HEALTH CODE | Магазин здорового образа жизни 🌿
2.58K subscribers
181 photos
126 videos
157 links
Онлайн-магазин здорового образа жизни health-code.ru
Download Telegram
В День весеннего равноденствия природа обновляется и заходит на новый круг. Предлагаем к ней присоединиться.

Расхламиться. Выбросить лишнее из дома, телефона, мыслей. А еще — выбрать одну новую полезную привычку, которую легко поддерживать, и которая шаг за шагом приведет к улучшениям.

Ведь любые перемены к лучшему начинаются с одного маленького и простого шага 😉

С какого начнете? ⬇️

1️⃣ Пить дневную норму воды
2️⃣ 10 минут массажа в день
3️⃣ 5-минутная зарядку в течение дня
4️⃣ 15 страниц интересной книги
5️⃣ Начинать утро с Health Code
6️⃣ Свой ответ

Поделитесь, какие полезные привычки уже помогают вам в жизни? Подскажем друг другу варианты 🙌
👍22🔥7
Слово «детокс» сегодня в тренде, и неспроста

С нашей жизнью «в цивилизации» не всегда удается поддерживать правильную работу организма, в том числе наших систем детоксикации. На этом фоне мы постепенно теряем силы. Можем замечать, как ухудшился сон, появилось состояние хронической усталости и стресса.

Благо, сегодня мы имеем возможность постепенно возвращаться к природе.
В состав ДЕТОКСА вошли:

Экстракты 12 целебных трав (сумах, ромашка, лаванда, алтей, полынь, чайное дерево, крушина, пижма, базилик, чистотел, кориандр, имбирь)

Антиоксидант дигидрокверцетин
нормализует рН кишечника после очищения

Пребиотик арабиногалактан
работает как сорбент, восстанавливает микрофлору ЖКТ

Комплекс ДЕТОКС поможет мягко наладить работу собственных систем детоксикации. Вы почувствуете ту самую заветную легкость. Ощутите, как организм просыпается, обновляется, расцветает, а вы становитесь еще более энергичными и здоровыми

Баночка 60 капсул рассчитана на профилактический курс 10 дней
Стоимость — 1 490 руб.
👍197🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать при застое желчи

В норме наш желчный пузырь сокращается, когда в организм поступают жиры, клетчатка, ионы магния из пищи и добавок. Но если этих веществ в рационе мало, желчеотток снижается, и мы чувствуем:

⁃ горечь во рту
⁃ тошноту по утрам
⁃ тяжесть после жирной пищи
⁃ при длительном застое желчи могут добавиться запоры, метеоризм, вздутие, боли в животе😕

Природный источник клетчатки Арабиногалактан будет стимулировать сокращение желчного пузыря и наладит процесс желчеоттока, а также:

Восстановит микрофлору ЖКТ
Улучшит пищеварение и перистальтику
Будет профилактировать запоры и другие неприятные симптомы

Небольшой лайфхак: разводите Арабиногалактан горячей водой и принимайте раствор горячим, так вы дополнительно простимулируете работу желчного пузыря🙌

Баночка на 20 порций - 1790 руб.

Арабиногалактан доступен к заказу на сайте https://health-code.ru/product/arabinogalaktan-200g/
🔥7👍5
Сколько нужно ложек, капсул, воды… и другие нюансы

Пейте коллаген с утра натощак либо через 3-4 часа после последнего приема пищи. В пустом кишечнике аминокислотам легче усвоиться

Как приготовить Collagen HC:

▪️Столовую ложку порошка (без горки) залейте 100-150 мл воды комнатной температуры

▪️Оставьте на 5-7 минут до полного растворения или воспользуйтесь капучинатором, чтобы сэкономить время

▪️Либо просто запейте 7 капсул водой комнатной температурой, эффект тот же, только принимать быстрее.

🍋 можно закусить коллаген долькой лимона или запить лимонной водой. Главное — не заедайте и не запивайте сахаросодержащими продуктами, чтобы пептиды не склеились между собой.

Уже через 20-30 минут можно спокойно пить чай, кофе и завтракать. Сладкое лучше есть не ранее, чем через 60 минут после приема.

Если у вас есть вопросы о коллагене и о том, как его принимать — задайте их прямо под постом ⬇️ или нам в директ.
👍343
5 вредных советов
чтобы коллаген не усвоился


1. Разводите порошок кипятком

Пусть аминокислоты разрушатся еще до того, как выпьете раствор. Зато будет повод каждый день кружиться перед зеркалом — в ожидании гладкой кожи 🧐

2. Заедайте добавку сладостями

С вареньем коллаген точно зайдет на ура. И также на ура промчит через весь ЖКТ навылет.

