Топ-10 самых популярных статей и схем на сайте
Этой осенью в топе самых популярных материалов ⤵️
1️⃣ Что купить в турецкой аптеке по этой ссылке.
2️⃣ Горчичные ванны: для парения ног и не только по этой ссылке.
3️⃣ Зелье для роста волос: легендарный рецепт по этой ссылке.
4️⃣ Правильное питание на каждый день по этой ссылке.
5️⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
6️⃣ Невозможное возможно: как заказать добавки с Айхерб по этой ссылке.
7️⃣ Схема "Анемия", учитывающая все кофакторы железа по этой ссылке.
8️⃣ Схема "Желчный пузырь" (травы и добавки для улучшения качества желчи и функции желчного пузыря) по этой ссылке.
9️⃣ Дом, милый дом: как улучшить экологическое состояние помещения по этой ссылке.
🔟 Лор-заболевания (добавки при частых лор-инфекциях - синусите, тонзиллите, гайморите, аденоидах) по этой ссылке.
#hk_здоровье
Этой осенью в топе самых популярных материалов ⤵️
1️⃣ Что купить в турецкой аптеке по этой ссылке.
2️⃣ Горчичные ванны: для парения ног и не только по этой ссылке.
3️⃣ Зелье для роста волос: легендарный рецепт по этой ссылке.
4️⃣ Правильное питание на каждый день по этой ссылке.
5️⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
6️⃣ Невозможное возможно: как заказать добавки с Айхерб по этой ссылке.
7️⃣ Схема "Анемия", учитывающая все кофакторы железа по этой ссылке.
8️⃣ Схема "Желчный пузырь" (травы и добавки для улучшения качества желчи и функции желчного пузыря) по этой ссылке.
9️⃣ Дом, милый дом: как улучшить экологическое состояние помещения по этой ссылке.
🔟 Лор-заболевания (добавки при частых лор-инфекциях - синусите, тонзиллите, гайморите, аденоидах) по этой ссылке.
#hk_здоровье
Кашель: симптом простуды и не только
Кашель — это не только симптом простуды! Причины частого покашливания ⤵️
〰️ гипотиреоз
Чаще всего кашель, иногда до рвоты, вызванный обилием слизи, беспокоит по утрам. Стоит насторожиться, если наблюдаете этот симптом. Подробнее о гипотиреозе - по этой ссылке.
〰️ паразитоз
Если паразитоз проявляет себя клинически, дело плохо. Но начинать надо не с антипаразитарного протокола, а с восстановления ЖКТ и улучшения детоксикации. См. схемы "Желчный пузырь", "Поддержка пищеварения", "Детоксикация".
〰️ аспергиллез
Если вас длительное время беспокоит кашель, который не снимается ничем (а микозный кашель — он такой!), сделайте бронхоскопию, чтобы исключить аспергиллез легких (поражение легких плесенью). С аспергиллезом я знакома не понаслышке — старший сын заболел после поездки в Азию. Диагностировали посевом микробиоты и посевом крови. Лечили долго. Грибковые инфекции сейчас вообще тяжело лечатся! Лечить их необходимо после выявления чувствительности к препаратам, под контролем инфекциониста. И, конечно, в вашем доме не должно быть плесени.
Рекомендации при кашле на фоне простуды / ОРВИ ⤵️
⏩ Касторовые компрессы от кашля - рецепт по этой ссылке. Здесь же найдете информацию по нутрицевтикам.
⏩ Горчичные ванны - инструкция по этой ссылке. Эффективны при мокром кашле, при тяжелом отхождении мокроты из бронхов и легких.
А как вы справляетесь с кашлем?
#hk_здоровье
Кашель — это не только симптом простуды! Причины частого покашливания ⤵️
〰️ гипотиреоз
Чаще всего кашель, иногда до рвоты, вызванный обилием слизи, беспокоит по утрам. Стоит насторожиться, если наблюдаете этот симптом. Подробнее о гипотиреозе - по этой ссылке.
