Heil- & Wildkräuter Akademie
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🌿Entdecke Natur Schätze mit uns - hier findest du achtsame Heil- & Wildkräuter Betrachtungen, ganzheitliche Inspirationen, aktuelle Termine unserer Kräuterausbildungen, Kurse und Workshops der Heil- & Wildkräuterakademie e.V. www.kraeuter-akademie.de
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Foto-Quelle: pixabay

#grenzen
#abgrenzung

Meine Freiheit hört da auf, wo deine Freiheit beginnt. Und es gibt natürlich eine gemeinsame Freiheits "Schnittmenge".
Wo ist dann die Grenze? Spürst du sie? Ich bin meiner Grenze(n) sehr klar und deutlich bewusst.
Wo treffen wir uns wirklich?

Fortsetzung im Kommentar 🙏🏼

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Im Kommentar nehme ich dich gern mit auf einen kleinen Spaziergang. Wer Freude am Rätseln hat, voilà 😉.

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Die Nachtkerze - Oenothera biennis
mehr als nur eine Wohltat für die Haut


Im 17.Jahrhundert landete sie als „blinder Passagier“ an Bord eines Wollfrachtschiffes in Europa. Zunächst als Unkraut verschrien, entdeckte man auch hierzulande bald schon ihre Vorzüge – einerseits als Kraft spendendes Wildgemüse, andererseits zur Behandlung von verschiedenen Hautkrankheiten sowie Geschwüre bzw. zur Unterstützung der Wundheilung. Die Rede ist von der wundervollen Nachtrose, besser bekannt als Nachtkerze.

Die Nachtkerzen in unserem Garten haben sich wild angesiedelt. Sie bildet im ersten Jahr eine Blattrosette mit einer fleischige Pfahlwurzel, um sich dann im zweiten Jahr zu erheben. Ihre markante Schönheit mag auf den ersten Blick unscheinbar wirken, aber spätestens wenn sich die wunderbar duftenden Blüten des Nachts entfalten, kann man ihr nicht mehr widerstehen.

Herzlich,
Kosan


Zum vollständigen Beitrag in unserem Kräuterblog
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#feedback

"Ein neuer Lebensweg beginnt für mich. Ich durfte eine wunderbare, einfühlsame und liebevolle Ausbildung zur Heil - und Wildkräuterpädagogin abschließen. In diesen 9 Monaten habe ich viel gelernt. Nicht nur über Wildkräuter, Wildfrüchte und Bäume, sondern auch besonders viel über mich selbst. Durch diese Ausbildung durfte ich tatsächlich mich selbst ein bisschen mehr kennenlernen, Altes loslassen und mehr wertschätzen lernen. Was für ein Geschenk. Das kennen, fühlen und lernen der Wildkräuter haben wir ganz anders in uns aufgenommen, wie es in einer Schule oder Uni gelehrt wird. Wir haben von Anfang an das Gefühl bekommen, dass wir es für uns selbst lernen und nicht um irgendein Zertifikat an die Wand zu hängen.
Vielen Dank liebe Kosan und lieber Tom, dass ihr mein Herz geöffnet habt, für mich, für euch und für die wundervolle Natur da draußen." Christina

Weitere Feedbacks findest du HIER oder auf d.Website

❤️lichen Dank für alle Feedbacks unserer TeilnehmerInnen 🙏🏼

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Aus- & Weiterbildungen 2025
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🌿Ausbildung zum Kräuterpädagogen in Augsburg \ Friedberg (By)

März bis Oktober 2025 in 6 Modulen (5 Wochenenden + 4tägiges Abschlussmodul von Do bis So)
Start: 15.3.25
Die detaillierte Info findest du auf unserer Website
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🌿Räucherausbildung kompakt 2025
im wunderschönen Allgäu - ladies only
save the date: 5.7. - 13.7.25
detaillierte Info folgt in Kürze bzw. auf Anfrage

🌿Kräuterpädagogik II - Vertiefung
in Planung - melde dich bitte bei Interesse

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Ihr Lieben,

gestern habe ich einen Ausflug gemacht 🤩, einfach mal wieder vor Ort. Die "locals" wissen bestimmt wo ich war 😉. Am kommenden Wochenende widmen wir uns in der Kräuterpädagogik II den faszinierenden und vielschichtigen sogenannten "Giftpflanzen". Da habe ich doch glatt welche entdeckt 😉

A propos Giftpflanzen: welche heimischen Giftpflanzen kennst du?

