اینجا درون سینه‌ی من
زخم کهنه ایست
که می کاهدم مدام...

حمید مصدق

نه می توانیم بمیریم،
نه میتوانیم زندگی کنیم.
نه میتوانیم همدیگر را ببینیم
نه میتوانیم همدیگر را ترک کنیم.
به تنگنای عجیبی افتاده ایم!

ژان پل سارتر
گوشه نشینان آلتونا

ﯾﻮﻫﺎﻧﺎ: ﺭﺍﻩﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻣﺤﺒﻮﺱ ﮐﺮﺩ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﺮﺗﯿﺒﯽ ﺑﺪﻫﯿﻢ ﺗﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﻣﺤﺒﻮﺱ ﮐﻨﺪ!
لنى: ﭼﻄﻮﺭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﻢ؟
ﯾﻮﻫﺎﻧﺎ: ﻣﺮﺗﺐ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﮕﻮﺋﯿﻢ!


گوشه نشينان آلتونا
ژان پل سارتر

حالتی از تیمارستان را در زندگی خودم احساس می‌کنم،
بی‌گناه و در عین حال خطاکار،
نه در یک سلول،
بلکه در این شهر زندانی شده‌ام.

فرانتس کافکا
نامه به فلیسه

یک احساساتی هست، یک چیزهایی هست که نمی شود به دیگری فهماند، نمی شود گفت، هر کسی مطابق افکار خودش دیگری را قضاوت می کند زبان آدمیزاد مثل خود او ناقص و ناتوان است
صادق هدایت

وقتی با خودم خلوت می‌کنم ، مثل اینه که بیرون رفته باشم. تو خودم گُم میشم ،گردش می‌کنم، درون آدم خیلی بزرگه!

آنا گاوالدا

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است،
هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...!
اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای

کريشنا مورتی رهايی از دانستگی

از گابریل گارسیا پرسیدند:اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی,چه می نویسی؟
گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم
صفحه آخر سطر آخر می نویسم
یادت باشد دنیا گرده
هروقت احساس کردی به آخر رسیدی
شاید در نقطه ی شروع باشی
زندگی ساختنی است
نه ماندنی
بمان برای ساختن
نساز برای ماندن

بیا...
دنیا نمی ارزد
به این پرهیز و این دوری

فروغ

هیچ صحنه‌ای تکرار نمی‌شود، مثل وقتی که به نواری گوش می‌دهی یا ویدیویی تماشا می‌کنی نمی‌توانی دکمه برگشت را بزنی، هر نجوایی که درک یا دریافت نشود، برای همیشه از دست رفته است. این همان نکته نامبارک وقایعی است که برای ما رخ می‌دهد و ثبت نشده یا حتی بدتر از آن ناشناخته، نادیده یا ناشنیده می‌ماند و بعدتر دیگر راهی برای بازیابی‌اش وجود ندارد. روزی که باهم نگذراندیم هیچ‌وقت باهم نخواهیم گذراند.


خاوير مارياس
قلبی به این سپیدی

یا به میدان نیا . یا ، تمام بیا !

جنگ کاهلانه ، همیشه به نفع دشمن است !
هیچ موجودی ، نفرت انگیز تر از عاشق نیم بند نیست



نادرابراهیمی

چون یاد تو می‌آرم
خود هیچ نمی‌مانم

سعدی

زندگی متمدنانه،براساس حجم عظیم توهمات بنا شده که همه آزادانه با آن همراهی می‌کنیم.مشکل این است که بعد از مدتی فراموش می‌کنیم این‌ ها توهمات اند و وقتی واقعیت خودش را به ما نشان می‌دهد،عمیقاً شوکه می شویم.

جی.جی.بالارد

گفتم:«بله.»
انسان بودن یعنی اعلام مکرر آنچه آشکار است.بارها و بارها،تا آخر دنیا.

