🥗 Что такое здоровое питание?
Это питание, которое обеспечивает рост нашего организма, его полноценное развитие и укрепление иммунитета.
Любопытный факт: исторически человеку было свойственно мало питаться и много двигаться. Поэтому в современном мире, когда наша активность снижается, а количество еды, наоборот, возрастает, нужно контролировать свой рацион.
Как можно себе помочь, рассказываем в карточках.
Важно, чтобы в организме был баланс витаминов и здоровый обмен веществ. Чтобы проверить эти показатели, сдайте анализы на витамины, липидограмму или гликированный гемоглобин в Хеликс по доступным ценам. А еще это удобно и быстро.
Это питание, которое обеспечивает рост нашего организма, его полноценное развитие и укрепление иммунитета.
Любопытный факт: исторически человеку было свойственно мало питаться и много двигаться. Поэтому в современном мире, когда наша активность снижается, а количество еды, наоборот, возрастает, нужно контролировать свой рацион.
Как можно себе помочь, рассказываем в карточках.
Важно, чтобы в организме был баланс витаминов и здоровый обмен веществ. Чтобы проверить эти показатели, сдайте анализы на витамины, липидограмму или гликированный гемоглобин в Хеликс по доступным ценам. А еще это удобно и быстро.
🍁 Какие анализы сдать после лета?
Лето пролетело как одно мгновение, оставив после себя теплые воспоминания о солнечных днях, свежих фруктах и увлекательных приключениях. За окном уже осень с холодами и простудами, а там и до зимних морозов совсем ничего.
Собрали для вас несколько анализов, которые помогут убедиться, что организм готов к изменениям погоды.
✅ Витамин D
Солнца становится все меньше, и от этого может снизиться уровень витамина D. Он влияет на здоровье костей, кожи, волос и ногтей, а также регуляцию артериального давления и тонуса мышц. Проверьте, как много солнечного света вы впитали за это лето, а если все три месяца провели на работе, убедитесь, что дефицит витамина исключен.
✅ Базовые биохимические показатели
Летом мы чаще позволяем себе и детям нарушать режим сна, переедать и лениться, что может сказаться на самочувствии. Анализ включает 8 показателей, которые используют для комплексной оценки состояния здоровья: они помогают заподозрить основные заболевания, в том числе сезонные.
✅ Анализ кала на яйца и личинки гельминтов
Заразиться паразитами можно в недостаточно чистых водоемах, на природе, съев плохо вымытые фрукты и овощи или выпив неочищенную воду. При этом иногда глисты могут никак себя не проявлять, а в дальнейшем вызывать боли в животе, слабость и другие неприятные симптомы.
Сдать эти анализы в комфортной обстановке и получить быстрые результаты вы можете в Хеликс. Подробности уточняйте на сайте, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях к посту.
Лето пролетело как одно мгновение, оставив после себя теплые воспоминания о солнечных днях, свежих фруктах и увлекательных приключениях. За окном уже осень с холодами и простудами, а там и до зимних морозов совсем ничего.
Собрали для вас несколько анализов, которые помогут убедиться, что организм готов к изменениям погоды.
✅ Витамин D
Солнца становится все меньше, и от этого может снизиться уровень витамина D. Он влияет на здоровье костей, кожи, волос и ногтей, а также регуляцию артериального давления и тонуса мышц. Проверьте, как много солнечного света вы впитали за это лето, а если все три месяца провели на работе, убедитесь, что дефицит витамина исключен.
✅ Базовые биохимические показатели
Летом мы чаще позволяем себе и детям нарушать режим сна, переедать и лениться, что может сказаться на самочувствии. Анализ включает 8 показателей, которые используют для комплексной оценки состояния здоровья: они помогают заподозрить основные заболевания, в том числе сезонные.
✅ Анализ кала на яйца и личинки гельминтов
Заразиться паразитами можно в недостаточно чистых водоемах, на природе, съев плохо вымытые фрукты и овощи или выпив неочищенную воду. При этом иногда глисты могут никак себя не проявлять, а в дальнейшем вызывать боли в животе, слабость и другие неприятные симптомы.
Сдать эти анализы в комфортной обстановке и получить быстрые результаты вы можете в Хеликс. Подробности уточняйте на сайте, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях к посту.
🧪 3 важных комплекса анализов по сниженным ценам
В современном ритме жизни сдать анализы и все успеть – самая настоящая задача со звездочкой. Оставаться уверенными в своем здоровье помогут базовые комплексы в Хеликс. Группы тестов подобраны специалистами в зависимости от вашей цели.
✅ Узнайте причину недомогания
✅ Оцените функцию щитовидной железы, углеводно-жировой обмен, состояние сердца и сосудов
✅ Исключите дефициты основных витаминов и минералов
До 30 сентября сдайте базовые комплексы анализов всего от 450 ₽!
