دانش پزشکی همراه سلامت
195 members
104 photos
7 videos
2 files
84 links
در این کانال خبری از اطلاعات پزشکی تأیید نشده و غلط نیست. تمام مطالب این کانال توسط متخصصین همراه سلامت تهیه میشود. همراه سلامت نخستين سامانه هوشمند مراقبت شخصی در ایران است.
https://hamrahsalamat.ir
Download Telegram
to view and join the conversation
دارو و مسمومیت

علل مسمومیت‌های دارویی ناخواسته و سهوی است و ممکن است خطای پزشکی باشد یعنی دوز صحیح رعایت نشود. ممکن است خطای داروخانه باشد یا در منزل خطای بیمار باشد که دارو را به اشتباه بخواند و مصرف کند و چهارم تداخلات دارویی باشد.
مصرف دارو تا زمان تاریخ انقضا قابل مصرف است. حتی اگر یک روز از تاریخ انقضای دارو گذشته باشد، نباید مصرف شود. اگر تاریخ انقضای دارو سپری شود، به احتمال بسیار زیاد تاثیر زیادی بر بیماری ندارد و همچنین ماده تجزیه می‌شود و تبدیل می‌شود به ماده‌ای که اثر درمانی ندارد و می‌تواند مشکل مسمومیت ایجاد کند.
به علت ایجاد تداخلات دارویی، نباید برخی داروها را همزمان مصرف کرد. چون برخی داروها بر سطح جذب داروی دیگر اثر گذاشته و باعث افزایش یا کاهش جذب می‌شوند. دوم این که بعضی داروها بر متابولیسم کبدی داروی دیگر اثر می‌گذارند. چون کبد، داروها را دفع می‌کند و ممکن است دارویی تجویز شود که بر داروهای قبلی، اثر تقویت‌کننده داشته باشد.
از لحاظ سنی در قشرهای خاص مثل کودکان و سالمندان مسمومیت دارویی بیشتر روی می‌دهد، کودکان به علت کنجکاو بودن، دارو را به دهان می‌برند و بنابراین نباید دارو در دسترس آنها باشد. در سالمندان مسمومیت دارویی زیاد است به علت این که تداخلات دارویی در این قشر زیاد است. گاهی هم این مساله مربوط می‌شود به فراموشی که فرد یادش نیست دارو را مصرف کرده و دوباره مصرف می‌کند و دچار مسمومیت می‌شود که اطرافیان سالمند هم باید توجه کنند.

در کل  اين طور مي‌توان نتيجه گرفت كه پيش از شروع يك داروي جديد بايد علاوه بر شيوه صحيح مصرف، در مورد تداخلات آن نيز با دكتر داروساز مشورت كرد.

در هنگام مصرف دارو به موار زیر توجه کنید : 

•    همیشه برچسب روی داروها را خوانید؛ اگر چیزی را متوجه نشده‌اید یا درباره آن مطمئن نیستید، از دکتر داروساز سوال کنید.
•    دستورات و هشدارهای روی برچسب را چه درباره داروهای نسخه‌ای یا داروهای بدون نسخه را رعایت کنید.
•    هر دارو را با یک لیوان پر آب بخورید، مگر اینکه دکترتان توصیه متفاوتی کرده باشد.
•    دارو را با غذا مخلوط نکنید یا کپسول دارو را باز نکنید، مگر اینکه دکترتان به شما گفته باشد این کار را انجام دهید.
•    هیچ دارویی را همزمان با مصرف ویتامین‌ها نخورید.
•    دارو را با نوشیدنی داغ مخلوط نکنید.


👇🏻👇🏻👇🏻
تأیید و تصحیح شده توسط متخصصین مشاور همراه سلامت
👇🏻👇🏻👇🏻
آشنایی و ثبت نام در سامانه مراقبت شخصی همراه سلامت ( محصول دانش بنیان در زمینه پزشکی از راه دور ):
https://hamrahsalamat.ir
آیامی دانید برای پیشگیری یا تشخیص به موقع مهمترین بیماریها که خود یا عوارض آنها خطرناک و کشنده است چه موقع و چه آزمایشاتی باید انجام دهید؟

این بیماریها مربوط به تخصصهای مختلف هستند پس اغلب پزشکان هم همه آنها را نمی دانند

سیستم هوشمند همراه سلامت که با مشاوره پزشکان مجرب از تخصصهای مختلف طراحی شده همه این مطالب را می داند!

