🏵 نایب قهرمانی تیم فارس با مربیگری نظامی
🥈 نوره نظامی در دومین تجربه مربیگری‌ای با تیم منتخب استان فارس، نایب قهرمانی کشور را با این تیم در لاهیجان به دست آورد.
▫️ به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، نوره نظامی، مربی باشگاه بدنسازی اورال و گراش، برای دومین بار به دعوت هیات بدنسازی استان فارس به عنوان مربی تیم فارس به مسابقات کشوری مسابقات پرس سینه بانوان به میزبانی لاهیجان اعزام شد. این مسابقات از ۱۱ مردادماه به مدت ۶ روز با حضور ۳۰۰ ورزشکار از سراسر کشور برگزار شد. از استان فارس ۱۳ نفر در قالب دو تیم جوانان و بزرگسالان در این رقابت‌ها حضور داشتند که در نهایت به مقام دوم کشور رسیدند. نوره نظامی به همراه آرزو یاراحمدی به عنوان مربیان تیم منتخب فارس، و الهام‌رحیمی به عنوان سرپرست و داور ملی در مسابقات حضور داشتند.
#خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🥈 نوره نظامی در دومین تجربه مربیگری‌ای با تیم منتخب استان فارس، نایب قهرمانی کشور را با این تیم در لاهیجان به دست آورد.
▫️ به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، نوره نظامی، مربی باشگاه بدنسازی اورال و گراش، برای دومین بار به دعوت هیات بدنسازی استان فارس به عنوان مربی تیم فارس به مسابقات کشوری مسابقات پرس سینه بانوان به میزبانی لاهیجان اعزام شد. این مسابقات از ۱۱ مردادماه به مدت ۶ روز با حضور ۳۰۰ ورزشکار از سراسر کشور برگزار شد. از استان فارس ۱۳ نفر در قالب دو تیم جوانان و بزرگسالان در این رقابت‌ها حضور داشتند که در نهایت به مقام دوم کشور رسیدند. نوره نظامی به همراه آرزو یاراحمدی به عنوان مربیان تیم منتخب فارس، و الهام‌رحیمی به عنوان سرپرست و داور ملی در مسابقات حضور داشتند.
#خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🥋رئیس هیات کونگ‌فو گراش اولین مربی درجه یک کونگ‌فو گراش شد
🎤به گزارش هیات کونگ‌فو گراش، کلاس‌های ارتقا درجه مربیگری کونگ‌فو زیر نظر فدراسیون کونگ‌فو و هنرهای رزمی در اردیبهشت ۱۴۰۳ به میزبانی استان خراسان رضوی برگزار شد و جواد خواستار توانست بعد از پایان این دوره از کلاس‌ها مدرک مربیگری درجه یک را کسب کند.
👨🏻جواد خواستار رئیس هیات کونگ‌فو گراش است و توانسته اولین گراشی‌ای باشد که به مربیگری درجه یک کونگ‌فو می‌رسد.
🏵درجات مربیگری کونگ‌فو از سطح سه شروع می‌شود و به ترتیب تا سطح دو و سطح یک ادامه دارد و آخرین درجه‌ی آن مربیگری در سطح بین‌المللی است و بعد از کسب هر درجه باید چند سال مشخص بگذرد تا مربیان بتوانند برای درجات بالاتر اقدام کنند.
#ورزش #خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🎤به گزارش هیات کونگ‌فو گراش، کلاس‌های ارتقا درجه مربیگری کونگ‌فو زیر نظر فدراسیون کونگ‌فو و هنرهای رزمی در اردیبهشت ۱۴۰۳ به میزبانی استان خراسان رضوی برگزار شد و جواد خواستار توانست بعد از پایان این دوره از کلاس‌ها مدرک مربیگری درجه یک را کسب کند.
👨🏻جواد خواستار رئیس هیات کونگ‌فو گراش است و توانسته اولین گراشی‌ای باشد که به مربیگری درجه یک کونگ‌فو می‌رسد.
