GW Fitness на Туристской 25
479 subscribers
268 photos
67 videos
94 links
Download Telegram
😍 Хотите иметь красивые и упругие ягодицы?🍑

Тогда приглашаем вас на программу Aqua ОПА⚡️

Аква ОПА - это система упражнений в воде, направленная на жиросжигание, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также коррекцию мышц кора, ног и ягодиц.
Такое занятие является отличным способом улучшить физическую форму, снять стресс, расслабиться и получить удовольствие от тренировки.

💙 Каждую среду в 10:00

⚠️ Количество мест в группе ограничено, необходима предварительная запись на сайте или в приложении клуба

https://sculptorsfitness.ru/swan/scheduler
Практика «Гвоздетерапия»🧘‍♀️ вместе с Бочар Александрой 🗓26 мая в 11:00

Сеанс стояния на гвоздях:
очищение, расслабление ума, активация энергий.

Рекомендации по подготовке к практике
(за день до занятия):
✔️Воздержаться от жирной и тяжёлой пищи, употребления алкогольных и психотропных веществ.
✔️Желательно исключить продукты животного происхождения.
✔️Рекомендуем принести с собой повязку на глаза и записную книжку.

Участие возможно без клубной карты🔥

🧘‍♀️Бочар Александра - тренер по хатха-йоге зарегистрированный в реестре йогов России (YTTC-200). Сертифициррванный нутрициолог и гвоздепроводник.

❗️Необходима предварительная запись, которая открывается в 18:00 за день до начала занятия. Запись на нашем сайте (https://gwfitness.ru/gusi?utm_source=vkontakte) или в мобильном приложении.
🏊‍♂️ Важное объявление для посетителей нашего клуба⚠️

📅 25 мая 2024 года

🕙 С 10:00 до 18:00

🚨 Обратите внимание, что в связи с проведением детских соревнований по плаванию бассейн будет закрыт для посещения.

Приносим извинения за возможные неудобства и благодарим за понимание. Приглашаем вас посетить другие зоны клуба для тренировок и отдыха.

Спасибо за ваше внимание! 💪🏋️‍♀️
🔥 Готовьтесь к переменам в целевой программе "Power Bit"! 🔥

🌟 Присоединяйтесь к Елене Жариковой и Валерию Добровольскому в увлекательном путешествии к лучшей версии себя!

Набор открыт сейчас! 🌟

🗓️ Старт программы - 4 июня.
Наша цель - не только сжигание жира, но и развитие всех физических качеств: силы, выносливости, ловкости, скорости, гибкости, а также улучшение двигательной памяти.

💪 "Power Bit" - это программа для занятых людей, которые ценят свое время, но хотят достичь отличных результатов!

👍 С пульсовыми датчиками DexBee вы сможете контролировать свое самочувствие и регулировать интенсивность тренировок - всегда на пике формы!

❗️ Участие возможно без абонемента в клубе.

Спешите! Места ограничены!

👉 Для подробностей пишите кодовое слово "Power" нам в личные сообщения по ссылке👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
🌟 Новый старт программы для девушек 13-16 лет! "Beauty & Shape" теперь в тренажерном зале 🌟

😍 Хотите похудеть, привести мышцы в тонус и научиться модельной походке? Тогда наш новый набор идеально подойдет для вас!

🏋️‍♀️ Программа включает силовые тренировки с использованием дополнительного оборудования и кардио тренировок в тренажерном зале.

💪 Наша цель — гармоничное развитие всех физических качеств: силовая и кардио выносливость, гибкость, баланс, мышечный тонус.

🌺 Благодаря программе "Beauty & Shape" вы станете более стройными, подтянутыми, здоровыми и привлекательными внешне.

🗓️ Расписание: понедельник и среда в 11.00.

🤸🏼‍♀️Инструктор: Теренина Елена

‼️Количество мест ограничено‼️

Для подробностей пиши кодовое слово «Beauty” нам в сообщения по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
Уважаемые посетители!

⚠️Обращаем ваше внимание,
на изменение режима работы клуба

12 июня работаем в режиме выходного дня
с 9:00 до 23:00

Желаем вам прекрасно провести этот день и ждем встречи с вами в нашем клубе!