این سیستم در زمان مناسب و به روش های گوناگون به شما هشدار میدهد که چه موقع چه کاری برای داشتن سالم ترین زندگی باید انجام دهید و انجام آن رو پیگیری میکند

با این کار شما به این بیماریها مبتلا نمی شوید یا در اغلب موارد در مراحل اولیه که درمان آنها بسیار آسانتر است تشخیص داده میشوند
میدونستید توی فصل زمستون بیشتر باید مراقب موهامون باشیم

با فکر کردن به فصل سرما به یاد خشک شدن و خارش پوست می‌افتیم، اما باید بدانیم موهای ما نیز در مقابل سرما همین واکنش را نشان می‌دهند. در پاییز و زمستان موهای شما به روطوبت بیشتری نیاز دارد تا بتواند خود را با تغییرات دما سازگار کند.
در پاییز و زمستان ما بیشتر از سشوار و اتوهای مو استفاده می‌کنیم. دقت کنید برای حفظ سلامت موها از اسپری موی محافظ کننده در برابر حرارت استفاده کنید. نه تنها در حین سشوار کردن یا اتو کشیدن موهای شما سالم‌تر خواهند ماند بلکه مدل موها نیز برای ساعات بیشتری حفظ خواهد شد.
مصرف مقادیر بیشتر ویتامین E در رژیم غذایی از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری کرده و در بهبود تخریب موها که به علت استفاده بیش از حد از سشوآر یا موادی که به مو آسیب رسانده پیشگیری می کند.

با ما همراه باشید

👇👇👇👇👇
@hamrahsalamat
کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج یا دشواری در دفع مدفوع به مدت چند هفته یا بیشتر را یبوست مزمن گویند.  یبوست به عنوان اُم‌المرض شناخته شده است که این بیماری به دلایل مختلف مانند استرس، خوردن برخی غذاها و کاهش فعالیت ایجاد می‌شود.

برای درمان راه حل هایی رو بهتون پیشنهاد میدیم
با ما همراه باشید .....

@hamrahsalamat
👆👆👆👆👆👆
راه های درمانی یبوست

ورزش نکردن مهمترین دلیل برای ایجاد یبوست است. البته گاهی انجام ورزش‌های سنگین ممکن است این عارضه را ایجاد کند.
تغییرات آب و هوایی نیز در ایجاد یبوست موثر است و هر منطقه تغذیه مناسب خود را می‌طلبد. مصرف برخی غذاهای خشک نیز باعث ایجاد این عارضه می‌شود.
تند تند غذا خوردن باعث تشنگی در حین غذا می‌شود و همین امر منجر به یبوست می‌شود. وجود بواسیر، استفاده از داروهای مخدر، انسداد روده، وجود انگل، بیماری‌های عصبی و روانی، خشکی روده و سرطان از دیگر عوامل ایجاد یبوست است.
سردرد، اضافه وزن، بوی بد دهان، کج خلقی و افسردگی، بیماری‌های کبدی و غیره از عوارض این بیماری است.
راه های درمان یبوست مزمن معمولاً با اصلاح رژیم غذایی و ایجاد تغییر در سبک زندگی به منظور افزایش سرعت حرکت مدفوع در روده شروع می‌شود. بیش از 90 درصد موارد بیماران مبتلا به یبوست با افزایش فعالیت بدنی و مصرف مایعات کافی و مصرف مقادیر کافی فیبر (25 تا 30 گرم در روز) بهبود می‌یابند. به طور کلی افراد مبتلا به یبوست شدید باید آب فراوان، چای کمرنگ و میوه هایی مانند آلو، انگور، انجیر و گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند.
برای پیشگیری از این عارضه فعالیت بدنی مرتب روزانه، پیاده‌روی، جویدن مناسب غذا، نخوردن غذا قبل از گرسنگی، با آرامش غذا خوردن، خوردن مایعات گرم توصیه می‌شود