В акции участвуют комплексы:
🔹Контроль стресса
Магний
Витамин D
Тиреотропный гормон (ТТГ)
🔹Диагностика анемии
Железосвязывающая способность сыворотки (железо + латентная железосвязывающая способность сыворотки)
Трансферрин
🔹Здоровье сердца
Холестерин
Гликированный гемоглобин
🚑 Скидка действует в Центрах Хеликс и при вызове на дом (для населенных пунктов, где работает Мобильная служба).
💬 Стоимость комплексов зависит от города. Укажите в комментариях, где вы планируете сдать анализы, и мы сориентируем по цене.
Узнайте подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
В современном ритме жизни сдать анализы и все успеть – самая настоящая задача со звездочкой. Оставаться уверенными в своем здоровье помогут базовые комплексы в Хеликс. Группы тестов подобраны специалистами в зависимости от вашей цели.
✅ Узнайте причину недомогания
✅ Оцените функцию щитовидной железы, углеводно-жировой обмен, состояние сердца и сосудов
✅ Исключите дефициты основных витаминов и минералов
До 30 сентября сдайте базовые комплексы анализов всего от 450 ₽!
В акции участвуют комплексы:
🔹Контроль стресса
Магний
Витамин D
Тиреотропный гормон (ТТГ)
🔹Диагностика анемии
Железосвязывающая способность сыворотки (железо + латентная железосвязывающая способность сыворотки)
Трансферрин
🔹Здоровье сердца
Холестерин
Гликированный гемоглобин
🚑 Скидка действует в Центрах Хеликс и при вызове на дом (для населенных пунктов, где работает Мобильная служба).
💬 Стоимость комплексов зависит от города. Укажите в комментариях, где вы планируете сдать анализы, и мы сориентируем по цене.
Узнайте подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
🔮 Запах, которого нет: что такое обонятельные галлюцинации?
Мы с детства знаем, что обоняние – это чувство, которое позволяет нам ощущать запахи. Но бывает так, что нос «видит» то, чего нет.
Обонятельные галлюцинации – это ощущение запахов, которые в действительности отсутствуют.
Как проявляются обонятельные галлюцинации?
➡️ Неприятные запахи. Чаще всего человек ощущает запах гари, тухлых яиц, химических веществ, гнилого мяса.
➡️ Интенсивность. Запахи могут быть как слабыми, так и очень яркими и реалистичными.
➡️ Длительность. Галлюцинации могут быть кратковременными или длительными.
Обонятельные галлюцинации могут возникать у беременных женщин в первом триместре и обычно исчезают во втором.
Причины обонятельных галлюцинаций полностью не установлены, но к предрасполагающим факторам относятся:
🔺травматические повреждения головного мозга, особенно височной доли
🔺эпилепсия
🔺заболевания головного мозга: деменция, болезнь Паркинсона
🔺курение и злоупотребление алкоголем
🔺мигрень
🔺поражение артерий головного мозга
Ощущение запахов, отсутствующих в реальности, может быть связано с нарушением работы обонятельного анализатора или головного мозга. Оно часто сопровождается учащенным сердцебиением и дыханием, повышенной потливостью, слюноотделением.
Появление обонятельных галлюцинаций – повод обратиться к врачу. Чтобы получить полную картину здоровья, специалист проведет осмотр и при необходимости назначит анализы. Сдать их по выгодным ценам можно в Хеликс: в каталоге доступно более 3600 исследований по самым разным направлениям.
Мы с детства знаем, что обоняние – это чувство, которое позволяет нам ощущать запахи. Но бывает так, что нос «видит» то, чего нет.
Обонятельные галлюцинации – это ощущение запахов, которые в действительности отсутствуют.
Как проявляются обонятельные галлюцинации?
➡️ Неприятные запахи. Чаще всего человек ощущает запах гари, тухлых яиц, химических веществ, гнилого мяса.
➡️ Интенсивность. Запахи могут быть как слабыми, так и очень яркими и реалистичными.
➡️ Длительность. Галлюцинации могут быть кратковременными или длительными.
Обонятельные галлюцинации могут возникать у беременных женщин в первом триместре и обычно исчезают во втором.
Причины обонятельных галлюцинаций полностью не установлены, но к предрасполагающим факторам относятся:
🔺травматические повреждения головного мозга, особенно височной доли
🔺эпилепсия
🔺заболевания головного мозга: деменция, болезнь Паркинсона
🔺курение и злоупотребление алкоголем
🔺мигрень
🔺поражение артерий головного мозга
Ощущение запахов, отсутствующих в реальности, может быть связано с нарушением работы обонятельного анализатора или головного мозга. Оно часто сопровождается учащенным сердцебиением и дыханием, повышенной потливостью, слюноотделением.
Появление обонятельных галлюцинаций – повод обратиться к врачу. Чтобы получить полную картину здоровья, специалист проведет осмотр и при необходимости назначит анализы. Сдать их по выгодным ценам можно в Хеликс: в каталоге доступно более 3600 исследований по самым разным направлениям.
🖥 Пройдите компьютерную томографию в Центре Хеликс на Карповке со скидкой 15%!