انسان‌ها
مت هیگ

حقیقت انسان به آنچه اظهار می دارد نیست، بلکه حقیقت او نهفته در چیزی است که از اظهار آن عاجز است. اگر خواستی او را بشناسی نه به گفته هایش، بلکه به ناگفته هایش گوش کن

زیگموند فروید

آن چه بدست می‌آوریم
همان چیزی است که از دست می‌دهیم.


مارک منسن

عشق همه‌ چیز انسان‌هاست اما آن را درک نمی کنند.

انسان‌ها
مت هیگ

ذهن خود آگاه:
-قدرت اراده
-تفکر منطقی
-تفکر انتقادی
10% از ذهن شما
‌‌‌
ذهن خودآگاه از لحظه بیدار شدن فعال است و کارهای عادی روزانه مثل درس خواندن پخت و پز برقراری ارتباط شنیدن و..را تحلیل می‌کند
همچنین ضمیر خودآگاه به عنوان نگهبان مغز نیز شناخته می‌شود اگر کسی سعی کند شمارا با باور جدید آشنا کند که با باور های قبلی در تعارض است این بخش با آن مخالفت خواهد کرد

ذهن ناخودآگاه:
-باور ها
-احساسات
-عادات
-ارزش ها
-واکنش ها
-حافظه بلند مدت
-تخیلات
90% از ذهن شما

‌همانند حافظه رام کامپیوتر ذهن ناخودآگاه محل برنامه ریزی ذهن افراد است و یکسری قواعد باور ها و عاقبت های مشخص برای هر شخص در قسمت ضمیر ناخودآگاه قرار دارد
در بدو تولد برنامه خاصی در ذهن ناخودآگاه انسان نیست در واقع باور ها و عقاید و نوع نگرش زندگی در گذشت زمان و طی تکرار مدام و مستمر یک سری افکار در ذهن ناخودآگاه ثبت می‌شود
به این صورت که یک فکر مشخص دفعات زیادی از منابع مختلف مثل والدین معلمان دوستان یا رسانه ها و فرهنگ وارد ذهن شخص می‌شود این فکر به صورت مداوم یک موضوع را تایید می‌کند

بنابراین تایید های مکررآن فکر باعث می‌شود آن فکر به صورت باور و عقیده راسخ در ضمیر ناخودآگاه ثبت شود ‌پس از آن ذهن شخص بر اساس باور ها درباره موضوعات مشابه تصمیم گیری می‌کند دست به عمل میزند
در واقع تکرار یک فکر خاص باعث شکل گیری باور های ذهن می‌شود و این باور ها رفتار های فرد را شکل می‌دهند
تمام افکار منفی ذهن که مارا اذیت می‌کنند در ضمیر ناخودآگاه ما به صورت تکرار هایی که از کودکی اتفاق افتاده ذخیره شده اند

#ذهن

اسرار شگفت انگیز ضمیر ناخودآگاه:

شما تنها آنچه را در خودتان میبینید در دیگران میبینید بجای انتقاد از دیگران از آنها تعریف کنید و در عرض یک ماه تغییرات بزرگی را در خودتان خواهیددید

کلمات ما در واقع رویکرد و نگرش ما هستند به طرز صحبت افراد ناراحت و ضعیف توجه کنید چه کلماتی بکار میبرند؟ چه چیز هایی را به عنوان حقیقت درباره خودشان پذیرفته اند ؟ چطور خودشان را توصیف می‌کنند !؟

سعی کنید در زندگی خود هیچگاه درباره خودتان فکر منفی نکنید و حتی در تصورات هم خود را در موضع ضعف و ناتوانی قرار ندهید اگر میخواهید زندگیتان تغییر کند طرز فکر و صحبت در مورد خودتان را تغییر دهید حال این صحبت چه میخواهدکلامی باشد یا گفتگوی درونی با خودتان

یادتان باشد این یک راز است،هر آنچه به آن فکر می‌کنیم یا درباره آن حرف میزنیدروی ضمیر ناخودآگاه تان تاثیر میگذاردو خط مشی فکری و عملکرد شمارا شکل می‌دهد

#ذهن