Посты про прикорм:
1. Пищевой интерес в действии
2. Прикорм Агаты, начало
3. Первый помидор в прикорме
4. Первая пицца 🍕
5. Помощь при удушье детям
6. Банан в прикорме
7. Кукурузная каша
8. Груша
9. Как свести риск удушья к минимуму?
10. Выбрасывать еду, если не недоел?
11. Клубника в прикорме
12. О «грязном» прикорме
13. 🎄 можно ли детям красную икру?
14. 🎁 дарю гайд по прикорму
15. Пюре или кусочки?
16. Пишевой мостик в действии
17. Что купить для прикорма?
18. Авокадо в прикорме
19. Зеленый горошек в прикорме
20. Манка в прикорме
21. Трекер прикорма🥣
22. Помидор 🍅 в прикорме
23. Арбуз в прикорме
24. Панкейки с голубикой
25. Ягоды в прикорме
26. Кольраби в прикорме
27. Готов к прикорму? Признаки
1. Пищевой интерес в действии
2. Прикорм Агаты, начало
3. Первый помидор в прикорме
4. Первая пицца 🍕
5. Помощь при удушье детям
6. Банан в прикорме
7. Кукурузная каша
8. Груша
9. Как свести риск удушья к минимуму?
10. Выбрасывать еду, если не недоел?
11. Клубника в прикорме
12. О «грязном» прикорме
13. 🎄 можно ли детям красную икру?
14. 🎁 дарю гайд по прикорму
15. Пюре или кусочки?
16. Пишевой мостик в действии
17. Что купить для прикорма?
18. Авокадо в прикорме
19. Зеленый горошек в прикорме
20. Манка в прикорме
21. Трекер прикорма
22. Помидор 🍅 в прикорме
23. Арбуз в прикорме
24. Панкейки с голубикой
25. Ягоды в прикорме
26. Кольраби в прикорме
27. Готов к прикорму? Признаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Питание с Леной
О пищевом интересе
👍4❤2
Питание с Леной pinned «Посты про прикорм: 1. Пищевой интерес в действии 2. Прикорм Агаты, начало 3. Первый помидор в прикорме 4. Первая пицца 🍕 5. Помощь при удушье детям 6. Банан в прикорме 7. Кукурузная каша 8. Груша 9. Как свести риск удушья к минимуму? 10. Выбрасывать еду…»
Топ-5 фраз, которые не помогут «малоежке» начать есть
Вспомните, хоть раз это сработало?
Фраза абсолютно бесполезная!
Забудьте ее уже.
Да, это абсолютная правда, но такой аргумент сможет мотивировать только взрослого здорового человека, без проявлений пищевой избирательности.
Ну вы сами верите в это? Уверена, вы сами слышали эту фразу в детстве, когда беспомощно сидели над остывшим супом.
Ребенок так хочет порадовать маму, что может быть готов съесть ради нее ненавистный салат. Как думаете, это честно?
Шантаж чистой воды. Понимаю, не осуждаю, обнимаю 🫂 И это даже может работать, ребенок доедает суп, получает награду. И так теперь всю жизнь? А что будет в более взрослом возрасте с пищевыми привычками ребенка?
1. Попробуй, тебе понравится
Вспомните, хоть раз это сработало?
Фраза абсолютно бесполезная!
Забудьте ее уже.
2.
Нужно есть, чтобы расти сильным и здоровым
Да, это абсолютная правда, но такой аргумент сможет мотивировать только взрослого здорового человека, без проявлений пищевой избирательности.
3.
Доедай, всю силу оставляешь в тарелке
Ну вы сами верите в это? Уверена, вы сами слышали эту фразу в детстве, когда беспомощно сидели над остывшим супом.
4.
Я так старалась, готовила,
а ты ничего не съел!
Ребенок так хочет порадовать маму, что может быть готов съесть ради нее ненавистный салат. Как думаете, это честно?
5.
Никаких шоколадок/телефона/прогулки, пока не доешь обед!
Шантаж чистой воды. Понимаю, не осуждаю, обнимаю 🫂 И это даже может работать, ребенок доедает суп, получает награду. И так теперь всю жизнь? А что будет в более взрослом возрасте с пищевыми привычками ребенка?