👇🏻👇🏻👇🏻
تأیید و تصحیح شده توسط متخصصین مشاور همراه سلامت
👇🏻👇🏻👇🏻
آشنایی و ثبت نام در سامانه مراقبت شخصی همراه سلامت ( محصول دانش بنیان در زمینه پزشکی از راه دور ):
https://hamrahsalamat.ir
بیش از 90 درصد موارد بیماران مبتلا به یبوست با افزایش فعالیت بدنی و مصرف مایعات کافی و مصرف مقادیر کافی فیبر (25 تا 30 گرم در روز) بهبود می‌یابند.
👇👇👇👇👇👇
@hamrahsalamat
همراه سلامت از کدام بیماری ها پیشگیری می کند؟
بیماری های قلبی-عروقی مثل سکته مغزی و سکته قلبی

افزایش فشار خون

افزایش چربی خون

چاقی

دیابت

پوکی استخوان

سرطانهای سینه و گردن رحم در خانمها

سرطان پروستات در آقایان

سرطان روده بزرگ

بیماری گلوکوم (آب سیاه) در چشم

آنوریسم (گشادی) سرخرگ آئورت در ناحیه شکم

با ما همراه باشید
👇👇👇👇
@hamrahsalmat
بسیاری از افرادی که دچار ضایعه نخاعی، سکته مغزی، ضربه مغزی و بیماری ام اس هستند بخش قابل توجهی از توانایی حرکت در دست خود را از دست می دهند. این موضوع موجب می شود که این افراد مشکلات بسیار جدی در انجام کارهای روزمره خود پیدا کنند. به عنوان مثال انجام کارهای عادی و روزمره مانند پوشیدن پیراهن، استفاده از تلفن و یا جابجایی ظروف برای پخت و پز یا خوردن غذا برای این افراد بسیار سخت یا غیرممکن می شود. 
یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه هاروارد و موسسه Wyss (یکی از مراکز تحقیقاتی بسیار مهم مشترک بین دانشگاههای هاروارد و ام آی تی)، که توسط پروفسور لئوناردو کاپلو، رهبری می شود به تازگی یک سیستم رباتیک پوشیدنی به صورت دستکش با هدف کمک به این افراد طراحی کرده است. این دستکش روباتیک  کاملاً شبیه یک دستکش عادی است و از پارچه هایی ساخته شده است که دارای لایه های متعدد می باشد. بین این لایه ها هوای فشرده و محفظه های کوچک ویژه ای قرار دارد که می توانند تغییر شکل دهند. با تغییر شکل این لایه ها و محفظه ها دستکش برای انجام کارهای مختلف بیمار را همراهی می کند.

با همراه باشید
@hamarahsalmat
نتیجه استفاده از همراه سلامت زندگی سالم تر، افزایش طول عمر، کاهش هزینه های درمانی بخصوص برای بیماریهای شدید است

@hamrahsalamat
اولین کاری که همراه سلامت می کند این است که از اطلاعاتی که شما به آن می دهید یک پرونده شخصی سلامت (PHR) برای شما درست می کند

این پرونده همیشه از طریق تبلت یا تلفن هوشمند در دسترس شما است و می توانید در زمان لازم آن را در اختیار پزشک خود قرار دهید

مالک این پرونده سلامت شما هستید و می توانید در هر زمان آن را ویرایش کنید

شما می توانید به راحتی تصویر آزمایشات، عکسبرداری ها و ... رو آپلود کرده و به پرونده خود ضمیمه کنید
@hamrahsalamat
شما می توانید علاوه بر اطلاعات مربوط به سلامت، گزارش آزمایشات و تصویربرداری های خود را به صورت عکس در پرونده خود آپلود کنید

به این ترتیب شما یک پرونده کامل دارید که می توانید آن را روی کاغذ چاپ کنید یا به کمک تبلت یا تلفن همراه به پزشک خود نشان دهید

همچنین می توانید این پرونده را به راحتی برای هر پزشک دیگری در هرکجای ایران یا هر کشور دیگری برای مشاوره بفرستید. به این کار مشاوره از راه دور می گویند که یکی از مهمترین بخشهای پزشکی از راه دور است
👇👇👇😁
@hamrahsalamat
برای خرید یک ضدآفتاب خوب چه مواردی رو باید در نظر بگیریم ؟
public poll