〰️ паразитоз
Если паразитоз проявляет себя клинически, дело плохо. Но начинать надо не с антипаразитарного протокола, а с восстановления ЖКТ и улучшения детоксикации. См. схемы "Желчный пузырь", "Поддержка пищеварения", "Детоксикация".
〰️ аспергиллез
Если вас длительное время беспокоит кашель, который не снимается ничем (а микозный кашель — он такой!), сделайте бронхоскопию, чтобы исключить аспергиллез легких (поражение легких плесенью). С аспергиллезом я знакома не понаслышке — старший сын заболел после поездки в Азию. Диагностировали посевом микробиоты и посевом крови. Лечили долго. Грибковые инфекции сейчас вообще тяжело лечатся! Лечить их необходимо после выявления чувствительности к препаратам, под контролем инфекциониста. И, конечно, в вашем доме не должно быть плесени.
Рекомендации при кашле на фоне простуды / ОРВИ ⤵️
⏩ Касторовые компрессы от кашля - рецепт по этой ссылке. Здесь же найдете информацию по нутрицевтикам.
⏩ Горчичные ванны - инструкция по этой ссылке. Эффективны при мокром кашле, при тяжелом отхождении мокроты из бронхов и легких.
А как вы справляетесь с кашлем?
#hk_здоровье
Лайфхаки при зубной боли
〰️ капните пару капель эфирного масла гвоздики на ватку и приложите к больному зубу
〰️ могут быть эффективны полоскания с солью и йодом / Хлорофиллиптом / отваром шалфея и корой дуба (по 1 столовой ложке на стакан кипятка)
〰️ можно приложить на больной зуб таблетку мумие
〰️ наружно — бактериофаги Секстафаг либо Фагодент
⏩ Читайте также материал "Здоровые зубы: как перестать бояться стоматологов" по этой ссылке.
А как вы справляетесь с зубной болью?
#hk_здоровье
〰️ капните пару капель эфирного масла гвоздики на ватку и приложите к больному зубу
〰️ могут быть эффективны полоскания с солью и йодом / Хлорофиллиптом / отваром шалфея и корой дуба (по 1 столовой ложке на стакан кипятка)
〰️ можно приложить на больной зуб таблетку мумие
〰️ наружно — бактериофаги Секстафаг либо Фагодент
⏩ Читайте также материал "Здоровые зубы: как перестать бояться стоматологов" по этой ссылке.
А как вы справляетесь с зубной болью?
#hk_здоровье
Топ-7 полезных статей в сезон простуд
1⃣ "Температура" по этой ссылке.
2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке.
3⃣ "Грипп" по этой ссылке.
4⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке.
5⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
6⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке.
7⃣ Аптечная схема "Иммунитет" по этой ссылке.
#hk_здоровье
1⃣ "Температура" по этой ссылке.
2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке.
3⃣ "Грипп" по этой ссылке.
4⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке.
5⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
6⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке.
7⃣ Аптечная схема "Иммунитет" по этой ссылке.
#hk_здоровье
Helena Kornilova / Елена Корнилова
Топ-7 полезных статей в сезон простуд 1⃣ "Температура" по этой ссылке. 2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке. 3⃣ "Грипп" по этой ссылке. 4⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке. 5⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке. 6⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке. 7⃣…
Дополнения к антипростудной подборке ⤵️
⏩ Материал "Натуральные антибиотики": https://helenkornilova.com/naturalnye-antibiotiki/. Обязательно изучите "матчасть" — что такое бактериальные биопленки и почему никогда не стоит пить антибиотики "для профилактики" бактериальных осложнений во время простуд. В статье также найдете перечь натуральных препаратов, эффективных при стафиллококковой инфекции и стрептококке.
