Энергия. Ирина Баржак
717 subscribers
305 photos
74 videos
210 links
Взламываем собственное мышление и когнитивные искажения для результатов в кратчайшие сроки. Присоединяйтесь!

ИНН 720702512925
Download Telegram
Знаете, тут понаблюдала одно любопытное явление у нескольких человек.
Многие люди сейчас начали реализовываться в сфере, по которой у них была тройка в вузе.
Например, тройка по информатике - человек работает в ИТ, тройка по политологии - ушёл в политику, тройка по обществознанию - занимается социологией.
Давайте проверим корреляцию?
По вашему нынешнему делу у вас была тройка в вузе?

P.S. Ну а мы через час начинаем великий переворот мозга в отдельной группе.
👍6
Forwarded from MassOn Club
Новости интеллектуального мира #62

Новости о мозге, его здоровье, развитии и интеллектуальных играх.

1.📈Так ли распространены психические расстройства

Ученые из Института мозга Квинсленда и Гарвардской медицинской школы опубликовали совместную работу проведённую силами 29 стран, посвященную психическим расстройствам. Исследование показало, что психические расстройства обычно впервые возникают в детстве, подростковом возрасте или молодости. Наиболее распространенными были расстройства настроения, такие как сильная депрессия или тревога. И результаты демонстрируют высокую распространенность психических расстройств в целом, при этом у 50 процентов населения развивается по крайней мере одно расстройство к 75 годам. То есть с возрастом риск повышается и человечество все больше будет страдать от данных проблем.

2. 👃 Сколько запахов в день нужно нюхать для улучшения здоровья

Центр нейробиологии обучения и памяти Калифорнийского университета обнаружил, что для тренировки когнитивных функций необходимо осознанно нюхать от 7 до 40 различных ароматов. Причем 7 - это минимум и без него возникает ухудшение мозговой деятельности. А для людей с умеренным слабоумием разработали ароматренировки, где они вдыхают до 40 различных запахов два раза в день в течение определенного периода. И это значительно повышает их воспоминания и языковые навыки, а также облегчило депрессию и улучшило их обонятельные способности.

3. ⛑️Детский мозг имеет особую защиту

Новое исследование Университета Калгари показало, что сотрясение мозга не снижает IQ детей. Результаты могут помочь уменьшить родительские опасения по поводу этих распространенных и травм головы. Исследователи рассмотрели социально-экономический статус, пол пациента, тяжесть травм, историю сотрясения мозга и имела ли место потеря сознания во время травмы. Ни один из этих факторов не имел значения. Сотрясение мозга не уменьшает IQ у детей.

Интересный факт о мозге:

🛡️ Мозг имеет 4 уровня защиты: черепная коробка, твёрдая мозговая оболочка, паутинная мозговая оболочка, мягкая мозговая оболочка

👨‍⚖️Наслаждайтесь миром и напрасно не рискуйте

🗃Архив новостей интеллекта

🗞 Следующие новости выйдут в ближайшее воскресенье

#новостиинтеллекта
🔥2👍1
Итак, сегодня мне хочется подвести итоги нашего эксперимента по эффекту поляризации взглядов.

Была предложена фраза:

«Согласно предположениям учёных, феномен поляризации мнений проявляется именно в тех случаях, когда люди вынуждены публично озвучивать свои мнения. В результате, мнения, высказанные публично, носят более полярный характер, нежели решения, принимаемые индивидуально».

Был вопрос: какой вывод вы из нее сделали?

Первое, что хочется заметить: со своими собственными выводами ни один в мире психически здоровый человек не спорит. Какие бы они ни были.

Но даже в комментариях, как и в личных сообщениях, мнения разделились на два лагеря. Тех, кто поддержал точку зрения ученых и тех, кто усомнился.

Заметили формулировку «согласно предположениям»? Вот если вы захотите подтвердить противоположную точку зрения, то вы обязательно за нее зацепитесь и все, что будет написано после нее, на будет играть для вас никакой роли. И плевать, что предположения основаны на испытаниях исследованиях и экспериментах.

