Можно ли принимать несколько продуктов Health Code одновременно?🧐

Конечно!😀

Все добавки идеально дополняют друг друга. Поэтому если вы ещё не пробовали наши продукты и думаете, с чего начать — вот простая схема. 

Восстановление можно начать с комплекса Детокс, который мягко очистит организм.

⬇️

Затем добавить питание в виде дополнительного источника аминокислот (коллаген) и полезных углеводов (макробиотические каши).

⬇️

Антиоксидант Дигидрокверцетин и пребиотик Арабиногалактан можно сочетать с любыми продуктами Health Code в одном курсе. Недаром они входят в состав всех наших комплексов. 

Дозировки, режим и длительность курсов под ваши цели приема всегда можно подобрать индивидуально с нашим врачом 👩‍⚕️

Уже принимаете продукты Health Code или только присматриваетесь? Напишите в комментариях цели приема, а мы подскажем оптимальное сочетание⬇️

Друзья, спешим к вам с новостями! 🥳

Мы открыли представительства Health Code в Турции 🇹🇷 и в Казахстане 🇰🇿

Теперь мы еще на 2 шага ближе
к воплощению главной миссии: чтобы все жители планеты оставались молодыми и здоровыми как можно дольше!

Как видите, планы у нас глобальные. Напишите, из какой вы страны, города. Хотим понять, куда расширяться в первую очередь 🤗

Как повысить усвояемость добавок и получить вау-эффект?😀

Очень просто! Добавьте в рацион водорастворимую клетчатку из сибирской лиственницы — Арабиногалактан (АГ)

АГ по праву можно считать многофункциональным нутриентом:

✅ Как пребиотик, он нормализует микрофлору и работу ЖКТ

✅ Как сорбент – выводит токсины и продукты метаболизма

✅ Как клетчатка – улучшает перистальтику, регулирует аппетит и скачки сахара
 
✅ Как природный иммуномодулятор – поддерживает иммунную систему и повышает сопротивляемость инфекциям 

Ну и конечно, самый приятный бонус 🤩 АГ буквально «за ручку» проводит полезные вещества из добавок и пищи через кишечные ворсинки. Благодаря чему улучшает всасываемость и усвояемость питательных веществ из пищи и готовых добавок. Именно поэтому мы добавляем его во все наши комплексы.

При регулярном приеме вы чувствуете себя комфортно после еды, реже болеете, наслаждаетесь более чистой кожей без высыпаний, ощущаете легкость и прилив сил.

https://health-code.ru/product/arabinogalaktan-200g/

Слышали фразу, что здоровье начинается с кишечника?

Когда кишечник работает правильно, мы получаем максимум витаминов, минералов, других питательных веществ, необходимых для жизни. Также именно в кишечнике живут полезные бактерии, которые отвечают за нашу энергичность, иммунитет и пищеварение.

В современном ритме поддерживать режим питания довольно сложно. Поэтому иногда мы можем заметить, что система пищеварения дала сбой.

Как заметить нарушения в работе ЖКТ:

⛔️ вздутие, изжоги, боли
⛔️ горечь во рту, нарушения стула
⛔️ меньше сил, быстрая утомляемость
⛔️ выпадение волос, слоящиеся ломкие ногти
⛔️ дефициты микроэлементов и витаминов
⛔️ высыпания и заболевания кожи
⛔️ частые простуды
⛔️ аллергии

Если отследили у себя симптомы, это звоночек, что пора помочь кишечнику вернуться в строй. Как это сделать — скоро расскажем. Не переключайтесь 🙂

Про кишечник говорить не принято

Гораздо легче обсудить в компании головные боли или аритмию, чем нарушения стула или метеоризм. Однако проблемы с ЖКТ сказываются на качестве жизни и работе организма не меньше, и не меньше требуют внимания.

Мы решили не обходить тему стороной.

Подготовили для вас серию постов о программе восстановления кишечника за 4 шага, которую успешно применяют многие врачи и нутрициологи.

Восстановление работы кишечника происходит в 4 этапа (их еще обозначают 4R):

Remove - удаление
⬇️
Replace - замещение
⬇️
Reinoculate - заселение
⬇️
Repair - восстановление

В ближайших публикациях наша врач Яна Ермураке расскажет подробнее о каждом шаге.