Mit Musik könnt ihr euch das Video auf Instagram anschauen: HIER

Herzlich,
Kosan

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Wer mit mir eine "magische" Zeit und besondere Orte in der Natur entdecken möchte:
am 10.August ist die nächste Möglichkeit. Im Siebentischwald bei Augsburg / Haunstetten stimmen wir uns im Tipi in die Magie des Frauendreißiger ein und ich zeige dir, wie du deinen persönlichen Kräuterboschen für die kalte Jahreszeit binden kannst. Mit deinen Lieblingskräutern. ❤️Anbei die Info 🙏🏼
💐Die Magie des Frauendreißiger & der Kräuterboschen

Es erwartet dich eine besondere Auszeit für Frauen und Einstimmung in die Magie des Frauendreißiger. Du möchtest in einem achtsamen meditativen Rahmen Kräuter-Schätze bergen und in die Kraft des Frauenkreises eintauchen. Willkommen ❤️

Wann? Samstag, 10.8. von 10.00 - 20.00
Wo? im TIPI in 86179 Augsburg
Bis zum 15.7. bieten wir ein Frühbucher-Special. Nur noch 6 freie Plätze.

Details & Anmeldung bitte
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#leben
#hierundjetzt

Zum Wohl, ihr Lieben❤️

Warum? Einfach so.

"Wenn nicht JETZT wann dann?", heißt es im Zen.

Ingredienzien:
- Eiswürfel,weil es schick aussieht
- einige gefrorene Himbeeren
- frische Orangenscheiben
- aperitivo sprizz biologico (einen Schuss)
- Tonic Water

quasi alkoholfrei, mehr vertrage ich eh nicht gut 😉

Zum Wohl!

Auf den Moment 🙏

@heilundwildkraeuterakademie
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"You cannot beat a river into submission. You have to surrender to its current..."

"Du kannst einen Fluss nicht gewaltsam unterwerfen. Du musst dich seinem Lauf hingeben..."


(aus "Dr.Strange", Zitat von "the One")

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Guten Morgen zusammen,

wie manche von euch wissen sind Tom und ich sehr mit dem Weg des Zen verbunden und so auch mit Japan. Aber im Grunde sind wir Kosmopoliten und lieben das Eintauchen in verschiedene Kulturen ❤️. Das erweitert den Horizont ungemein...

Ichi-go. Ichi-e.
ONE time. ONE meeting.

EINE Zeit. EIN Treffen.

Äquivalent zum "carpe diem" im Lateinischen (pflücke den Tag) drückt es die Einzigartigkeit jedes einzelnen Momentes aus, der nicht wiederholbar ist. So wie dieser Moment, hier & jetzt, einzigartig und unwiederholbar ist.
Mit wie viel Präsenz füllst du diesen Moment?
Und wo können wir uns treffen?
Nur hier & jetzt. Wenn unsere Herzen sich zwischen den Zeilen begegnen...

@heilundwildkraeuterakademie
#bienenstich (nicht der zum Essen😉)

Aus aktuellem Anlass möchte ich mich wieder einmal mit einem wichtigen Thema befassen. Angenommen ihr seid draußen unterwegs und tretet aus Versehen auf eine Biene. Oder diese fühlt sich von euch bedroht, weil ihr wild mit den Armen fuchtelt (wegen der vielen Mücken, die heuer herumschwirren) und sie sticht euch. Oder gehen wir davon aus, dass es jemandem passiert, mit dem ihr unterwegs seid. Ein bisschen Gedanken-Jonglieren im sicheren Zuhause.

