В нынешнем мире основная валюта — это внимание.
Но внимание приходит не к тем, кто громче кричит.
Оно приходит к тем, кто проявляется.
А проявиться — это не просто выйти в контент.
Это — уметь доносить свою ценность так, что мир не может тебя проигнорировать.
Но есть одно условие:
ты можешь говорить о своей ценности только тогда, когда признаешь ее сама.
Не на словах.
Не потому что “так надо”.
А когда ты прочувствовала её всем телом.
Когда ты больше не спрашиваешь:
А сколько я стою?
А я вообще кому-то нужна?
А знаешь: Я — центр своего мира. Я — уже ценность.
Потому что пока ты не присвоишь себе свою ценность —
люди не поверят тебе.
Даже если ты скажешь всё правильно.
Даже если текст будет идеальным.
Они чувствуют: Ты сама в это не веришь.
Именно поэтому столько женщин:
→ пишут посты,
→ делают рилсы,
→ запускают продукты,
→ но клиенты не идут.
Потому что внутри — пустота.
Потому что они всё ещё ждут одобрения.
Потому что они не разрешили себе быть ценными.
Программа “Самоценность” — это не про “как продавать”.
Это — про то, как войти в состояние, где ты уже знаешь: я — достойна.
Мы будем работать не с техниками, а с состоянием.
С телом.
С внутренним ребёнком.
С внутренней женщиной.
С полем изобилия.
Чтобы ты перестала искать подтверждение снаружи.
Чтобы ты начала действовать из покоя, а не из напряжения.
Чтобы ты научилась доносить свою ценность — не из страха, а из опоры.
И тогда:
→ внимание придёт само,
→ люди начнут слышать,
→ клиенты придут,
→ деньги потекут.
Потому что ты перестанешь просить.
Ты начнёшь позволять.
🖤
P.S. Ты не должна быть лучше.
Ты не должна быть идеальной.
Ты не должна быть как все.
Ты должна быть собой.
Именно так ты становишься тем, кого мир не может проигнорировать.
Принять участие в программе Самоценность ➡️ в личку @helencondr
Но внимание приходит не к тем, кто громче кричит.
Оно приходит к тем, кто проявляется.
А проявиться — это не просто выйти в контент.
Это — уметь доносить свою ценность так, что мир не может тебя проигнорировать.
Но есть одно условие:
ты можешь говорить о своей ценности только тогда, когда признаешь ее сама.
Не на словах.
Не потому что “так надо”.
А когда ты прочувствовала её всем телом.
Когда ты больше не спрашиваешь:
А сколько я стою?
А я вообще кому-то нужна?
А знаешь: Я — центр своего мира. Я — уже ценность.
Потому что пока ты не присвоишь себе свою ценность —
люди не поверят тебе.
Даже если ты скажешь всё правильно.
Даже если текст будет идеальным.
Они чувствуют: Ты сама в это не веришь.
Именно поэтому столько женщин:
→ пишут посты,
→ делают рилсы,
→ запускают продукты,
→ но клиенты не идут.
Потому что внутри — пустота.
Потому что они всё ещё ждут одобрения.
Потому что они не разрешили себе быть ценными.
Программа “Самоценность” — это не про “как продавать”.
Это — про то, как войти в состояние, где ты уже знаешь: я — достойна.
Мы будем работать не с техниками, а с состоянием.
С телом.
С внутренним ребёнком.
С внутренней женщиной.
С полем изобилия.
Чтобы ты перестала искать подтверждение снаружи.
Чтобы ты начала действовать из покоя, а не из напряжения.
Чтобы ты научилась доносить свою ценность — не из страха, а из опоры.
И тогда:
→ внимание придёт само,
→ люди начнут слышать,
→ клиенты придут,
→ деньги потекут.
Потому что ты перестанешь просить.
Ты начнёшь позволять.
🖤
P.S. Ты не должна быть лучше.
Ты не должна быть идеальной.
Ты не должна быть как все.
Ты должна быть собой.
Именно так ты становишься тем, кого мир не может проигнорировать.
Принять участие в программе Самоценность ➡️ в личку @helencondr
❤1🔥1
Уже в понедельник!
🎤 Выступление нового спикера в клубе #ЗаявкаНаСебя :
Дмитрий Хорошавин
“Откуда берётся уверенность? Как найти покой, когда мир в тревоге”
Привет. Я — Дмитрий Хорошавин.
Служитель протестантской церкви «Виноградная лоза».
Предприниматель с 12-летним стажем.
И человек, который прошёл через падения, сомнения, финансовые прорывы .
Я знаю, что сейчас многие живут в тревоге.
Не только из-за денег.
Не только из-за будущего.
А потому что потеряли опору внутри.
Мы бежим, контролируем, планируем —
и всё равно чувствуем: «Что-то не так. Я не в покое. Я не в потоке».
Но вопрос не в том, “как больше заработать”.
Вопрос в другом:
Откуда вообще берётся уверенность?
Откуда приходит покой?
Почему у одних всё “течёт”, а у других — постоянная борьба?
Я верю:
уверенность — это не результат усилий.
Она — источник.
Как родник, который бьёт из земли.
И если ты найдёшь этот источник —
деньги, решения, покой, радость — всё начнёт приходить легче.
В своём выступлении я поделюсь:
- где я терял покой — и как его находил,
- как предпринимательство и вера могут идти рука об руку,
- почему финансы — это не только цифры, но и состояние сердца
Это будет не лекция.