✅ Высокое качество визуализации и скорость сканирования
✅ Информативность, достоверность и высокая точность диагностики
✅ Отсутствие очередей – обследование выполняется по предварительной записи
Компьютерная томография – это современный метод диагностики, который позволяет получить объемное трехмерное изображение исследуемого органа, более информативное по сравнению с обычным рентгеновским снимком. Это золотой стандарт диагностики многих заболеваний при сниженной лучевой нагрузке.
Как воспользоваться скидкой?
Назовите промокод КТ НА КАРПОВКЕ при записи на прием по т. +7 800 700 03 03, +7 (812) 309 12 21 или у администратора Центра.
Акция действует до 30 ноября 2024 года.
Адрес Центра: наб. реки Карповки, д. 5.
Подробнее об акции на сайте.
✅ Высокое качество визуализации и скорость сканирования
✅ Информативность, достоверность и высокая точность диагностики
✅ Отсутствие очередей – обследование выполняется по предварительной записи
Компьютерная томография – это современный метод диагностики, который позволяет получить объемное трехмерное изображение исследуемого органа, более информативное по сравнению с обычным рентгеновским снимком. Это золотой стандарт диагностики многих заболеваний при сниженной лучевой нагрузке.
Как воспользоваться скидкой?
Назовите промокод КТ НА КАРПОВКЕ при записи на прием по т. +7 800 700 03 03, +7 (812) 309 12 21 или у администратора Центра.
Акция действует до 30 ноября 2024 года.
Адрес Центра: наб. реки Карповки, д. 5.
Подробнее об акции на сайте.
Хеликс в социальных сетях!
Подписывайтесь на Хеликс в ВКонтакте, Хеликс в Одноклассники и Хеликс в Дзен!
Эксклюзивный контент, конкурсы и акции - вот то, что вас ждет на других площадках Хеликс.
Следите за здоровьем вместе с Лабораторной службой Хеликс!
Подписывайтесь на Хеликс в ВКонтакте, Хеликс в Одноклассники и Хеликс в Дзен!
Эксклюзивный контент, конкурсы и акции - вот то, что вас ждет на других площадках Хеликс.
Следите за здоровьем вместе с Лабораторной службой Хеликс!
🔬 Комплексы для женского онкоскрининга
Важно знать: до 50% онкозаболеваний поддаются профилактике, а 95% новообразований в некоторых локализациях излечимы при раннем выявлении.
Сегодня расскажем о комплексах для онкологического скрининга женщин в Хеликс.
➡️ Онкоскрининг шейки матки: жидкостная цитология c ВПЧ-тестом (Roche, Швейцария)
Позволяет с точностью до 97% выявить атипичные клетки (могут быть ранними признаками рака шейки матки) и изменения в клетках задолго до развития заболевания.
➡️ Иммуноцитохимическое исследование соскобов шейки матки с определением белка р16 и маркера Ki-67 + жидкостная цитология (Пап-тест)
Белок р16 и маркер Ki-67 указывают на нарушение регуляции деления клеток, их оценка обеспечивает более точную диагностику рака шейки матки.
➡️ Женская онкология
Позволяет определить наличие основных маркеров онкозаболеваний женской репродуктивной системы (СА 125, HE4, СА 15-3, СА 19-9, РЭА) и концентрацию других лабораторных показателей, наиболее часто меняющихся при новообразованиях (базовые клинические и биохимические показатели крови, СОЭ, C-реактивный белок).
➡️ Лабораторные маркеры рака молочной железы
Определяет наличие и концентрацию двух основных онкомаркеров молочной железы – СА 15-3 и РЭА.
➡️ Лабораторные маркеры рака яичников
Выявляет наличие и концентрацию специфических онкомаркеров яичников – антигенов СА 125 и СА 72-4.
➡️ Онкомаркеры для женщин
Расширенный комплекс – включает онкомаркеры молочной железы и яичников – CA 15-3, РЭА и CA 125.
➡️ Риск раннего развития рака молочной железы и яичников
Анализ наиболее распространенных генетических маркеров (мутаций), которые указывают на предрасположенность к раку молочной железы и яичников.
Так как риск онкологии увеличивается с возрастом, женщинам после 40–45 лет рекомендуется ежегодно проходить осмотр у врача-онколога.
Больше комплексов на нашем сайте или по т. +7 800 700 03 03.
Важно знать: до 50% онкозаболеваний поддаются профилактике, а 95% новообразований в некоторых локализациях излечимы при раннем выявлении.
Сегодня расскажем о комплексах для онкологического скрининга женщин в Хеликс.
➡️ Онкоскрининг шейки матки: жидкостная цитология c ВПЧ-тестом (Roche, Швейцария)
Позволяет с точностью до 97% выявить атипичные клетки (могут быть ранними признаками рака шейки матки) и изменения в клетках задолго до развития заболевания.
➡️ Иммуноцитохимическое исследование соскобов шейки матки с определением белка р16 и маркера Ki-67 + жидкостная цитология (Пап-тест)
Белок р16 и маркер Ki-67 указывают на нарушение регуляции деления клеток, их оценка обеспечивает более точную диагностику рака шейки матки.