С уважением, команда GW Fitness
🌟 Новый старт программы ОДА с Дубовской Анастасией и Макушкиной Марией🌟

Программа коррекции осанки,
включает в себя комплекс упражнений для укрепления мышц спины, растяжку и релаксацию.
Тренировки проводятся опытным инструктором, который поможет каждому участнику правильно выполнять упражнения и следить за правильным положением тела. В результате участники смогут улучшить осанку, уменьшить боли в спине, улучшить общее самочувствие и повысить энергию.
Присоединяйтесь к нам и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!

Старт программы: 13 июня
Расписание: вторник и воскресенье

Для подробностей пишите кодовое «ОДА» слово по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
🌟 Тест-драйв программы "Топка"🌟
Мечтаешь о стройной и подтянутой фигуре?

Хочешь обрести тело своей мечты?

Тогда тебе точно нужно попробовать нашу новую программу "Топка"!

Что тебя ждёт?

✔️8 интенсивных тренировок в мини-группе под руководством опытного тренера
✔️Рекомендации по питанию, разработанные специально для тебя.
✔️Обследование организма на Inbody до и после программы
✔️Постоянная поддержка и мотивация от персонального фитнес-куратора

А главное - результат!💪

Тест-драйв программы "Топка" - это твой шанс:

Попробовать программу без покупки абонемента
Узнать, подходит ли тебе эта программа
Сделать первый шаг к своей цели
Количество мест ограничено!

Успей забронировать свое место - напиши "ТОПКА" нам в личные сообщение 👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi

Не упусти шанс изменить свою жизнь!
🌟 Присоединяйтесь к нам на волнующее событие — Белую Пятницу Фест 21 июня! 🌟

🔥 Лето в разгаре, а это значит, что настало время для особенных вечеров, наполненных светом и энергией. Мы приглашаем вас на уникальное мероприятие, полное специальных предложений и возможностей!

Подарок каждому посетителю — бесплатный гостевой визит!
Особые условия на клубные карты, доступные только 21 июня!
Встречайте гостей - презентеров фитнес конвенции Диану Комарову и Татьяну Горох🔥🔥🔥🔥

🕖 Расписание мероприятий 21 июня:
19.00 - Зажигательная Zumba Party с тренерами: Погодиным Андреем, Ивановой Анжеликой и Ореховой Дианой
19.00 - Интенсивный HIIT hot crazy с тренером Дианой Комаровой
20.00 - Cycle music fun с тренером Дарьей Горох
‼️Все мероприятия абсолютно бесплатны, но не забудьте заранее записаться в нашем приложении ‼️

Для подробности и записи на мероприятие пиши кодовое слово «ПЯТНИЦА» нам в личные сообщения по ссылке https://vk.me/gwfitness_gusi
Не пропустите вечеринку года!

Закрытие сезона бассейна с грандиозной водной дискотекой!

30 июня, воскресенье
Начало в 21:00

Вас ждет незабываемый вечер:

21:00 — Приглашаем всех на уникальный аква мастер-класс с Дарьей Клепневой.
Отточите технику и подарите себе заряд бодрости!

21:50 — Минутка подготовки: мы убираем дорожки, чтобы ничего не мешало веселью.

22:00 — Пенная дискотека начинается! Мы позаботились о том, чтобы вам было весело. Наш DJ взорвет танцпол свежими треками, а бассейн превратится в эпицентр развлечений с надувными кругами, мячами и бурлящей пеной!

23:00 — Закрытие вечера.

Отпустите заботы и настройтесь на волну праздника вместе с нами!
Проводим наш бассейн на профилактические работы, как лучшего друга.

⚠️ Необходима предварительная запись на сайте или в приложении клуба ⚠️
🔥 Присоединяйтесь к нашей команде и достигнете новых высот в своей физической форме🔥

Набор открыт сейчас! 🌟

🗓️ Старт программы - 2 июля.
Наша цель - не только сжигание жира, но и развитие всех физических качеств: силы, выносливости, ловкости, скорости, гибкости, а также улучшение двигательной памяти.

💪 "Power Bit" - это программа для занятых людей, которые ценят свое время, но хотят достичь отличных результатов!