Это — приглашение войти в состояние,
где ты больше не гонишься,
а позволяешь.
Где ты не боишься завтрашнего дня,
потому что знаешь:
ты — не один.
🖤
P.S. Если ты чувствуешь: «Я устала бороться. Мне нужен покой» —
это выступление — для тебя.
🤍 🤍 🤍
Понедельник, 14:00 МСК
В клубе #ЗаявкаНаСебя
Если ты ещё не в клубе - самое время вступить ☝
Участие в клубе - бесплатное.
Ссылка на вступление ➡️
http://t.me/+Y7VwsQHks74wYmQy
🎤 Выступление нового спикера в клубе #ЗаявкаНаСебя :
Дмитрий Хорошавин
“Откуда берётся уверенность? Как найти покой, когда мир в тревоге”
Привет. Я — Дмитрий Хорошавин.
Служитель протестантской церкви «Виноградная лоза».
Предприниматель с 12-летним стажем.
И человек, который прошёл через падения, сомнения, финансовые прорывы .
Я знаю, что сейчас многие живут в тревоге.
Не только из-за денег.
Не только из-за будущего.
А потому что потеряли опору внутри.
Мы бежим, контролируем, планируем —
и всё равно чувствуем: «Что-то не так. Я не в покое. Я не в потоке».
Но вопрос не в том, “как больше заработать”.
Вопрос в другом:
Откуда вообще берётся уверенность?
Откуда приходит покой?
Почему у одних всё “течёт”, а у других — постоянная борьба?
Я верю:
уверенность — это не результат усилий.
Она — источник.
Как родник, который бьёт из земли.
И если ты найдёшь этот источник —
деньги, решения, покой, радость — всё начнёт приходить легче.
В своём выступлении я поделюсь:
- где я терял покой — и как его находил,
- как предпринимательство и вера могут идти рука об руку,
- почему финансы — это не только цифры, но и состояние сердца
Это будет не лекция.
Это — приглашение войти в состояние,
где ты больше не гонишься,
а позволяешь.
Где ты не боишься завтрашнего дня,
потому что знаешь:
ты — не один.
🖤
P.S. Если ты чувствуешь: «Я устала бороться. Мне нужен покой» —
это выступление — для тебя.
Понедельник, 14:00 МСК
В клубе #ЗаявкаНаСебя
Если ты ещё не в клубе - самое время вступить ☝
Участие в клубе - бесплатное.
Ссылка на вступление ➡️
http://t.me/+Y7VwsQHks74wYmQy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
🌑 Все говорят: «Проявляйся!»
Но что, если внутри — тревога?
Что, если ты не чувствуешь своей ценности?
Что, если каждое действие — из “надо”, из нужды, из страха, что “ничего не будет”?
Тогда что ты будешь проявлять?
Не уверенность.
Не покой.
Не изобилие.
Ты будешь проявлять свою боль — даже если текст написан идеально, голос звучит уверенно, фото — в стиле.
Потому что мир отражает не то, что ты показываешь.
Он отражает то, что ты живёшь внутри.
Я сама очень долго изучала механизмы проявления:
→ как писать контент,
→ как строить личный бренд,
→ как “выходить смело”.
И да, я могла выступить уверенно.
Могла сделать красивую подачу.
Но внутри всё равно была тревога.
Страх.
Ощущение: «А меня вообще кто-то услышит? А за что мне должны заплатить? А почему я стою этих денег?»
Я старалась “заслужить” право быть здесь.
Вместо того чтобы просто сказать: «Я — уже ценность».
И пока у меня не было этой опоры —
ничего не работало по-настоящему.
Деньги уходили.
Люди не оставались.
Контент “не шёл”.
💡 Потом я поняла:
Самоценность — это не мысль.
Это не фраза: «Я ценная», которую повторяешь перед зеркалом.
Это состояние, которое должно быть прогружено на трёх уровнях:
1️⃣ Ум / Разум / Сознание
«Я знаю, что я — центр своего мира. Я создаю свою реальность».
2️⃣ Тело / Ощущение / Материя
«Я чувствую это в теле. Я замедляюсь. Я позволяю себе радость. Я действую из покоя».
3️⃣ Душа / Психика / Эмоции
«Я доверяю. Я принимаю. Я перестаю сравниваться. Я больше не ищу одобрения».
👉 Только когда все три уровня выстроены —
мир начинает отвечать:
→ деньгами,
→ клиентами,
→ любовью,
→ вниманием,
→ изобилием,
→ легкостью.
🖤 Сейчас, когда я это прожила —
я хочу провести через это других.
Потому что знаю:
ты не должна годами биться в стену.
Ты можешь войти в состояние целостной Самоценности — и с этого начать.
🤍 🤍 🤍
Бесплатная встреча: “Где ты теряешь свою ценность?”
Если ты чувствуешь:
→ Я не верю, что заслуживаю хороший чек,
→ Я выгораю, даже когда ничего не делаю,
→ Я не понимаю, почему мне должны платить,
→ Я боюсь заявить о себе —
приходи на бесплатную встречу (20–30 мин, Zoom).
🔹 Увидим точку, где ты невольно отдаёшь свою силу.
🔹 Поймём: «Почему ты снова туда попадаешь?»
🔹 И дам первый шаг, чтобы остановить это — уже сейчас.
🎁 Бонус встречи:
практика “Встреча с душой” — короткая, но очень важная практика, которая поможет тебе услышать, чего ты на самом деле хочешь прямо сейчас.
Почему это важно?
Потому что большую часть времени мы живём на автопилоте.
