This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۴ کاری که یک جراح قلب انجام نمیدهد!
#سلامت #پزشکی
📍نکات پزشکی و سلامت بیشتر
در
هورامان هەواڵ :
@havraman_haval @havraman_haval
اینستاگراممون :
instagram.com/havraman_haval استوریا
#سلامت #پزشکی
📍نکات پزشکی و سلامت بیشتر
در
هورامان هەواڵ :
@havraman_haval @havraman_haval
اینستاگراممون :
instagram.com/havraman_haval استوریا
میوه ای که درد عضلانی را کاهش می دهد!🍒
▫️در یک مطالعه، دوندگانی که آب گیلاس ترش را ۷ روز قبل از مسابقه و در روز مسابقه (۱۲ اونس، دو بار در روز) مینوشیدند، نسبت به گروهی که نوشیدنیای با طعم مشابه و بدون آب طبیعی مصرف میکردند، درد عضلانی کمتری داشتند. این می تواند از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی موجود در میوه باشد.
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲
▫️در یک مطالعه، دوندگانی که آب گیلاس ترش را ۷ روز قبل از مسابقه و در روز مسابقه (۱۲ اونس، دو بار در روز) مینوشیدند، نسبت به گروهی که نوشیدنیای با طعم مشابه و بدون آب طبیعی مصرف میکردند، درد عضلانی کمتری داشتند. این می تواند از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی موجود در میوه باشد.
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴خواب بعد از ۱۲ شب مساوی با مرگ تدریجی!
🔺شاید ندونید ولی خواب بعد از ۱۲ شب یکی از عوامل ابتلا به سرطان است
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲
🔺شاید ندونید ولی خواب بعد از ۱۲ شب یکی از عوامل ابتلا به سرطان است
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️این علائمو داشتی سریع بورو دکتر قلب!
#سلامت #پزشکی
🩺نکات سلامت و پزشکی بیشتر
در
هورامان هەواڵ :
@havraman_haval @havraman_haval
اینستاگراممون :
instagram.com/havraman_haval استوریا
#سلامت #پزشکی
🩺نکات سلامت و پزشکی بیشتر
در
هورامان هەواڵ :
@havraman_haval @havraman_haval
اینستاگراممون :
instagram.com/havraman_haval استوریا
عوارض خوردن چای پر رنگ!☕
▫️ هر چه چای مصرفی پررنگتر یا به اصطلاح غلیظتر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر میشود.
▫️کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه میکند.
▫️کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد میشود.
▫️کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگتر باشد، شدت این تداخل بیشتر میشود.
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲
▫️ هر چه چای مصرفی پررنگتر یا به اصطلاح غلیظتر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر میشود.
▫️کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه میکند.
▫️کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد میشود.
▫️کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگتر باشد، شدت این تداخل بیشتر میشود.
#سلامت #پزشکی
╲\╭
╭ 📡𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval
┗╯\╲