❤3
Посты про гв и ив:
1. Сцедить мало - не признак нехватки молока
2. Размеренное кормление из бутылки
3. Мой лактостаз в 5 мес Агаты
4. Неделя гв 2022
5. О кормлении грудью старше 2х лет
6. Как сцеживать грудь в роддоме
7. Приход молока: техника помощи себе
8. Как кормить грудью, чтобы молока было достаточно?
9. Консультация по гв
10. Правильное прикладывание
11. ТОП-3 вопросов о гв
12. Как понять, что малыш наедается при кормлении грудью?
13. Гайд Питание на гв бесплатно
14. Завершение гв: как папа может помочь?
15. ГВ на картинах художников. Гоген.
16. Книга о завершении гв
17. Лайфхак про сцеживание молока
18. С чего начать завершение гв?
19. Отказ от кормления
20. Что такое младенческая пищевая аверсия?
21. Как помочь ребенку преодолеть отказ от кормления из бутылки?
22. Почему у детей появляется отказное поведение во время кормления ?
23. Отзыв о плавном отлучении
24. Крутит сосок во время кормления? Купи гусеницу!
25. Миссия: переложить в кроватку
26. Отказ от кормления из бутылки
27. Подушка для кормления 👎
28. Памятка по гв в роддом
29. Как помочь себе с приходом молока?
30. Письмо новорожденной маме
31. Когда нужна пустышка?
32. Роллы и гв
33. Отказ от груди и бутылки
34. Почему надо решать проблему аверсии?
35. Кусает за грудь? Почему и что делать?
36. Как носить малыша на руках?
37. Лактостаз: что делать?
38. Как удобно расположить ребенка у груди?
39. Сколько должен спать малыш? Гайд по сну
40. Почему женщины кормят смесью?
41. Если Гв не сложилось
42. Почему женщины не могут кормить грудью?
43. Если малыш родился раньше срока
44. Плавное отлучение от груди
45. Лайфхак для завершения гв
46. С чего начать отлучение от груди?
1. Сцедить мало - не признак нехватки молока
2. Размеренное кормление из бутылки
3. Мой лактостаз в 5 мес Агаты
4. Неделя гв 2022
5. О кормлении грудью старше 2х лет
6. Как сцеживать грудь в роддоме
7. Приход молока: техника помощи себе
8. Как кормить грудью, чтобы молока было достаточно?
9. Консультация по гв
10. Правильное прикладывание
11. ТОП-3 вопросов о гв
12. Как понять, что малыш наедается при кормлении грудью?
13. Гайд Питание на гв бесплатно
14. Завершение гв: как папа может помочь?
15. ГВ на картинах художников. Гоген.
16. Книга о завершении гв
17. Лайфхак про сцеживание молока
18. С чего начать завершение гв?
19. Отказ от кормления
20. Что такое младенческая пищевая аверсия?
21. Как помочь ребенку преодолеть отказ от кормления из бутылки?
22. Почему у детей появляется отказное поведение во время кормления ?
23. Отзыв о плавном отлучении
24. Крутит сосок во время кормления? Купи гусеницу!
25. Миссия: переложить в кроватку
26. Отказ от кормления из бутылки
27. Подушка для кормления 👎
28. Памятка по гв в роддом
29. Как помочь себе с приходом молока?
30. Письмо новорожденной маме
31. Когда нужна пустышка?
32. Роллы и гв
33. Отказ от груди и бутылки
34. Почему надо решать проблему аверсии?
35. Кусает за грудь? Почему и что делать?
36. Как носить малыша на руках?
37. Лактостаз: что делать?
38. Как удобно расположить ребенка у груди?
39. Сколько должен спать малыш? Гайд по сну
40. Почему женщины кормят смесью?
41. Если Гв не сложилось
42. Почему женщины не могут кормить грудью?
43. Если малыш родился раньше срока
44. Плавное отлучение от груди
45. Лайфхак для завершения гв
46. С чего начать отлучение от груди?
Telegram
Питание с Леной
Убегая на ногти, смогла оставить только 30 мл. Лактация установилась месяцев с 1,5, сцедить «приличные 100 мл» никак 😄
Правда я кормила за 20 минут до этого, сцеживала и руками, и молокоотсосом, но только 30 мл вышло, времени не было, торопилась, даже прилива…
Правда я кормила за 20 минут до этого, сцеживала и руками, и молокоотсосом, но только 30 мл вышло, времени не было, торопилась, даже прилива…
👍6
Питание с Леной pinned «Посты про гв и ив: 1. Сцедить мало - не признак нехватки молока 2. Размеренное кормление из бутылки 3. Мой лактостаз в 5 мес Агаты 4. Неделя гв 2022 5. О кормлении грудью старше 2х лет 6. Как сцеживать грудь в роддоме 7. Приход молока: техника помощи себе…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😣С чего начать прикорм?
