Шутки шутками, но на самом деле, не стоит ждать, когда младенец начнет плакать и кричать, чтобы приложить его к груди.
⠀
❓Подумайте, вы сами лучше всего учитесь, когда спокойны или когда сильно расстроены и у вас истерика? Так и ваш ребёнок может быть не готов к кормлению в сильно возбужденном состоянии.

✨Есть ещё одна причина начинать кормление со спокойного ребёнка ⬇️

Чистая физика. Когда ребёнок плачет, его язык напряжен и чаще всего находится на нёбе. В таком состоянии сложно взять грудь в рот, согласитесь?
⠀

Лучшее состояние малыша для обучения кормлению — спокойное и слегка настороженное.

❗️Следите за сигналами раннего кормления. Они могут включать в себя поворот головы, когда что-то касается её щеки, или прикосновение рукой ко рту, или открытый рта и высовывание языка.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
Будьте внимательны к сигналам ребёнка, и вы сможете наладить процесс грудного вскармливания как можно скорее 🩷

Но что делать, если пришло время кормления, а малыш плачет и не может никак захватить грудь?

Как успокоить плачущего ребенка?

🩷Попробуйте метод "кожа к коже": разденьте малыша до подгузника и прижмите его вертикально к вашей груди. Это не только успокоит его, но и поможет почувствовать вашу близость и заботу.
⠀
Ваша грудь — это не только источник питания, но и место, где ребенок может услышать ваше сердцебиение, почувствовать ваш запах и тепло вашей кожи 🤗

В такой момент ребенок может начать самостоятельно искать грудь, что поможет ему успокоиться 🤱
⠀
🩷Попробуйте также расположить ребенка у себя на плече, похлопать его по спине, покачать или походить на руках с ним.

🩷Говорите с ним, установите зрительный контакт — все это поможет ему почувствовать себя в безопасности и успокоиться.

О других позах для успокоения малыша можно прочитать здесь

Панкейки с яблоком 🍎

Берем 1 большое яблоко и трем на крупной тёрке прямо с кожурой
⠀
Тесто:
✔️2 яйца взбить с сахаром (по вкусу: можно и без сахара, можно сах.зам, у меня 2 столовые ложки обычного сахара)

✔️Добавить в яйца с сахаром упаковку греческого йогурта - 130 г. Мне нравится высокобелковый обезжиренный йогурт Venns. Но можно взять любой.

✔️Перемешать и немного соды или разрыхлителя, опять перемешать.
⠀
✔️Теперь добавим муку - 3-4 ст.л. Я добавляю цз муку 50/50.
⠀
✔️Отжимаем натертое яблоко и добавляем в тесто.

✔️ Немного растительного масла (1 ст л) в тесто и перемешать

✔️Специи по вкусу. Сюда отлично подойдёт корица, кардамон или привычная ваниль. Можно обойтись ванилином!
⠀
🔥 Можно выпекать панкейки на сковороде без масла или добавить немного растительного/кокосового
⠀

Такие панкейки будет вкусно полить кленовым сиропом или подать со сметаной/йогуртом, да или просто с сочными ягодами или фруктами 🤤

Мои жалкие потуги вернуть больше овощей на завтрак

Как назло, все овощи закончились, но нашлась кукуруза замороженная, хоть что-то 😁

Февраль - месяц, когда помидоры/огурцы несъедобные. Но сезонные свекла, капуста, тыква, морковь, редька - вот, что стоит добавить в рацион.

✔️Хороший выход - запечь побольше свеклы, морковки и тыквы и добавлять к приему пищи.

✔️Замороженный горошек и кукуруза - тоже отличный выход для зимы.

✔️ Брокколи и цветная капуста сейчас тоже вполне вкусные.

✔️Ну и королева зимы - квашеная капуста 🔥

Какие овощи зимой на вашем столе чаще всего?

3 выезда по гв сегодня было, одни мальчишки!

Все молодцы, всем молочка 🤱

С чего начинается работа с аверсией?

Отзывчивое кормление

Это база. Это навык!
Не важно, идет ли речь о кормлении младенца сцеженным молоком или смесью, прикорм или питание подросшего ребенка.

Как это, кормить отзывчиво?
В двух словах, это значит видеть и слышать своего ребенка во время кормления и вовремя реагировать на них.

Родитель во время кормления из бутылки смотрит на малыша, наблюдает за его движениями, взглядом, позой. Не просто автоматически «вливает» питание, а смотрит на сигналы малыша⬇️

✔️Ребенок смотрит в глаза вам, спокойно глотает и трогает бутылочку? Все нормально, продолжаем кормить.

❌Младенец напрягся, пытается отвернуться от бутылки и выгибается? Самое время сделать паузу во время кормления.

🔥Это своего рода профилактика младенческой аверсии - отзывчивое и внимательное кормление вашего малыша.

💞 Еще Эллин Сэттер писала о важности отзывчивого кормления ребенка в своей великолепной книге «Кормление ребенка с любовью».

🤗Отзывчивое кормление - это кормление, ориентированное на ребенка. Малыш управляет процессом кормления, это он контролирует объем питания, темп и частоту приемов пищи.

Если аверсия уже случилась, то работа начинается с обучения родителей принципам отзывчивого кормления и эти же принципы помогают избегать отказа от прикорма в дальнейшем.

Вчера взяла в работу новую семью с аверсией к бутылке

Родители с рождения малышки воюют с кормлениями. Ева родилась раньше срока, с весом 2550, и с самого рождения семья слышала бесконечное:

«Она маловесная, кормите получше, она должна скорее нагнать вес»

И родители кормили. Фортификаторы добавляли, потом просто грудное молоко и смесь, объемы как на банке, но девочка никогда столько не съедала.

При этом я составила график вес-возраст и как думаете, где Ева сейчас? Да, по зеленой линии, 50й перцентиль. Но как проходят кормления 😰

По часу, иногда по полтора, ночью во сне, когда спит. И сейчас при весе 5040, девочка съедает 530-600 мл в сутки. Это не мало! Это норма. Но не норма, что она ест неосознанно. Во сне, под игрушки и песни, под качание и уговоры, через плач. Просто сдается.


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Я не могу опубликовать видео, по понятным причинам мама против, но я вижу подобные кормления каждый раз, когда работаю с младенческой аверсией. Ни капли осуждения, я знаю, что родителям тяжелее всего в этой ситуации, их стресс не сравним ни с чем 🥺