➡️ Женская онкология
Позволяет определить наличие основных маркеров онкозаболеваний женской репродуктивной системы (СА 125, HE4, СА 15-3, СА 19-9, РЭА) и концентрацию других лабораторных показателей, наиболее часто меняющихся при новообразованиях (базовые клинические и биохимические показатели крови, СОЭ, C-реактивный белок).
➡️ Лабораторные маркеры рака молочной железы
Определяет наличие и концентрацию двух основных онкомаркеров молочной железы – СА 15-3 и РЭА.
➡️ Лабораторные маркеры рака яичников
Выявляет наличие и концентрацию специфических онкомаркеров яичников – антигенов СА 125 и СА 72-4.
➡️ Онкомаркеры для женщин
Расширенный комплекс – включает онкомаркеры молочной железы и яичников – CA 15-3, РЭА и CA 125.
➡️ Риск раннего развития рака молочной железы и яичников
Анализ наиболее распространенных генетических маркеров (мутаций), которые указывают на предрасположенность к раку молочной железы и яичников.
Так как риск онкологии увеличивается с возрастом, женщинам после 40–45 лет рекомендуется ежегодно проходить осмотр у врача-онколога.
Больше комплексов на нашем сайте или по т. +7 800 700 03 03.
🖥️ Скидка 15% на все УЗИ
УЗИ в Хеликс – это безболезненно, информативно и безопасно.
Пройдите ультразвуковую диагностику в удобное для вас время, без очередей и длительного ожидания.
Чтобы воспользоваться скидкой, просто назовите промокод ХЕЛИКС РЯДОМ администратору Центра до оплаты заказа.
Акция действует до 15 ноября.
Необходима предварительная запись в Центре Хеликс или по т. +7 800 700 03 03.
Узнайте адреса Центров – участников акции и другие подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
УЗИ в Хеликс – это безболезненно, информативно и безопасно.
Пройдите ультразвуковую диагностику в удобное для вас время, без очередей и длительного ожидания.
Чтобы воспользоваться скидкой, просто назовите промокод ХЕЛИКС РЯДОМ администратору Центра до оплаты заказа.
Акция действует до 15 ноября.
Необходима предварительная запись в Центре Хеликс или по т. +7 800 700 03 03.
Узнайте адреса Центров – участников акции и другие подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
💚 Скидка 20% на анализы в субботу и воскресенье
Добавьте заботу о здоровье в список дел на эти выходные и сдайте анализы в Хеликс по сниженным ценам.
Скидка действует 21 и 22 сентября при заказе от 3000 ₽.
Просто назовите промокод СЕНТЯБРЬ администратору Центра до оплаты заказа.
🚑 Акция действует и при выезде на дом. Уточните, доступна ли услуга в вашем городе, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях.
Подробности акции на сайте.
Добавьте заботу о здоровье в список дел на эти выходные и сдайте анализы в Хеликс по сниженным ценам.
Скидка действует 21 и 22 сентября при заказе от 3000 ₽.
Просто назовите промокод СЕНТЯБРЬ администратору Центра до оплаты заказа.
🚑 Акция действует и при выезде на дом. Уточните, доступна ли услуга в вашем городе, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях.
Подробности акции на сайте.
👨⚕️ Когда нужен осмотр хирурга?
Часто консультация врача необходима при диспансеризации, профилактических осмотрах, для проведения плановых диагностических процедур (ЭГДС, колоноскопии, бронхоскопии) или получения некоторых видов медицинских справок (для работы или учебы).
Но если болезненные ощущения возникли внезапно, причиной обратиться к специалисту могут быть:
🚩 Боли или отеки различной локализации
🚩 Гнойные воспаления, плохо заживающие раны и царапины
🚩 Нарушения двигательной функции: травмы, переломы, ушибы, растяжения
🚩 Нарушения целостности кожных покровов из-за ранений, ожогов, обморожений
🚩 Боли после травмы (особенно в позвоночнике и суставах при движении)
🚩 Укус животного или насекомого
Незамедлительное обращение к хирургу требуется при:
❌ Острой боли в животе
❌ Желудочно-кишечных кровотечениях (крови в кале, моче, рвотных массах черного цвета)
❌ Травмах внутренних органов
В Центрах Хеликс ведут прием опытные врачи-хирурги. Узнайте о наличии нужного вам врача в Центре на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
Часто консультация врача необходима при диспансеризации, профилактических осмотрах, для проведения плановых диагностических процедур (ЭГДС, колоноскопии, бронхоскопии) или получения некоторых видов медицинских справок (для работы или учебы).