🏵درجات مربیگری کونگ‌فو از سطح سه شروع می‌شود و به ترتیب تا سطح دو و سطح یک ادامه دارد و آخرین درجه‌ی آن مربیگری در سطح بین‌المللی است و بعد از کسب هر درجه باید چند سال مشخص بگذرد تا مربیان بتوانند برای درجات بالاتر اقدام کنند.
#ورزش #خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🗻 سه کوهنورد گراشی بر بام ایران
⛰ ليلا پرچمی، حكيمه قنبری و محمدامین نوشادی، سه كوهنورد گراشي در قالب باشگاه كوهنوردی اسپروز لارستان، روز چهارشنبه ٣١ مردادماه ۱۴۰۳ موفق به صعود به قله دماوند از جبهه غربی با ارتفاع ٥٦١٠ متر شدند.
🏵 پرچمی و قنبری اولین بانوان گراشی‌اند كه صعود موفقيت‌آميزی به قله دماوند داشتند، تا انگيزه‌ای باشد برای ديگر بانوان شهرستان.
🗻 به گزارش هيات كوهنوردی و صعودهای ورزشی گراش، از جبهه غربی دماوند به دليل ريزال بودن پناهگاه تا قله، دسترسي به قله سخت‌تر از ديگر جبهه‌هاست. در اين صعود، برف و بوران نیز چالشی برای صعود بود.
#خبرک #ورزش
▪️🗻▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
⛰ ليلا پرچمی، حكيمه قنبری و محمدامین نوشادی، سه كوهنورد گراشي در قالب باشگاه كوهنوردی اسپروز لارستان، روز چهارشنبه ٣١ مردادماه ۱۴۰۳ موفق به صعود به قله دماوند از جبهه غربی با ارتفاع ٥٦١٠ متر شدند.
🏵 پرچمی و قنبری اولین بانوان گراشی‌اند كه صعود موفقيت‌آميزی به قله دماوند داشتند، تا انگيزه‌ای باشد برای ديگر بانوان شهرستان.
🗻 به گزارش هيات كوهنوردی و صعودهای ورزشی گراش، از جبهه غربی دماوند به دليل ريزال بودن پناهگاه تا قله، دسترسي به قله سخت‌تر از ديگر جبهه‌هاست. در اين صعود، برف و بوران نیز چالشی برای صعود بود.
#خبرک #ورزش
▪️🗻▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏇 مقام‌آوری مطلوب و پورشمسی در جام رویان هورس شیراز
🏵 در دومین دوره مسابقات پرش استانی جام رویان هورس در شیراز بنیامین مطلوب و مجتبی پورشمسی سه مقام اول و دوم و سوم را کسب کردند.
▫️ به گزارش روابط عمومی هیأت #سوارکاری استان؛ این مسابقات در باشگاه سوارکاری آفتاب و با حضور مدیر کل ورزش و جوانان استان فارس برگزار شد.
🔻 مقام‌های دو سوارکار گراشی حاضر در این مسابقات:
🥈 بنیامین مطلوب با ارش از باشگاه کوی بهشت، مقام دوم رده c نونهال
🥇🥉 مجتبی پورشمسی با ادی از باشگاه کوی بهشت، مقام اول در رده دشواری تدریجی و مقام سوم در رده بزرگسال
#خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏵 در دومین دوره مسابقات پرش استانی جام رویان هورس در شیراز بنیامین مطلوب و مجتبی پورشمسی سه مقام اول و دوم و سوم را کسب کردند.
▫️ به گزارش روابط عمومی هیأت #سوارکاری استان؛ این مسابقات در باشگاه سوارکاری آفتاب و با حضور مدیر کل ورزش و جوانان استان فارس برگزار شد.
