Leader․In-Community-Tipps: Was Sie am ersten Arbeitstag nach dem Urlaub auf keinen Fall tun sollten
#empfiehltessich #Urlaub #Büro #Leaderin #Tipps #Arbeit #Arbeitstag #Ferien #Achtsamkeit #Job #Tourismus #Arbeitsplatz #Interview #WissenschaftPsychologie #Arbeitszeit

Sind Sie auch vom Post-Holiday-Syndrom befallen? Damit die Urlaubslaune im Büro nicht allzu schnell verfliegt, empfiehlt es sich, ein paar Dinge zu vermeiden․

Ruhe bitte!: Entspannen beim Schminken
#Agenda #Influencerin #Instagram #SocialMedia #Blog #Manager #Achtsamkeit #Arbeit #Feierabend #Stadt #App #Internet

Die erfolgreiche Influencerin Leonie Hanne begegnet ihrem Jobstress mit einer Achtsamkeits-App, gezielten Atemübungen und Meditationstraining․

Kolumne: Auf ein Buch: Der „Apple a day“ für die Seele – ein neuer Bestseller über Resilienz
#sagtunserKolumnist #Achtsamkeit #bewusstleben #DennisFischer #Buchkolumne #RenéTräder #Literatur #Buchkritik #WissenschaftPsychologie #Fitness #Apple #DAK #Deutschlandradio #7Mind

Braucht es noch ein weiteres Buch über Resilienz und Achtsamkeit? „Definitiv“, sagt unser Kolumnist, nachdem er einen aktuellen Bestseller gelesen hat․