Но если болезненные ощущения возникли внезапно, причиной обратиться к специалисту могут быть:
🚩 Боли или отеки различной локализации
🚩 Гнойные воспаления, плохо заживающие раны и царапины
🚩 Нарушения двигательной функции: травмы, переломы, ушибы, растяжения
🚩 Нарушения целостности кожных покровов из-за ранений, ожогов, обморожений
🚩 Боли после травмы (особенно в позвоночнике и суставах при движении)
🚩 Укус животного или насекомого
Незамедлительное обращение к хирургу требуется при:
❌ Острой боли в животе
❌ Желудочно-кишечных кровотечениях (крови в кале, моче, рвотных массах черного цвета)
❌ Травмах внутренних органов
В Центрах Хеликс ведут прием опытные врачи-хирурги. Узнайте о наличии нужного вам врача в Центре на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
🔥 Сдавайте анализы с Helix Express
Сервис Helix Express – это современный подход к заботе о здоровье. Оформляйте и оплачивайте любые из более 2000 анализов в приложении: конфиденциально, быстро и без лишних контактов.
Большинство анализов будут готовы уже в день сдачи, а по результатам вас сможет проконсультировать врач.
Воспользуйтесь акциями в Санкт-Петербурге.
💚 Здоровые скидки до 50%
ТТГ, общий анализ мочи, ферритин, общий белок, креатинин – эти и другие базовые анализы помогут исключить основные дефициты и убедиться, что организм готов к погодным изменениям. Действует до 30 сентября.
💚 Шаг к здоровью. Комплексы от 190 ₽
Проверьте здоровье щитовидной железы и оцените водно-солевой баланс – нарушения могут быть причиной недомогания и различных заболеваний. Действует до 22 сентября.
ТТГ + Т4 свободный + общий анализ крови – 390 ₽
Креатинин + калий, натрий, хлор – 190 ₽
💚 Усталость, стресс, анемия? Сдайте витамин D, магний и железо за 490 ₽
Комплекс включает проверку показателей, которые влияют на энергичность, настроение, умственную и физическую активность. Действует до 30 сентября.
Подробнее в приложении Helix Express. Скачайте в App Store или Google Play.
Сервис Helix Express – это современный подход к заботе о здоровье. Оформляйте и оплачивайте любые из более 2000 анализов в приложении: конфиденциально, быстро и без лишних контактов.
Большинство анализов будут готовы уже в день сдачи, а по результатам вас сможет проконсультировать врач.
Воспользуйтесь акциями в Санкт-Петербурге.
💚 Здоровые скидки до 50%
ТТГ, общий анализ мочи, ферритин, общий белок, креатинин – эти и другие базовые анализы помогут исключить основные дефициты и убедиться, что организм готов к погодным изменениям. Действует до 30 сентября.
💚 Шаг к здоровью. Комплексы от 190 ₽
Проверьте здоровье щитовидной железы и оцените водно-солевой баланс – нарушения могут быть причиной недомогания и различных заболеваний. Действует до 22 сентября.
ТТГ + Т4 свободный + общий анализ крови – 390 ₽
Креатинин + калий, натрий, хлор – 190 ₽
💚 Усталость, стресс, анемия? Сдайте витамин D, магний и железо за 490 ₽
Комплекс включает проверку показателей, которые влияют на энергичность, настроение, умственную и физическую активность. Действует до 30 сентября.
Подробнее в приложении Helix Express. Скачайте в App Store или Google Play.
💕 Комплексная оценка интимного здоровья от 1790 ₽
По статистике, ежегодно более 370 млн человек сталкиваются с инфекциями, передающимися половым путем. ИППП иногда протекают бессимптомно и при отсутствии лечения могут негативно повлиять на здоровье, в частности на репродуктивную функцию.
Большинство половых инфекций поддается лечению. Главное – своевременная диагностика.
До 30 сентября пройдите комплексную проверку интимного здоровья по сниженным ценам: обследование для мужчин – 1790 ₽, для женщин – 2790 ₽!
В акции участвуют комплексы:
➡ Интимный - оптимальный - анализ мазка у мужчин – исследование микрофлоры и диагностика гонореи, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, генитального герпеса, гарднереллеза и трихомониаза.
➡ Интимный - оптимальный - анализ мазка у женщин – исследование микрофлоры и диагностика кандидоза, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, генитального герпеса, трихомониаза, гонореи, гарднереллеза и ВПЧ высокого онкогенного риска.
Ответственный подход к интимному здоровью – это забота о себе, своем партнере и вашем будущем.
Узнайте подробности на сайте и по т. +7 800 700 03 03.
По статистике, ежегодно более 370 млн человек сталкиваются с инфекциями, передающимися половым путем. ИППП иногда протекают бессимптомно и при отсутствии лечения могут негативно повлиять на здоровье, в частности на репродуктивную функцию.
Большинство половых инфекций поддается лечению. Главное – своевременная диагностика.
До 30 сентября пройдите комплексную проверку интимного здоровья по сниженным ценам: обследование для мужчин – 1790 ₽, для женщин – 2790 ₽!
В акции участвуют комплексы:
➡ Интимный - оптимальный - анализ мазка у мужчин – исследование микрофлоры и диагностика гонореи, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, генитального герпеса, гарднереллеза и трихомониаза.
