Психолог Самбурский
3.17K subscribers
2.63K photos
203 videos
1.14K links
👨🏼‍⚕️Станислав Самбурский — клинический и бизнес-психолог.

Работа, бизнес, отношения, дети, родители и ситуации, в которых слишком многое держится на вас.

Консультации: samburskiy.com
15-минутный разбор: samburskiy.com/15min
Download Telegram
Кого вытащите из пожара: ребёнка или свою собаку?

Сегодня для вечернего разбора взял один из самых мерзко-липких вопросов соцсетей. Разобрал не в формате «ну понятно же, как правильно», а объяснил, что вообще происходит с человеком, когда он отвечает на такое честно.

Люди, сами не замечая, в таких спорах выплёскивают главную проблему. И это не про детей и животных. Это про то, что многие сами устали и выгорели настолько, что у них уже не остаётся сил по-человечески хоть с кем-то поговорить.

Сегодняшний выпуск подкаста «Только спать» не про то, какие люди плохие или хорошие, а про то, как устроена привязанность и почему собственная реакция на этот вопрос может многое рассказать о вас самих.

А после — медитация на ночь. Всё, как каждый день.

Психолог Самбурский, подкаст "Только спать".
Слушать: https://paywall.pw/vao0lpdwalob

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
👍5
Связь психологических характеристик родителей и эмоционального благополучия ребенка обсудили в читательском клубе «СоАвторское чтение»

11 марта 2026 года при поддержке Точки кипения МГППУ состоялась встреча читательского клуба «СоАвторское чтение» из цикла «Наука в публикациях» на тему «Психологические характеристики родителей и эмоциональное благополучие дошкольников: есть ли связь?»

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy

https://psyjournals.ru/news/3130
👍5
Спасибо автору 👋
Нравится канал? Поддержите автора! Донаты подут на сладкие радости, как топливо контента🍫
2👍1
Если вы в МАХ, ловите набор стикеров :)

Психолог Самбурский: https://max.ru/stickerset/211701-psikholog-sambursky

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
👍2👎1🕊1
Круглосуточное нахождение с партнёром грозит потерей индивидуальности.
По данным опроса, 💗💗% московских пар не готовы быть вместе 💗💗/💗

Об этом предупредил Клинический психолог Станислав Самбурский.

✖️Постоянное совместное пребывание пары в течение всех суток способно спровоцировать утрату личностных границ и формирование созависимых отношений.

✖️Потребность в одиночестве является элементом психологической гигиены, а не сигналом остывших чувств.
В ситуациях, когда один из партнёров начинает тревожиться в разлуке или негативно реагирует на просьбу об уединении, психолог рекомендует обсуждать не усталость от другого человека, а необходимость в восстановлении личных ресурсов.

✖️Самбурский подчеркнул: согласно исследованиям, пары, в которых у обоих есть свои интересы, более устойчивы. Любовь и уют в семье измеряются не часами, проведёнными держась за руки, а комфортом.

✖️Так же, согласно исследованию, почти 💗💗% российских семей регулярно сталкиваются с конфликтами, связанными с уборкой и разделением домашних обязанностей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3😁1
Прикладная психологическая диагностика изучения мотивации экстремальных добровольцев — вебинар 31 марта

31 марта 2026 года в 17:00 (мск) онлайн на дискуссионной площадке «Наука в публикациях: От идеи до практики» при поддержке Точки кипения МГППУ состоится вебинар «Прикладная психологическая диагностика изучения мотивации экстремальных добровольцев».

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy

https://psyjournals.ru/news/3132
👍1
Наш форум стартует завтра. Последние приготовления.

Павильон «Здравоохранение» в Гостином дворе 21-24 марта. Форум «Колледжи Москвы». Если дети думают поступать в мед - покажем как учеба устроена и ответим на вопросы.

Вы это, заходите!

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
👍3🥰1
Психолог Самбурский. Только спать. Выпуск #0069.

Если перед сном вы заходите в TikTok посмотреть пару роликов, чтобы успокоиться, вы воруете сон у самих себя.
И, по сути, бьёте по собственному ментальному здоровью.

Вечерний скроллинг не расслабляет.
Он разгоняет тревогу, усиливает усталость и не даёт мозгу нормально отключиться.

В новом выпуске «Только спать» говорим о том, что с этим делать и как выйти из инфошума, чтобы наконец дать себе уснуть.

Слушайте, где удобно:
https://samburskiy.com/podcast

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
👍2
5 типов партнёров, с которыми невозможно построить отношения. Разбираемся!

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
👍32
О новых подходах к моделированию сложных систем и процессов в журнале «Моделирование и анализ данных»

Опубликован выпуск научного журнала «Моделирование и анализ данных» 2026 № 1. В выпуске представлены исследования, посвященные современным методам моделирования сложных систем, анализу данных и применению математических моделей в различных областях науки и образования.

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy

https://psyjournals.ru/news/3138
👍4
Мемчик выходного дня

Психолог Самбурский в МАХ: https://max.ru/samburskiy
😁5🍓1