⏩ Материал "Натуральные обезболивающие": https://helenkornilova.com/naturalnye-obezbolivayushhie/. Обратите внимание на кору ивы — это натуральная замена аспирину, естественное болеутоляющее средство, которое содержит химическое вещество под названием салицин и действует подобно аспирину. В отличие от аспирина кора не раздражает слизистые, прием может быть длительным в дозах 200−500 мг, для купирования острой боли 800−1200 мг. У коры белой ивы высокая степень безопасности, но она не подходит для детей в возрасте до 3 лет и беременных. Противопоказано применение при использовании коагулянтов, язвах желудка, чувствительности к аспирину.
#hk_здоровье #hk_нутрицевтики
⏩ Материал "Натуральные антибиотики": https://helenkornilova.com/naturalnye-antibiotiki/. Обязательно изучите "матчасть" — что такое бактериальные биопленки и почему никогда не стоит пить антибиотики "для профилактики" бактериальных осложнений во время простуд. В статье также найдете перечь натуральных препаратов, эффективных при стафиллококковой инфекции и стрептококке.
⏩ Материал "Натуральные обезболивающие": https://helenkornilova.com/naturalnye-obezbolivayushhie/. Обратите внимание на кору ивы — это натуральная замена аспирину, естественное болеутоляющее средство, которое содержит химическое вещество под названием салицин и действует подобно аспирину. В отличие от аспирина кора не раздражает слизистые, прием может быть длительным в дозах 200−500 мг, для купирования острой боли 800−1200 мг. У коры белой ивы высокая степень безопасности, но она не подходит для детей в возрасте до 3 лет и беременных. Противопоказано применение при использовании коагулянтов, язвах желудка, чувствительности к аспирину.
#hk_здоровье #hk_нутрицевтики
Отёки и мешки под глазами
Логичное продолжение темы здоровья глаз! Кто ещё не читал - переходите по этой ссылке.
Кто пробовал предложенные в статье лайфхаки - патчи, гидролат петрушки, крем от геморроя 😂🙈 - отпишитесь в комментариях!
#hk_здоровье
Логичное продолжение темы здоровья глаз! Кто ещё не читал - переходите по этой ссылке.
Кто пробовал предложенные в статье лайфхаки - патчи, гидролат петрушки, крем от геморроя 😂🙈 - отпишитесь в комментариях!
#hk_здоровье
⏩ См. схемы для лечения и профилактики гриппа по этой ссылке: https://helenkornilova.com/scheme/gripp-n/.
#hk_здоровье
#hk_здоровье
Антивирусные схемы и статьи
1️⃣ Схема при ОРВИ – по этой ссылке.
2️⃣ Схема при гриппе – по этой ссылке.
3️⃣ Схема "Бактериальные & вирусные инфекции" – по этой ссылке.
4️⃣ Cхема при COVID-19 – по этой ссылке.
5️⃣ Схема при кишечных инфекциях и ротавирусе – по этой ссылке.
6️⃣ О лечении ОРЗ / ОРВИ при беременности – по этой ссылке.
7️⃣ Добавки при вирусных инфекциях, которые должны быть в домашней аптечке – по этой ссылке.
8️⃣ Какие аптечные добавки помогут повысить способность организма противостоять внешним воздействиям, в том числе вирусам – по этой ссылке.
#hk_здоровье
1️⃣ Схема при ОРВИ – по этой ссылке.
2️⃣ Схема при гриппе – по этой ссылке.
3️⃣ Схема "Бактериальные & вирусные инфекции" – по этой ссылке.
4️⃣ Cхема при COVID-19 – по этой ссылке.
5️⃣ Схема при кишечных инфекциях и ротавирусе – по этой ссылке.
6️⃣ О лечении ОРЗ / ОРВИ при беременности – по этой ссылке.
7️⃣ Добавки при вирусных инфекциях, которые должны быть в домашней аптечке – по этой ссылке.
8️⃣ Какие аптечные добавки помогут повысить способность организма противостоять внешним воздействиям, в том числе вирусам – по этой ссылке.
#hk_здоровье
Важная напоминалочка
В общественных местах лицо стараемся руками не трогать, пальцы в рот не тянуть 😂 🙈 И нос промывать не забываем!