⠀
Самоприкорм или прикорм из баночек? Когда начинать? Что не упустить?
⠀
Если голова идет кругом от этих вопросов, а малышу уже 4-6 месяцев, то у меня для вас есть подарок 🎁
⠀
Я подготовила для вас гайд «Прикорм: первые шаги», где вы узнаете:
•о ключевых принципах прикорма ребенка (когда надо начинать прикорм, какие продукты предлагаем)
•о «стоп-продуктах» первого года жизни малыша.
⠀
Выполни 1️⃣ условие:
отметь в комментах того, кому тема прикорма актуальна 🫶🏼
⠀
Самоприкорм или прикорм из баночек? Когда начинать? Что не упустить?
⠀
Если голова идет кругом от этих вопросов, а малышу уже 4-6 месяцев, то у меня для вас есть подарок 🎁
⠀
Я подготовила для вас гайд «Прикорм: первые шаги», где вы узнаете:
•о ключевых принципах прикорма ребенка (когда надо начинать прикорм, какие продукты предлагаем)
•о «стоп-продуктах» первого года жизни малыша.
⠀
Выполни 1️⃣ условие:
отметь в комментах того, кому тема прикорма актуальна 🫶🏼
🔥5
Какой эльф ты сегодня?
1. Сначала кофе!
2. Пора наряжать 🎄
3. Когда уже новогодние праздники?
4. О, вкусняшки!
1. Сначала кофе!
2. Пора наряжать 🎄
3. Когда уже новогодние праздники?
4. О, вкусняшки!
Купили уже подарки родным и друзьям?
⭐️Ёлочную игрушку
⭐️Свечи
⭐️Ароматы для дома или арамодиффузор
⭐️Красивое блюдо/тарелка
⭐️Интересную вазу
⭐️Качественную расчёску
⭐️Стильный ежедневник
⭐️Шарф
⭐️Зонт (всегда пригодится)
⭐️Перчатки
⭐️Сертификат на Арт-вечеринку
⭐️Сертификат в Гончарную мастерскую
⭐️Сертификат на массаж или в СПА
⭐️Набор бокалов
⭐️Банку икры
⭐️Билеты в театр
⭐️Домашние тапочки
⭐️Постельное бельё
⭐️Сертификат в магазины косметики
⭐️Сертификат в магазин нижнего белья
⭐️Сертификат на покупку в любимом маркетплейсе
⭐️Сертификат на фотосессию
⭐️Сертификат на обучение (чего-либо: макияж, укладки, вождение и другие навыки)
⭐️Сертификат на услуги стилиста
⭐️Стильный ланч-бокс
⭐️Термо-кружку
⭐️Термос
⭐️Махровый халат
⭐️Билеты на концерт (по предпочтениям)
⭐️Профессиональная косметика для волос
⭐️Спортивным: бутылка для воды, новый коврик, шейкер.