Dann passiert nach dem Stich Folgendes:
👉🏻Jucken und Anschwellen der Handflächen oder Fußsohlen / der Augenlider / der Mundschleimhaut / Lippen oder Zunge
👉🏻Juckende Quaddeln (rote, erhöhte Hautstellen)
👉🏻Atembeschwerden bis hin zu Atemnot oder Hustenattacken
👉🏻Magen-Darm-Beschwerden (Bauchkrämpfe, Erbrechen, Durchfall)
👉🏻Starker Schwindel oder ein Gefühl von Kraftlosigkeit.

Die Symptome müssen nicht alle auf einmal auftreten, können einzel oder auch in Kombination auftreten. Nicht immer sind sie so charakteristisch.

Wie handelt ihr?
Besteht überhaupt Handlungsbedarf?

Was passiert denn hier gerade überhaupt?

@heilundwildkraeuterakademie
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#bienenstich (nicht der zum Essen😉) Aus aktuellem Anlass möchte ich mich wieder einmal mit einem wichtigen Thema befassen. Angenommen ihr seid draußen unterwegs und tretet aus Versehen auf eine Biene. Oder diese fühlt sich von euch bedroht, weil ihr wild…
#bienenstichteil2
#anaphylaxie
#aufklärungstattangst

Ihr Lieben,

einige von euch haben es erkannt, es geht bei den oben genannten Beschwerden um die Anaphylaxie. Sie ist selten, jedoch wenn sie auftritt handelt es sich um einen absoluten Notfall, welcher rasches umsichtiges Handeln erfordert!

Sie ist die schwerste allergische Reaktion und kann unter Umständen tödlich enden. Einen raschen Notruf abzusetzen ist der adäquate wichtigste erste Schritt.

Der Begriff Anaphylaxie wird im Allgemeinen nur für unerwartete, rasche und schwere allergische Reaktionen mit Blutdruckabfall, Kollaps, Bewusstlosigkeit und Schock verwendet. Innerhalb von Sekunden bis Minuten, selten Stunden, nach dem Kontakt mit dem allergieauslösenden Stoff treten Symptome auf, die lebensbedrohlich sein können.

Zahlen und Fakten
Gemäß Schätzungen erleben pro Jahr rund 10 Personen auf 100'000 Einwohner einen lebensbedrohlichen allergischen Schock. Auf eine Million Einwohner sterben 1 bis 3 Personen nach einer schweren allergischen Reaktion (ja, auch dank der Schulmedizin sterben weniger Menschen an einem anaphylaktischen Schock!)

Auslöser
Die häufigsten anaphylaktischen Reaktionen bei Erwachsenen erfolgen auf Insektengifte, Medikamente und Nahrungsmittel (z.B. Erdnüsse, Nüsse, Schalentiere, Soja). Kinder reagieren am häufigsten auf Nahrungsmittel (z.B. Erdnüsse, Nüsse, Fisch, Eier, Milch), gefolgt von Insektengift (Bienen, Wespen) und Medikamenten.

Symptome
Die Reaktionen treten nach Kontakt mit dem Allergen sehr rasch und unerwartet auf. Die Reaktionen können mehrere Organsysteme, wie Haut und Schleimhäute, Verdauungstrakt, Atemwege und das Herz-Kreislauf-System betreffen. Die im ersten Beitrag genannten Symptome können einzeln, aber auch in unterschiedlicher Kombination auftreten, siehe hier: https://t.me/heilundwildkraeuterakademie/1270

Diagnose

Die Symptome treten nicht immer charakteristisch auf, so dass eine Diagnose oft nicht einfach ist. Das bedeutet: im Zweifelsfall bitte Notruf absetzen. Nach der Notfallversorgung besteht die Möglichkeit, im Blut Botenstoffe zu bestimmen. Dies kann ein bis drei Stunden nach einer Anaphylaxie durchgeführt werden. Sicherlich sollte aber nach einer anaphylaktischen Reaktion immer eine Allergieabklärung beim Spezialisten, bei der Spezialistin erfolgen, um den Auslöser zu finden.