П — профилактика! ❤️
#hk_здоровье
В общественных местах лицо стараемся руками не трогать, пальцы в рот не тянуть 😂 🙈 И нос промывать не забываем!
П — профилактика! ❤️
#hk_здоровье
Осторожно, токсоплазмоз!
❗️Киски - потрясающе красивые звери! Но любовь к ним - только через фотокамеру. Не трогаю, а если залезет на меня мохнатка - антисептизюсь!
‼️ Гладить - не гладить уличных котиков - дело ваше, но детям лучше не давать!
⏩ Крайне важная для прочтения статья: https://helenkornilova.com/ostorozhno-toksoplazmoz-pamyatka-dlya-v/
#hk_здоровье
❗️Киски - потрясающе красивые звери! Но любовь к ним - только через фотокамеру. Не трогаю, а если залезет на меня мохнатка - антисептизюсь!
‼️ Гладить - не гладить уличных котиков - дело ваше, но детям лучше не давать!
⏩ Крайне важная для прочтения статья: https://helenkornilova.com/ostorozhno-toksoplazmoz-pamyatka-dlya-v/
#hk_здоровье
Золотые правила в ношении женской одежды
1⃣ Нижнее белье не должно нигде пережимать и оставлять след от резинки, особенно в районе лимфоузлов!
Постоянное ношение бюстгальтера и стягивающей одежды вызывает застойные явления, которые подавляют способность лимфатической системы выполнять детоксикационную функцию.
👙 Больше информации - в статье «Можно ли ходить без лифчика».
2⃣ Если есть гинекологические проблемы, то трусики нужно выбирать только из натуральных тканей, дышащих, хорошо впитывающих влагу, не создающих парниковый эффект, который так любят все бактерии и грибки. Идеальные материалы — хлопок, шелк. Отсутствие швов и резинок на белье тоже желательно.
❌ Стринги крайне нежелательны для частого ношения! Из-за очень уж плотного контакта с кишечной флорой стринги, действительно, способствуют возникновению инфекционных заболеваний у женщин, даже если они сделаны из натуральных тканей. Про молочницу и цистит многие забывают, элементарно сменив форму и материал белья.
3⃣ Обтягивающие, давящие джинсы из плотной ткани противопоказаны девочкам-подросткам.
Такие джинсы ограничивают подвижность тазобедренных суставов. Неправильное функционирование тазобедренных суставов при ходьбе в узких джинсах приводит к тому, что позвоночник получает дополнительную нагрузку. Кроме того, джинсы сдавливают нервные окончания и мешают работе лимфатической системы.
👖 До 16−18 лет скинни — крайне нежелательный предмет гардероба.
4⃣ При гинекологических, урологических заболеваниях зауженные джинсы не стоит носить в любом возрасте. И не только джинсы, а вообще любые плотные брюки, сдавливающие тазовые кости (эластичные леггинсы не в счет).
5⃣ Старайтесь избегать ношения любой тесной одежды, чтобы не мешать адекватной работе лимфатической системы.
🙏 Чем опасен застой лимфы и как наладить её отток читайте в этом материале.
#hk_здоровье
1⃣ Нижнее белье не должно нигде пережимать и оставлять след от резинки, особенно в районе лимфоузлов!
Постоянное ношение бюстгальтера и стягивающей одежды вызывает застойные явления, которые подавляют способность лимфатической системы выполнять детоксикационную функцию.
👙 Больше информации - в статье «Можно ли ходить без лифчика».
2⃣ Если есть гинекологические проблемы, то трусики нужно выбирать только из натуральных тканей, дышащих, хорошо впитывающих влагу, не создающих парниковый эффект, который так любят все бактерии и грибки. Идеальные материалы — хлопок, шелк. Отсутствие швов и резинок на белье тоже желательно.
❌ Стринги крайне нежелательны для частого ношения! Из-за очень уж плотного контакта с кишечной флорой стринги, действительно, способствуют возникновению инфекционных заболеваний у женщин, даже если они сделаны из натуральных тканей. Про молочницу и цистит многие забывают, элементарно сменив форму и материал белья.