⭐️Путешественникам: органайзеры для чемодана, подушку в самолёт, ручной отпариватель
⭐️Наушники: накладные беспроводные
⭐️Шоппер тканевый
⭐️Рюкзак, можно со встроенным powerbank
⭐️Огромную пачку молотого кофе/кофе в зёрнах/кофе в капсулах (по потребностям)
⭐️Кофемашину, кофемолку
⭐️Электрическую или просто стильную мельницу для специй
⭐️Заварочный чайник
⭐️Графин для воды
⭐️Кожаный ремень
⭐️Powerbank
⭐️Чехлы, коврики, боксы для хранения в авто
⭐️Тостер
⭐️Видеорегистратор
⭐️Фен или стайлер для волос
⭐️Набор полотенец
⭐️Поднос на ножках
⭐️Ручной Пылесос в авто
⭐️Бомбочки для ванной, маски для лица, рук, ног
⭐️Игровая приставка
⭐️Набор для маникюра
⭐️Зеркало с подсветкой
⭐️Паровая расческа для кота или собаки
⭐️Дождевик
⭐️Штатив
⭐️Бинокль
⭐️Грелку
⭐️Рукавица Кесе или скраб для тела
⭐️Ирригатор, зубные щетки звуковые
⭐️Кружку или набор кружек
⭐️Походный стул, спальный мешок
⭐️Сап
⭐️Держатель для телефона в авто
⭐️Виниловые пластинки (для тех, у кого есть проигрыватель)
⭐️Новогодний декор
⭐️Любителям Лего - Лего
⭐️Картхолдер/кошелёк
⭐️Обложку на паспорт
⭐️Ночник, светильник
⭐️Дорожный набор для бритья
⭐️Блогерам: Кольцевая лампа для съемки
⭐️Новогоднюю пижаму
⭐️Новогодняя композиция или букет из еловых веточек
⭐️Набор масел (пищевых, эфирных, для массажа)
⭐️Платок
⭐️Уютный плед или покрывало
⭐️Заварочный чайник
⭐️Плейсматы
⭐️Набор аксессуаров для ванны или просто стильный дозатор для мыла
⭐️Форма для запекания
⭐️Салатник
⭐️Доска сервировочная
⭐️Банки для хранения сыпучих
⭐️Кейс/ящик для хранения инструментов
⭐️Набор отверток или электрическая отвертка
Смотрите, я сохранила много идей на любой вкус/бюджет:
⭐️Ёлочную игрушку
⭐️Свечи
⭐️Ароматы для дома или арамодиффузор
⭐️Красивое блюдо/тарелка
⭐️Интересную вазу
⭐️Качественную расчёску
⭐️Стильный ежедневник
⭐️Шарф
⭐️Зонт (всегда пригодится)
⭐️Перчатки
⭐️Сертификат на Арт-вечеринку
⭐️Сертификат в Гончарную мастерскую
⭐️Сертификат на массаж или в СПА
⭐️Набор бокалов
⭐️Банку икры
⭐️Билеты в театр
⭐️Домашние тапочки
⭐️Постельное бельё
⭐️Сертификат в магазины косметики
⭐️Сертификат в магазин нижнего белья
⭐️Сертификат на покупку в любимом маркетплейсе
⭐️Сертификат на фотосессию
⭐️Сертификат на обучение (чего-либо: макияж, укладки, вождение и другие навыки)
⭐️Сертификат на услуги стилиста
⭐️Стильный ланч-бокс
⭐️Термо-кружку
⭐️Термос
⭐️Махровый халат
⭐️Билеты на концерт (по предпочтениям)
⭐️Профессиональная косметика для волос
⭐️Спортивным: бутылка для воды, новый коврик, шейкер.
⭐️Путешественникам: органайзеры для чемодана, подушку в самолёт, ручной отпариватель
⭐️Наушники: накладные беспроводные
⭐️Шоппер тканевый
⭐️Рюкзак, можно со встроенным powerbank
⭐️Огромную пачку молотого кофе/кофе в зёрнах/кофе в капсулах (по потребностям)
⭐️Кофемашину, кофемолку
⭐️Электрическую или просто стильную мельницу для специй
⭐️Заварочный чайник
⭐️Графин для воды
⭐️Кожаный ремень
⭐️Powerbank
⭐️Чехлы, коврики, боксы для хранения в авто
⭐️Тостер
⭐️Видеорегистратор
⭐️Фен или стайлер для волос
⭐️Набор полотенец
⭐️Поднос на ножках
⭐️Ручной Пылесос в авто
⭐️Бомбочки для ванной, маски для лица, рук, ног
⭐️Игровая приставка
⭐️Набор для маникюра
⭐️Зеркало с подсветкой
⭐️Паровая расческа для кота или собаки
⭐️Дождевик
⭐️Штатив
⭐️Бинокль
⭐️Грелку
⭐️Рукавица Кесе или скраб для тела
⭐️Ирригатор, зубные щетки звуковые
⭐️Кружку или набор кружек
⭐️Походный стул, спальный мешок
⭐️Сап
⭐️Держатель для телефона в авто
⭐️Виниловые пластинки (для тех, у кого есть проигрыватель)
⭐️Новогодний декор
⭐️Любителям Лего - Лего
⭐️Картхолдер/кошелёк
⭐️Обложку на паспорт
⭐️Ночник, светильник
⭐️Дорожный набор для бритья
⭐️Блогерам: Кольцевая лампа для съемки
⭐️Новогоднюю пижаму
⭐️Новогодняя композиция или букет из еловых веточек
⭐️Набор масел (пищевых, эфирных, для массажа)
⭐️Платок
⭐️Уютный плед или покрывало
⭐️Заварочный чайник
⭐️Плейсматы
⭐️Набор аксессуаров для ванны или просто стильный дозатор для мыла
⭐️Форма для запекания
⭐️Салатник
⭐️Доска сервировочная
⭐️Банки для хранения сыпучих
⭐️Кейс/ящик для хранения инструментов
⭐️Набор отверток или электрическая отвертка
🔥6💔1
ТОП-3 самых популярных вопросов про кормление грудью:
Я разберу каждый вопрос отдельным постом, а если вы вспомнили другие популярные вопросы будущих и уже ставших мамами про кормление малыша, пишите в комменты, все разберем 🫶🏼
1. Как понять, что малыш наедается и ему достаточно молока?
