«Социальная работа со случаем»: специалистов приглашают на серию обучающих вебинаров

3 сентября по 15 октября 2026 года Свято-Филаретовский институт (СФИ) проведет серию обучающих вебинаров «Социальная работа со случаем: от общей рамки к конкретным историям». Встречи пройдут в Москве и онлайн и будут посвящены практическому применению нового методического пособия с тем же названием.

https://psyjournals.ru/news/3322

Что за стереотипы?

Если психолог, то сразу лысый и в очках? 🤓

Запала мысль из выступления нашего главного врача:

В первой половине жизни мы ищем ответ на вопрос, какими мы должны стать, чтобы жизнь удалась.

А во второй нам нужно понять, как такими, какие мы есть, лучше жить нашу собственную жизнь.

На фото мои прекрасные коллеги из клиники.
А тут мой сайт: samburskiy.com/

‍Чем опасна слишком дорогая свадьба: не праздник, а старт финансового конфликта

С психологической стороны проблема большой свадьбы не только в тратах. Она легко превращается в театральное представление, где каждый день появляются новые дедлайны, растёт бюджет и увеличивается число людей, которые считают себя вправе вмешиваться. Советов много, реальной помощи обычно мало.

И чем больше «участников процесса», тем выше риск, что праздник будет не для пары, а для родственников и гостей. В какой-то момент жених и невеста перестают понимать: это их свадьба или праздник родителей.

По сути, пару загоняют в роль двух кукол в кукольном театре. Нужно показать, что вы взрослые, что всё сделали правильно, что не выпали из ожиданий. Только этот «госэкзамен» обходится слишком дорого: локации, гости, спецэффекты, бесконечные “вау-опции”. Радости от этого часто уже нет, зато людей выжимают как лимоны ещё до дня свадьбы.

А дальше начинается то, о чём редко говорят вслух: финансовое давление в начале отношений. Приходят первые платежи — и вместо «мы команда» легко начинается «кто виноват»: кто больше вложил, кто ничего не подарил, зачем вообще всё это устроили.

Именно здесь особенно видно, что дорогая свадьба не укрепляет брак автоматически. Роскошное торжество не даёт гарантии тёплой семейной жизни. А вот перегрузка, долги и чужое давление очень быстро делают атмосферу в паре тяжелее.

В таких ситуациях полезно не спорить до последнего, а заранее договориться о простых вещах: что для вас действительно важно, на чём вы готовы экономить, где проходит граница между «семейной поддержкой» и вмешательством и как не тащить родительские сценарии в начало собственной жизни.

Психолог Самбурский: samburskiy.com/

Август — время, когда внутренний завуч открывает журнал и спрашивает:

Ну что, лето прожил?
На море был?
Ребёнка развил?
Отдохнул красиво?
Арбуз ел достаточно осознанно?

И человек вместо того, чтобы дожить лето, начинает себя доедать.

Я записывал выпуск про синдром упущенного лета в начале сезона, но сейчас он звучит даже точнее. Потому что в августе паника становится конкретной: «я опять не успел».

Слушайте #0081 «Как не задолбаться отдыхать летом?» — там про апероль, сапы, арбуз на балконе, детей в телефоне и внутреннего завуча, который мешает спать.

Подпишитесь и слушайте, где удобно:
Яндекс.Музыка, Apple Podcasts и другие площадки — https://samburskiy.com/podcast

Консультации и формат поддержки:
https://samburskiy.com

‍Если не мотивироваться тревогой и страхом неудачи, возникает неприятный вопрос: а чем тогда вообще двигаться?

У многих людей мотивация собрана на страхе: провалиться, опоздать, разочаровать, не соответствовать, оказаться хуже других.

Это рабочая система. Но дорогая.

Она помогает закрывать задачи, сдавать проекты, терпеть неудобства, выжимать из себя результат. Только потом человек обнаруживает, что без тревоги он как будто не едет. Как машина, которую научили заводиться только от удара.

И вот здесь начинается работа важнее, чем очередной рывок к краткосрочному успеху.

Нужно формировать мотивационный профиль вообще: понимать, что вами движет кроме страха. Интерес, злость, амбиция, стыд, ценности, удовольствие, конкуренция, желание быть нужным, дисциплина, привязанность к результату — или всё-таки привычный внутренний кнут.

Потому что успех, достигнутый исключительно на тревоге, часто красиво выглядит только снаружи. Внутри это может быть хроническое напряжение, выгорание и странное ощущение: «Я всё делаю правильно, но почему мне так плохо?»

Вопрос не в том, как ещё сильнее себя заставить.

Вопрос в том, как собрать систему мотивации, в которой человек способен действовать без постоянного ужаса за спиной.

Психолог Самбурский: https://samburskiy.com/

4 августа мы отмечаем сразу два праздника:
• День рождения шампанского
• День качания на качелях

Урааа!

Клинический психолог Станислав Самбурский в беседе с Москвой 24 сказал, что не стоит говорить ребенку "все мужчины плохие" или "мужчины обязательно бросают" – эти установки влияют на самооценку гораздо сильнее, чем отсутствие отца. Если пара рассталась плохо, лучше сказать ребенку, что его папа "космонавт", чем говорить гадости, это делает еще хуже.

Подробнее: https://www.m24.ru/articles/04082026/926805

Клинический психолог Станислав Самбурский в беседе с Москвой 24 сказал, что не стоит говорить ребенку "все мужчины плохие" или "мужчины обязательно бросают" – эти установки влияют на самооценку гораздо сильнее, чем отсутствие отца. Если пара рассталась плохо, лучше сказать ребенку, что его папа "космонавт", чем говорить гадости, это делает еще хуже.

Подробнее: https://www.m24.ru/articles/04082026/926805

https://www.m24.ru/articles/04082026/926805

Вдруг понял, что в меня огромная коллекция мемчиков.

Буду собирать их в канале «Сейчас всё разгребу и доделаю»: https://t.me/psy_for_fun

qo 😅