Действуем по старым программам.
Реагируем из привычки.
А настоящие желания души остаются незамеченными.
Эта практика — как резкий свет в темноте.
Она выводит тебя из автоматического режима и помогает почувствовать: «А что я на самом деле хочу?»
Именно с этого начинается настоящее проявление.
💬 Записаться🤍 Пиши мне в ЛС @helencondr слово: “Ценность”
Но что, если внутри — тревога?
Что, если ты не чувствуешь своей ценности?
Что, если каждое действие — из “надо”, из нужды, из страха, что “ничего не будет”?
Тогда что ты будешь проявлять?
Не уверенность.
Не покой.
Не изобилие.
Ты будешь проявлять свою боль — даже если текст написан идеально, голос звучит уверенно, фото — в стиле.
Потому что мир отражает не то, что ты показываешь.
Он отражает то, что ты живёшь внутри.
Я сама очень долго изучала механизмы проявления:
→ как писать контент,
→ как строить личный бренд,
→ как “выходить смело”.
И да, я могла выступить уверенно.
Могла сделать красивую подачу.
Но внутри всё равно была тревога.
Страх.
Ощущение: «А меня вообще кто-то услышит? А за что мне должны заплатить? А почему я стою этих денег?»
Я старалась “заслужить” право быть здесь.
Вместо того чтобы просто сказать: «Я — уже ценность».
И пока у меня не было этой опоры —
ничего не работало по-настоящему.
Деньги уходили.
Люди не оставались.
Контент “не шёл”.
💡 Потом я поняла:
Самоценность — это не мысль.
Это не фраза: «Я ценная», которую повторяешь перед зеркалом.
Это состояние, которое должно быть прогружено на трёх уровнях:
1️⃣ Ум / Разум / Сознание
«Я знаю, что я — центр своего мира. Я создаю свою реальность».
2️⃣ Тело / Ощущение / Материя
«Я чувствую это в теле. Я замедляюсь. Я позволяю себе радость. Я действую из покоя».
3️⃣ Душа / Психика / Эмоции
«Я доверяю. Я принимаю. Я перестаю сравниваться. Я больше не ищу одобрения».
👉 Только когда все три уровня выстроены —
мир начинает отвечать:
→ деньгами,
→ клиентами,
→ любовью,
→ вниманием,
→ изобилием,
→ легкостью.
🖤 Сейчас, когда я это прожила —
я хочу провести через это других.
Потому что знаю:
ты не должна годами биться в стену.
Ты можешь войти в состояние целостной Самоценности — и с этого начать.
Бесплатная встреча: “Где ты теряешь свою ценность?”
Если ты чувствуешь:
→ Я не верю, что заслуживаю хороший чек,
→ Я выгораю, даже когда ничего не делаю,
→ Я не понимаю, почему мне должны платить,
→ Я боюсь заявить о себе —
приходи на бесплатную встречу (20–30 мин, Zoom).
🔹 Увидим точку, где ты невольно отдаёшь свою силу.
🔹 Поймём: «Почему ты снова туда попадаешь?»
🔹 И дам первый шаг, чтобы остановить это — уже сейчас.
🎁 Бонус встречи:
практика “Встреча с душой” — короткая, но очень важная практика, которая поможет тебе услышать, чего ты на самом деле хочешь прямо сейчас.
Почему это важно?
Потому что большую часть времени мы живём на автопилоте.
Действуем по старым программам.
Реагируем из привычки.
А настоящие желания души остаются незамеченными.
Эта практика — как резкий свет в темноте.
Она выводит тебя из автоматического режима и помогает почувствовать: «А что я на самом деле хочу?»
Именно с этого начинается настоящее проявление.
💬 Записаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я рискнула.
Сейчас я захожу в глубокое профессиональное сопровождение, чтобы стать фриланс-моделью.
И внутри — полный переворот.
Это восторг.
Это неизвестность.
Это когда сердце бьётся так, что кажется — сейчас выпрыгнет.
Я понимаю: пути назад нет.
Хочется вернуться в старый мирок —
где было не очень хорошо, но зато понятно и уютно.
Но объективно там уже невозможно оставаться.
Остаться — значит прожить ещё месяцы не своей жизнью.
А теперь земля уходит из-под ног.
Я уже прыгнула.
Я не знаю, что будет дальше.
Не знаю, как это сложится.
Но я знаю точно:
это будет что-то новое
потому что я пошла за своей мечтой.
Я искала этот путь долго.
Школы моделей, которые присмотрела изначально — не подошли.
И в какой-то момент я перестала искать варианты.
А сейчас — через людей, через проявление, через коммуникацию —
пришёл вариант, который резонирует.
Который зовёт.
Который может вывести меня туда, куда я хочу.
Я бесконечно благодарна пространству, Вселенной, Богу —
за то, что он вывел меня на этот путь.
И благодарна себе —
за то, что рискнула и сказала: да.
Всё только начинается.
Буду делиться всем, что происходит.
🖤
P.S. Если ты тоже чувствуешь: я могу что-то изменить уже сейчас —
возможно, и тебе пора прыгать.
Даже если не знаешь, что в глубине.
Сейчас я захожу в глубокое профессиональное сопровождение, чтобы стать фриланс-моделью.
И внутри — полный переворот.
Это восторг.
Это неизвестность.
Это когда сердце бьётся так, что кажется — сейчас выпрыгнет.
Я понимаю: пути назад нет.
Хочется вернуться в старый мирок —
где было не очень хорошо, но зато понятно и уютно.