3⃣ Обтягивающие, давящие джинсы из плотной ткани противопоказаны девочкам-подросткам.
Такие джинсы ограничивают подвижность тазобедренных суставов. Неправильное функционирование тазобедренных суставов при ходьбе в узких джинсах приводит к тому, что позвоночник получает дополнительную нагрузку. Кроме того, джинсы сдавливают нервные окончания и мешают работе лимфатической системы.
👖 До 16−18 лет скинни — крайне нежелательный предмет гардероба.
4⃣ При гинекологических, урологических заболеваниях зауженные джинсы не стоит носить в любом возрасте. И не только джинсы, а вообще любые плотные брюки, сдавливающие тазовые кости (эластичные леггинсы не в счет).
5⃣ Старайтесь избегать ношения любой тесной одежды, чтобы не мешать адекватной работе лимфатической системы.
🙏 Чем опасен застой лимфы и как наладить её отток читайте в этом материале.
#hk_здоровье
Цистит: что делать
В комментариях к прошлому посту про правила ношения женской одежды постоянно всплывала тема цистита. И это понятно: «неправильные» трусики способствуют возникновению инфекционных заболеваний у женщин, и просто сменив модель и материал нижнего белья многие забывают о молочнице и цистите!
🚽 Также одна из главных мер профилактики цистита - правильная интимная гигиена! Внимательно изучите эту статью.
И вот еще несколько советов, что делать при обострении цистита ⤵️
🛁 Женщинам при обострении цистита горчичные ванны неплохо облегчают жизнь. При условии хорошего питьевого режима симптомы снимают за пару часов. Как делать - читайте в этом материале.
🌿 Во время обострения циститов, вызванных E. coli (кишечной палочкой), и в последующем на протяжении месяца рекомендуется пить фитосбор, все травы для которого можно купить в аптеке. Рецепт в этой статье. Здесь же найдёте рекомендации по добавками и питьевому режиму.
📹 И, наконец, целый вебинар «Лечение цистита без рецидивов» есть на сайте по этой ссылке.
#hk_здоровье
В комментариях к прошлому посту про правила ношения женской одежды постоянно всплывала тема цистита. И это понятно: «неправильные» трусики способствуют возникновению инфекционных заболеваний у женщин, и просто сменив модель и материал нижнего белья многие забывают о молочнице и цистите!
🚽 Также одна из главных мер профилактики цистита - правильная интимная гигиена! Внимательно изучите эту статью.
И вот еще несколько советов, что делать при обострении цистита ⤵️
🛁 Женщинам при обострении цистита горчичные ванны неплохо облегчают жизнь. При условии хорошего питьевого режима симптомы снимают за пару часов. Как делать - читайте в этом материале.
🌿 Во время обострения циститов, вызванных E. coli (кишечной палочкой), и в последующем на протяжении месяца рекомендуется пить фитосбор, все травы для которого можно купить в аптеке. Рецепт в этой статье. Здесь же найдёте рекомендации по добавками и питьевому режиму.
📹 И, наконец, целый вебинар «Лечение цистита без рецидивов» есть на сайте по этой ссылке.
#hk_здоровье
Скоро лето! Топ-6 полезных материалов ☀
Повторение — мать учения!
1️⃣ Чем опасен загар на солнце и в солярии — по этой ссылке.
2️⃣ Солнечный ожог (что делать, если случился и как не обгореть) — по этой ссылке.
3️⃣ Солнцезащитный крем: как выбрать безопасный — по этой ссылке.
4️⃣ Защита от комаров и мошки — по этой ссылке.
5️⃣ Как спастись от жары — по этой ссылке.
6️⃣ Что положить в дорожную аптечку от кишечных инфекций, ушибов и других проблем, которые могут случиться в отпуске — по этой ссылке.
#hk_здоровье
Повторение — мать учения!
1️⃣ Чем опасен загар на солнце и в солярии — по этой ссылке.
