Благодарю за ваши отзывы по эфиру! 🙏🏻♥️ кому актуальна тема Самодисциплины (с точки зрения расстановки правильных приоритетов в жизни) - эфир выложила в аудиозаписи выше.
P.s. Обе книги рекомендую слушать или читать через Литрес Подписку - это супер выгодно получается.
P.s.s Если еще 5 голосов наберем за эфир про мой опыт с медитациями - делаем 👌
P.s. Обе книги рекомендую слушать или читать через Литрес Подписку - это супер выгодно получается.
P.s.s Если еще 5 голосов наберем за эфир про мой опыт с медитациями - делаем 👌
❤21💋2😘2
Ядерная программа Ирана - всё! 😍🎉 Я ждала этого всю неделю!
Этой ночью США присоединились к войне Израиля и полностью уничтожили ядерный объект Фордо, представляший максимальную угрозу. Израиль добомбил остальные ядерные объекты.
Это радость не из-за политики. Я радуюсь за миллионы женщин Ирана, которых скоро перестанут сажать в тюрьму за неплотно надетый хиджаб! За школьниц, которых больше не отравят газом за то, что они учатся! За матерей, которые могут больше не бояться, что их 9-летних девочек отдадут замуж за старика!
Конечно, сам диктаторский режим ещё не пал, но чует моё сердце, что не долго ему осталось!
Помню, когда-то ходила в Москве на потрясающий спектакль, где была линия про женщину из Ирана, еще тогда прониклась ужасом от происходящего у них беспредела. Жаль, название спектакля забыла.
Этой ночью США присоединились к войне Израиля и полностью уничтожили ядерный объект Фордо, представляший максимальную угрозу. Израиль добомбил остальные ядерные объекты.
Это радость не из-за политики. Я радуюсь за миллионы женщин Ирана, которых скоро перестанут сажать в тюрьму за неплотно надетый хиджаб! За школьниц, которых больше не отравят газом за то, что они учатся! За матерей, которые могут больше не бояться, что их 9-летних девочек отдадут замуж за старика!
Конечно, сам диктаторский режим ещё не пал, но чует моё сердце, что не долго ему осталось!
Помню, когда-то ходила в Москве на потрясающий спектакль, где была линия про женщину из Ирана, еще тогда прониклась ужасом от происходящего у них беспредела. Жаль, название спектакля забыла.
👍3👏3
Очень хотелось показать участникам моей Мастерской, что сделать чат-бота не так сложно, как кажется. Самое главное, этот же бот будет работать одновременно в Директе Instagram 🔥
Потратила часов 7 на сырой вариант, но результат уже вырисовывается: @naktakak_bot
Такой бот в разы облегчает продажи и обучающих курсов, и продукции в целом - работает на тебя 24/7, послушный, стоит 15$ в месяц.
Более того, за 2500₽ в месяц можно добавить в него ИИ-помощника, который будет за вас всё продавать получше большинства менеджеров по продажам 💶
Кто хочет поиграться, по ссылке сервис, в котором я делала бота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7👏4❤3🔥3🆒1
Всё благодаря методу «наложение привычек» из книги «Атомные привычки» 📘✨
В чём суть метода:
Привычку легче встроить, если “приклеить” её к уже существующему действию.
То есть не просто «буду медитировать», а «буду медитировать сразу после того, как… (что-то, что я делаю каждый день)» 🧠➡️💡
Что у меня получилось внедрить:
🚶♀️ Прогулка в парке 30 минут — после того как отвела сына в школу
☕️ Планирование дня в Notion — перед первой чашкой кофе
🦵 10 приседаний — когда захотела сделать перерыв в работе
🧘♀️ Медитация каждый день — сразу после того, как привела сына из школы (10 лет не могла подступиться!!)
📱 Чистка памяти телефона 10 минут — после того как уложила сына спать (я освободила уже 200гб памяти из icloud!)
Кому-то покажется, что ничего особенного. Но у вас тоже наверняка есть привычки, типа ежедневного спорта, которые вы мечтаете внедрить, но год от года вам что-то мешает. Оказалось, что просто надо "наложить" новые желаемые привычки на старые, до чего же просто!
Но параллельно я использую еще 2 метода из этой же книги, чтобы точно не слиться. Если интересно, допишу. А кто хочет прямо подробно весь метод - запись эфира выше, в аудиоформате.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥9👍6
Похожий образ возникает и у меня, когда я читаю про то, как очередная бабушка перевела миллионы мошенникам.
В последнее время слышу столько новых историй про то, как обманули знакомых, ужас!и суммы там везде идут на миллионы!
Недавно мама моей подруги продала квартиру и ЛИЧНО ОТВЕЗЛА деньги мошенникам В ДРУГОЙ РЕГИОН! 🤯🤯🤯
Ну как так, объясните мне??? Люди вконец отупели из-за пропаганды? соцсетей?
В последнее время слышу столько новых историй про то, как обманули знакомых, ужас!и суммы там везде идут на миллионы!
Недавно мама моей подруги продала квартиру и ЛИЧНО ОТВЕЗЛА деньги мошенникам В ДРУГОЙ РЕГИОН! 🤯🤯🤯
Ну как так, объясните мне??? Люди вконец отупели из-за пропаганды? соцсетей?
😱5
Какой Тиньков красавчик! Посмотрите это интереснейшее интервью с ним и его другом-инвестором, с которым они построили успешный стартап в Мексике 🔥🔥🔥
Аналог банка Тинькофф, но еще лучше.