🔻 مقام‌های دو سوارکار گراشی حاضر در این مسابقات:
🥈 بنیامین مطلوب با ارش از باشگاه کوی بهشت، مقام دوم رده c نونهال
🥇🥉 مجتبی پورشمسی با ادی از باشگاه کوی بهشت، مقام اول در رده دشواری تدریجی و مقام سوم در رده بزرگسال
#خبرک #ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏐 فراخوان جذب بازیکن والیبال 🏐
🔘 تیم والیبال اوج 🔘
🏆 برای شرکت در لیگ استانی از بازیکنان کاربلد و حرفه‌ای والیبال گراش دعوت می‌شود.
👏 زیر نظر مربی مجرب فدراسیون: خانم ایران عبادی
🔻 برای اطلاع از شرایط نام‌نویسی و شرکت در تمرینات تیم اوج تماس بگیرید.
سرپرست : خانم سلمانی گراشی
☎️ 09179811823
👁🗨 instagram.com/owj_volleyball_gerash
#ورزش #ورزش_بانوان #والیبال
🔘 تیم والیبال اوج 🔘
🏆 برای شرکت در لیگ استانی از بازیکنان کاربلد و حرفه‌ای والیبال گراش دعوت می‌شود.
👏 زیر نظر مربی مجرب فدراسیون: خانم ایران عبادی
🔻 برای اطلاع از شرایط نام‌نویسی و شرکت در تمرینات تیم اوج تماس بگیرید.
سرپرست : خانم سلمانی گراشی
☎️ 09179811823
👁🗨 instagram.com/owj_volleyball_gerash
#ورزش #ورزش_بانوان #والیبال
🏋🏻 مدال نقره و برنز برای نمایندگان بدنسازی گراش در فارس
🏋🏻 به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، مسابقه پاورلیفتینگ (مجموع اسکوات، لیفت و پرس سینه) قهرمانی استان فارس در تاریخ ۸ و ۹ شهریورماه در سالن شهید دستغیب شیراز برگزار گردید. نمایندگان هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، از باشگاه اورال در این رقابت شرکت کردند و نتایج ذیل را به ارمغان آوردند:
🥈محمدرضاشکاری مقام دوم دسته ۱۲۰ کیلوگرم جوانان
🥉مهران جاویدراد مقام سوم دسته ۱۰۵ کیلوگرم جوانان
#ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏋🏻 به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، مسابقه پاورلیفتینگ (مجموع اسکوات، لیفت و پرس سینه) قهرمانی استان فارس در تاریخ ۸ و ۹ شهریورماه در سالن شهید دستغیب شیراز برگزار گردید. نمایندگان هیات بدنسازی و پاورلیفتینگ شهرستان گراش، از باشگاه اورال در این رقابت شرکت کردند و نتایج ذیل را به ارمغان آوردند:
🥈محمدرضاشکاری مقام دوم دسته ۱۲۰ کیلوگرم جوانان
🥉مهران جاویدراد مقام سوم دسته ۱۰۵ کیلوگرم جوانان
#ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏓محمدمهدی سبزواری در اردوی تیم ملی هوپس ایران
📍اردوی تیم ملی هوپس کشور از ۹ الی ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ در قزوین با حضور برترین‌های کشور در دو نوبت صبح و عصر در حال برگزاری است و نفرات برتر طی مسابقات انتخابی به رقابت‌های قهرمانی آسیا در اردن اعزام خواهند شد.
👦🏻محمدمهدی سبزواری به همراه چهار بازیکن از استان فارس در این اردو حضور دارد، محمدمهدی در کارنامه‌ی ورزشی خود مقام‌های زیادی در رده‌های نونهالان و هوپس کشور دارد.
🗣محسن شیشه‌گرها به عنوان سرمربی و مجید یزدان‌بخش به عنوان مربی کار هدایت بازیکنان را بر عهده دارند.
#ورزش #تنیس
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
📍اردوی تیم ملی هوپس کشور از ۹ الی ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ در قزوین با حضور برترین‌های کشور در دو نوبت صبح و عصر در حال برگزاری است و نفرات برتر طی مسابقات انتخابی به رقابت‌های قهرمانی آسیا در اردن اعزام خواهند شد.
