Это было утром…
Я придумала очень классную тренировку и надеюсь, что скоро вам ее сниму 🙌🏽
А сейчас иду на пилатес🧘♀️
Баланс - это наше все🥑
Как вы?
Я придумала очень классную тренировку и надеюсь, что скоро вам ее сниму 🙌🏽
А сейчас иду на пилатес
Баланс - это наше все
Как вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15 повторений 2-3 круга 🙌🏽
Можно завершить все динамичной планкой, кардио заминкой и растяжкой👩
Можно завершить все динамичной планкой, кардио заминкой и растяжкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐻📍 Moscow
Хочу написать для вас список своих любимых студий:
🟢 Let’s do Pilates
🟢 Rink fitness
🟢 Анатомия фитнеса
Это те места, которые я сейчас посещаю, ну, и пилатес у моего дома 🙌🏽
Еще мне понравилось:
⚪️ Sculpt
⚪️ PPL
⚪️ необычная студия - Reformation
⚪️ Krush
⚪️ Pilates plus
⚪️ Pro Trener
А вы где тренируетесь?
Хочу написать для вас список своих любимых студий:
Это те места, которые я сейчас посещаю, ну, и пилатес у моего дома 🙌🏽
Еще мне понравилось:
А вы где тренируетесь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Spa для ваших рук 🙌🏽
Легкое скрабирование и питательный крем)
(Про этот скраб я вам уже писала как-то)
Легкое скрабирование и питательный крем)
(Про этот скраб я вам уже писала как-то)