همه موارد – 4
👍👍👍👍👍👍👍 57%
Sahar, روحانی, Babak, M

مقدار SPF – 1
👍👍 14%
@drmahmoudiclinic_admin

مناسب پوست باشد – 1
👍👍 14%
zAhRa

توجه به تاریخ مصرف و شرکت معتبر – 1
👍👍 14%
L.n

👥 7 people voted so far.
یکی از مهمترین عوامل موثر در ایجاد سرطان پوست نور آفتاب می باشد .
اشعه UV موجود در نور آفتاب بسیار خطرناک است که برای جلوگیری از اثر آن باید از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کرد.
@hamrahsalmat
امروزه ميدانيم قرار گرفتن در معرض تشعشعات ماوراي بنفش (UV0) خورشيد، عوارضي از قبيل پيري پوست، حساسيت نسبت به نور، اريتم (قرمزي پوست) و بدخيميهاي پوستي را در پي خواهد داشت. اشعه UV موجود در نور آفتاب بسیار خطرناک است که برای جلوگیری از اثر آن باید از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کرد.

به نكته هاي زير هنگام انتخاب كرم ضد آفتاب دقت كنيد:
• SPF آن حداقل 15 يا بالاتر باشد.
• مناسب نوع پوست بوده و خيلي چرب نباشد.
• ضدتعريق و قابل شستشو باشد.
• تاريخ مصرف آن نگذشته باشد.
• ساخت يك شركت معتبر باشد و تقلبي نباشد.
• كرم با پوست شما سازگار باشد و سبب تيرگي نشود و به اصطلاح بر پوست بنشيند.
متن کامل مقاله را درلینک زیر در دانش سلامت (وابسته به سامانه همراه سلامت) مطالعه کنید (در مطالب پزشکی تازه های پزشکی)

http://danesh.hamrahsalamat.ir

"همراه سلامت" اولین سامانه هوشمند و جامع اینترنتی در ایران هست که تمام خدمات مربوط به پیشگیری از بیماریها، بررسی تداخلات دارویی، ایجاد پرونده سلامت، و چندین خدمت مهم دیگه رو با هم انجام میده.

پیشگیری از بیماریها یک انتخاب نیست، یک ضرورت است

👈🏼همراه سلامت رایگان نیست، چون خدمات آن جدی است، اما هزینه آن کمتر از 5000 تومان در ماه است.

👌🏻👌🏻👈🏼همراه سلامت یک اپ موبایلی نیست، یک سامانه جامع اینترنتی است.

برای ثبت نام و پیوستن به خانواده همراه سلامت به آدرس زیر مراجعه کنید: https://hamrahsalamat.ir
استفاده از تکنولوژیهای پزشکی از راه دور نه تنها دسترسی عمومی به خدمات بهداشتی و پزشکی را تسهیل می کند بلکه موجب افزایش میانگین طول عمر افراد ، بهبود کیفیت زندگی و کاهش هزینه ها می شود
@hamrahsalamat
پزشکی از راه دور (تله مدیسین) استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات، جهت ارائه خدمات پزشکی به افرادی است که در فاصله ای دور از ارائه دهندگان خدمات قرار دارند . لذا از جدیدترین فناوری ها در زمینه ارائه خدمات درمانی به منظور تامین بهتر سلامت افراد فارغ از زمان و مکان بهره گرفته می شود

اولین مزیت پزشکی از راه دور (تله مدیسین)، هم سطح شدن مناطق مختلف از لحاظ توزیع امکانات است، هنگامی که بوسیله تسهیلات پزشکی از ورای هزاران کیلومتر مناطق جغرافیای متفاوت، قابلیت دسترسی به اطلاعات مشابه فراهم میگردد، کیفیت مراقبت پزشکی در سطح گسترده ای بهبود خواهد یافت، زیرا قابلیت دسترسی به مراقبت های پزشکی خاص، در مناطق دوردست گسترش خواهد یافت
برقراری شبکه پزشکی از راه دور در مناطق وسیع و با تراکم جمعیتی کم و نیز در مناطق کوهستانی و سخت گذر، به خصوص در هنگام حوادث غیر مترقبه، بسیار ضروری به نظر می رسد . از مزایای این روش، میتوان به مواردی نظیر کنترل بیماری های مزمن، تشخیص، درمان، پیگیری، مشاوره و همچنین آموزش اشاره کرد. در این روش تمام اجزای مرتبط با سلامت با یکدیگر در ارتباط خواهند بود، از قبیل ارتباط بیمار با مرکز درمانی، مرکز درمانی با بیمارستان و حتی بیمارستان با بیمارستان تخصصی.

