Энергия. Ирина Баржак
718 subscribers
305 photos
74 videos
210 links
Взламываем собственное мышление и когнитивные искажения для результатов в кратчайшие сроки. Присоединяйтесь!

ИНН 720702512925
Download Telegram
Я работаю с разным мышлением

И понимаю, что мозг все не просто так придумывает, конечно.

На основании воспитания, опыта, а иногда и какого-то случайного действия, которое помогло и он теперь с ним как с флагом носится.

Знаете ж, когда совсем нелогично мыслит, к примеру, однажды человек чихнул во время дождя и грянул гром. Мозг связал эти два события. И теперь человек всю свою жизнь боится чихать в дождь.

И довольно часто такое происходит - какие-то невзаимосвязанные вещи соединяются в одну цепочку и создают мощное сопротивление.

И важно понять, зачем, почему, с какой выгодой мозг это делает и тогда будет легче с этим справиться.

Преодоление на силе воли - все же не самый эффектный метод. Тогда психика нас еще дальше еще больше уводит в сторону и закрывается.

А вот когда поняли зачем, тогда мы можем предложить ему замену. Или можем решить этот вопрос другими способами.

И тогда становится легче. И проблема не такая уж проблемная, и чихать не так страшно и делать что-то интересное хочется.

Больше разбора ваших индивидуальных особенностей в группе «М-Мотивация». Там уже несколько участников собрались и ждут старта и вас. Ссылочка
4
Сессия еще продолжается, а отзывы уже прилетели
52
Сегодня праздник - день смелых решений

Я сегодня провожу ревизию своих решений. И знаете, что? В моменте я точно не ощущала их как смелые. Просто ощущала, что по другому не смогу.

Сейчас самыми лучшими из всех смелых ощущаются два. Я написала письмо о подработке своей, сейчас уже, лучшей подруге оно начиналось словами: я приползла к тебе на коленях. Тогда я начала много писать, часто по ночам, и с помощью этого выбралась из своей ямы.

А второе решение, когда на встрече с губернатором я не стала отмалчиваться, а публично заявила: «ваши чиновники не умеют говорить, давайте я их научу». В моменте у меня тряслось, кажется, все, что могло трястись. Хотя говорят, что со стороны я выглядела, трындец какой уверенной в себе. И этот шаг в тот момент стал бустом моей карьеры. Губернатор был достаточно мудр и сказал «а давайте!».

Сейчас вот сижу и думаю, какое бы самое смелое решение принять сегодня?

А расскажите о ваших смелых решениях? Что они изменили?
🔥75👍2
Все, кто хотели бы бесплатно поработать с психологом в текстовом формате 1 неделю - ставьте + в комментарии.
2
Когда у меня первый раз получилось вылечить человека от ОКР, я действовала интуитивно. Я еще и испугалась и как-то, ррраз, и у нас получилось исцелить то, с чем клиентке не удавалось справиться больше 20 лет.

Потом изучила вопрос и поняла, что кажется там часто дело в скрытой от всех агрессии. Но не во всех видах ОКР, кое-где есть и более интимные причины.

Сейчас мне нужно провести собственное исследование на тему ОКР в текстовом консультировании, поэтому приглашаю в работу людей с любым видом обсессивно-компульсивных расстройств по сниженной в три раза цене.

Для вас: качественная консультация от меня в течение трех недель. Для меня - внутреннее исследование и подтверждение действенности методики. Работа конфиденциальна, индивидуальные данные никуда не пойдут без вашего разрешения.

Если вам интересно и ОКР мешает качеству жизни - пишите в комментариях.

#окр #психология #психолог #коучинг #psy
21
Forwarded from Гигиена ума для писателей и редакторов (Любовь Романова)
Девочки, нужна ваша экспертная помощь! У нас тут в производстве книжечка для тех, кому около 50. Подбираем название.

О книге:
"Автор прошла путь от нескольких лет одиночества и ощущения себя «невидимкой» до статуса «женщины-магнита», которая в 50 лет постоянно получает предложения о знакомстве от успешных, интересных мужчин. И секрет этой трансформации не в пластической хирургии, не в «дыхании маткой» и не в попытках казаться моложе. Секрет в фундаментальной работе со своим мышлением.
Эта книга поможет вам убрать внутренние блоки, снять многолетние запреты на красоту, флирт и желание, и включить тот самый магнит, который уже есть внутри каждой женщины".

Варианты названия:
1. Возраст королевы
2. Манифест зрелой женщины
3. Женщина-магнит
4. Женщина, которую замечают

Ваше мнение? Пишите в комментариях.
Проголосуйте
Forwarded from Гигиена ума для писателей и редакторов (Любовь Романова)
Давайте по традиции ещё и проголосуем за названия. Чтобы, так сказать, добиться максимальной чистоты результата.
Anonymous Poll
49%
Возраст королевы
29%
Манифест зрелой женщины
12%
Женщина-магнит
20%
Женщина, которую замечают
1👍1
Ааа, не могу молчать! 27… 27!!!!!

Накануне я узнала, что 27 человек из тех, с кем я работала в рамках проекта «Энергия» получили повышение за полгода.

Это одна из крупнейших компаний России, мне нельзя называть название(но намекнуть, на расположение головного офиса в Питере вроде не запрещено) и почти все участники моих тренингов теперь переместились на позицию выше.

С одной стороны, я уже привыкла к тому, что мои клиенты растут, но когда это происходит массово, единой волной, меня это все равно впечатляет.

Одна из таких волн была в 2018 году, когда мои ученики массово становились членами правительства, главами регионов, лидерами компаний, миллиардерами. И вот новая массовая волна. И это я еще не про всех собрала информацию.

Как же меня это вдохновляет!!!
114🔥6👍2
Потрясающий немецкий сериал «Убивать осознанно», вышел второй сезон. И помог размыслить, где проходит граница ответственности между психологом и пациентом. И подивиться проявлениям крайних случаев пресловутого «здесь и сейчас» и «внутреннего ребенка».
Очень рекомендую к просмотру
🙏3111🙉1
Посмотрела фильм «Глотай». Сложные ощущения от человека, который хочет себя самоуничтожить. Рекомендую разве что психологам.
3