Всем привет ! 👋 Меня зовут Кристина Ченцова, и я рада познакомиться с вами поближе.
Мой мир наполнен теплом, заботой и поддержкой мам и малышей. Я консультант по грудному вскармливанию и уходу за младенцами, помогаю женщинам наладить этот важный процесс и наслаждаться материнством. Знаю все о правильном прикладывании, решении проблем с лактацией и комфортном кормлении.

Кроме того, я – доула, профессиональный партнер в родах. Готова быть вашей опорой во время родов. Я буду рядом, чтобы поддержать вас физически и эмоционально, создам максимально комфортную атмосферу. Я верю в силу вашего тела и в то, что роды могут стать самым прекрасным событием в вашей жизни.

Я также являюсь волонтером в роддоме г. Королёв, частью команды проекта «Мягкие роды», я вношу свой вклад в создание благоприятной атмосферы для мам и новорожденных. Мы за естественность, осознанность и партнерство в родах.

Буду рада быть полезной вам и вашим близким. 🌸

Золото природы: Почему молозиво – это настоящий суперфуд для новорожденных
Привет, дорогие мамы и будущие родители! Сегодня мы поговорим о чем-то поистине волшебном, что природа дарит нашим малышам с первыми минутами жизни – о молозиве. Этот густой, желтоватый, иногда даже оранжевый секрет грудных желез – не просто первая еда, а настоящий концентрат здоровья и защиты.
Что такое молозиво и почему оно так важно?
Молозиво – это первая порция молока, которую вырабатывает женская грудь в последние недели беременности и в первые дни после родов. Оно отличается от зрелого молока по составу и свойствам, и именно эти отличия делают его незаменимым для новорожденного.
Вот почему молозиво – это настоящее золото:
Мощный иммунный щит: Молозиво богато антителами (иммуноглобулинами), которые передают малышу пассивный иммунитет от мамы. Это как первая вакцинация, защищающая кроху от инфекций в тот период, когда его собственная иммунная система еще только формируется.
Идеальный питательный состав: Несмотря на небольшой объем, молозиво очень концентрированное. Оно богато белками, витаминами (особенно А, Е, К), минералами (цинк, медь) и жирами, которые легко усваиваются незрелым пищеварительным трактом малыша.
Стимулирует развитие кишечника: Молозиво содержит факторы роста, которые помогают развитию слизистой оболочки кишечника, делая его более устойчивым к патогенным микроорганизмам. Оно также способствует выведению мекония – первородного кала.
Помогает установить лактацию: Сосание малышом груди с молозивом стимулирует выработку пролактина и окситоцина – гормонов, отвечающих за производство и выделение молока. Это важный шаг в налаживании успешного грудного вскармливания.
Невероятная польза для малыша: Молозиво помогает стабилизировать уровень сахара в крови новорожденного, поддерживает правильную температуру тела и способствует быстрому восстановлению после родов.
Мифы и реальность о молозиве:
Часто мамы беспокоятся, что молозива "мало" и его не хватит малышу. Это распространенное заблуждение! Желудок новорожденного очень маленький, и ему действительно нужно совсем немного. Молозиво идеально соответствует его потребностям в первые дни. По мере роста малыша и его потребностей, молозиво постепенно трансформируется в зрелое молоко.
Как получить максимум пользы от молозива?
Раннее прикладывание к груди: Чем раньше малыш окажется на груди после родов, тем быстрее он получит драгоценное молозиво.
Кормление по требованию: Не ограничивайте время и частоту кормлений. Позвольте малышу сосать так часто, как он хочет.
Терпение и поддержка: Налаживание грудного вскармливания – это процесс. Доверяйте своему телу и малышу, и не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию.
Молозиво – это не просто еда, это первый и самый важный подарок, который вы можете сделать своему ребенку. Это начало пути к крепкому здоровью и гармоничному развитию.

Наш праздник🎉🎉🎉
8 лет Мягким родам. Три года волонтерскому проекту и 50 лет любимому роддому!!!

Мы настоящая уникальная банда!
Мы собрались ради роста и любви - такой был наш девиз вчера.
Именно эти слова я произнесла поздравляя всех нас, наш проект с трехлетием.
Девочки - не только волонтеры роддома, но и каждый в отдельности «кузнец своего счастья» - своего маленького бизнеса/своего дела.
Мягкие роды расширились новыми доулами и все девочки получили от меня волонтерские бейджи. Теперь все их узнают в роддоме. С таким бейджем не пропадешь😁😁

Ну, а мы, как всегда и везде ждем вас на роды в нашу дружескую среду в проект Мягкие роды Королевского роддома.

Команда волонтёрского проекта «Мягкие роды» в Королёвском роддоме.

☑️Алина Нестеренко- тренер-реабилитолог, послеродовое восстановление
https://t.me/prosport_Alina_Nesterenko

☑️Дарья Брылева- доула, гимнастика для беременных
https://t.me/doula_daria

☑️Ксения Медведева- фото/видео родов, доула
https://t.me/ksu_medved

☑️Дарья Куликова- консультант по гв
https://t.me/kulikova_gv

☑️Светлана Шерстенникова- нутрициолог https://t.me/HealthyPro1101

☑️Юлия Берёзко- консультант по гв и по прикорму, доула https://t.me/mlechnaya_opora

☑️Олеся Соколова- йога для беременных, ароматерапия
https://t.me/yoga_aroma_leela

☑️Анастасия Бойко- доула, нейрографика
https://t.me/doyla_ryadom1

☑️Наталья Обидина- арт-терапевт https://t.me/por_amor_a_arte

☑️Кристина Ченцова- консультант по гв, доула
https://t.me/gvmommy

☑️Полина Рыжих- консультант по прикорму, доула
https://t.me/mother_trip