2. А вдруг у меня не придет молоко в роддоме?
3. Сколько времени длится одно кормление грудью?
Я разберу каждый вопрос отдельным постом, а если вы вспомнили другие популярные вопросы будущих и уже ставших мамами про кормление малыша, пишите в комменты, все разберем 🫶🏼
«Кормлю грудью по требованию, но как понять, что он наедается и молока хватает?»
Ребенок, который получает достаточные для его роста и развития объемы молока из груди, очень характерно сосет. Это называется эффективное сосание груди.
Когда малыш получает молоко, вы можете:
• во-первых, УСЛЫШАТЬ глотки,
• во-вторых, заметить задержку его подбородка в тот момент, когда рот ребенка максимально открывается и перед тем как он начнёт закрываться.
⠀
❓Что такое эффективное сосание? Когда малыш за кормление глотает 15-20 минут, совсем крошки могут осилить только минут 10 глотков с паузами на «холостое» сосание.
⠀
❗️Нет глотков - нет питания - нет прибавки ➡️ угроза для здоровья и развития малыша. Вот почему очень важно, чтобы сосание груди было эффективным.
⠀
Логично, что грудь после кормления становится легче, но это довольно субъективный признак.
А вот прибавка 180-200 г в неделю и больше (в первые 3 месяца после рождения) - объективный признак, что малыш наедается и молока ему достаточно 👌🏻
🤣1
Forwarded from Александр Одноворченко | Шеф-повар миллионеров
🎄 Новогодний оливье 🎁
Эстетичная подача самого популярного салата на Новый год
🥒🫛🥔🥚🥕
Продукты:
2 шт картофеля среднего размера
2 шт моркови среднего размера
400 г вареной колбасы
200 г соленых огурцов
200 г зеленого горошка
5-6 куриных яиц
🥗Для заправки:
Столовая ложка майонеза
Чайная ложка горчицы
✨Для украшения:
5-6 перепелиных яиц
100 г красной икры
Пучок зеленого лука
1. Запекаем овощи. Вымытые и завернутые в фольгу, запекаем их при 170°С, морковь в течение часа, а картофель - около 40 минут.
Если овощи крупнее обычных, то время можно увеличить на 10-15 мин. Проверяйте их в процессе запекания. Если стали мягкими - все готово.
2. Нарезаем все ингредиенты, кроме отварных яиц, мелким кубиком. Обратите внимание, что печеные овощи должны полностью остыть перед тем, как вы отправите их в общий замес с остальными продуктами.
3. Заправляем салат майонезом (если нужен рецепт «домашнего» майонеза, маякните в комментариях, я расскажу)
Также в заправку отлично зайдет не острая зерненая горчица и черный перец.
4. Выкладываем все в форму для запекания, выравниваем поверхность лопаткой.Ставим в духовку на 170°С до румяной корочки. Сверху натираем яйца на мелкой терке. Для большего эффекта можете отделить белки от желтков. Тогда точно ни один гость не догадается, что за салат внизу.