Но объективно там уже невозможно оставаться.
Остаться — значит прожить ещё месяцы не своей жизнью.
А теперь земля уходит из-под ног.
Я уже прыгнула.
Я не знаю, что будет дальше.
Не знаю, как это сложится.
Но я знаю точно:
это будет что-то новое
потому что я пошла за своей мечтой.
Я искала этот путь долго.
Школы моделей, которые присмотрела изначально — не подошли.
И в какой-то момент я перестала искать варианты.
А сейчас — через людей, через проявление, через коммуникацию —
пришёл вариант, который резонирует.
Который зовёт.
Который может вывести меня туда, куда я хочу.
Я бесконечно благодарна пространству, Вселенной, Богу —
за то, что он вывел меня на этот путь.
И благодарна себе —
за то, что рискнула и сказала: да.
Всё только начинается.
Буду делиться всем, что происходит.
🖤
P.S. Если ты тоже чувствуешь: я могу что-то изменить уже сейчас —
возможно, и тебе пора прыгать.
Даже если не знаешь, что в глубине.
👍1🔥1🥰1
Короткий подкаст о том, как появляется ясность — сразу после решения.
Не до него.
Не во время сомнений.
А именно после того, как говоришь: Я иду.
Решение создаёт путь.
Оно включает поле.
Оно притягивает людей, ресурсы, идеи, знаки.
А пока ты стоишь и взвешиваешь — мир молчит.
Этот подкаст стоит послушать всем, кто:
→ боится ошибиться,
→ ждёт “идеального момента”,
→ чувствует: Я не готов(а)
Не до него.
Не во время сомнений.
А именно после того, как говоришь: Я иду.
Решение создаёт путь.
Оно включает поле.
Оно притягивает людей, ресурсы, идеи, знаки.
А пока ты стоишь и взвешиваешь — мир молчит.
Этот подкаст стоит послушать всем, кто:
→ боится ошибиться,
→ ждёт “идеального момента”,
→ чувствует: Я не готов(а)
❤1
Forwarded from Елена Кондратьева | проявляю экспертов
🌿 Уже сегодня в 14:00 МСК — эфир в клубе #ЗаявкаНаСебя
Дмитрий Хорошавин
Служитель, предприниматель, человек, прошедший через падения и прорывы
🔹 Тема:
«Откуда берётся уверенность?
Как найти покой, когда мир в тревоге»
→ Почему усилия не дают покоя,
→ Как вера и бизнес могут идти вместе — без конфликта,
→ Почему финансы — это не только цифры, но и состояние сердца,
→ И как выйти из режима «гонки» — в состояние «я — не один».
Это — не лекция.
Это — приглашение отдохнуть внутри.
Для тех, кто устал бороться.
Кто ищет опору — не в планах, а в себе.
Дмитрий Хорошавин
Служитель, предприниматель, человек, прошедший через падения и прорывы
🔹 Тема:
«Откуда берётся уверенность?
Как найти покой, когда мир в тревоге»
→ Почему усилия не дают покоя,
→ Как вера и бизнес могут идти вместе — без конфликта,
→ Почему финансы — это не только цифры, но и состояние сердца,
→ И как выйти из режима «гонки» — в состояние «я — не один».
Это — не лекция.
Это — приглашение отдохнуть внутри.
Для тех, кто устал бороться.
Кто ищет опору — не в планах, а в себе.
Telegram
#ЗаявкаНаСебя
Клуб для экспертов, которые хотят проявляться и заявлять о себе 💫
Здесь можно знакомиться, взаимодействовать, проявляться, общаться.
Вы - предприниматели онлайн, и вы - достойны быть услышаны ❤️🔥
Выступить спикером - пиши в личку @helencondr
Здесь можно знакомиться, взаимодействовать, проявляться, общаться.
Вы - предприниматели онлайн, и вы - достойны быть услышаны ❤️🔥
Выступить спикером - пиши в личку @helencondr
Сегодня я внесла первый транш оплаты за обучение.
В пятницу лечу в Москву — на первую профессиональную фотосессию для портфолио.
Планирую образы. Собираю сумку.
Смотрю билеты. Изучаю материалы — присоединилась чуть позже, поток уже стартовал, но я вхожу — легко, спокойно, без напряжения.
И знаете, что самое странное?
Всё это кажется… привычным.
Как будто я уже много раз так делала.
Как будто это — из моей обычной жизни.
Внутри — не тревога, не “что я вообще делаю?! 🙀”,
а спокойствие.
Ясность.
Понимание: я знаю, что делать.
Есть немного волнения - как перед любой поездкой или серьезным мероприятием. При этом осознаю, НАСКОЛЬКО я сейчас меняю свою жизнь.
Я сделала шаг.
Наконец-то.
К себе настоящей.
К тому, что действительно важно — не для рынка, не для аудитории,
а для меня.
Только для меня.
Мне вообще без разницы, кто и как к этому отнесётся.
Это — мой путь.
Моя мечта.
Моя жизнь.
Раньше я откладывала.
Думала: «Не смогу.
Самостоятельно продвигаться — слишком сложно.
Нужны связи.
Нужны агенты».
Но как только я сказала “да” —
передо мной открылось сразу:
→ много путей,
→ знакомств,
→ контактов,
→ возможностей,
→ связей. И агентов.
Я не просила.
Я просто выбрала — и пространство ответило.
🖤
P.S. Если ты тоже чувствуешь: Что-то должно измениться, я готова —
возможно, и тебе пора сделать шаг.