👌🏻👌🏻👈🏻"همراه سلامت" اولین سامانه هوشمند و جامع اینترنتی در ایران است که تمام خدمات مربوط به پیشگیری از بیماریها، ایجاد پرونده سلامت، مشاوره و ویزیت آنلاین، نوبت دهی آنلاین و چندین خدمت مهم دیگه رو با هم انجام میدهد.

👌🏻👌🏻👈🏼همراه سلامت یک اپ موبایلی نیست، یک سامانه جامع اینترنتی است.

برای ثبت نام و پیوستن به خانواده همراه سلامت به آدرس زیر مراجعه کنید: https://hamrahsalamat.ir
شايعترين بيماريهاي نورودژنراتيو مانند آلزايمر و پارکينسون، اگر در مراحل اوليه بيماري در بيماران تشخيص داده شوند و مداخالت درمانی صورت پذیرد، امکان درمان بهتر را خواهد داشت
👇👇👇👇👇
@hamrahsalama
تشخيص زودهنگام بيماري پارکينسون
دانشمندان در حال حاضر متقاعد شده اند که شايعترين بيماريهاي نورودژنراتيو مانند آلزايمر و پارکينسون، اگر در مراحل اوليه بيماري در بيماران تشخيص داده شوند و مداخالت درماني صورت پذيرد، امکان درمان بهتر را خواهند داشت. به طور مثال، زماني که نخستين نشانه هاي بيماري مانند لرزش در انگشتان يا لبها، از دست دادن حس بويايي و حالت چهره خشک یا ماسکه ظاهر ميشود. اما نخستين گزارش در مورد بيومارکرها که در حکم اثر انگشت بيماري پارکينسون هستند، به معرفي پانلي از پروتئينها در مايع نخاعي پرداخته که ميتواند به تشخيص بيماران در مراحل اوليه بيماري کمک کند. متخصصان اميدوارند که اين يافته ها به انجام مطالعات جديدي منجر شود که در آن ها به آزمايش داروهايي بپردازند که هرچند در بيماران پيشرفته تاثيري نداشته، اما براي کنترل علايم در بيماراني که در مراحل اوليه بيماري تشخيص داده شدهاند، موثرتر باشند.

👌🏻👌🏻👈🏻"همراه سلامت" اولین سامانه هوشمند و جامع اینترنتی در ایران است که تمام خدمات مربوط به پیشگیری از بیماریها، ایجاد پرونده سلامت، مشاوره و ویزیت آنلاین، نوبت دهی آنلاین و چندین خدمت مهم دیگه رو با هم انجام میدهد.

👌🏻👌🏻👈🏼همراه سلامت یک اپ موبایلی نیست، یک سامانه جامع اینترنتی است.

برای ثبت نام و پیوستن به خانواده همراه سلامت به آدرس زیر مراجعه کنید
https://hamrahsalamat.ir
موارد منع مصرف ژلوفن استفاده خودسرانه و بی اندازه از این نوع قرص‌‌ها در کشور ما به شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می‌بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود.
@hamrahsalamat
مشاوره تصویری آنلاین با بهترین پزشکان متخصص👇🏻👇🏻👇🏻


با توجه به شیوع بیماری و ناامن بودن مراجعه به مراکز درمانی، امکان ویزیت (مشاوره) تصویری به صورت آنلاین از طریق سامانه "همراه سلامت" امکان پذیر شد. پزشکان با تخصصهای زیر جهت ارائه مشاوره آنلاین به شما آمادگی دارند:

- متخصص داخلی (عفونی، ریه، گوارش، غدد)

- متخصص طب فیزیکی و توانبخشی (مفاصل و استخوان، دردهای ستون مهره ها، انواع ناتوانی)

- متخصص جراحی مغز و اعصاب

- به زودی تخصصهای اطفال، جراحی و داخلی مغز و اعصاب

این خدمت به شما امکان می دهد بدون نیاز به خروج از منزل مدارک خود را جهت بررسی ارسال نموده و سپس با متخصص مورد نظر به صورت آنلاین مشورت کنید.

جهت اطلاع بیشتر یا رزرو نوبت به شماره پشتیبانی "همراه سلامت" ۰۹۱۷۰۴۳۴۲۰۰ از طریق واتسپ پیام بدهید یا به وبسایت زیر مراجعه فرمایید:

👇🏻👇🏻👇🏻

http://visit.hamrahsalamat.ir