👦🏻محمدمهدی سبزواری به همراه چهار بازیکن از استان فارس در این اردو حضور دارد، محمدمهدی در کارنامه‌ی ورزشی خود مقام‌های زیادی در رده‌های نونهالان و هوپس کشور دارد.
🗣محسن شیشه‌گرها به عنوان سرمربی و مجید یزدان‌بخش به عنوان مربی کار هدایت بازیکنان را بر عهده دارند.
#ورزش #تنیس
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🏊🏻♂️چهارمین جشنواره شنای پسران گراش در آبشار اندیشه
📅 پنجشنبه ٨ شهریور ۱۴۰۳ چهارمین جشنواره شنای پسران شهرستان گراش با حضور ٣٠ شناگر در سه رده سنی مختلف در مجموعه استخر و سونای آبشار اندیشه با همکاری هیات ورزش‌های آبی شهرستان گراش برگزار شد.
🎁در پایان مسابقات، به نفرات برتر هر رده سنی جوایز و لوح تقدیر شرکت در جشنواره اهدا شد.
🏟مجموعه استخر و سونای آبشار اندیشه از همکاری هیات نجات غریق شهرستان گراش و زحمات تمامی داوطلبان، داوران و همچنین شرکت‌کنندگان قدردانی کرد و تاکید کرد که هدف اصلی از برگزاری این جشنواره‌ها، تشویق و ترویج فرهنگ ورزش در بین جوانان و نوجوانان شهرستان است.
#ورزش #شنا #آبشاراندیشه
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
📅 پنجشنبه ٨ شهریور ۱۴۰۳ چهارمین جشنواره شنای پسران شهرستان گراش با حضور ٣٠ شناگر در سه رده سنی مختلف در مجموعه استخر و سونای آبشار اندیشه با همکاری هیات ورزش‌های آبی شهرستان گراش برگزار شد.
🎁در پایان مسابقات، به نفرات برتر هر رده سنی جوایز و لوح تقدیر شرکت در جشنواره اهدا شد.
🏟مجموعه استخر و سونای آبشار اندیشه از همکاری هیات نجات غریق شهرستان گراش و زحمات تمامی داوطلبان، داوران و همچنین شرکت‌کنندگان قدردانی کرد و تاکید کرد که هدف اصلی از برگزاری این جشنواره‌ها، تشویق و ترویج فرهنگ ورزش در بین جوانان و نوجوانان شهرستان است.
#ورزش #شنا #آبشاراندیشه
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
📣برنامه‌ی هفته‌ی ششم و نتايج هفته‌ی پنجم لیگ فوتبال گراش
➕صدرنشینی شاهین در هفته‌ی پنجم
🔻هفته ششم
🏟 مکان برگزاری : استادیوم شهدا گراش
📅جمعه ۱۶ شهریور | ساعت ۱۶
▫️شهدا - نیولند
📅شنبه ۱۷ شهریور | ساعت ۱۶
▫️انقلاب - هلال‌احمر
📅یکشنبه ۱۸ شهریور | ساعت ۱۶
▫️جوشن - گراش‌جوان
❌شاهین و ستاره‌آبی این هفته بازی ندارند.
👀نتایج هفته‌ی پنجم:
⚽️انقلاب 0️⃣ - شاهین 2️⃣
⚽️ستاره آبی 2️⃣ - نیولند 1️⃣
⚽️جوشن 0️⃣ - هلال‌احمر 2️⃣
🏵تیم شاهین با ۱۰ امتیاز در صدر جدول رده‌بندی لیگ فوتبال بزرگسالان شهرستان گراش قرار دارد.