2️⃣ Солнечный ожог (что делать, если случился и как не обгореть) — по этой ссылке.
3️⃣ Солнцезащитный крем: как выбрать безопасный — по этой ссылке.
4️⃣ Защита от комаров и мошки — по этой ссылке.
5️⃣ Как спастись от жары — по этой ссылке.
6️⃣ Что положить в дорожную аптечку от кишечных инфекций, ушибов и других проблем, которые могут случиться в отпуске — по этой ссылке.
#hk_здоровье
Рецепт от мигрени
Если болит голова, поднимается внутричерепное давление, давит в глазах / висках, то надо бахнуть ⤵️
рюмку коньяка 🥃 + 2-3 грамма биофлавоноидов, например, 💊 аптечный Детралекс.
Эта комбинация ⤵️
✅ помогает снять сосудистый спазм,
✅ помогает нормализовать венозный / лимфатический / глимфатический отток.
#hk_здоровье
Если болит голова, поднимается внутричерепное давление, давит в глазах / висках, то надо бахнуть ⤵️
рюмку коньяка 🥃 + 2-3 грамма биофлавоноидов, например, 💊 аптечный Детралекс.
Эта комбинация ⤵️
✅ помогает снять сосудистый спазм,
✅ помогает нормализовать венозный / лимфатический / глимфатический отток.
#hk_здоровье
Высокий уровень витамина D
Без паники! Сначала обратите внимание на единицы измерения и не только ⬆️
Подробнее — в материалах по теме:
➡️ «Витамин D»: https://helenkornilova.com/vitamin-d/
➡️ «Кальций»: https://helenkornilova.com/scheme/kalciy/
#hk_здоровье, #hk_нутрицевтики
Без паники! Сначала обратите внимание на единицы измерения и не только ⬆️
Подробнее — в материалах по теме:
➡️ «Витамин D»: https://helenkornilova.com/vitamin-d/
➡️ «Кальций»: https://helenkornilova.com/scheme/kalciy/
#hk_здоровье, #hk_нутрицевтики
Ротавирус / Отравление / Кишечная инфекция
😱 Острые кишечные инфекции ежегодно уносят около 500 000 жизней, большая часть из которых - дети до 5 лет. Виной тому - неверная терапия, в том числе в условиях госпиталей, которая приводит к серьезному обезвоживанию. Разбираемся, как действовать правильно!
⏩ Что делать при рвоте? Диарее? После болезни? Крайне полезная информация - по этой ссылке.
❓ В комментариях можете делиться своим опытом в борьбе с кишечными инфекциями.
#hk_здоровье
😱 Острые кишечные инфекции ежегодно уносят около 500 000 жизней, большая часть из которых - дети до 5 лет. Виной тому - неверная терапия, в том числе в условиях госпиталей, которая приводит к серьезному обезвоживанию. Разбираемся, как действовать правильно!
⏩ Что делать при рвоте? Диарее? После болезни? Крайне полезная информация - по этой ссылке.
❓ В комментариях можете делиться своим опытом в борьбе с кишечными инфекциями.
#hk_здоровье
Елена Корнилова
Ротавирус, отравление, кишечные инфекции | Елена Корнилова
ротавирус лечение, кишечная инфекция у взрослых и детей, первая помощь при отравлении, профилактика кишечной инфекции
Фуууууф… отпустило...