*еще можно запить раствор горячим чаем с сахаром и получить сразу оба анти-эффекта

3. Приготовьте утром, а выпейте вечером

Настоящее ноу-хау для тех, кто покупает добавку ради процесса приготовления, а не для эффекта.

4. Принимайте коллаген после плотного обеда

Аминокислоты, конечно, не усвоятся. Зато, добравшись до кишечника, отлично проведут время в теплой компании «первого», «второго» и компота.

5. Пейте меньше воды в течение дня

Глядишь, к густой крови аминокислоты прилипнут лучше и быстрее домчат до места назначения в организме (спойлер: нет)
😁193
Ну а теперь без шуток 😎

При изготовлении коллагена Health Code мы учли все нюансы, а также полностью повторили биологический процесс расщепления белка. Collagen HC буквально гидролизован самой природой — натуральными ферментами и на низких природных температурах до 37ºС.

В готовых комплексах сохранены все 20 аминокислот и пептидные связи между ними. Также мы не используем ароматизаторы и подсластители, которые склеивают аминокислоты и пептиды между собой.

Благодаря такой технологии, аминокислоты максимально усваиваются, а вы быстрее замечаете эффект, который сохраняется даже в перерывах между курсами🙌

Надеемся, наши «вредные советы» подняли вам настроение и помогут получать максимум пользы от приема коллагена.

https://health-code.ru/product-category/collagen/

Позаботиться о здоровье легко — вместе с Health Code ❤️
🔥196👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Из чего ваш коллаген»🧐

Для коллагена Health Code мы используем отечественное сырье Black Angus (та самая чистейшая «мраморная говядина»). Берем части, которые содержат коллаген сразу 1, 2, 3 типа в высокой концентрации. Сырье халяль и сертифицировано.

В Collagen HC вы получаете чистейший белок. Как из порции знаменитых стейков, только расщепленный до отдельных аминокислот и пептидов, которые не нужно переваривать.

Процесс проходит на низких температурах с применением натуральных ферментов и полностью идентичен расщеплению белка в нашем ЖКТ.

При такой технологии удается сохранить пептидные связи, благодаря которым аминокислоты легче находят друг друга внутри организма и собираются в новые белки. Эффект от приема достигается быстрее и сохраняется в перерывах между курсами

Узнать больше о Collagen HC
https://health-code.ru/product-category/collagen/
19👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как быстрее
восполнить уровень железа
в организме


Если про препараты железа вы наверняка слышали, то причем здесь белок?🧐

На самом деле железо в свободном состоянии содержится в организме лишь в малом количестве. В основном оно входит в состав железосодержащих белков. Самый известный такой белок — гемоглобин.

Белки работают по принципу такси 🚕

Они «перехватывают» железо на входе в организм и доставляют до клеток и органов, а также отвозят в хранилище.

Когда белка не хватает, железо не может попасть в пункт назначения, и организм просто выводит его вместе с переработанной пищей. В этом случае мы не видим эффект от приема, и впустую тратим деньги на препараты железа😟

Самый простой и удобный способ увеличить количество белка в рационе — принимать готовую добавку коллагена. В Collagen HC белок уже расщеплен на 20 аминокислот, из которых организм легко построит новые белки, в том числе железосодержащие👍

https://health-code.ru/product-category/collagen/
👍245🥰1😁1
ДГК - это антиоксидант дигидрокверцетин. Его также называют таксифолин, полифенол, биофлавоноид, витамин группы Р. 

Содержится он в болгарском перце, томатах, чесноке, цитрусовых, имбире и других растениях. По антиоксидантной активности ДГК в 13 раз опережает витамин С и в 1,3 раза кверцетин и рутин.

В природе ДГК защищает растения от солнца, холода, ппаразитов, насекомых и других вредных факторов. Чтобы растения цвели и плодоносили как можно дольше.

Рекордсмен по содержанию ДГК — сибирская лиственница🌲Она же — чемпион по долговечности среди деревьев. Конечно же, оба факта связаны напрямую 🙃

Весь дигидрокверцетин мы производим именно из хвойной красавицы. Бережно экстрагируем, чтобы сберечь всю пользу. Очищаем от примесей. Получаем чистые монокристаллы, которые усваиваются в разы легче, чем ДГК из продуктов.

Монокристаллы ДГК не требуют переваривания и работы ферментов, поэтому еще быстрее восстанавливают работу органов и систем💪🏼

Поделитесь, уже слышали про ДГК или узнали о нем впервые?
👍28🔥63
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Как быстро организм восстановится и я почувствую прилив сил?»😀

На самом деле, как и любой пищевой добавке, ДГК необходимо накопиться в организме. Как быстро это произойдет, зависит от состояния организма на начало приема. Чем меньше повреждений в органах, тканях и сбоев в работе систем, тем быстрее вы увидите эффект.

