همان‌طور که در درون هر دانه
یک گل زندگی می‌کند
درون هر یک از ما نیرویی
برای دست‌یابی به یک زندگی
شگفت‌انگیز وجود دارد.
هر روز دنبال شکوفا کردن گوهر درونت باش

✔️سلام. صبحتون زیبا ❤️


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔺️قسمت سالم میوه و غذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید!

📌عوارض و مضرات مصرف قسمت سالم غذا یا میوه کپک زده عبارت است از :

🔹سرطان
🔹آلرژی بسیار شدید
🔹مشکلات تنفسی


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

❌لطفا تا اطلاع ثانوی ️تولیدمثل نکنید❌


✍اگر هنوز نمی توانید تا سبزشدن چراغ راهنمایی صبر کنید , وبرای رسیدن به هر ناکجایی تا وسط خیابان جلومیکشید👈لطفا تا اطلاع ثانویه تولید مثل نکنید....

اگر بعد از هر تصادف کوچک یا بزرگ به راننده مخاطب حمله می کنید👈لطفا تولید مثل نکنید !

اگر نیمه های شب با بوق خدا حافظی می کنید....

و اگر از شانه خاکی جاده , با گردوخاک و عجله خودتان را به جلو ترافیک می رسانید
لطفا از آوردن کسی مثل خودتان به این دنیا جلوگیری کنید
اگر تا نصف شب مهمان دارید و بلند بلند هڕهرڕ کڕکر میکنید و همسایه هارا عاجز کردید
اگر شبها موقع خداحافظی از مهمانتان تمام محله از رفتن مهمانانتان باخبر میشوند...

اگر هنوز در پیاده رو پارک می کنید👈ترمز تولید مثل تان را برای همیشه بکشید
اگر قوطی آب , پاکت سیگار , پوست میوه و... را به‌ســـادگــی از شیشه ماشین‌تان به بیرون پرت می کنید👈لطفا هیچ وقت تولید مثل نکنید
اگر با ماشین ایرانی و درجاده های ایران با سرعت 150کیلومتر دیوانه‌وار رانندگی میکنید....
واگر اهمیتی برای ,خط عابر پیاده, رعایت حق تقدم , دور زدن ممنوع , ورود ممنوع و توقف ممنوع قایل نیستید
هیچ وقت به فکر تولید مثل نباشیدوخودتان را تکثیر نکنید

شاید ایران نسل بهترو با فرهنگ تری را تجربه کند اگر
امثال تو تولید مثل نکنند و بچه هایی عین خودشان را به جامعه تحویل ندهند.


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🎥🔺#بینه‌ربن //

✔️ژیانی لادێ



𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

📬 روز یکشنبه 20اسفند با لباس زیبا و فاخر کُردی در محل کارمان حاضر خواهیم شد

گرامیداشت روز لباس کوردی در راستای حفظ و صیانت از این اصالت و فرهنگ توسط اتاق اصناف کردستان

لباس کُردی تنها یک واژه یا یک لباس نیست، یکی از نمادهای موثر در شناساندن بیشتر و بهتر کردستان است و باید سعی شود این فرهنگ در میان مردم حفظ و نسل جوان و نوجوان نیز با آن خو بگیرند که این فرهنگ اصیل در میان مردم ماندگار بماند.

۱۰ مارس در تقویم‌ میلادی امسال برابر است با 20 اسفند که به عنوان روز جهانی لباس کُردی ثبت شده و برای نخستین بار توسط این نهاد مردمی برنامه هایی برای گرامیداشت آن در راستای حفظ و صیانت از این اصالت و فرهنگ و توسعه و اعتلای آن و همچنین در راستای مقابله با مدگرایی و ناهنجاری های اجتماعی برگزار می شود چرا که مدگرایی غربی با شبیخون فرهنگی خود به دنبال از بین بردن این فرهنگ هاست و در این روز همه لباس کُردی پوشیده و در محل کار خود حاضر و به فعالیت می پردازیم.

اتاق اصناف مرکز استان کردستان

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔺 ستاد دیه: محسن چاووشی تا به امروز موجب آزادی ۸۵۱ زندانی شده است.

📌با کمک ۷ میلیارد و ۴۵۰ میلیون تومانی محسن چاوشی، طی دو سال گذشته زمینه آزادی ۸۵۱ نفر از زندانیان تحت حمایت ستاد مردمی دیه فراهم شده است.

📌به همت علاقه‌مندان به محسن چاوشی در آخرین فراخوان آزادی مرتبط با سال ۱۴۰۲ زمینه رهایی ۵۰ زندانی جرایم غیرعمد فراهم شده است

✔️👏دمت گرم‌ آقای چاوشی ❤️


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔺شکار لحظه‌ها از عقاب در حال صید ماهی

📌 عکاس حیات وحش آمریکایی مارک اسمیت موفق شد این کلیپ نادر از یک عقاب طاس را در حال صید ماهی و سپس بلعیدن آن در هوا ثبت کند.



𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🎙️🔺سخنان شیوای محمد فهیم

✔️فرهنگ تنها رقص و آواز نیست



👇👇👇
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

📸🔺پیشاپیش ۱۰مارس(۲۰ اسفند) روز جهانی #لباس_کردی، زیباترین لباس جهان بر حافظان فرهنگ و اصالت گرامی‌باد.🌹



𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🎥🔻لحظاتی با کلام حق همراه شویم❤️

✔️#همراه_باقرآن



👇🏻👇👇🏻
🆔 https://t.me/+U_Jtu4hBO743ZDFk

🔘 پەیجی ئینستاگرامی هەورامان هەواڵ👇
🆔:www.instagram.com/havraman_haval
🆔:www.instagram.com/havraman_haval

🔺ئەمڕۆ ۱۰ی مارس ڕۆژی جیهانی جلوبەرگی کوردی، جوانترین و ڕازاوەترین جلی جیهان لە هەموو پارێزەرانی کەلتور و فەرهەنگ پیرۆز بێت.

📌۱۰ مارس، روز لباس کوردی/ لباس کوردی هویت و اصالت من است

📌امروز (١٠ مارس) بەعنوان روز لباس کوردی شناختە شدە است.
لباس کوردی یکی از نماد‌های فرهنگی و هویتی کوردها است که براساس سنت‌ها، عادات هر منطقە، مراسمات، فصول،منطقه جغرافیایی تنوع زیادی دارد، برخی  انواع آن عبارتند از:

📌لباس مردانە: رانک و چوغە (چوخە)، کەوا و پانتوڵ، شال و شپک، کورتک و شاروال، پشتین، کلاو و جامانە (جمدانی) و...

📌لباس زنانە: کراس، فیستان، خفتان، سوخمە (سخمە)، کوڵنجە، سڵتە، هوری، لچک، گلونی، پشتوین (پشتین)، فقیانە، لوندی، ئەنگوچک (شیوەی ویژە آستین پیراهن کوردی زنانە است)، چفتە، دسمال، کولوانە (چاروکە)، دلینگ (شارواڵ)، ژیرکراس (ئاولکراس) ... و زیورآلاتی از قبیل سروبست (لاگیرە و لرزانە)، کوفی، کلاوی رازیندراوە (کلاه تزئین شدە)، سرکەیی (''هوری'' کە بیشتر زنان کلهور آن را می‌پوشند).

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔺لباس کوردی؛ راوی تاریخ و فرهنگ #کوردها

📌لباس کوردی (مردانه و زنانه)، برای کوردها تنها یک نوع پوشش نیست، لباسی است به قدمت تاریخ که از طبیعت زیبای کوردستان الهام گرفته و بە درازای تاریخ، راوی فرهنگ، علایق  و داستان زندگی مردمان کورد بودە است.  لباس کوردی یکی از شاخصەهای هویتی کوردهاست و زیبایی و اهمیت آن به اندازه‌ای است که به یک ویترین جهانی تبدیل شده و روزی را در تقویم جهانی (۱۰مارس) به خود اختصاص داده است.
روز جهانی لباس کوردی، بر مردم ما و همه‌ی حافظان میراث‌فرهنگی این سرزمین، فرخنده باد.


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

✍🏻تاریخ قدمت لباس کوردی شاید به درازای تاریخ کهن کرد باز میگردد ،که در اکثر کتیبه ها و آثار بجامانده به چشم میخورد.
گویاترین سند از لباس کوردی تصاویر نقش برجسته‌های دوره هخامنشی است که در انها تصاویری از سربازان و سرداران ماد با لباس کوردی به چشم میخورد .

با توجه به اینکه مادها طبق مستندات تاریخی یک سلسله کوردی بودند پس می‌توان این تصاویر را قدیمی‌ترین تصاویر از لباس کوردی دانست؛ لباس و مخصوصاً کلاه مادها شباهت زیادی با لباس کوردی سابق دارد،
(اکثر لباس های منطقه از اوایل قاجار به بعد دچار تغییر شده اند).
کلاه های موجود در این کتیبه ها هنوز در برخی مناطق کوردستان استفاده می‌شود و به آن «سه‌ر کلاوه» «کلیته» و یا کُم گفته میشود.

نخستین طرح‌های کشیده شده از لباس کوردی مربوط به زمانی است که مستشرقان اروپایی به ایران آمدند، یعنی از دوره صفویه به بعد طرح‌های ارزنده‌ای از لباس مردمان آن زمان توسط این مستشرقان کشیده شده و در سفرنامه‌های آنان موجود است، چند طرح برگرفته از این سفرنامه‌ها اکنون در خانه کورد سنندج در معرض دید علاقه‌مندان قرار دارد.