Не потому что “надо”,
а потому что внутри : Я хочу. Я иду.
В пятницу лечу в Москву — на первую профессиональную фотосессию для портфолио.
Планирую образы. Собираю сумку.
Смотрю билеты. Изучаю материалы — присоединилась чуть позже, поток уже стартовал, но я вхожу — легко, спокойно, без напряжения.
И знаете, что самое странное?
Всё это кажется… привычным.
Как будто я уже много раз так делала.
Как будто это — из моей обычной жизни.
Внутри — не тревога, не “что я вообще делаю?! 🙀”,
а спокойствие.
Ясность.
Понимание: я знаю, что делать.
Есть немного волнения - как перед любой поездкой или серьезным мероприятием. При этом осознаю, НАСКОЛЬКО я сейчас меняю свою жизнь.
Я сделала шаг.
Наконец-то.
К себе настоящей.
К тому, что действительно важно — не для рынка, не для аудитории,
а для меня.
Только для меня.
Мне вообще без разницы, кто и как к этому отнесётся.
Это — мой путь.
Моя мечта.
Моя жизнь.
Раньше я откладывала.
Думала: «Не смогу.
Самостоятельно продвигаться — слишком сложно.
Нужны связи.
Нужны агенты».
Но как только я сказала “да” —
передо мной открылось сразу:
→ много путей,
→ знакомств,
→ контактов,
→ возможностей,
→ связей. И агентов.
Я не просила.
Я просто выбрала — и пространство ответило.
🖤
P.S. Если ты тоже чувствуешь: Что-то должно измениться, я готова —
возможно, и тебе пора сделать шаг.
Не потому что “надо”,
а потому что внутри : Я хочу. Я иду.
🔥2❤1❤🔥1
Сейчас я по-настоящему кайфую от обучения.
Я так долго искала именно такой формат —
не просто “позируй и улыбайся”,
а глубокое погружение в профессию модели.
Да, я уже умею держаться перед камерой.
Уже делала фотосессии, участвовала в проектах, снималась в клипах.
Но теперь я получаю то, чего не было:
→ тонкости продвижения,
→ понимание, как строить карьеру,
→ как работать дальше — не по наитию или через случай, а по системе.
И каждая тема ложится так легко, потому что мне по-настоящему интересно!
Я даже готова на небольшие "жертвы ради профессии":
- отказаться от яркого и длинного маникюра → перейти на короткие нюдовые ногти,
- забыть о ярком макияже (который и не носила никогда),
- больше не красить волосы в кричащие цвета (их и не было давно),
- ходить с естественным оттенком,
- не наращивать ресницы (тоже никогда не делала)),
- а быть собой — красивой, спокойной, настоящей.
📌 Для меня это — не жертва.
Это — выбор силы.
Это — когда ты понимаешь: «Я есть та, что я есть. Мне не нужно “добавлять” или менять».
✈️ Москва. Фотосессия. Новый уровень
Я уже купила билеты туда и обратно —
впервые лечу самолётом, а не поездом.
Будет фотосессия для портфолио.
Встречи с друзьями, хорошими знакомыми.
я начинаю собирать образы,
определяться с направлениями,
готовиться к своей новой жизни.
Есть ли тревога?
Чуть-чуть.
Но она даже приятная.
Она — как предвкушение прыжка.
А не страх.
———————
💡 Почему именно сейчас?
4 года назад я решила:
«Я хочу стать олд-моделью».
Мне тогда было 47.
Я думала: «“Олд-модель” — это после 50».
А оказалось — кто-то считает это после 35.
Выходит, я могла начать и раньше.
Но мне всё равно.
Я успела родить дочь.
Переехать три раза.
Выгореть.
Восстановиться.
Получить тонну разного опыта.
Все в своё время.
Я всегда горела этим.
Но только сейчас позволила себе сказать:
Я готова вывести свою мечту и хобби на другой уровень. И сделать профессией.
🖤
P.S. Если ты тоже давно откладываешь что-то "своё" —
возможно, и тебе пора начать.
Не “когда-нибудь”.
А прямо сейчас.
Я так долго искала именно такой формат —
не просто “позируй и улыбайся”,
а глубокое погружение в профессию модели.
Да, я уже умею держаться перед камерой.
Уже делала фотосессии, участвовала в проектах, снималась в клипах.
Но теперь я получаю то, чего не было:
→ тонкости продвижения,
→ понимание, как строить карьеру,
→ как работать дальше — не по наитию или через случай, а по системе.
И каждая тема ложится так легко, потому что мне по-настоящему интересно!
Я даже готова на небольшие "жертвы ради профессии":
- отказаться от яркого и длинного маникюра → перейти на короткие нюдовые ногти,
- забыть о ярком макияже (который и не носила никогда),
- больше не красить волосы в кричащие цвета (их и не было давно),
- ходить с естественным оттенком,
- не наращивать ресницы (тоже никогда не делала)),
- а быть собой — красивой, спокойной, настоящей.
📌 Для меня это — не жертва.
Это — выбор силы.
Это — когда ты понимаешь: «Я есть та, что я есть. Мне не нужно “добавлять” или менять».
✈️ Москва. Фотосессия. Новый уровень
Я уже купила билеты туда и обратно —
впервые лечу самолётом, а не поездом.
Будет фотосессия для портфолио.
Встречи с друзьями, хорошими знакомыми.
я начинаю собирать образы,
определяться с направлениями,
готовиться к своей новой жизни.
Есть ли тревога?