👍 С пульсовыми датчиками DexBee вы сможете контролировать свое самочувствие и регулировать интенсивность тренировок - всегда на пике формы!

❗️ Участие возможно без абонемента в клубе.

Спешите! Места ограничены!

👉 Для подробностей пишите кодовое слово "Power" нам в личные сообщения по ссылке👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
🚀 Новая программа для подростков 13-16 лет! 🚀

Присоединяйтесь к нашей программе, NEW GENERATION которая включает в себя:

🏋️‍♂️ Функциональные тренировки с использованием инвентаря: боди-бары, гантели, эспандеры, степ-платформы.
💪 Силовые тренировки в тренажерном зале.
🔥 Быстрое приобретение отличной физической формы.
🌟 Улучшение координации и подготовка организма к повседневной жизни.
💥 Формирование красивого рельефа тела с задействованием всех мышц.

📅 Расписание программы:
🗓️ Понедельник и среда в 11:00.

Не дайте скуке шанс! Присоединяйтесь к нам и окунитесь в мир разнообразных упражнений и нагрузок, которые сделают вашу тренировку увлекательной и результативной! 💪

Успей забронировать место
Пиши кодовое слово NEW
по ссылке 👉👉👉https://vk.me/gwfitness_gusi
🌟🌺 Новость для стильных девушек 13-16 лет! Присоединяйтесь к программе "Beauty & Shape" и преобразите свою фигуру, улучшите мышечный тонус и освоите модельную походку! 💃💪

🏋️‍♀️ Вас ждут интенсивные силовые тренировки с использованием дополнительного оборудования и кардио тренировки на велотренажерах.

⚠️Наша программа направлена на развитие всех физических качеств: силу, выносливость, гибкость, баланс и мышечный тонус.

💖 Благодаря "Beauty & Shape" вы станете стройными, подтянутыми, здоровыми и привлекательными!

Старт программы: 8 июля
📅 Расписание: понедельник и четверг в 18.00, 8 тренировок
👩‍🏫 Инструктор: профессионал своего дела - Динара Матюхина

Не упустите шанс стать лучшей версией себя! Записывайтесь уже сегодня! 💖🌟

Успейте забронировать место в программе пишите кодовое слово «BEAUTY» по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Весело проводили бассейн на профилактику! 😍
Спасибо всем, кто присоединился к нашей вечеринке в бассейне 30 июня! 🤎🤍
Надеемся, что вы насладились этим замечательным мероприятием так же, как и мы.

Ждем вас с нетерпением по окончании профилактических работ 15 июля, чтобы продолжить наши тренировки вместе! 🎉🏊‍♂️🌊

Музыка: Don't Stop Turn It Up
Музыкант: Glow Stick
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 «СИЛА И ГРАЦИЯ» - новый уровень тренировок!🌟
Присоединяйтесь к нам для уникальных функциональных тренировок, специально разработанных для достижения гармонии тела и ума.

💪 Преимущества и Выгоды:
- Комплексная тренировка, объединяющая силовые и кардио нагрузки
- Разнообразие упражнений для всех основных групп мышц
- Упражнения на баланс, статические и укрепление соединительной ткани
- Постоянный контроль техники выполнения упражнений
- Улучшение обмена веществ, развитие выносливости и координации
- Развитие привлекательной фигуры и разгрузка психики

🗓️ Расписание:
- Пн 18.00— 18.55: Step Power
- Ср 18.00- 18.55: Круговая тренировка

⏱️ Продолжительность: 55 минут - оптимальное время для вашего организма

🏢 Место: Большой зал групповых программ

💰 Цена: Участвуйте с выгодой! До 7 июля скидка 2000 руб для предварительной записи 

🌟 Тренер: Елена Теренина - профессионал с многолетним опытом

Успейте забронировать место в программе пишите кодовое слово «СИЛА» по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
🏅 Готовьтесь к получению золотого значка ГТО осенью! 🌟