Какое же у него необычное мышление 👏🏻👏🏻👏🏻
Предпринимателям особенно настойчиво рекомендую.
https://youtu.be/iyrnPNBWIQ4
Аналог банка Тинькофф, но еще лучше.
Какое же у него необычное мышление 👏🏻👏🏻👏🏻
Предпринимателям особенно настойчиво рекомендую.
https://youtu.be/iyrnPNBWIQ4
YouTube
«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЕЛИЗАВЕТОЙ НИКОЛАЕВНОЙ ОСЕТИНСКОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЕЛИЗАВЕТЫ НИКОЛАЕВНЫ ОСЕТИНСКОЙ 18+
Инвестируйте в недвижимость на Бали вместе с Terra Auri:…
Инвестируйте в недвижимость на Бали вместе с Terra Auri:…
🔥6❤2
Я перелопатила десятки книг по тайм-менеджменту, чтобы стать дисциплинированнее.
Помогло только одно: резко остаться без денег. Всем рекомендую.
Помогло только одно: резко остаться без денег. Всем рекомендую.
❤15
Как только температура опускается ниже 15°, аргентинцы надевают на своих собак разные симпатичные шубки))
Ох и изнеженные пёсели в Буэнос-Айресе 🐶❤️
Ох и изнеженные пёсели в Буэнос-Айресе 🐶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🥰5👍2
Ответ на вопрос «Какая большая идея будет вести меня теперь?» практически найден, я смогла его пощупать.
Всё-таки, безумно сложно «увидеть» себя самого.
Взглянуть без всяких фильтров.
И тут приходит человек, который умеет увидеть за твоим рассказом о прошлом опыте то ключевое, что является твоей суперсилой, и от чего стоит отталкиваться при выборе следующего жизненного пути.
Моим способностям дали очень необычное определение:
«Создатель систем для воплощения».
Звучит странно, знаю. Объясню попозже.
Но как же я счастлива, что мои поиски почти закончены! 😍🙏🏻
Спасибо удивительному человеку @Baevairen и Раилю за то, что нас свёл 🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🦄1
Ну что, вот мне и 41!
Быть сорокалетней оказалось не так и страшно, как я думала 🤭 надеюсь, в 50 я тоже буду продолжать чувствовать себя такой же молодой и прекрасной! 🥳
Быть сорокалетней оказалось не так и страшно, как я думала 🤭 надеюсь, в 50 я тоже буду продолжать чувствовать себя такой же молодой и прекрасной! 🥳
❤32🎉18🥰7👍2❤🔥1⚡1🤩1🏆1
Почему я буду вечно благодарна эмиграции 🙏🩵
Вынужденная эмиграция - это как будто тебе пришлось прыгнуть с парашютом, и нет никакой уверенности, что он 100% раскроется 🪂.
Потому что:
а) тебе страшно
б)хочется к маме
в) ты не знаешь, куда и КОГДА приземлишься.
В то же время, эмиграция - это шанс на самую крутую трансформацию в жизни 🚀
Именно в эмиграции внутри меня произошла такая перемена, о которой я раньше даже мечтать не могла.
Свою жизнь в Москве я могу описать одним простым словом - СУЕТА.
Жизнь как в горячке: быренько туда, быренько сюда. Миллион дел, нет времени остановиться и задуматься: ЗАЧЕМ я это сейчас делаю?
Только где-то в подсознании копилось неприятное ощущение непереваренных мыслей и чувств 🧶.
Мне понадобилось 3 года эмиграции, чтобы разобраться с этим клубком в своей голове 🗑️.
И, кажется, я начала ощущать на себе вот это волшебное слово ОСОЗНАННОСТЬ. Из которого рождается та самая тихая радость, которую не смутить ничем внешним 🌞. Ни финансовыми проблемами, ни семейными конфликтами, ни пятсотмильонкратным ростом цен в Аргентине.
Почему тихая радость намного приятнее громкого счастья - я пока не знаю, может, у вас есть идеи?
Вынужденная эмиграция - это как будто тебе пришлось прыгнуть с парашютом, и нет никакой уверенности, что он 100% раскроется 🪂.
Потому что:
а) тебе страшно
б)
в) ты не знаешь, куда и КОГДА приземлишься.
В то же время, эмиграция - это шанс на самую крутую трансформацию в жизни 🚀
Именно в эмиграции внутри меня произошла такая перемена, о которой я раньше даже мечтать не могла.
Свою жизнь в Москве я могу описать одним простым словом - СУЕТА.
Жизнь как в горячке: быренько туда, быренько сюда. Миллион дел, нет времени остановиться и задуматься: ЗАЧЕМ я это сейчас делаю?
Только где-то в подсознании копилось неприятное ощущение непереваренных мыслей и чувств 🧶.
Мне понадобилось 3 года эмиграции, чтобы разобраться с этим клубком в своей голове 🗑️.
И, кажется, я начала ощущать на себе вот это волшебное слово ОСОЗНАННОСТЬ. Из которого рождается та самая тихая радость, которую не смутить ничем внешним 🌞. Ни финансовыми проблемами, ни семейными конфликтами, ни пятсотмильонкратным ростом цен в Аргентине.
Почему тихая радость намного приятнее громкого счастья - я пока не знаю, может, у вас есть идеи?
❤19🔥4