Чуть-чуть.
Но она даже приятная.
Она — как предвкушение прыжка.
А не страх.
———————
💡 Почему именно сейчас?
4 года назад я решила:
«Я хочу стать олд-моделью».
Мне тогда было 47.
Я думала: «“Олд-модель” — это после 50».
А оказалось — кто-то считает это после 35.
Выходит, я могла начать и раньше.
Но мне всё равно.
Я успела родить дочь.
Переехать три раза.
Выгореть.
Восстановиться.
Получить тонну разного опыта.
Все в своё время.
Я всегда горела этим.
Но только сейчас позволила себе сказать:
Я готова вывести свою мечту и хобби на другой уровень. И сделать профессией.
🖤
P.S. Если ты тоже давно откладываешь что-то "своё" —
возможно, и тебе пора начать.
Не “когда-нибудь”.
А прямо сейчас.
❤1🔥1🥰1
🎬 Я вернулась из Москвы.
Съёмки прошли. Портфолио — отснято.
Я думала: «Забыла всё. Как позировать? Как держаться?»
А затем смотрю видео с площадки —
и понимаю: Да это же - моя стихия. Каждое движение — не поза. А просто я.
А любимое платье от Love Republic - выручило и оправдало все ожидания.
Я не “стала моделью”.
Я перестала прятать ту, что всегда была.
Да, я мерзла.
Да, таскала сумку по лестницам аэропорта.
Да, стояла в метель где-то на окраинах Москвы, перепутав остановки, с дрожью и болью в горле.
В Пулково перед вылетом — влипла в пробку, с риском опоздать на самолёт.
Но это не “трудности”.
Главное - сделан важный шаг, в новое, в свою мечту.
Простыла, горло болит. Лечусь.
В голове - пустота, в теле - лёгкая усталость.
И лишь ощущение, что переход - совершён. Я вышла на новый виток своей жизни.
И я уже точно не та, что уезжала.
Съёмки прошли. Портфолио — отснято.
Я думала: «Забыла всё. Как позировать? Как держаться?»
А затем смотрю видео с площадки —
и понимаю: Да это же - моя стихия. Каждое движение — не поза. А просто я.
А любимое платье от Love Republic - выручило и оправдало все ожидания.
Я не “стала моделью”.
Я перестала прятать ту, что всегда была.
Да, я мерзла.
Да, таскала сумку по лестницам аэропорта.
Да, стояла в метель где-то на окраинах Москвы, перепутав остановки, с дрожью и болью в горле.
В Пулково перед вылетом — влипла в пробку, с риском опоздать на самолёт.
Но это не “трудности”.
Главное - сделан важный шаг, в новое, в свою мечту.
Простыла, горло болит. Лечусь.
В голове - пустота, в теле - лёгкая усталость.
И лишь ощущение, что переход - совершён. Я вышла на новый виток своей жизни.
И я уже точно не та, что уезжала.
🔥2❤1❤🔥1👍1
💥 Я — крутой стилист.
Это убеждение изменило всё.
В 2020 году — я просто сказала это себе.
И мир ответил.
До этого я была:
→ начинающий,
→ неопытный,
→ ещё не крутой,
→ с тремя школами стиля за спиной — и нулевой уверенностью.
Контент — робкий.
Ценник — жалкий.
Позиция — “возможно, вам надо?..”
Я смотрела на других стилистов — смелых, ярких, дерзких —
и думала: Когда-нибудь и я…
А потом моя наставница, видимо, устала от моего нытья
и выдала:
Так. Ты — крутой стилист. Дальше?
Я офигела.
Но… мне понравилась мысль)
И тогда — случилось.
- Контент перестал быть “извиняющимся”
- Сторис — теперь жизненные, уверенные.
- Эфиры — не “боюсь, но попробую”, а «Я знаю. Делюсь».
- Общение с коллегами — на равных.
- Соцсети наполнялись подписчиками.
- Клиенты начали приходить — сами через контент, без уговоров.
Я просто перестала ждать разрешения быть собой.
И решила: Мне можно.
🎯 Сейчас — точно так же — в моделинге.
Я не «хочу стать моделью».
Я уже модель.
И точка.
И сразу — всё сдвинулось:
→ школа ,
→ фото в Москве,
→ новые контакты,
→ предложения
→ внутреннее: Я — дома.
🖤 Хочешь понять, почему ты до сих пор в роли “ещё не”?
Почему:
→ боишься выйти в контент,
→ ценишь себя “со скидкой”,
→ ждёшь “когда-нибудь”,
→ сравниваешь себя с “крутыми” — и тихо уходишь в тень?
Я могу показать тебе — за 30 минут.
На бесплатной встрече «Где ты теряешь свою уверенность?» мы:
🔹 Найдём точку, где ты невольно отдаёшь силу,
🔹 Поймём: Почему ты снова и снова туда попадаешь?
🔹 И дам первый шаг, чтобы остановить это — уже сейчас.
Это не “разбор”, не “мотивация”.
Это — возвращение к себе.
✅ Как попасть:
Пиши мне в ЛС @helencondr «УВЕРЕННОСТЬ»
В декабре возьму несколько человек.
Это убеждение изменило всё.
В 2020 году — я просто сказала это себе.
И мир ответил.
До этого я была:
→ начинающий,
→ неопытный,
→ ещё не крутой,
→ с тремя школами стиля за спиной — и нулевой уверенностью.
Контент — робкий.
Ценник — жалкий.
Позиция — “возможно, вам надо?..”
