Да, так можно. И нужно не только маме, но и папе полезно.

И я знаю, как этот план осуществить 😈😉

Малыш на гв, он засыпает с грудью. Отлично! Но с папой или другими членами семьи или с няней/подругой малыш учится засыпать другим способом. И это успешно, если тот, кто укладывает, уверен, что он это сделает, и подобрал способ, помогающий малыша расслабить.

Я люблю консультации по завершению гв, даю родителям максимум практических рекомендаций, остаюсь на связи и подбираю индивидуальный план сокращения кормлений 🫶🏼

Какие милые!

Вчера закончила презу к выступлению о придирчивых едоках, в субботу 7.06 на празднике материнства, ждем вас очень сильно!

Ждем мам малышей 0-3 года, регистрация здесь https://materinstvorus.ru

Я сейчас на празднике материнства, совсем скоро расскажу про то, как не вырастить малоежку, а сформировать здоровые пищевые привычки с самого детства.

Кто на празднике, пишите коммент под видео, и я пришлю вам гайд Прикорм (если малыш младше года) или Игры с едой (если ребенок старше года) 🫶🏼

В это сложно поверить, но дети отказываются от еды не столько из-за недостаточного чувства голода, сколько из-за отсутствия интереса или доверия к еде.

При сильном чувстве голода ребёнок не будет есть то, что не стал есть утром, к примеру.

Предлагать еду ребенку 2-3 раза в день крайне мало. И вряд ли он съест через 6 часов то, от чего отказывался ранее. Большие перерывы между приемами пищи нарушают выработку гормона голода (грелина) и гормона сытости (лептина) и затормаживают сигналы голода и сытости.
⠀
Да, режим питания важен! Оптимально для детей старше года 3 приема пищи и мини-приемы пищи между ними. Съел мало на завтрак - на перекус съест еще немного, на обед что-то съест, на полдник съест и на ужин съест столько, сколько посчитает нужным. И перед сном стакан молока/кефира с бананом и печенькой тоже норм!
⠀
А расширить рацион помогут простые правила, которые я собрала в гайде «Как сформировать у ребенка интерес к еде?».