Вывод из этого можно сделать такой:

1. Даже если вы даете сотрудникам конкретную, на ваш взгляд, задачу - поинтересуйтесь, как они ее поняли. Могут понять совершенно противоположным способом и это нормально. Просто потому что они мыслят по-другому.

2. Поняв, какая именно полярность взглядов у вашего коллеги/оппонента, можно понять и то, какой базис стоит за его утверждением.

3. Иногда с эффектом поляризации просто ничего нельзя сделать и нужно с этим смириться.


«Если мы по-прежнему будем взаимодействовать с разными людьми и слышать разные точки зрения, то особой поляризации не будет.
— КРИС КРЭНДАЛЛ, ДОКТОР ФИЛОСОФИИ»
👍4
#задание5

Обратите внимание на юмор. Мы часто смеемся там, где нам больно или некомфортно. Или там, где много напряжения. Обратите внимание на то, над чем вы смеетесь и над чем из своего позволяете смеяться другим.

Пятое задание из 52, направленных на изменение мышления. Задания основаны на двух эффектах социальной психологии - иллюзия частотности и селективное восприятие.

Минимальные изменения в одной точке дают колоссальный разрыв в результатах в масштабе времени и пространства.

Все задания можно найти по хештегу #заданиеN
Энергия. Ирина Баржак pinned «Статья о методе в журнале Psychologies: https://www.psychologies.ru/standpoint/khaknut-10-i-uroven-kak-izmenit-pravila-igry-i-stat-uspeshnee/»
#задание6

За что вы себя ругаете? Как часто в течение дня?


Шестое задание из 52, направленных на изменение мышления. Задания основаны на двух эффектах социальной психологии - иллюзия частотности и селективное восприятие.

Минимальные изменения в одной точке дают колоссальный разрыв в результатах в масштабе времени и пространства.

Все задания можно найти по хештегу #заданиеN
Вы же еще помните, что я возглавляю Международную ассоциацию текстовых консультантов и онлайн терапевтов IATC&OT?

Мы работаем себе тихонечко, общаемся с
психологами, организуем встречи и тд. Но сообщество достаточно закрытое. Только для специалистов.

Так вот, на наши регулярные курсы для психологов вдруг попросился один руководитель проектов.

Я удивилась:
- А тебе-то зачем?
- Интересно

Но я не представляла, какую пользу может ему принести курс, рассчитанный на психологов. И отказала.

Потом попросился маркетолог. «Мне очень надо!»- говорит. И тут я задумалась.

Потом риелтор начал осаждать нашу коллегу с просьбой пустить его на курс без психологического образования. А оно у нас обязательное для этого курса.

В общем, мне пришлось серьезно задуматься о курсе по текстовом консультировании для «непсихологов».

Мастерская по общению с заказчиками в мессенджерах, достижение результата, тренажер вопросов и ответов - done!

Жду вас, если хотите эффективно переписываться с клиентами. Если уж мы терапию умеем эффективно проводить, то и требования из заказчика можем вытащить😉.

Добро пожаловать на курс «Текстовое консультирование для менеджеров».

Ссылочка ниже

#текст #переписка #iatcot #менеджер #клиент

https://intlips.com/calendar/textconsult-for-managers
12
#эксперимент

Давайте проведем еще один эксперимент:
В комментариях опишите как по-вашему выглядит профессор?

Завтра подведем итоги и расскажу об этом эксперименте подробнее.
#эксперимент

Решила продолжить эксперимент с голосованием.
Итак, посмотрите на фото ниже и проголосуйте, кто из них точно профессор. И второе голосование: кто из них точно не профессор.
Обоснуйте свой выбор в комментарии.
Подведем итоги через день.
👍1
Кто из них точно профессор?
Anonymous Poll
56%
1
11%
2
7%
3
3%
4
13%
5
0%
6
9%
7
Кто из них точно не профессор?
Anonymous Poll
4%
1
4%
2
31%
3
2%
4
2%
5
14%
6
41%
7
Для чистоты эксперимента давайте исключим п. 1.
Кто из них точно профессор?
Anonymous Poll
27%
2
7%
3
16%
4
38%
5
5%
6
5%
7
🤩1