ЦИБУЛЯНИКИ 🥯
Яйце - 1 шт
Кефір - 250 мл
Сіль - 1/3 ч. л.
Розпушувач - 1/2 ч. л.
Борошно - 300 г
Яйце варене - 1 шт
Цибуля зелена -1 пучок
Соус:
Часник - 1 зубок
Гірчиця в зернах - 1 ч. л.
Сметана - 3 ст. л.
Зелень

TikTok автор: inna_la. food

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Чипси з лавашу 🔥
🫓Спочатку гріємо духовку до 180 градусів.
🫓Лаваш розрізаємо на смужки, а потім на трикутники (або ріжте, як Вам подобається).
🫓В мене дві намазки: сметана+пряна сіль. Для неї потрібно трикутники лаваша змастити з одного боку сметаною і посипати зверху пряною сіллю або ж іншими травами/спеціями за смаком. Намазаний лаваш викладаємо в один шар на деко.
🫓Друга намазка це сметана+кетчуп. Тут все елементарно - 2ст.л сметани зʼєднати з 1ст.л кетчупу і цією масою змастити трикутники лаваша та викласти в один шар на деко.
🫓Тепер час випікати чипси: ставимо деко з намазаними трикутниками лаваша в духовку і запікаємо 5-7 хвилин до румʼяності. Виймаємо і готово ✅

Instagram автор:katarina_movchan

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

РЕЦЕПТ СОКОВИТОЇ КУРЯЧОЇ ГРУДКИ 🥘
Куряча грудка
Яйця
Сир
Часник
Помідори
Зелень
Цибуля
Майонез
Сіль, перець, паприка
Олія
Запікати при температурі 200* — 20 хвилин.

TikTok автор: Саенко Любовь

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

М'ясний рулет у вафлі ✨
На один вафельний лист тонко намащуємо 0,5 кг курячого фаршу змішаного з сіллю, перцем, спеціями та 1 яйцем, зверху можна присипати зеленню, червоним перцем та натертим сиром сулугуні, залишити на 10-15хв для розмʼякшення коржа і скрутити 👌🏻
Зверху змастити яйцем з молоком, за бажанням додати кунжут і випікати при 180* 20 -25 хв, залишити охолонути у відкритій духовці.

Instagram автор:karinafisenkova

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Цей салат стане прикрасою вашого святкового столу 💗😍
Листя салату
Помідори
Авокадо
Хамон
Яйця
Заправка: оливкова олія, соєвий соус, лимонний сік, італійські трави, трішки сухого часнику

Instagram автор:mariiam_foodblog

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Сирники з маком 🥞
500г кисломолочного сиру
1 жовток
2-3ст.л борошна
Цукор за смаком
Ванільний цукор
1ст.л маку
Також трішки борошна для присипки дощечки

TikTok автор: viktoriia_chui

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Глянцева і легка в приготуванні білкова глазур 🧁
• білки 55г(це приблизно з 2-х яєць)
• цукор 150г
• вода 40г
1. Охолоджені білки збиваємо до посвітління і до гострих піків.
2. Сироп (вода+цукор) від початку закипання проварюємо 7 хв. на маленькому вогні.
3.Поступово вливаємо сироп в білки та продовжуємо збивати усе разом ще 5-7 хв. Білкова маса повинна стати більш густою та глянцевою.
❤️НАНОСИМО ГЛАЗУР НА ХОЛОДНІ ПАСКИ,це важливо!
Застигає глазур приблизно 1,5-2год, але коли сильна вологість, то може застигати 3 год. і більше.
Якщо глазур не застигає, її можна підсушити у духовці разом з паскою, при температурі від 90-110 *С 15-20хв.

Instagram автор:yuliia.senych

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Булочки з цукатами ✨
Опара:
200 мл молока
40 г цукру
40г борошна
12 г сухі дріжджі
Все змішати та залишити на 15 хвилин
Здоба:
3 яйця
160 г цукру
10 г ванільного цукру
Збити міксером.
Дрібка солі
650 г борошно
1 ст.л лимонного соку
150 г вершкового масла
Для начинки:
Родзинки
Журавлина
Цукати
70 г вершкового масла
До здоби додати опару, обережно перемішати. Додати борошно та замісити тісто.
Додати лимонний сік та м’яке вершкове масло, гарно вимісити впродовж 15хв.
Накрити тісто та залишити в теплому місці на 1 годину. Ще раз гарно вимісити тісто.
Розділити на 12 частин. Сформувати кульки. Кожну кульку розкатати, змастити вершковим маслом.
Посипати родзинками, журавлиною та цукатами. Сформувати булочки.
Викласти булочки на форму накриту пергаментним папером. Залишити в теплому місці на 25хв. Випікати в духовці при температурі 180° 20-25хв. Посипати булочки цукровою пудрою.

