Ми в команді Helsi розуміємо, що заспокоїтися в нинішніх умовах може бути важко. Проте це необхідно для нашого здоровʼя.

😌 Для цього в нашому застосунку є функція – таймер дихання. Він допоможе заспокоїтись та відновити ваш стан. Техніка «Квадратного дихання» допомагає подолати тривогу, впоратися з безсонням та просто заспокоїтися.

Щоб спробувати «Таймер дихання», перейдіть у вкладку «Сервіси» та прогортайте вниз.

Залишайтеся спокійними 🤍

Жінки та стрес: невидимий ворог вашого здоров’я 🤔

Запрошуємо вас на прямий етер із Лесею Івасенко, лікарем-гінекологом.

🧑‍⚕️Поговоримо про:
• вплив стресу на жіночу гормональну систему;
• як стрес змінює менструальний цикл;
• гормональні зміни під час менопаузи;
та ваші питання про жіноче здоров’я крізь призму гормонального балансу.

🗓 Коли? 12 грудня о 20:00 (важливо: час перенесено 🙋‍♀️)

Ставте нагадування та не пропускайте етер💫

Друзі чекають на твоє різдвяне посилання в Helsi 🎁
Місяць здорових подарунків продовжується, а це значить — наш розіграш триває.

📱 Запросивши друзів, ви можете виграти нову техніку від Apple: iPhone 16, iPad та MacBook Air.

Також якщо за вашим посиланням перейде найбільша кількість серед усіх користувачів, тоді ви гарантовано виграєте чекап в одній з найбільших клінік України та стильний мерч Helsi.

💫 Щоб ви могли ширити свої посилання швидко та гарно, переходьте в актуальні «Шаблони». Всього 2 кліка — і ваші підписники зможуть скористатися вашим різдвяним посиланням. А це значно підвищить шанси на виграш.

Бажаємо перемоги 🤍

🎄 Впишіть до новорічного списку справ перевірку свого здоровʼя.

У святковій метушні та підготовці подарунків не забудьте про себе, щоб новий рік починати здоровими та щасливими. Тим паче з Helsi це можна зробити з турботою про гаманець 😉

Переходьте в наш дайджест здоровʼя та забирайте знижки до -60 % на діагностику зору та до -40 % на пакети аналізів, та багато інших подарунків від наших партнерів.

Піклуватися про здоровʼя легко разом з Helsi 🤍

Життя — найдорожчий подарунок кожної людини, а наші бойові медики його рятують. Допоможімо їм робити це й далі.

У грудні Helsi разом із Благодійним фондом Сергія Притули запустили збір для підтримки напряму навчання такмеду та укомплектування сумок санітарів.

👉 Це необхідно для того, щоб вчасно надати потрібну допомогу нашим захисникам та захисницям. Разом ми вже зібрали 240 000 грн з 1 350 000 грн.

Як можна долучитися до збору?
💰 Задонатьте комфортну для вас суму за посиланням.
🫂 Поширюйте збір — кожен лайк, репост, коментар важливі для нас.

Дякуємо за вашу внесок, допомагаймо разом 🤍

📱 Що б ви хотіли побачити в Helsi у 2025?

Олівʼє, крабовий та запечене мʼясо у духовці — рецептори в захваті, але як почувається ваш ШКТ?

👩‍⚕️ Щоб дізнатися відповідь на це питання, запрошуємо вас на етер з Євгенією Белінською на тему «Здоровий ШКТ під час свят: що їсти, щоб не нашкодити»

🎄 Поговоримо про те, як насолодитися святковим столом з турботою про своє здоровʼя. А також відповімо на питання від підписників.

🗓 Коли? 18 грудня о 17:00

Ставте нагадування та піклуйтеся про себе навіть під час свят 💫

Економте ще більше часу, записуючись до лікаря — Helsi оновили пошук 🔎

🤩 Знайти вільний слот стало набагато легше, адже:
• Ви бачите тільки лікарів, які працюють у потрібну дату.
• Спеціалісти без графіку також не будуть видаватись у пошуку.
• Обирайте зручний день — та робіть запис до лікаря, який буде працювати в той день.

Спробуйте оновлений пошук в нашому застосунку 📱

Бойові медики потребують вашої допомоги!

🪖 Якщо ви досі не визначились, куди витратити 1000₴ від держави, у нас є пропозиція — збір на підтримку напряму навчання такмеду та укомплектування сумок санітарів.

Що треба зробити?
📱Знайдіть в застосунку банку, в якому у вас відкрита картка «Національний кешбек», розділ «Благодійність».

Такий функціонал є в Sense, Monobank, Ukrsibbank, PUMB та Privat24. Оберіть Благодійний фонд Сергія Притули, а саме «Зимовий збір на такмед».

💰 Задонатьте комфортну для вас суму.
🫂 Поширюйте збір — кожен лайк, репост, коментар важливі для нас.

Допоможіть рятувати життя наших захисників та захисниць 🫡

Пс-с... У нас є Plan як полегшити піклування про здоровʼя близьких 🤫

Для користувачів Helsi Plan доступна функція сімейний доступ для повного контролю за здоровʼям всіх членів родини 🥰

Сімейний доступ забезпечує:
🔎 Перегляд декларацій, направлень, рецептів, медичних документів, ризиків та історій прийомів ваших рідних.
🫂 Можливість піклуватися про здоровʼя всієї родини через зручні дашборди всіх показників.
👩‍⚕️ Розширений доступ до графіків лікарів та АІ-рецензій про них.

Піклуйтеся про близьких легко з Helsi Plan. А на річну підписку на здоровʼя ми даруємо святкову знижку ✨