➡ Интимный - оптимальный - анализ мазка у женщин – исследование микрофлоры и диагностика кандидоза, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, генитального герпеса, трихомониаза, гонореи, гарднереллеза и ВПЧ высокого онкогенного риска.
Ответственный подход к интимному здоровью – это забота о себе, своем партнере и вашем будущем.
Узнайте подробности на сайте и по т. +7 800 700 03 03.
🏠 Выезд врача Хеликс на дом
Чтобы воспользоваться услугами врача Хеликс, не обязательно ехать в медицинский центр и ждать своей очереди.
Оформите выезд на дом и получите консультацию там, где вам удобно!
✅ Врач работает с 6 утра и будет у вас в назначенное время
✅ Прием заказов 24/7
✅ Доступен срочный выезд в день заказа
✅ Платите наличными или банковской картой
Какие услуги можно заказать?
➡️ Выезд врача-терапевта: осмотр, рекомендации по лечению, открытие больничного листа
➡️ Выезд врача-педиатра: осмотр, рекомендации по лечению
Как оформить выезд?
📞 По телефону +7 800 700 03 03
💻 На сайте helix.ru/ms
📱 В мобильном приложении Хеликс
Обратите внимание: количество городов, в которых действует услуга, ограничен. Уточняйте подробности по телефону, на сайте, в приложении или комментариях к посту.
Чтобы воспользоваться услугами врача Хеликс, не обязательно ехать в медицинский центр и ждать своей очереди.
Оформите выезд на дом и получите консультацию там, где вам удобно!
✅ Врач работает с 6 утра и будет у вас в назначенное время
✅ Прием заказов 24/7
✅ Доступен срочный выезд в день заказа
✅ Платите наличными или банковской картой
Какие услуги можно заказать?
➡️ Выезд врача-терапевта: осмотр, рекомендации по лечению, открытие больничного листа
➡️ Выезд врача-педиатра: осмотр, рекомендации по лечению
Как оформить выезд?
📞 По телефону +7 800 700 03 03
💻 На сайте helix.ru/ms
📱 В мобильном приложении Хеликс
Обратите внимание: количество городов, в которых действует услуга, ограничен. Уточняйте подробности по телефону, на сайте, в приложении или комментариях к посту.
🍁 Как подготовиться к холодам?
Собрали несколько простых советов, которые помогут вашему организму встретить осенне-зимние перепады температур без проблем.
1️⃣ Укрепление иммунитета
🔷 Витамины и микроэлементы:
Витамин C важен для поддержки иммунной системы. Лучшие источники – природного происхождения: цитрусовые, киви, брокколи, шиповник.
Врачи рекомендуют принимать добавки витамина D или включать в рацион продукты, богатые этим витамином, такие как рыба и яйца.
Цинк и селен поддерживают иммунную функцию. Их можно найти в морепродуктах, орехах, семенах и цельнозерновых продуктах.
🔷 Гигиена:
Регулярное мытье рук с мылом помогает снизить риск инфекций.
Использование антисептиков и ношение масок в местах скопления людей могут защитить от вирусов, особенно если вы склонны «подхватывать» болезни постоянно.
🔷 Прививки:
Рассмотрите вакцинацию против гриппа и других вирусных инфекций. Это особенно важно для пожилых и людей с хроническими заболеваниями.
🔷 Профилактика переохлаждения:
Одевайтесь по погоде, используя многослойную одежду, чтобы поддерживать тепло. Обратите внимание на головные уборы, перчатки и шарфы для защиты от холода.
2️⃣ Физическая активность
🔷 Регулярные тренировки:
Физическая активность укрепляет иммунную систему и улучшает общее состояние здоровья. Даже в холодное время года старайтесь поддерживать активный образ жизни.
3️⃣ Сбалансированное питание
🔷 Обогащение рациона:
Включите в рацион продукты, богатые белками, здоровыми жирами и клетчаткой – это способствует поддержанию энергии и укреплению организма.
Продукты, содержащие пробиотики (например, йогурт и квашеная капуста), поддерживают здоровье кишечника, что также важно для иммунитета.
🔷 Гидратация:
Не забывайте пить достаточное количество воды – и в холодное время года организм нуждается в гидратации.
💚 Держать здоровье под контролем помогут медицинские анализы в Хеликс. Доверьте заботу о себе и своих близких профессионалам.
Собрали несколько простых советов, которые помогут вашему организму встретить осенне-зимние перепады температур без проблем.
1️⃣ Укрепление иммунитета
🔷 Витамины и микроэлементы:
Витамин C важен для поддержки иммунной системы. Лучшие источники – природного происхождения: цитрусовые, киви, брокколи, шиповник.
Врачи рекомендуют принимать добавки витамина D или включать в рацион продукты, богатые этим витамином, такие как рыба и яйца.
Цинк и селен поддерживают иммунную функцию. Их можно найти в морепродуктах, орехах, семенах и цельнозерновых продуктах.