Я смотрела на других стилистов — смелых, ярких, дерзких —
и думала: Когда-нибудь и я…
А потом моя наставница, видимо, устала от моего нытья
и выдала:
Так. Ты — крутой стилист. Дальше?
Я офигела.
Но… мне понравилась мысль)
И тогда — случилось.
- Контент перестал быть “извиняющимся”
- Сторис — теперь жизненные, уверенные.
- Эфиры — не “боюсь, но попробую”, а «Я знаю. Делюсь».
- Общение с коллегами — на равных.
- Соцсети наполнялись подписчиками.
- Клиенты начали приходить — сами через контент, без уговоров.
Я просто перестала ждать разрешения быть собой.
И решила: Мне можно.
🎯 Сейчас — точно так же — в моделинге.
Я не «хочу стать моделью».
Я уже модель.
И точка.
И сразу — всё сдвинулось:
→ школа ,
→ фото в Москве,
→ новые контакты,
→ предложения
→ внутреннее: Я — дома.
🖤 Хочешь понять, почему ты до сих пор в роли “ещё не”?
Почему:
→ боишься выйти в контент,
→ ценишь себя “со скидкой”,
→ ждёшь “когда-нибудь”,
→ сравниваешь себя с “крутыми” — и тихо уходишь в тень?
Я могу показать тебе — за 30 минут.
На бесплатной встрече «Где ты теряешь свою уверенность?» мы:
🔹 Найдём точку, где ты невольно отдаёшь силу,
🔹 Поймём: Почему ты снова и снова туда попадаешь?
🔹 И дам первый шаг, чтобы остановить это — уже сейчас.
Это не “разбор”, не “мотивация”.
Это — возвращение к себе.
✅ Как попасть:
Пиши мне в ЛС @helencondr «УВЕРЕННОСТЬ»
В декабре возьму несколько человек.
🔥3❤2👍2
Forwarded from JennyTzy
УВЕРЕННОСТЬ
🔥 Первая уже здесь.
Она написала: «УВЕРЕННОСТЬ» — и записалась на встречу.
Не ждала идеального момента.
А просто сказала: Хватит. Я готова.
А ты?
Ты тоже чувствуешь: Пора перестать прятаться?
Перестать спрашивать: «А можно ли мне?»
И начать действовать из состояния: Я — уже.
🤍 🤍 🤍
Места — ограничены.
Но они есть.
Для тех, кто уже сейчас хочет:
→ увидеть, где теряет силу,
→ вернуть опору,
→ начать проявляться — не из страха, а из уверенности и ценности.
Напиши в ЛС @helencondr «УВЕРЕННОСТЬ».
До тех пор, пока ещё есть свободные слоты.
Встреча бесплатна. Обменом будет твоя искренняя обратная связь ❤
Она написала: «УВЕРЕННОСТЬ» — и записалась на встречу.
Не ждала идеального момента.
А просто сказала: Хватит. Я готова.
А ты?
Ты тоже чувствуешь: Пора перестать прятаться?
Перестать спрашивать: «А можно ли мне?»
И начать действовать из состояния: Я — уже.
Места — ограничены.
Но они есть.
Для тех, кто уже сейчас хочет:
→ увидеть, где теряет силу,
→ вернуть опору,
→ начать проявляться — не из страха, а из уверенности и ценности.
Напиши в ЛС @helencondr «УВЕРЕННОСТЬ».
До тех пор, пока ещё есть свободные слоты.
Встреча бесплатна. Обменом будет твоя искренняя обратная связь ❤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1🥰1
☀️ Как вы после зимнего солнцестояния?
У меня — полная перезагрузка.
Ещё вчера:
→ дел - куча
→ в голове: Я не успею. Никогда,
→ тело — в режиме «аварийное отключение».
А сегодня утром проснулась — и всё вдруг стало решаемым.
→ сняла новый шортс для YouTube,
→ запостила Reels в Instagram,
→ тестировала новые форматы — и меня это драйвит. По-настоящему.
Да, дома — дела.
Да, учёба, проекты, планы — впереди.
Но жизнь больше не давит.
Она — предлагает.
🌐 И вот что интересно:
Раньше у меня была известность.
Оффлайн-бизнес.
Люди, которые узнавали на улице.
Публикации на много просмотров. Комментарии. Реакции. Всегда.
И это даже напрягало. Хотелось паранджу надеть.
А потом — тишина. Безвестность. Удаленные страницы, аккаунты и фото.
Я решила: Всё. Больше ничего не будет. Я не хочу как раньше, я хочу - для себя. И чтобы никто не лез в мою жизнь.
А сейчас понимаю:
И то, и то - была крайность.
И мне не нужно — как раньше.
Мне нужно — как сейчас.
Лёгкое. Честное. Ненапряжное.
Просто выйти — и поделиться.
И получить отклик — не от толпы, которой от тебя что-то нужно, а от тех, кому важно, чем я делюсь.
И знаешь?
Это — даже приятнее.
🖤
P.S. Осваиваю Pinterest.
У меня — полная перезагрузка.
Ещё вчера:
→ дел - куча
→ в голове: Я не успею. Никогда,
→ тело — в режиме «аварийное отключение».
А сегодня утром проснулась — и всё вдруг стало решаемым.
→ сняла новый шортс для YouTube,
→ запостила Reels в Instagram,
→ тестировала новые форматы — и меня это драйвит. По-настоящему.
Да, дома — дела.
Да, учёба, проекты, планы — впереди.
Но жизнь больше не давит.