🌱 Если принимаете ДГК с конкретной целью. Например, чтобы снизить приступы гипертонии, сделать кровь менее густой, реже болеть, быстрее восстанавливаться после нагрузок. В этом случае обычно легче отследить, что антиоксидант достиг накопительного эффекта. Симптомы постепенно снижаются и перестают беспокоить как раньше.

🌱 Если пьете ДГК для профилактики.
В этом случае положительное действие можно заметить по общему улучшению самочувствия:

- появляются бодрость, энергичность
- легче просыпаетесь по утрам
- больше энергии в течение дня
- выше устойчивость к инфекциям и аллергенам
- снижаются скачки давления и головные боли
- восстанавливается сердечный ритм
28👍2
Что такое старение и можно ли его приостановить?

Уверены, что можно! Ведь старение — это по сути замедление внутренних процессов.

В молодом возрасте деление клеток происходит интенсивнее. Организм гораздо легче восполняет ущерб от вредных факторов, с которыми мы регулярно сталкиваемся в условиях мегаполиса — загрязненный воздух, выбросы, токсины, инфекции, питание «на бегу», повышенные нагрузки и стрессы.

Однако, с возрастом клетки делятся все медленнее. Организм не успевает воспроизводить новые клетки взамен тем, что разрушились. Возникает дефицит, который может ощущаться как быстрая утомляемость и ослабленный иммунитет.

Вместе с делением клеток замедляется и синтез коллагена. Коллагеновых волокон становится все меньше, что приводит к снижению тонуса кожи😕

Продолжение в следующем посте ⬇️
👍51🥰1
Чтобы продлить активный возраст и замедлить возрастные изменения — важно обеспечить организму anti-age поддержку:

Добавить в рацион антиоксиданты в виде свежих фруктов, овощей, суперфудов, пищевых добавок. Антиоксиданты защитят мембраны клеток от разрушения и продлят молодость изнутри

Получать достаточно белка, из которого организм построит новые белки и коллагеновые волокна. Белок можно получать из пищи (нежирное мясо и рыба, яйца, бобовые, морепродукты, кисломолочные продукты), а также быстрее добирать необходимую норму из готовых добавок коллагена

Два этих простых шага если и не остановят старение насовсем, то точно отодвинут его на пару тройку лет 👌

Поделитесь, как часто включаете в рацион антиоксиданты и белок? Выбираете вариант в виде пищи, добавок или то и другое?
👍185
Мы можем бесконечно смотреть на 3 вещи:

Как горит огонь, как течет вода, и как вы делитесь результатами от продуктов Health Code. Особенно, когда принимаете их вместе и получаете двойной, а то и тройной эффект.

С удовольствием вводим рубрику #ваширезультаты_hc где будем делиться вашими невероятными (а точнее неизбежными😉) успехами от приема наших комплексов.

Отзыв публикуем с разрешения автора.

Благодарим, что вдохновляете нас создавать новые продукты и совершенствоваться

С заботой о вас и вашем здоровье, команда Health Code ❤️
👍14🔥21🥰1👏1
Anti-age поддержка из 2 ингредиентов

В предыдущих постах мы обсудили, что оставаться молодыми как можно дольше нам помогают БЕЛОК и АНТИОКСИДАНТЫ

В линейке Health Code сразу оба ингредиента молодости и красоты:

Ферментативный коллаген Collagen HC и Collagen HC+

источник белка - 20 аминокислот и пептидов для подтянутой кожи, здоровых ногтей, шелковистых волос, полноценной работа гормональной, нервной, и других систем

Дигидрокверцетин из сибирской лиственницы ДГК+ и ДГК+ 2.0

активный природный антиоксидант, лучший друг молодости, защищает клетки от разрушения его организма от преждевременного старения 

В паре эти нутриенты творят чудеса, а еще – в паре они выгоднее:

🌱 набор Молодость
Collagen HC+ в порошке
ДГК+
3 990 р. Вместо 4 280 р.

🌱набор Молодость в капсулах
Collagen HC+ в капсулах
ДГК+ 2.0
4 090 р. вместо 4 480 р.

Выберите свою удобную форму
https://health-code.ru/nabory/
🔥15👍41
Друзья, приглашаем вас на ЗОЖ-выставку Veg-Life Expo 2023 🌱

140 производителей товаров для красоты и здоровья соберутся в одном пространстве. Вас ждет самый большой ЗОЖ-ассортимент товаров и услуг в России, а также:

Открытые лекции
Мастер-классы
Дегустации
Аналитика ЗОЖ-рынка
Выступления спикеров на темы экологии, здоровья, красоты и ментального здоровья

На выставке представлены 3 зоны: Eco-beauty, Food и, конечно – БАД, где мы с вами познакомимся и пообщаемся вживую. 