👩‍🦰👨‍🦰 Новая программа для подростков от 10 до 15 лет!
Присоединяйтесь к нашей интенсивной программе тренировок, специально разработанной для подготовки к сдаче нормативов ГТО.
🏋️‍♂️ 8 тренировок два раза в неделю или 12 тренировок 3 раза в неделю, включая разнообразные виды физической активности: бег, плавание, подтягивания, отжимания, прыжки и многое другое!
📈 Постепенное увеличение нагрузки поможет вам стать сильнее, выносливее и здоровее. Наши опытные тренеры помогут вам развить все необходимые навыки для успешной сдачи нормативов.
💪 Стремитесь к золотому значку ГТО! Присоединяйтесь к нашей программе и достигните новых высот в физической подготовке. Начните свой путь к здоровому образу жизни уже сегодня!
🎓 И помните, золотые значки ГТО не только символ вашего достижения, но и дают дополнительные баллы при поступлении в учебные заведения.

Для подробностей пиши кодовое слово «ГТО» нам в личные сообщения по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
💑 GWFitness - это семейный клуб, ценящий любовь, верность и семейные ценности. 🩷🩷

По случаю предстоящего праздника семьи, мы предлагаем СПЕЦИАЛЬНЫЕ АКЦИИ ДЛЯ ДВОИХ — ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ СКИДКУ на безлимитные парные годовые абонементы 🔥🔥🔥

Начните путь к лучшей версии себя. Наши опытные тренеры помогут вам достичь ваших целей и поддержат вас на каждом шагу.

🏋️‍♀️ Сделайте выбор в пользу здоровья и энергии — присоединяйтесь к нам сегодня! Вместе мы сможем достичь большего и стать лучше каждый день, сохраняя семейные узы и поддерживая друг друга.

🌐 GWFitness на Туристской 25 — ваш путь к здоровью, семейным ценностям и благополучию! Подарите себе и вашей семье возможность изменить свою жизнь к лучшему прямо сейчас!

⚠️ Абоненты с дополнительной скидкой можно приобрести с
Только с 5 по 8 июля

Для подробностей пиши кодовое слово «ДУЭТ» нам в личные сообщения по ссылке 👉👉👉 https://vk.me/gwfitness_gusi
🌟 Внимание, дорогие посетители! 🌟

🚼 Не забудьте, что в нашем клубе есть замечательная детская комната для ваших малышей! 🎉
🕒 Расписание работы: с понедельника по пятницу с 16:15 до 21:15.

👶🏽👦🏼👧🏻 Помните, что у вас есть возможность оставить вашего ребенка (от 3 до 7 лет) на 2 часа абсолютно БЕСПЛАТНО! 🆓

🌟 Не упустите шанс уделить время своему здоровью и фитнесу, пока ваш малыш находится под присмотром наших заботливых сотрудников в безопасной и уютной обстановке! 💪👶🏽💖

Не забывайте, что мы всегда готовы позаботиться о вашем ребенке, пока вы заботитесь о себе! 💪👶🏽💖
Вакансия: БУХГАЛТЕР с функциями финансового менеджера

Тип занятости:
Полная, полный день

Обязанности:
- Подготовка и анализ управленческой отчетности, включая составление финансовых отчетов, бюджетирование и прогнозирование финансовых результатов.
- Отслеживание и контроль кассовой дисциплины, ведение оперативной отчетности по финансовым операциям.
- Участие в разработке и оптимизации финансовых процессов, предложение мер по повышению эффективности работы отдела.

Требования:
- Высшее экономическое образование, предпочтительно специализация в области бухгалтерии, финансов или анализа данных.
- Опыт работы на аналогичной


Предлагаем:
- Работу в стабильной компании с хорошей репутацией на рынке.
- Возможности для профессионального развития и карьерного роста.
- Бесплатные занятия в корпоративном клубе для сотрудников.
- Гибкий график работы, адаптируемый под индивидуальные потребности.
- Оформление по Трудовому Кодексу Российской Федерации.


Резюме присылайте по почте rd1@gw-grand.ru
🏊‍♂️ Важное объявление! 🏊‍♀️

Мы рады сообщить, что наш бассейн откроется 15 июля после профилактических работ. 
Приглашаем всех членов клуба вернуться к занятиям и насладиться водными процедурами 
с новыми силами. С нетерпением ждем встречи с вами!

С уважением,
Команда GW Fitness