5. Главный этап - творческий. Для украшения салата под Новый год идеально подходят: красная икра, перепелиные яйца, зелень, и что угодно другое, что придет в голову. Почувствуйте себя художником ))
P.S. Обязательно попробуйте сочетание оливье и красной икры. Даже если салат вы делали с обычной вареной колбасой, результат вас ооочень порадует ❤️🎅🏻
Эстетичная подача самого популярного салата на Новый год
🥒🫛🥔🥚🥕
Продукты:
2 шт картофеля среднего размера
2 шт моркови среднего размера
400 г вареной колбасы
200 г соленых огурцов
200 г зеленого горошка
5-6 куриных яиц
🥗Для заправки:
Столовая ложка майонеза
Чайная ложка горчицы
✨Для украшения:
5-6 перепелиных яиц
100 г красной икры
Пучок зеленого лука
Вы можете менять состав ингредиентов по своему вкусу, если сочтете нужным. Кто-то любит оливье с курицей, а кто-то добавляет свежие огурцы. Я вообще не против.
❤️Главная суть рецепта в том, чтобы избавить ваш стол от «тазика» оливье и наконец-то превратить его в эстетичное блюдо, даже на большую компанию гостей
1. Запекаем овощи. Вымытые и завернутые в фольгу, запекаем их при 170°С, морковь в течение часа, а картофель - около 40 минут.
Если овощи крупнее обычных, то время можно увеличить на 10-15 мин. Проверяйте их в процессе запекания. Если стали мягкими - все готово.
2. Нарезаем все ингредиенты, кроме отварных яиц, мелким кубиком. Обратите внимание, что печеные овощи должны полностью остыть перед тем, как вы отправите их в общий замес с остальными продуктами.
3. Заправляем салат майонезом (если нужен рецепт «домашнего» майонеза, маякните в комментариях, я расскажу)
Также в заправку отлично зайдет не острая зерненая горчица и черный перец.
4. Выкладываем все в форму для запекания, выравниваем поверхность лопаткой.
5. Главный этап - творческий. Для украшения салата под Новый год идеально подходят: красная икра, перепелиные яйца, зелень, и что угодно другое, что придет в голову. Почувствуйте себя художником ))
P.S. Обязательно попробуйте сочетание оливье и красной икры. Даже если салат вы делали с обычной вареной колбасой, результат вас ооочень порадует ❤️🎅🏻
👍4
Отметили 😁 у камина сфоткались и весь его загородили оливье поели, в конкурсы поиграли , подарки подарили, что еще забыли?
🎄5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Папа не участвует в завершении гв, как он может помочь?»
⠀
Так думают многие, но роль папы ребенка при сокращении кормлений грудью очень важна.
⠀
🤭Отдирать малыша от груди не нужно, конечно, но вот, что можно сделать:
☑️ Взять часть работы по дому, готовке и уборке на себя или хотя бы не требовать от жены шедевров кулинарии, идеальной чистоты и порядка дома
☑️ Качественно играть с ребенком в свободное от работы время, уделив особое внимание активным подвижным играм
☑️ Участвовать в укладывании ребенка на ночной сон и при необходимости во время ночных просыпаний
☑️ Выгонять супругу из дома по выходным ОДНУ по любым делам, важным и пустяковым, ей необходимо восполнить ресурс, поверьте
☑️ Поддерживать решения жены относительно кормления ребенка, ну и говорить ей, что она лучшая на свете, безусловно. За массаж перед сном отдельный плюсик в карму!
☑️ Если не получается спокойно и без истерик завершить гв, помочь ей консультанта по гв, который работает с мягким сокращением кормлений
⠀
Что еще я забыла?
⠀
Так думают многие, но роль папы ребенка при сокращении кормлений грудью очень важна.
⠀
🤭Отдирать малыша от груди не нужно, конечно, но вот, что можно сделать:
☑️ Взять часть работы по дому, готовке и уборке на себя или хотя бы не требовать от жены шедевров кулинарии, идеальной чистоты и порядка дома
☑️ Качественно играть с ребенком в свободное от работы время, уделив особое внимание активным подвижным играм
☑️ Участвовать в укладывании ребенка на ночной сон и при необходимости во время ночных просыпаний
☑️ Выгонять супругу из дома по выходным ОДНУ по любым делам, важным и пустяковым, ей необходимо восполнить ресурс, поверьте
☑️ Поддерживать решения жены относительно кормления ребенка, ну и говорить ей, что она лучшая на свете, безусловно. За массаж перед сном отдельный плюсик в карму!
☑️ Если не получается спокойно и без истерик завершить гв, помочь ей консультанта по гв, который работает с мягким сокращением кормлений
⠀
Что еще я забыла?
🔥9👍2