Пытаюсь дублировать с нельзяграмма сюда , но как видите, с переменным успехом 🫠

У вас был такой период (или сейчас такое), когда ребенок отказался от мяса? Что делали?

Доброе утро 🍳

Вчера опробовала рецепт блинчиков из красной чечевицы, была удивлена! Вкусно и пахнет как обычные блины. И хрустящие такие 🤤

Промой стакан красной чечевицы и залей 2 стаканами воды на 3 часа

Измельчи блендером, добавь 2-3 столовые ложки любой муки, 1 столовую ложку растительного масла

Специи/сахар/соль по вкусу

Обжарь с каждой стороны по 1-2 минуте 👌🏻

Внутрь можно положить начинку: я выбрала творожный сыр и банан 🍌

С какими запросами я работаю онлайн:
- организация гв/св (больно кормить, не получается приложить, мало молока, переход на смесь или переход на кормление грудью, уход от накладок и тд)

- лактостаз (меньше 2 суток с начала боли)

- экстренное и плавное завершение грудного вскармливания

- знакомство малыша с прикормом

- перестал интересоваться прикормом

- избирательный едок, малый набор продуктов в рационе

- аллергия на молоко/яйца/пшеницу и тд, помощь в расширении рациона

- отказ от еды

- другие трудности в питании ребенка

Готовлюсь к завтрашней консультации (запрос был такой: помощь в расширении рациона и поиск идей для малыша-атопика с аллергией на молоко, яйца и глютен)

Доброе утро! Сегодня увидела в чате мам обсуждение про болезненное расцеживание, поэтому выкладываю сюда полезное видео для тех, кто в роддоме 👌🏻

Как снять напряжение в груди (нагрубание)?

Я не могу есть сливы и яблоки, да и орехи не приготовленные, поэтому я их карамелизирую 👌🏻 очень вкусно и по-зимнему 🤤
А под яблоками - ночная овсянка из мультиварки.

Какие каши ваши самые любимые? Или может топпинги?

Что выберешь ты?

- Панкейки 🥞
- Яйцо в тосте 🥚

Пора переименовать канал в Завтраки с Леной)

У меня сегодня выходной от консультаций и блога, и видимо не зря, так как я ливанула молоко не в питчер, а в кружку, для слива воды