Психолог Самбурский
3.14K subscribers
2.64K photos
203 videos
1.16K links
Станислав Самбурский
Психолог для руководителей и предпринимателей

Работа, сотрудники, отношения, тревога, выгорание и решения, которые больше не с кем нормально обсудить.

Консультации онлайн и очно в Москве
Запись https://t.me/drstan
Download Telegram
Мемчики на выходных
😁5❤2
‍Доброе утро!

Для новых подписчиков коротко дублирую основную информацию.

🎙 Я веду подкаст «Только спать».
Это вечерние выпуски о тревоге, отношениях, внутреннем напряжении, бессоннице и состояниях, в которых важно вовремя остановить внутреннюю раскрутку.
Слушать можно на Яндекс Музыке, Apple Podcasts и других платформах. Все ссылки собраны здесь: https://samburskiy.com/podcast

Также я провожу индивидуальные консультации и терапевтическую работу в более глубоком формате.

⏱ Можно записаться на 15-минутный разбор ситуации.
Это короткий формат, с которого удобно начать, если вам важно быстро понять, что именно с вами происходит, нужен ли более глубокий разбор и стоит ли сейчас заходить в терапию.

На разборе можно:
— собрать ситуацию;
— увидеть основной узел;
— понять, нужен ли более глубокий формат;
— наметить первый шаг.

Иногда такой встречи достаточно, чтобы прояснить ситуацию и снизить напряжение. Иногда с неё начинается полноценная индивидуальная работа.

💰 Стоимость — 1000 ₽.
Если после этого вы записываетесь на полноценную консультацию, сумма засчитывается в оплату.

🕒 Ближайшие короткие окна и запись: https://samburskiy.com/15min#rec2113383871
https://t.me/helpward

Психолог Станислав Самбурский
👍1
Гиперопека, манипуляции и грубые оценки внешности со стороны родителей усиливают подростковый кризис.

Об этом Москве 24 рассказал клинический психолог Станислав Самбурский.
Подробнее: https://www.m24.ru/news/obshchestvo/02032026/878625

Консультации: https://samburskiy.com/
👍5
‍Здоровая личность рождается в терапии?

Личность, по Леонтьеву, рождается дважды.

В первый раз — когда мотивы начинают составлять иерархическую структуру, а побуждения подчиняются социальным нормам.
Второй раз — когда человек становится способен изменить иерархию своих мотивов и осознавать их.

То есть человек уже не просто «хочу — беру — ору — требую», а как-то соотносит свои желания с реальностью, правилами, другими людьми и последствиями.

Если вам не повезло иметь рядом психологически взрослого человека, встроиться в нормальные социальные правила, включиться в учебную и трудовую деятельность — да, неплохо бы дорастить всё это при помощи специалиста.

Терапия в этом смысле может стать местом, где человек впервые встречает взрослую позицию: границы, ответственность, устойчивость, способность думать, выдерживать фрустрацию и не разваливаться от каждого «нет».

Но зачастую окружить себя адекватными людьми бывает более чем достаточно.

Многие нужные личностные качества рождаются в социально-трудовой деятельности: когда человек учится, работает, договаривается, выдерживает обязательства, сталкивается с чужими границами, получает обратную связь, ошибается, исправляет и снова пробует.

Терапия — хороший инструмент. Иногда необходимый.

Но здоровая личность рождается не только в кабинете психолога. Она рождается в жизни: среди людей, дел, обязанностей, конфликтов, труда и нормальных человеческих отношений.

Психолог Самбурский: https://samburskiy.com/
👍4🍓1
О нейросетях, цифровом выгорании и новых методах математического моделирования в журнале «Моделирование и анализ данных»

Опубликован выпуск научного журнала «Моделирование и анализ данных» 2026 № 3 .

https://psyjournals.ru/news/3362
👍2❤1
О современных вызовах юридической психологии в журнале «Психология и право»

Вышел третий номер сетевого журнала «Психология и право» за 2026 год. Новый выпуск объединил работы ведущих российских и зарубежных специалистов в области юридической психологии, пенитенциарной психологии и междисциплинарных исследований.

https://psyjournals.ru/news/3365
👍2❤1🕊1
Восприятие эмоций по движениям лица и тела человека обсудили на встрече клуба «СоАвторское чтение»

25 сентября 2026 года при поддержке Точки кипения состоялось очередное заседание читательского клуба «Соавторское чтение» из цикла «Науки в публикациях». Встреча была посвящена результатам серии исследований распознавания человеком эмоциональных состояний другого.

https://psyjournals.ru/news/3369
🔥3👍1
Научные тренды в области цифрового детства: на портале PsyJournals.ru представлена система «Импульс»

На портале психологических изданий PsyJournals.ru в разделе «Аналитика» представлена новая разработка Московского государственного психолого-педагогического университета — аналитическая система «Импульс», предназначенная для анализа тематической структуры и динамики научных исследований с использованием технологий искусственного интеллекта.

https://psyjournals.ru/news/3372
🎉2