Bei einer anaphylaktischen Reaktion kommen folgende Medikamente zum Einsatz:
Adrenalin , Antihistaminika, Cortison, Bronchien-Erweiterer bei Asthma / Asthma-Spray

Das Notfallset besteht aus einer oder zwei Adrenalin-Fertigspritzen sowie einem Antihistaminikum und einem Kortisonpräparat in Tabletten- oder Tropfenform und eventuell einem Asthma-Spray. Die Dosierungen für die Medikamente werden vom Arzt angegeben. Das Notfallset muss immer griffbereit sein (bei bekannter Allergie). Sowohl die betroffene Person als auch Eltern und Betreuungspersonen sollten die korrekte Anwendung im Notfall kennen und regelmäßig üben.

Wir empfehlen, sich mehrere Notfallsets verschreiben zu lassen. So kann die betroffene Person eines stets bei sich tragen, z.B. in der Handtasche oder dem Rucksack. Weitere Sets können zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz deponiert werden.

Tipps und Tricks
Am wichtigsten für Betroffene ist die PRÄVENTION.

👉🏻Notfallset immer auf sich tragen
👉🏻individueller Notfallplan bereit halten
👉🏻Allergie-Pass (Notfallausweis) bei sich tragen
👉🏻Symptome erkennen
👉🏻Umfeld informieren / aufklären
👉🏻Kontakt mit Betreuungspersonen suchen und informieren
👉🏻Kita / Schule / Arbeitgeber / Ausbildner informieren
👉🏻Austausch mit anderen Betroffenen
👉🏻Verfalldatum: Notfallmedikamente regelmäßig prüfen

Quelle: Allergiezentrum Schweiz
Erklärvideo Anaphylaxie YT HIER

Heil- & Wildkräuterakademie e.V.
@heilundwildkraeuterakademie
#fallausderpraxis
#casestudy

Und ein Fall aus der Praxis - vor einigen Wochen, also nicht allzu langer Zeit. Vielen Dank, dass ich diesen persönlichen Bericht hier teilen darf
🙏🏼

"Da mich am 5.6. eine Biene gestochen hatte und ich innerhalb von 4-5 Minuten nach dem Stich ohnmächtig wurde, empfehle ich bei starker Symptomatik wie starker Schwindel, Atemnot, Erbrechen sofort den Notarzt zu rufen.
Ich wusste nicht, dass ich allergisch bin, somit hatte ich kein Notfallset bei mir. Die ersten Symptome waren: starkes Kribbeln in den Händen, Herzrasen, heißer Kopf, Übelkeit, Schwindel, nur noch gelb und weiß gesehen und dann folgte die Ohnmacht. Während ich ohnmächtig war sind die Atemwege zugeschwollen und ich bekam akute Atemnot, Hustenattacken und Erbrechen.
Ohne die Notfallmedikation wäre ich sehr wahrscheinlich erstickt. (Anmerkung meinerseits: ganz sicher sogar)
Halleluja! Es ist glücklicherweise nicht so gekommen.
Mein Mann als Ersthelfer war sofort informiert, hat den Notarzt verständigt, mich in die stabile Seitenlage gebracht und Puls und Atmung überwacht. Das war ein einschneidendes schockierendes Erlebnis.
Ich bin seit dem noch dankbarer für jeden kostbaren Tag meines Lebens und trage von nun an ein Notfallset bei mir.
Schnelles und überlegtes Handeln ist daher sehr wichtig!"
(der Name wird aus Gründen des Datenschutzes nicht genannt)