#ورزش #فوتبال
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
➕صدرنشینی شاهین در هفته‌ی پنجم
🔻هفته ششم
🏟 مکان برگزاری : استادیوم شهدا گراش
📅جمعه ۱۶ شهریور | ساعت ۱۶
▫️شهدا - نیولند
📅شنبه ۱۷ شهریور | ساعت ۱۶
▫️انقلاب - هلال‌احمر
📅یکشنبه ۱۸ شهریور | ساعت ۱۶
▫️جوشن - گراش‌جوان
❌شاهین و ستاره‌آبی این هفته بازی ندارند.
👀نتایج هفته‌ی پنجم:
⚽️انقلاب 0️⃣ - شاهین 2️⃣
⚽️ستاره آبی 2️⃣ - نیولند 1️⃣
⚽️جوشن 0️⃣ - هلال‌احمر 2️⃣
🏵تیم شاهین با ۱۰ امتیاز در صدر جدول رده‌بندی لیگ فوتبال بزرگسالان شهرستان گراش قرار دارد.
#ورزش #فوتبال
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🗻 سه گراشی دیگر فاتحان دماوند
🧗♂️ مهدی شکاری، نوره نظامی و زهره دری، سه کوهنورد گراشی، روز ۱۱ شهریور موفق به صعود به قله دماوند شدند.
⛰ به گزارش حمزه حسینی، رییس هیات کوهنوردی شهرستان گراش، در ادامه‌ی صعودهای کوهنوردان گراشی، این سه ورزشکار گراشی همراه با تیم ۹نفره باشگاه کوهنوردی ستاره شمالی لارستان به سرپرستی حسین صادق بهاری از تاریخ ۸ تا ۱۳ شهریورماه به قله دماوند صعود کردند و روز ۱۱ شهریورماه موفق به فتح قله دماوند شدند.
▫️ زهره دری پس از فتح قله‌هایی همچون بن موروک گراش، دلو شیراز، قوچ خوس سپیدان، بل اقلید، شاهان اصفهان، تفتان زاهدان، هزار کرمان، فتح قله دماوند را به کارنامه‌اش افزود.
▫️ نوره نظامی نیز در دومین صعودش به فتح قله دماوند رسید. این دومین تجربه صعود او بعد از فتح قله سمبران لرستان است که چندی پیش همراه این تیم انجام گردید.
▫️ مهدی شکاری هم در اولین تجربه کوهنوردی ارتفاع بلند، موفق به فتح قله دماوند گردید.
#ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh
🧗♂️ مهدی شکاری، نوره نظامی و زهره دری، سه کوهنورد گراشی، روز ۱۱ شهریور موفق به صعود به قله دماوند شدند.
⛰ به گزارش حمزه حسینی، رییس هیات کوهنوردی شهرستان گراش، در ادامه‌ی صعودهای کوهنوردان گراشی، این سه ورزشکار گراشی همراه با تیم ۹نفره باشگاه کوهنوردی ستاره شمالی لارستان به سرپرستی حسین صادق بهاری از تاریخ ۸ تا ۱۳ شهریورماه به قله دماوند صعود کردند و روز ۱۱ شهریورماه موفق به فتح قله دماوند شدند.
▫️ زهره دری پس از فتح قله‌هایی همچون بن موروک گراش، دلو شیراز، قوچ خوس سپیدان، بل اقلید، شاهان اصفهان، تفتان زاهدان، هزار کرمان، فتح قله دماوند را به کارنامه‌اش افزود.
▫️ نوره نظامی نیز در دومین صعودش به فتح قله دماوند رسید. این دومین تجربه صعود او بعد از فتح قله سمبران لرستان است که چندی پیش همراه این تیم انجام گردید.
▫️ مهدی شکاری هم در اولین تجربه کوهنوردی ارتفاع بلند، موفق به فتح قله دماوند گردید.
#ورزش
▪️▫️▪️
🔴 7Berkeh.ir
✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger
✔️ Instagram.com/7Berkeh
✔️ eitaa.com/Haftberkeh
✔️ t.me/HaftBerkeh
✔️ Ble.ir/7Berkeh