زخم ناکافی بودن و یا بی ارزش بودن

#تله_بی_ارزشی


ما به سه شکل مختلف به این زخم واکنش نشون میدیم👇


1⃣ فکر میکنیم ما بی ارزش هستیم و کمبود، بخشی از ذات ماست.
در این صورت اقدامات و کارهایی که در زندگی انجام میدیم برای تایید این باوره.
مثلا با افرادی دوست میشیم که مارو بی ارزش میدونن و به همین راحتی خودمون رو در این چرخه و یا بهتره بگم گرداب مخرب فرو می بریم. #تسلیم



2⃣ سعی میکنیم کمبود خودمون رو با به دست اوردن چیزهایی مثل قدرت، پول، شهرت و ... از بین ببریم. تمام تلاشمون رو میکنیم که چیزی رو به دست بیاریم که فکر میکنیم نقص ما از اونجا ناشی میشه و یا فکر میکنیم که به دست اوردن اون چیز احساس بی ارزش بودن و کمبود مارو به کلی از بین میبره.#انکار


3⃣ تمام زندگی مون رو بر اساس جلب رضایت و توجه دیگران بنا میکنیم بلکه بتونیم از طریق تعریف و تمجید و رضایت دیگران قدری احساس بی ارزش بودن و کمبود خودمون رو از بین ببریم. حتی ممکنه که خیلی سریع دوستانمون رو که ازشون ناامید شدیم با افراد جدید جایگزین کنیم چون فکر میکنیم حتما کسی پیدا میشه که احساس کمبود ما رو از بین ببره و احساس نیاز شدید مارو که هيچ عامل بیرونی قادر به حلش نیست، تامین کنه. #جبران


#عزت_نفس
#کانال_همسفر_با_ماه
@hamsafarbamah