлять его образ

Пользуясь лишь своей головой, можно сделать всё, главное не переборщить и не создать тульпу)
Я хотел кстати

Как же круто под конец дня добивать белок трясущимися руками после хорошей тренировки, а на следующий день "кайфовать" от боли в мышцах

И как жаль людей, которые никогда этого не чувствовали
Занимайтесь праведным мазахизмом, парни💪🔥