Оставьте любой смайлик в комментариях, так мы поймем, что тема актуальна 🙌

Система 4R. Шаг 1 — удаление

Восстановление ЖКТ всегда начинаем с очищения🙌

• Удаляем из рациона всё, что вредит пищеварению:

❌ аллергены, фастфуд
❌ продукты с лактозой и глютеном, если непереносимость
❌ минимизируем сахар и сладости

• Очищаем организм от патогенных бактерий, токсинов, паразитов.
Приводим в норму условно-патогенную флору, которая чересчур активизировалась, такую как кандида или хеликобактер пилори.

Что подключить, чтобы помочь организму:

✅ Сорбенты — выводят токсины и продукты метаболизма, снижают патогенный бактериальный рост

✅ Комплекс Детокс на экстрактах трав — запускает естественные процессы детоксикации, работает как противопаразитарное и противомикробное средство

✅ Дигидрокверцетин — оказывает противовоспалительное действие, восстанавливает рН кишечника

В среднем этап занимает от 10 до 20 дней. Уже на этом шаге могут уменьшиться вздутия, раздражения кишечника, высыпания на коже, появиться ощущение легкости в теле🙌

Система 4R. Шаг 2 - замещение
⠀
👩‍⚕️: после того, как мы прошли первый этап и очистили организм, самое время восстановить пищеварительную функцию.
⠀
На этом этапе важно пройти обследование и при необходимости:
• Восполнить пищеварительные ферменты
• Нормализовать кислотность желудка
• Улучшить состав и качество желчи
⠀
Также полезно добавить в рацион:
⠀
✅ Горечи (полынь, одуванчик, пустырник, рябина, руккола, салат, свекольная ботва, чай бессмертник) — улучшат отток желчи и увеличат количество панкреатического сока
⠀
✅ Клетчатка — нормализует перистальтику и отток желчи
⠀
✅ ДГК+ 2.0 — цинк хелатный в составе улучшит синтез собственных пищеварительных ферментов
⠀
Длительность этапа от 3 недель до 2 месяцев. Признаки, что первые 2 шага прошли успешно: уходит тяжесть после еды, вздутие, горечь во рту, изжога, стул становится регулярным, проходит кожный зуд.
⠀
Совсем скоро расскажем про шаги 3 и 4. Также готовим для вас комплексное описание программы и еще кое-что полезное. Следите за анонсами ✨

Программа 4R. Шаг 3 - заселение

👩‍⚕️: когда мы очистили организм и наладили работу пищеварительных органов, пора заняться микрофлорой.
⠀
Чем больше полезных бактерий и чем активнее они трудятся, тем лучше мы усваиваем полезные вещества, и тем крепче наш иммунитет.
⠀
Восстанавливаем баланс бактерий помогут:
⠀
✅ ПрОбиотики — полезные живые микроорганизмы, например, лакто- или бифидобактерии
⠀
✅ ПрЕбиотики — пища для микробиоты, благодаря которой полезные бактерии растут и активно работают
⠀
✅ Ферментированные продукты (квашеные овощи, кефир, хлеб на закваске, чайный гриб) — одновременно являются пробиотиками и пребиотиками.
⠀
Длительность этапа от 1 до 3 месяцев. Благодаря балансу микробиоты, начнут проявляться комплексные эффекты здорового кишечника — крепкий иммунитет, чистая кожа без высыпаний, быстрое восполнение дефицитов витаминов, микроэлементов и других питательных веществ из пищи и добавок.

Система 4R. Шаг №4 - восстановление
⠀
👩‍⚕️: на заключительном этапе закрепляем результаты предыдущих шагов. Заживляем слизистую желудка, тонкой и толстой кишки. Восстанавливаем целостность кишечной стенки и иммунную функцию ЖКТ.
⠀
В этом нам помогут:
⠀
✅ Все те же ферментированные продукты — источник полезных бактерий, которые отвечают за иммунитет.
⠀
✅ Антиоксиданты для лучшей микроциркуляции и хром, который ускорит регенерацию тканей. Оба компонента входят в комплекс ДГК+ 2.0.
⠀
✅ Добавки ферментативного коллагена. Организм будет получать готовые аминокислоты, из которых построит соединительную ткань, в том числе для кишечной стенки и слизистой. С таким непроницаемым барьером мы гораздо лучше защищены от инфекций, аллергических реакций, кожных и аутоиммунных заболеваний.
⠀
Мы всегда говорим, что нутрицевтики — помощники здоровья. Однако мы за комплексный подход. Готовим для вас гайд по Программе 4R с подробными рекомендациями. Ставьте реакцию, если ждете 🥳