قدیمی‌ترین عکس‌هایی که لباس کوردی در آنها نشان داده شده، مربوط به دوران ناصرالدین شاه قاجار است، که به اسم منطقه و شخص استفاده‌کننده نیز اشاره شده است، مجموعه‌ای از این عکس‌ها در خانه کورد نیز موجود است.

قطعاً در طول زمان لباس کوردی تکامل یافته و به شکل امروزی در آمده است، عمده‌ی این تکامل پس از دوره قاجار بوده که تنوع در پارچه‌ها بیشتر شده است و در دوره اخیر این تنوع بسیار رو به فزونی گذاشته تا جایی که لباس مورد استفاده به خصوص در لباس‌های زنانه تفاوت بسیاری با لباس 100 سال پیش پیدا کرده است.

البته لباس کوردی در مناطق مختلف کوردنشین طرحها ی جداگانه دارد و از تنوع رنگی بسیار زیادی هم برخوردار است .
و متاسفانه در خراسان لباس کوردی مردانه کاملا از بین رفته و نوعی لباس ایینی قرمز و مشکی که به لباس های حاجی فیروز و بابا نوروز شباهت دارد ،در مراسمات ایینی و بزمی استفاده میشود .
در آثار به جای مانده از دوره ماد در تپه زیویه و تپه حسن‌لو، از جمله نمونه‌های تاریخی برای سبک زندگی و پوشش مردم کورد کاملا نمایان است ، هرچند به سبک و سیاق امروزی نیست.

لباس کوردی یکی از زیباترین، متنوع‌ترین و پوشیده‌ترین لباس‌هاست که قدمت آن در سفرنامه‌های سیاحانی که به این منطقه سفر کرده‌اند، آمده است اما از گذشته در مورد فرم و الگو لباس‌های کوردی به صورت مکتوب چیزی را در دسترس نداریم.
لباس کردی بر اساس مناطق جغرافیایی و مذاهب ملت کورد دارای تنوع زیاد است اما اکثر این لباسها شامل تکه های مشترک است ؛
تن‌پوش‌ که در کوردی کراس گفته میشود.
سرپوش‌ها مثل سربند و دستمال سر یا کلاه .
پا پوش‌ها جوراب گونه که هرکدام برای فصل خاصی از سال و یا مراسمی خاص مورد استفاده قرار گرفته
کفش ها که بیشتر گیوه بوده و البته در خراسان چارق هم کاربر دارد.
لباس کوردی در مقایسه با گذشته دارای تغییراتی شده است؛ مثلا در گذشته لباس‌ها گشادتر، پوشیده‌تر و بلندتر بوده است و یا امروزه قسمت‌هایی نیز به آن اضافه شده که این تغییرات بیشتر در بخش لباس زنانه بوده است.
متاسفانه در برخی مناطق کوردنشین بخصوص در خراسان لباس کوردی نمادین شده و بیشتر برای مراسم عروسی و یا جشن‌های خاص بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، زنان و مردان کورد دیگر همچون گذشته به صورت همیشگی لباس کوردی را نمی‌پوشند، هرچند هنوز هم در برخی از مناطق، عشایر ها و مادربزرگ‌ها بیشتر لباس کوردی می‌پوشند.

استفاده از رنگ‌های شاد یکی از مهمترین ویژگی‌های مردم کورد بوده و هست و همچنین به دلیل زندگی در منطقه کوهستانی و دارا بودن روحیه دفاع از مرز و بوم و جنگجویی، اکثر در پوشاک خود از رنگ‌های گرم همچون قرمز و لاکی استفاده میکنند.



𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔴 #فوری

🔺 #اطلاعیه برای #کردستانیها

✔️#لباس من، هویت من است!


📌10مارس، برابر با 20 اسفند، روز جهانی لباس #کردی گرامی باد...


𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🎥🔺 هەورامی شێوە

🎙️ سەعدون کاکایی

✔️ پێشکەش بە هاوڕێیان❤️


👇🏻👇👇🏻
🆔 https://t.me/+U_Jtu4hBO743ZDFk


🔘 پەیجی ئینستاگرامی هەورامان هەواڵ👇
🆔:www.instagram.com/havraman_haval
🆔:www.instagram.com/havraman_haval

برخیز دلا صبح نکو آمده است ...

انگیزه قدرتمندترین دلیل برای ادامه است 
هیچ وقت دیر نیست
هر روز که نفس میکشی فرصت دوباره است 
پس برخیز و بدرخش

✋سلام. صبحتون آرام...

✔️با #هەورامان_هەواڵ همراە باشید👇
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌join⇝@havraman_haval

🔺لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟

📌مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو می شود.

📌مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث عوارض جانبی شدید بشود.

📌 مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و… کمک می کند.

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval

🔺هرگز تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است.

📌کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند.
📌جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند...
اینکه کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست.
📌اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند.
📌فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاری كند.

‌#تربیتی
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @havraman_haval