“إذا تجاوزت هذا الاختبار… فأنت أذكى من 90% من الناس!”

شاهد الان 🔥👇

https://youtu.be/cLqG1KHQc8g

في رحلة تطوير الذات، غالبًا ما نقع في فخ البحث عن الكمال. نؤجل خطواتنا خوفًا من عدم إتقانها، ونقارن بداياتنا بنهايات الآخرين. تذكر أن التقدم أهم من الكمال. لا يوجد شيء اسمه "اللحظة المثالية" للبدء. ابدأ الآن، حتى لو كانت خطواتك متعثرة. كل عثرة هي درس، وكل خطأ هو فرصة للتعلم. تخلص من ضغط الكمالية واستمتع بجمال النمو التدريجي. 💖

7 حيل نفسية يعرفها 1% من الناس !! اكتشفها الان

شاهد الان 🔥👇

https://youtu.be/kfWsg-kzO-s

قال النبيِ ﷺ....

‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً)

‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

🔥 ابدأ من الفوضى!
جيمس كلير قال: “لن تصبح منضبطًا فجأة، بل ستصبح منضبطًا عندما تجعل الانضباط سهلاً.”
ابدأ بتنظيف مكتبك، نظّم ملفاتك، واكتب أول خطوة نحو هدفك.
الفوضى حولك ليست سوى انعكاس للفوضى داخلك.

💬 حين تتوقف عن لوم الظروف، تبدأ بالتحكم بحياتك.
نابليون هيل كتب: “الناس لا يفشلون بسبب الظروف، بل بسبب المبررات.”
من اليوم، استبدل جملة “ما أقدر” بـ “كيف أقدر؟”
جرّبها 3 أيام فقط وسترى الفرق في قراراتك.

كيف يكشف تحليل الشخصية أسرارك الخفية؟ أدق إختبار تحليل الشخصية .

شاهد الان 🔥👇

https://youtu.be/4TTF_pTh178

🌅 قبل أن تمسك هاتفك صباحًا، أمسك نفسك.
روبن شارما في نادي الخامسة صباحًا قال:
“الفجر ليس وقتًا مبكرًا، بل فرصة مبكرة.”
استيقظ قبل العالم بنصف ساعة، وابدأ بالهدوء.
الهدوء قوة لا يملكها سوى القلّة.

💔 توقف عن انتظار المثالية.
ستيفن كوفي كتب: “الأفعال الصغيرة المتسقة تصنع فرقًا أكبر من الخطط الضخمة المؤجلة.”
ابدأ بخطوة غير مثالية، ولكن حقيقية.
الكمال عذر الأضعف، أما الحركة فهي لغة الأقوياء.

‏من أعظم مطالب الدنيا: "كفاية الهم"

‏ومن أعظم مطالب اﻵخرة: "غفران الذنب"

‏وهما مضمونتان بالصلاة على النبيﷺ
‏"تُكفى همك .. ويغفر ذنبك"

‏صلُّوا عليه

🧠 راقب حوارك الداخلي.
فيكتور فرانكل قال في كتابه الإنسان يبحث عن معنى:
“بين المثير والاستجابة توجد مساحة، وفي تلك المساحة حريتنا.”
حين تغضب، توقّف. حين تُهان، ابتسم.
قوتك في ردّ فعلك، لا في ردّك.

🔥 هل تريد أن تصبح الشخص الذي لا يُنسى؟
اكتشف أسرار التأثير الحقيقي في الآخرين من هنا 👇

🎥 https://youtu.be/5zz6NK0iSCQ

⚡ غيّر بيئتك يتغيّر سلوكك.
جيمس كلير يقول: “الشخص الذي لا يغير بيئته سيعود دائمًا لعاداته القديمة.”
احذف التطبيقات التي تسرق وقتك.
ضع كتابًا مكان هاتفك.
التحكم بالبيئة هو نصف معركة الإرادة.

🔥 حين تشعر بالضياع، توقّف وابحث عن المعنى لا عن الطريق.
فيكتور فرانكل كتب: “من يملك لماذا يعيش، يستطيع تحمل أي كيف.”
اسأل نفسك الليلة: لماذا أفعل ما أفعل؟
الهدف ليس الوصول، بل أن تعرف إلى أين تسير.

💪 الخوف لا يختفي… لكنه يُهزَم بالفعل.
ديل كارنيغي قال: “افعل ما تخاف منه، وسيموت الخوف من تلقاء نفسه.”
لا تنتظر الشجاعة، اصنعها بخطوة واحدة.
افتح الكاميرا، قدّم الفكرة، واجه، تكلّم، تحرّك!

🎂 بلغت ٣٩ عامًا… وهذه خلاصة العمر في ١٧ درسًا لن تنساها.

هل تتخيّل أن كل ما مرّ بك من قلق، تعب، نجاح، وإخفاق،
يمكن أن يُختصر في ١٧ نصيحة فقط؟

الدكتور بندر آل جلالة كتبها بعد ٣٩ عامًا من التجارب،
كلمات تلامس القلب وتفتح البصيرة…
عن الرضا، عن العائلة، عن العمل، عن الطمأنينة التي نبحث عنها جميعًا.

🎯 هذا المقطع ليس عاديًا، بل خلاصة عمرٍ طويل من الحكمة والنضج وتطوير الذات.
اقرأها بعقلك، لكن استمع إليها بقلبك ❤️

📺 شاهد المقطع الآن على قناة طور حياتك
ودع قلبك يتعلّم قبل أن يتعب من الركض…

👇

https://youtu.be/A5IFCopcwvo

💬 لا تبحث عن التحفيز، ابحث عن النظام.
جيمس كلير قالها بوضوح: “لن تبقى متحفزًا للأبد، لذلك صمّم بيئة تعمل حتى في غياب الحماس.”
ضع جدولًا ثابتًا، التزم به، ودع العادات تقودك حين تتعب.

🌿 السعادة ليست هدفًا… إنها مهارة.
إكهارت تول قال: “الآن هو كل ما تملك.”
اجلس، تنفّس، وقل: أنا هنا، وهذا يكفيني.
درّب نفسك على الوجود… لأن الوعي هو أعظم تطور ذاتي يمكن أن تصل إليه.