TikTok автор:goodfoodnatalie

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Дуже корисна для Вашої фігури запіканка 😻😻😻
Інгредієнти: (на 3 порції)
Яйця 8 шт.
Броколі 1 шт. маленька
Сир 70г
Куряче філе 2 шт.
Спеції (сіль перець копчена паприка приправа до омлету)
Сметана 1 ст. л.
Яйця збити із спеціями та сметаною.
У форму викласти нарізане невеликими шматками куряче філе (або індичку що хто любить)
Броколі проварити 1 хвилину і викласти на мʼясо,залити яєчною масою накрити фольгою та випікати в духовці 25 хвилин.
Потім забрати фольгу додати трохи сиру та випікати ще 7-10 хвилин.

Instagram автор:katia_cooking_

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

VIP Справка - телеграм бот позволяющий найти информацию о пользователях из СНГ.

⬇️ Примеры команд для поиска:

👤 Поиск человека
├ по ФИО
├ по номеру телефона
├ по e-mail
├ по паролю
├ по фото
├ по СНИЛС
├ по ИНН
└ по номеру паспорта

🚗 Поиск авто
├ по гос номеру
├ по номеру ВУ
└ по VIN номеру

👨 Социальные сети
├ по Instagram
├ по Вконтакте
├ по Facebook
└ по Одноклассникам

и многое другое в @VIPspravka_bot 👈🪪

М'ЯСНИЙ ХЛІБЕЦЬ ✨
📌м'ясний фарш - 1 кг
📌спеції до м’яса 1/2 ст.л.
📌сіль 1 ч.л.
📌борошно 1 ст.л.
📌сушена зелень цибулі, кропу та петрушки 1 ст.л.
📌майонез 1 ст.л.
📌сир пластинами 100г
📌шинка пластинами 100г
📌томатна паста 1-2 ст.л.
📌кунжут
Фарш змішати з сіллю, спеціями, борошном і майонезом. Добре перемішати, можна відбити. Розділити на 3 частини.
Форму для запікання ( в мене 25х11х7 см) викласти пергаментом. На дно першу частину м'яса, далі сир (в мене тостовий плавлений), далі шинка, знов м'ясо, сир, шинка. Зверху викласти м'ясо, змастити кетчупом та посипати кунжутом.
Випікати у добре розігрітій до 200 градусів духовці, режим верх-низ 45 хвилин. Дати остигнути у формі, потім дістати та нарізати.

TikTok автор:recepti_dariko

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Салат зі шпротами та редисом 🥗
🌿Шпроти – 1 банка
🌿Яйця курячі (варені) – 4 штуки
🌿Редиска – 5-6 штук
🌿Зелена цибуля – 2-3 пера
🌿Кріп – 1 пучок
🌿Сухарики – 50 г
🌿Сметана – 2 ст.
🌿Майонез – 2 ст.
🌿Сіль - за смаком
Подавайте салат відразу ж, доки сухарики не розмокли.

Instagram автор:valerikiry

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Пиріг з ревнем і безе 🥧
борошно 200г
цукор 60г
масло 80г
жовтки 3шт
розпушувач 0,5 ч.л.
ванільний цукор
сіль 0,5 ч.л.
Начинка:
ревінь 650г
цукор 150г
крохмаль 50г
кориця/ванільний цукор
Безе:
білки 3шт
цукор 175г
дрібка солі
1. Для тіста змішуємо всі компоненти і замішуємо тісто, якщо не збирається до купи - додайте 1-2 ст.л. холодної води.
2. Тісто розкочуємо прямо на пергаменті. Викладаємо тісто в форму для запікання і з залишків тіста формуємо бортики.
3. Ревінь очищаємо від шкірки і нарізаємо невеликими шматочками. Змішуємо ревінь з цукром, корицею, ванільним екстрактом і крохмалем.
4. Викладаємо ревінь у форму і відправляємо випікатись в розігріту до 180С духовку на 30хв.(верх/низ)
5. Безе готуємо за 10хв до готовності.Збиваємо охолоджені білки міксером з додаванням солі і цукру до гострих піків.
6. Викладаємо безе і відправляємо ще на 10-15 хв в духовку при температурі 175С.