Все 3 дня с 25 по 27 мая вы сможете пробовать и приобретать продукты Health Code по приятным ценам, а 26 и 27 мая – сможете вживую проконсультироваться с нашим потрясающим врачом Яной Ермураке 🤩

Вход свободный

Зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получить бесплатный билет на всю территорию выставки, лекций и активностей 

КНОПКА Зарегистрироваться 
https://veg-life-expo.ru/register

Встречаемся на Veg-Life Expo 2023 
Ваша команда Health Code ❤️
👍14
ДГК и давление

Мы часто говорим, что дигидрокверцетин отлично регулирует давление и помогает при гипертонии.

Конечно же, закономерно возникает вопрос: можно ли принимать ДГК, если давление и так пониженное? Давайте разбираться.

Дигидрокверцетин действительно может снижать давление на 5-7 мм.рт.ст., что делает его эффективным на ранних стадиях гипертонии, а также в составе комплексной терапии.

Однако многие наши клиенты с рабочим давлением 110/70 и чуть ниже спокойно пьют ДГК для других целей. При этом давление остаётся в диапазоне нормального, а самочувствие — прекрасным.

Почему так происходит?

Дело в том, что итоговый эффект приема дигидрокверцетина зависит от множества факторов:
- состояния организма и анамнеза
- показателей и причин пониженного давления
- как часто появляется пониженное давление и насколько комфортно переносится.

Поэтому мы рекомендуем подбирать продукцию, дозировки и длительность приема вместе врачом. Чтобы проконсультироваться с нашим врачом — ставьте «+» в комментариях.
10👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спешим разделить с вами впечатления от выставки Veg Liffey Expo 2023☺️

Благодарим каждого, кто пришел лично или следил за событиями в сторис❤️

Ваши горящие глаза и потрясающие результаты от приема продуктов Health Code — наше главное топливо. Благодаря вашей поддержке мы растем, совершенствуем продукты и сервис, создаем новинки и не планируем останавливаться 😉

В ближайшие дни продолжим отвечать на ваши вопросы, которые вы присылали во время выставки.

С любовью и заботой о вашем здоровье, дружная команда Health Code ❤️

P.S. Кто был вживую — поделитесь, как вам наш стенд и какие впечатления от выставки в целом?
👍123👏1
Головная боль приходит внезапно и заставляет нас вспомнить все способы — компрессы, массаж точек, возможно даже обезболивающие.

Но что если не маскировать симптомы, а поработать с причинами боли?

Антиоксидант дигидрокверцетин снимает оксидативный стресс, который является одной из частых причин головных болей. Восстанавливает работу сосудов и микроциркуляцию, благодаря чему снижается частота и интенсивность приступов.

Также ДГК:

повышает тонус вен и уменьшает головные боли, связанные с нарушением венозного оттока

в комплексной терапии уменьшает воспаление, способствует восстановлению хрящевой ткани и тем самым уменьшает головные боли на фоне остеохондроза

снижает частоту головных болей напряжения за счёт лучшей адаптации к стрессам

ВАЖНО! ДГК не работает как обезболивающее. Поэтому рекомендуем принимать его курсами 3-4 месяца подряд 2-3 раза в год, а также добавлять комплексную терапию по назначению лечащего врача.

health-code.ru

Как вы спасаетесь от головной боли?
👍141
Health Code - кто мы?😀

Мы команда фанатов своего дела. Наша миссия — сделать Дары природы доступными, чтобы с их помощью каждый мог восстановить организм до исходного природного состояния и оставался молодым, здоровым, активным как можно дольше ❤️

За 3 года более 50 000 клиентов уже восстановили организм с помощью нашей продукции.

Продолжение ниже ⬇️
🔥9👍3
Для нас очень важен состав комплексов, но еще важнее — максимально щадящая и природная технология получения этого состава. Поэтому все наши добавки изготовлены с учетом 3 простых принципов:

Ничего лишнего

В линейке из 5 продуктов вы найдете все самое необходимое, чтобы: очистить ➡️ восстановить ➡️ напитать организм ➡️ и поддерживать полноценную работу всех органов и систем

В составе комплексов только сами действующие вещества без сахара, ароматизаторов, вспомогательных компонентов и тем более без какой-либо химии

Природные технологии

При производстве мы используем только пищевые компоненты и низкие температуры. Технологии повторяют биологические процессы, позволяя сохранить всю пользу и биодоступность

Концентрированная форма

Мы берем сырье с наибольшим содержанием активного компонента. Тщательно очищаем от лишнего, оставляя только само действующее вещество. Поэтому дозировки в наших комплексах меньше, при этом эффект — ярче.

Здоровье — это просто.
Вместе с Health Code ❤️

health-code.ru
🔥17👍2🎉2👏1🤔1