🔷 Гигиена:
Регулярное мытье рук с мылом помогает снизить риск инфекций.
Использование антисептиков и ношение масок в местах скопления людей могут защитить от вирусов, особенно если вы склонны «подхватывать» болезни постоянно.
🔷 Прививки:
Рассмотрите вакцинацию против гриппа и других вирусных инфекций. Это особенно важно для пожилых и людей с хроническими заболеваниями.
🔷 Профилактика переохлаждения:
Одевайтесь по погоде, используя многослойную одежду, чтобы поддерживать тепло. Обратите внимание на головные уборы, перчатки и шарфы для защиты от холода.
2️⃣ Физическая активность
🔷 Регулярные тренировки:
Физическая активность укрепляет иммунную систему и улучшает общее состояние здоровья. Даже в холодное время года старайтесь поддерживать активный образ жизни.
3️⃣ Сбалансированное питание
🔷 Обогащение рациона:
Включите в рацион продукты, богатые белками, здоровыми жирами и клетчаткой – это способствует поддержанию энергии и укреплению организма.
Продукты, содержащие пробиотики (например, йогурт и квашеная капуста), поддерживают здоровье кишечника, что также важно для иммунитета.
🔷 Гидратация:
Не забывайте пить достаточное количество воды – и в холодное время года организм нуждается в гидратации.
💚 Держать здоровье под контролем помогут медицинские анализы в Хеликс. Доверьте заботу о себе и своих близких профессионалам.
🩺 Бесплатная консультация врача по анализам
💭 Что означают цифры в моем бланке результата?
💭 Нужно ли с этими результатами идти к врачу?
💭 Требуется ли сдать дополнительные анализы?
Получите ответы на эти и другие вопросы, обратившись к врачу-консультанту в Центре Хеликс.
Врач-консультант:
✅ Проведет первичную консультацию и порекомендует необходимые анализы
✅ Интерпретирует полученные результаты
✅ Расскажет о правилах и особенностях подготовки к тому или иному анализу, чтобы получить максимально корректный результат
✅ Определит, к какому профильному врачу следует обратиться для точной постановки диагноза и назначения лечения
❗ Важно: врач-консультант не ставит диагноз и не назначает лечение. Консультация носит рекомендательный характер.
Адреса Центров, режим работы врачей и другие подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
💭 Что означают цифры в моем бланке результата?
💭 Нужно ли с этими результатами идти к врачу?
💭 Требуется ли сдать дополнительные анализы?
Получите ответы на эти и другие вопросы, обратившись к врачу-консультанту в Центре Хеликс.
Врач-консультант:
✅ Проведет первичную консультацию и порекомендует необходимые анализы
✅ Интерпретирует полученные результаты
✅ Расскажет о правилах и особенностях подготовки к тому или иному анализу, чтобы получить максимально корректный результат
✅ Определит, к какому профильному врачу следует обратиться для точной постановки диагноза и назначения лечения
❗ Важно: врач-консультант не ставит диагноз и не назначает лечение. Консультация носит рекомендательный характер.
Адреса Центров, режим работы врачей и другие подробности на сайте или по т. +7 800 700 03 03.
👩❤️👨 Всемирный день контрацепции
Сегодня тот день, когда будет не лишним еще раз напомнить о важности внимательного отношения к своему здоровью.
Контрацепция – это эффективная защита от инфекций, передающихся половым путем. Выбор метода контрацепции – индивидуальное решение, которое зависит от образа жизни, состояния здоровья и предпочтений.
Единственный метод контрацепции, который защищает от ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем, – это презервативы. Их использование при каждом половом контакте – это проверенный и надежный способ защитить себя и своего партнера.
Не забывайте заботиться о себе и своих близких: регулярно сдавайте анализы, чтобы быть уверенными в своем здоровье.
В Хеликс до конца сентября действует скидка на анализы для комплексной оценки интимного здоровья.
Проходить тестирование на ВИЧ рекомендуется раз в год. Однако, если был риск заражения, анализы надо сдавать каждые три месяца в течение года. Важно знать, что на ранних стадиях заболевания тест может показать ложноотрицательный результат, поэтому повторное тестирование через определенный промежуток времени необходимо.
Сдавать анализы на ИППП рекомендуется после смены полового партнера, незащищенного полового контакта с новым партнером, после курса лечения, чтобы оценить эффективность терапии.
Пройдите необходимые исследования в Хеликс быстро и в комфортной обстановке. Больше анализов на нашем сайте или по т. +7 800 700 03 03.
Сегодня тот день, когда будет не лишним еще раз напомнить о важности внимательного отношения к своему здоровью.
Контрацепция – это эффективная защита от инфекций, передающихся половым путем. Выбор метода контрацепции – индивидуальное решение, которое зависит от образа жизни, состояния здоровья и предпочтений.
Единственный метод контрацепции, который защищает от ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем, – это презервативы. Их использование при каждом половом контакте – это проверенный и надежный способ защитить себя и своего партнера.