Она — предлагает.
🌐 И вот что интересно:
Раньше у меня была известность.
Оффлайн-бизнес.
Люди, которые узнавали на улице.
Публикации на много просмотров. Комментарии. Реакции. Всегда.
И это даже напрягало. Хотелось паранджу надеть.
А потом — тишина. Безвестность. Удаленные страницы, аккаунты и фото.
Я решила: Всё. Больше ничего не будет. Я не хочу как раньше, я хочу - для себя. И чтобы никто не лез в мою жизнь.
А сейчас понимаю:
И то, и то - была крайность.
И мне не нужно — как раньше.
Мне нужно — как сейчас.
Лёгкое. Честное. Ненапряжное.
Просто выйти — и поделиться.
И получить отклик — не от толпы, которой от тебя что-то нужно, а от тех, кому важно, чем я делюсь.
И знаешь?
Это — даже приятнее.
🖤
P.S. Осваиваю Pinterest.
🔥2❤1🕊1
🌬️ Чем я занимаюсь в последнюю неделю декабря:
— Пью курс Бронхомунала (иммунитет, прости за предыдущие небрежности).
— Новая рутина: 1 Reels в Instagram + 1 Shorts в YouTube — ежедневно.
→ Алгоритмы тестирую как лаборант в белом халате.
→ Результаты — уже вау. Ещё не “вирус”, но тихий рост с доверием. 🔥
— Изучаю новые площадки: Vibes, Likee, Pinterest, Дзен — не потому что “надо”, а чтобы понять: где мои?
— Новогодний утренник в детсаду — эпопея уровня «Бог рукоделия».
Костюм хлопушки, и мои маты при изготовлении. Но всё получилось, моя звезда - блистала⭐️
— Расчистка дома — как медитация.
→ Живую ёлку не брали — поставили маленькую искусственную.
→ Игрушки — только небьющиеся. На всякий случай 😂
→ И выкинуть кучу хлама.
— Уделяю себе достойное время:
→ тело (спина, йога, растяжка, расслабление, прогулки, доска садху, баня),
→ глаза (напомнила о себе аллергия на пыль — спасибо, выкинутый хлам),
→ ноутбук и телефон (многие ГБ мусора — в корзину, навсегда),
→ эмоции (тихие вечера, чай, музыка без слов).
— Вспоминаю навыки монтажа видео (как езду на велосипеде: не забыла, но пришлось подкачать шины).
— Изучаю бренды — не: с кем можно, а "с кем — по смыслу".
UGC, эстетика, зрелость, честность.
Люблю тех, кто не кричит — а говорит тихо, но по делу.
— Хожу по предновогоднему городу — не за подарками, а за настроением и красотой.
Смотрю на гирлянды, фонари, тени на снегу.
Понимаю: А здесь можно снять… а ещё туда — съездить...
Просто впитываю. Без цели. Просто — живу.
А встречать Новый год?
Не готовлюсь.
Не планирую.
Не втягиваюсь в суету “всё должно быть идеально”.
Будет, как будет:
→ дома — наскоро, с мандаринами и смехом,
→ в гостях — легко, без долгих церемоний,
→ в дороге — тихо, в наушниках и с огнями за окном.
Ёлка есть.
Семья — рядом.
Состояние — спокойное.
И этого — достаточно.
— Пью курс Бронхомунала (иммунитет, прости за предыдущие небрежности).
— Новая рутина: 1 Reels в Instagram + 1 Shorts в YouTube — ежедневно.
→ Алгоритмы тестирую как лаборант в белом халате.
→ Результаты — уже вау. Ещё не “вирус”, но тихий рост с доверием. 🔥
— Изучаю новые площадки: Vibes, Likee, Pinterest, Дзен — не потому что “надо”, а чтобы понять: где мои?
— Новогодний утренник в детсаду — эпопея уровня «Бог рукоделия».
Костюм хлопушки, и мои маты при изготовлении. Но всё получилось, моя звезда - блистала
— Расчистка дома — как медитация.
→ Живую ёлку не брали — поставили маленькую искусственную.
→ Игрушки — только небьющиеся. На всякий случай 😂
→ И выкинуть кучу хлама.
— Уделяю себе достойное время:
→ тело (спина, йога, растяжка, расслабление, прогулки, доска садху, баня),
→ глаза (напомнила о себе аллергия на пыль — спасибо, выкинутый хлам),
→ ноутбук и телефон (многие ГБ мусора — в корзину, навсегда),
→ эмоции (тихие вечера, чай, музыка без слов).
— Вспоминаю навыки монтажа видео (как езду на велосипеде: не забыла, но пришлось подкачать шины).
— Изучаю бренды — не: с кем можно, а "с кем — по смыслу".
UGC, эстетика, зрелость, честность.
Люблю тех, кто не кричит — а говорит тихо, но по делу.
— Хожу по предновогоднему городу — не за подарками, а за настроением и красотой.
Смотрю на гирлянды, фонари, тени на снегу.
Понимаю: А здесь можно снять… а ещё туда — съездить...
Просто впитываю. Без цели. Просто — живу.
А встречать Новый год?
Не готовлюсь.
Не планирую.
Не втягиваюсь в суету “всё должно быть идеально”.
Будет, как будет:
→ дома — наскоро, с мандаринами и смехом,
→ в гостях — легко, без долгих церемоний,
→ в дороге — тихо, в наушниках и с огнями за окном.
Ёлка есть.
Семья — рядом.
Состояние — спокойное.
И этого — достаточно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2