TikTok автор:yuliia.senych

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Морквяний рулет🥕
400 г очищеної сирої моркви
4 яйця
250 г вершкового сиру
Часник, зелень, сіль, перець за смаком 😋
Моркву і 1 зубчик часнику натерти на дрібну терку, протушкувати на маслі або улюбленій олії до м'якості приблизно 10 хв, щоб морква не підгоріла 😌
Дати охолонути, додати 4 жовтки перемішати, ввести білки (збиті у піну), акуратно перемішати, викласти на змащений пергамент і випікати до готовності 10 хв приблизно при температурі 180С.
Дати охолонути, змастити тонким шаром вершкового сиру з зеленню, скрутити і залишити на годину в холодильнику.

Instagram автор:karinafisenkova

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

ПАСКА 🕊
ОПАРА
170 мл молока 3,2%
20 г цукру
35 г дріжджів пресованих
20 г борошна
ТІСТО
3 яйця
150 г цукру
10 г ванільного цукру
дрібка солі
дрібка куркуми
450-480 г просіяного борошна
130 г вершкового масла 82%
10 мл молока для змащування
100 г родзинок замочити в 50 мл рому
50 г журавлини
50 г вʼяленої вишні
50 г цукатів
Глазур
1 білок
120 г цукрової пудри
1 ст.л. лимонного соку
1 етап - Опара підходить 15-20 хв.
2 етап - Вимішуємо тісто 20хв. підходить 1 год.
3 етап - Вирішуємо тісто 20 хв. з маслом та цукатами ж, підходить 45-50 хв.
4 етап - Обминаємо тісто, накладаємо в форми, підходить 30 хв.
5 етап - Випікаємо в розігрітій до 170 ° духовці до сухої шпажки, десь 35-40 хв.

TikTok автор:viktoria.panasiuk

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

КАНАЛ ДОКАЗОВОГО ГІНЕКОЛОГА

🌸Час зберігати своє здоровʼя в надійних руках!🌸
📍Підписуйтесь на канал про жіноче здоров’я, де ви знайдете корисні поради, базовані на принципах доказової медицини, цікаві та найновіші статті та актуальну інформацію від професіонала
❤️Здоров'я - це ваше найбільше багатство, не забувайте про це! ❤️
Приєднуйтесь за посиланням ⬇️ПРИЄДНАТИСЬ⬇️

Курочка запечена в рукаві в кисло-солодкому маринаді ✨
600-700г курячих ніжок
Для маринаду:
3ст.л соєвого соусу
2ст.л лимонного соку
1ст.л рослинної олії
2ст.л кетчупу
1ст.л меду
1 зубчик часнику (натертий на терці)
0,5ч.л меленого імбиру
сіль та мелений перець за смаком
🍗Для маринаду всі інгредієнти зʼєднати в мисці.
🍗Маринад додати до ніжок та гарно натерти їх. Затягнути миску з курочкою плівкою та поставити в холодильник мінімум на 1 годину.
🍗Розігріти духовку до 170 градусів.
🍗Курочку помістити в рукав для випікання разом з маринадом та покласти в форму для випічки.
🍗Випікати 60-70 хвилин.

Instagram автор:katarina_movchan

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Профітролі зі солоною начинкою ✨
Для тіста:
🔶молоко - 50г
🔶вода - 50г
🔶масло - 50г
🔶цукор - 1.ч.л.
🔶сіль - 1/4ч.л.
🔶борошно - 75г
🔶яйця - 2,5-3шт(C1)
Начинка:
🔶яйця - 2шт
🔶солоні огірки -2 ш
🔶плавлений сир - 2шт
🔶зелена цибуля декілька гілочок
🔶майонез - 2-3ст.л.
🔶сардини - 1 банка
🔶чорний мелений перець за смаком

TikTok автор:tania_sheremet_

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

Мітболи у вершково-соєвому соусі 🤤
Фарш - 500 грам
Яйце - 1 шт
Панірувальні сухарі - 70 грам
Спеції за смаком
Часник - 1 зубок
Молоко - 50 мл
Заливка:
Вершкове масло - 30 грам
Борошно - 2 ст.л
Бульйон курячий - 300 мл
Вершки - 100 мл
Соєвий соус

Instagram автор:mariiam_foodblog

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