Не забывайте заботиться о себе и своих близких: регулярно сдавайте анализы, чтобы быть уверенными в своем здоровье.
В Хеликс до конца сентября действует скидка на анализы для комплексной оценки интимного здоровья.
Проходить тестирование на ВИЧ рекомендуется раз в год. Однако, если был риск заражения, анализы надо сдавать каждые три месяца в течение года. Важно знать, что на ранних стадиях заболевания тест может показать ложноотрицательный результат, поэтому повторное тестирование через определенный промежуток времени необходимо.
Сдавать анализы на ИППП рекомендуется после смены полового партнера, незащищенного полового контакта с новым партнером, после курса лечения, чтобы оценить эффективность терапии.
Пройдите необходимые исследования в Хеликс быстро и в комфортной обстановке. Больше анализов на нашем сайте или по т. +7 800 700 03 03.
🧓 Международный день пожилых людей
С возрастом иммунитет становится более уязвимым, часто появляются хронические заболевания, поэтому важно уделять внимание своему самочувствию. Мы подготовили несколько простых советов, как поддержать здоровье в зрелом возрасте.
Как позаботиться о себе:
✅ Сбалансированное питание. Включайте в меню различные группы продуктов: овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты. Это обеспечит организм необходимыми питательными веществами. Старайтесь уменьшить количество соли и сахара в рационе, чтобы поддерживать нормальное давление и уровень сахара в крови.
✅ Физическая активность. Легкие прогулки на свежем воздухе поддержат тело в тонусе и улучшат настроение.
✅ Общение с близкими, чтение книг или занятия любимым хобби помогут сохранить душевное равновесие.
✅ Соблюдение режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.
✅ Регулярные медицинские осмотры. Посещение врача поможет вовремя выявить возможные проблемы и проконтролировать течение хронических заболеваний. Важно соблюдать все рекомендации, полученные от врача.
Сдать анализы быстро и в комфортной обстановке вы можете в Хеликс. Подробности уточняйте на сайте, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях к посту.
С возрастом иммунитет становится более уязвимым, часто появляются хронические заболевания, поэтому важно уделять внимание своему самочувствию. Мы подготовили несколько простых советов, как поддержать здоровье в зрелом возрасте.
Как позаботиться о себе:
✅ Сбалансированное питание. Включайте в меню различные группы продуктов: овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты. Это обеспечит организм необходимыми питательными веществами. Старайтесь уменьшить количество соли и сахара в рационе, чтобы поддерживать нормальное давление и уровень сахара в крови.
✅ Физическая активность. Легкие прогулки на свежем воздухе поддержат тело в тонусе и улучшат настроение.
✅ Общение с близкими, чтение книг или занятия любимым хобби помогут сохранить душевное равновесие.
✅ Соблюдение режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.
✅ Регулярные медицинские осмотры. Посещение врача поможет вовремя выявить возможные проблемы и проконтролировать течение хронических заболеваний. Важно соблюдать все рекомендации, полученные от врача.
Сдать анализы быстро и в комфортной обстановке вы можете в Хеликс. Подробности уточняйте на сайте, по т. +7 800 700 03 03 или в комментариях к посту.
☀ Комплексы анализов с витамином D от 690 ₽
Осенью особенно важно следить за уровнем витамина D, ведь в отличие от других витаминов и микроэлементов он в основном образуется в коже под действием ультрафиолетовых лучей.
Витамин D играет важную роль в обмене веществ, укреплении костей и мышц, поддерживает работу нервной, иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
🧪 Сниженная цена действует на комплексы:
Витамин D + магний
Витамин D + кальций
Витамин D + ферритин
Витамин D + клинический или общий анализ крови
Витамин D + витамин B12
В комплексе с акционными исследованиями анализ на витамин D поможет дать более полную информацию о состоянии здоровья.
🚑 Скидка действует в Центрах Хеликс и при выезде на дом. Услуга доступна в ограниченном списке городов.
🗨 Стоимость комплексов зависит от города. Напишите в комментариях, где вы планируете сдать анализы, и мы сориентируем по цене.
Подробности акции на сайте и по т. +7 800 700 03 03.
Осенью особенно важно следить за уровнем витамина D, ведь в отличие от других витаминов и микроэлементов он в основном образуется в коже под действием ультрафиолетовых лучей.
Витамин D играет важную роль в обмене веществ, укреплении костей и мышц, поддерживает работу нервной, иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
🧪 Сниженная цена действует на комплексы:
Витамин D + магний
Витамин D + кальций
Витамин D + ферритин
Витамин D + клинический или общий анализ крови
Витамин D + витамин B12
В комплексе с акционными исследованиями анализ на витамин D поможет дать более полную информацию о состоянии здоровья.
🚑 Скидка действует в Центрах Хеликс и при выезде на дом. Услуга доступна в ограниченном списке городов.
🗨 Стоимость комплексов зависит от города. Напишите в комментариях, где вы планируете сдать анализы, и мы сориентируем по цене.
Подробности акции на сайте и по т. +7 800 700 03 03.