На связи 🤳
74 subscribers
223 photos
7 videos
13 files
77 links
Привет, я Ольга. Психолог на недушном
Download Telegram
Я выжила. Это были абсолютно выжимающие последние две недели и сегодня финалочка.

Вчера выступала на профессиональной конференции по теме домашнего насилия. Очень переживала, но мы с коллегой отстрелялись и выдохнули. Было много положительной обратной связи.

Сегодня сходила на паблик-ток на фестиваль еды для детей и подростков, была приглашенным экспертом вместе с диетологом и детским эндокринологом, говорили о пищевых привычках.
Дочь в это время была у настоящего космонавта, директора по космическому питанию на лекции. Ела специальный малюсенький хлеб, залазила в настоящий скафандр, единственная угадала с закрытыми глазами все пять напитков и выиграла какой-то суперприз.

Потом на меня рухнула мигрень, мы час гуляли по улице пока я ждала, чтобы подействовала таблетка.

Я рада, что мы не поехали домой, а добрались на 7-ой ДР фирмы моей подруги TOTEMICA.
Там была живая лиса. Она у меня лежала на коленях как родная, пока ее хозяйка рассказывала про лис, нам показывали фокусы, гадали на таро 😍 это было очень весело и интересно.

Потом мы приехали домой и я вырубилась на 3 часа, замертво. Вот сейчас оклемалась и думаю: может, я умерла вообще или лежу в коме, а мой мозг галлюцинирует?)

Я очень устала, но было много хороших переживаний. Но это переборщ, с другой стороны, это же жизнь. И достижения, и усталость, и новый опыт, и мигрень, и веселье, друзья, и необходимость просто упасть и отрубиться. Перевариваю этот опыт.
Весна) природа проснулась, какой кайф 😍 а я уже готовлю аквариум под рыбок и велик дочки к новому сезону :)
Как же прекрасно, что теперь можно бесконечно гулять и не замёрзнуть)
P.S.: Подождите, я ещё попозже буду ныть от жары 😂 Но это будет потом.
Пошел пятый месяц как я учу английский с нуля. И это треш и угар. У нас лучший препод, я не знаю кто ещё с нами бы справился 🤣 когда нам приходится отвечать на вопросы про режим дня, про то, где мы гуляем и с кем, что едим, сколько спим, как зовут наших животных, мы шутим, что у Саида на каждую уже составлен профайл и, в принципе, там можно найти контрольные слова к нашим счетам (не на Сейшелах, к сожалению). Но я уверена, что он дожмет и номера кредиток 😅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я просыпаюсь по воскресеньям в 10:00 на занятие, я на русском-то плохо соображаю, а всё, что я могу выдавить из себя на английском, это как в видео в 6935 году 🤣
Орнула)) Правда жизни. Поэтому в терапии нет места белопальтовости и какому-то одному "правильно". Мы все хороши, просто каждый в своём 😄
Последнее время я крайне озадачена заебалась от того, что рядом со мной появился подросток. Вот ещё недавно был ребенок, с которым я чувствовала себя достаточно хорошей мамой, а теперь это отдельный практически незнакомый человек. Который одновременно требует свободы, но не хочет брать на себя ответственность и соблюдать договоренности.

Это отбирает много сил и нервов. Очень хочется прожить этот период и не вздернуться или не убить собственное чадо.
Отдельная сложность в том, что большую часть времени я справляюсь с этим в одиночку. Но есть подозрение, что даже те, кто воспитывают подростка в полной семье охреневают, ссорятся из-за разных педагогических взглядов и чувствуют бессилие.
Прикол в том, что отрегулировать с подростком общение может только родитель. Это ему надо напрячься и научиться отпускать контроль, там, где это требуется, овладеть мастерством беседы с эмоционально нестабильным существом, не забывать заботиться о себе и находить поддержку.

В связи с этим мне в голову пришла идея создания группы поддержки для родителей подростков (по типу как есть группы для родственников алкоголиков или людей с ПРЛ). Не знаю, насколько это будет востребованным, но я бы и сама в такую группу пошла поныть.

Просто плюсаните тут, кто считает, что тема подросткового возраста - то ещё испытание для родителей. Кто помнит, каким он сам был подростком и негативил с родителями, или те, кто сами сейчас родители подростков и вам непросто 💔
Очень хочется накивать уже на тачку. Можно даже поскромнее 🤣