Prävention ist der wichtigste Aspekt in der ganzheitlichen Medizin & Naturheilkunde. Aber auch grundsätzlich im Leben ist es heilsam und wichtig aufzuklären und achtsam zu sein / zu werden. Aufklären statt Ängste zu schüren. Kenne deine Grenzen. Respektiere deine Grenzen, auch die Grenzen der eigenen Kompetenz(en) und hole dir Hilfe (solange man in der Lage ist) bzw. leiste Erste-Hilfe. A propos: es ist hilfreich immer wieder mal einen "refresher" Erste - Hilfe - Kurs zu machen 😉

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Bienengift / Apitoxin

Ihr Lieben,

jetzt bin ich tatsächlich in den vergangen Tagen 2 x versehentlich von einer Biene gestochen worden und bin glücklicherweise nicht allergisch. Mir hat es für meine Bienenfreunde so leid getan, weil ich in beiden Fällen natürlich nicht die Absicht hatte sie zu bedrohen und das obwohl ich schon seit Jahren durch so viele summende Wiesen barfuß gelaufen bin beim Kräuter sammeln. Ich habe es als heilsamen Impuls genommen, mich einmal mit dem Bienengift als solches zu befassen. Sehr interessant, da mich die Bienenfreunde schon lange in vielerlei Form begleiten...

Mehr siehe Kommentar 🙏🏼

Passend zum Thema "Gift und Giftpflanzen" setze ich mit einem der berühmtesten Vergiftungsfälle der Geschichte fort. Gifte haben die Menschen schon immer begleitet, in vielerlei Form. Bist du bereit? Ja dann reisen wir zusammen in die Antike...

@heilundwildkraeuterakademie
Quelle: Gemälde von Jacques Louis David, „Der Tod des Sokrates“ von 1787, Quelle Bild HIER

Mehr darüber, siehe Kommentar 🙏🏼

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#bienenwohl

Von Bienen und Menschen


Wo wären wir Menschen ohne unsere Mitgeschöpfe? Wenn es in unserem Naturgarten summt und brummt erfreut es jeden Tag mein Herz. Hier findet ihr eine Zusammenstellung verschiedener Beiträge aus unserem Kanal - rund um das Bienenwohl. Viel Freude beim Entdecken ❤️.

1. Wildbienenhäuser von einem sozialen Projekt:
https://t.me/heilundwildkraeuterakademie/256

2. Buchtips:
https://t.me/heilundwildkraeuterakademie/257

3. Tips vom Bienenflüsterer:
https://t.me/heilundwildkraeuterakademie/417

4. Aus dem "Tagebuch einer Biene":
https://t.me/heilundwildkraeuterakademie/504

5. Insektentränke leicht gemacht - siehe oben
Diese Unterteller habe ich überall im Garten aufgestellt, mit Steinen. Zudem haben wir vor vielen Jahren einen Teich angelegt, wo regelmäßig viele Tiere zum Trinken vorbeikommen: Igel, Vögel, Libellen, ein Mal sogar eine Kröte...ach ja, Mücken natürlich auch 😉

Herzliche Grüße,
Kosan 🙏🏻

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#achtsamkeit
#introspektion

Introspektion für alle Menschen zwischen 18 - 35 Jahren
zum Innehalten und Nachspüren


Was braucht es dafür? - Nur 10 achtsame Minuten von dir für dich.

Diese anonyme(!) Introspektion basiert auf einem DSGVO konformen Anbieter, da mir Datenschutz sehr wichtig ist. Deine Daten werden nicht an Dritte weitergegeben oder sonst verarbeitet/gespeichert. Ich möchte lediglich dem Puls der Zeit lauschen, mich inspirieren lassen und damit deinen Impulsen zuhören. Ich freue mich über jedes interessierte und achtsame Mitmachen bis spätestens 31.7.24, dann werde ich die Umfrage schließen.

Es können leider nur max. 50 teilnehmen, daher first come, first shared 😉. Ich danke dir sehr für dein Mitwirken 🙏🏼
Ich freue mich, wenn diese Introspektion zur entsprechenden Generation findet. Danke für jedes Teilen von ❤️.

Herzlich,
Kosan

Zur Introspektion geht es HIER KLICKEN

@daowege
@heilundwildkraeuterakademie