Вам пусть тоже захорошеет! 🤹❤️
Материалы по теме:
🧠 💦 Про Семакс и другие препараты, улучающие работу мозга, здесь: https://helenkornilova.com/scheme/ceytnot/
🥃 Рецепт от мигрени / внутричерепного давления (тот самый, с коньяком и Детралексом): https://helenkornilova.com/scheme/recept-ot-migreni-vnutricherepnogo-da/
💊 Схема "Аммиак": https://helenkornilova.com/scheme/vysokiy-ammiak/
😤 Статья "Дыхательные техники против стресса": https://helenkornilova.com/dykhatelnye-tekhniki-protiv-stressa/
#hk_здоровье
Вам пусть тоже захорошеет! 🤹❤️
Материалы по теме:
🧠 💦 Про Семакс и другие препараты, улучающие работу мозга, здесь: https://helenkornilova.com/scheme/ceytnot/
🥃 Рецепт от мигрени / внутричерепного давления (тот самый, с коньяком и Детралексом): https://helenkornilova.com/scheme/recept-ot-migreni-vnutricherepnogo-da/
💊 Схема "Аммиак": https://helenkornilova.com/scheme/vysokiy-ammiak/
😤 Статья "Дыхательные техники против стресса": https://helenkornilova.com/dykhatelnye-tekhniki-protiv-stressa/
#hk_здоровье
Касторовые компрессы 🔥
Компрессы с касторкой — простой способ поправить здоровье 💯
Касторка отлично работает:
✅ эффективна при кашле,
✅ убирает застои в желчном пузыре,
✅ улучшает ток лимфы,
✅ снимает воспаление.
👉 Если имеются области, которые болят или воспалены, например, грудь с мастопатией, колени с артритом и пр. — делайте касторовые компрессы местно на больную область.
❗️Если вы делаете компрессы с касторкой, очень важно соблюдать все описанные нюансы.
➡️ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob
❓ А вы делали компрессы с касторкой?
#hk_здоровье
Компрессы с касторкой — простой способ поправить здоровье 💯
Касторка отлично работает:
✅ эффективна при кашле,
✅ убирает застои в желчном пузыре,
✅ улучшает ток лимфы,
✅ снимает воспаление.
👉 Если имеются области, которые болят или воспалены, например, грудь с мастопатией, колени с артритом и пр. — делайте касторовые компрессы местно на больную область.
❗️Если вы делаете компрессы с касторкой, очень важно соблюдать все описанные нюансы.
➡️ Переходите по ссылке: https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob
❓ А вы делали компрессы с касторкой?
#hk_здоровье
Топ-8 полезных статей в сезон простуд
1⃣ "Температура" по этой ссылке.
2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке (легендарный рецепт с коньяком здесь!).
3⃣ "Грипп" по этой ссылке.
4⃣ Схема "Коронавирус" по этой ссылке.
5⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке.
6⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
7⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке.
8⃣ Аптечная схема "Иммунитет" по этой ссылке.
#hk_здоровье
1⃣ "Температура" по этой ссылке.
2⃣ "ОРВИ" по этой ссылке (легендарный рецепт с коньяком здесь!).
3⃣ "Грипп" по этой ссылке.
4⃣ Схема "Коронавирус" по этой ссылке.
5⃣ "Бактериальные и вирусные инфекции" по этой ссылке.
6⃣ Схема "Кашель" по этой ссылке.
7⃣ "Лор-инфекции" по этой ссылке.
8⃣ Аптечная схема "Иммунитет" по этой ссылке.
#hk_здоровье
Топ-4 зимних материалов
🧑🎄 Как сохранить красоту волос, если носишь шапку по этой ссылке.
🥃 Схема ОРВИ с легендарным рецептом при первых симптомах простуды по этой ссылке.
🌿 Аптечная схема для повышения иммунитета по этой ссылке.
👣 Статья "Горчичные ванны: для парения ног и не только" по этой ссылке. Must have, если проморозили ноги! Да и вообще попарить ноги с горчицей - отличная тема после тяжёлого дня. Прекрасно расслабляет, снимает спазмы, отёки.
#hk_здоровье
🧑🎄 Как сохранить красоту волос, если носишь шапку по этой ссылке.
🥃 Схема ОРВИ с легендарным рецептом при первых симптомах простуды по этой ссылке.
🌿 Аптечная схема для повышения иммунитета по этой ссылке.
👣 Статья "Горчичные ванны: для парения ног и не только" по этой ссылке. Must have, если проморозили ноги! Да и вообще попарить ноги с горчицей - отличная тема после тяжёлого дня. Прекрасно расслабляет, снимает спазмы, отёки.
#hk_здоровье