Кулинарный секрет про мясо🥩
Когда запекаете мясное блюдо в духовке, то обязательно каждые 15 минут поливайте его выделившимся соком.

Творожные сырки в шоколаде
Вкусное и Полезное 💯
#перекус

Меренговый рулет
Вкусное и Полезное 💯
#десерт

Блины с бананом Ингредиенты:
- 1.5 стак. пшеничной муки
- 2 яйца
- 3 ст. л. подсолнечного масла
- 4 ст. л. воды
- 3 банана
- мёд по вкусу
- 1,5 стак. молока
- 1 щеп. соли
- 3 ст. л. сахара
- 0,5 стак. калины
- сахарная пудра по вкусу
В муку налейте молоко и подсолнечное масло. Добавьте соль, яйца, тщательно перемешайте массу. На хорошо разогретой и смазанной маслом сковороде приготовьте тонкие блины.
Из сахара и воды приготовьте сироп: смешайте в сотейнике, доведите до кипения. Остудите сироп, затем залейте им ягоды калины. Оставьте на 2–3 минуты, затем обваляйте ягоды в сахарной пудре.
Бананы очистите от кожуры, нарежьте кружочками.
Блин смажьте мёдом, выложите треугольником кружочки банана и ягоды калины, сложите блин. Сверху украсьте бананом и ягодами калины.
Приятного!

Вкусное и Полезное 💯
#завтрак #перекус

Фаршированные кабачки
Вкусное и Полезное 💯
#Горячее #закуски

Вкусное и Полезное 💯

Вкусное и Полезное 💯
#салаты

Капуста на закуску
Вкусное и Полезное 💯
#закуска

​​Соль, соль..

Что поможет от мокроты и слизи при хроническом бронхите или обструктивной болезни легких, или других болезнях легких, астме, апноэ во сне, когда слизь находится глубоко в пазухах?

Лучшее средство от мокроты - соль! Но необязательно есть соль, можно дышать солью. Есть такое устройство - галогенератор, с помощью которого проводят галотерапию. Галотерапия - вдыхание соленого воздуха. Галогенератор берет соль, ионизирует ее и распыляет. Включайте галогенератор, когда ложитесь спать. Галотерапия поможет очистить от слизи пазухи, легкие и глотку. Соль способна разжижать слизь. Соль обладает противогрибковыми, противобактериальными и противоплесневыми свойствами.

Еще советую проверить дом на наличие плесени. Потому что если в доме есть плесень, то этого будет достаточно, чтобы в легких постоянно была мокрота. Вы удивитесь, когда смените обстановку и носовая слизь исчезнет.

Вкусное и Полезное 💯
#советы

Вкусное и Полезное 💯

Овсяная каша
Вкусное и Полезное 💯
#завтрак

Баклажановые рулетики
Вкусное и Полезное 💯
#закуска

Вкусное и Полезное 💯
#советы

РЫБА В ГОРШОЧКЕ

Ингредиенты:⁣
✅ Филе трески (минтая, судака, хек и др.) - 200гр.⁣
✅ Лук - 1/2шт.⁣
✅ Помидор - 1шт.⁣
✅ Морковь - 1/2шт.⁣
✅ Мука, соль, перец, чеснок
Для соуса:⁣
✅ Сметана - 1ст.л.⁣
✅ Горчица - 1/2ч.л.⁣
✅ Чеснок⁣
✅ Соль⁣

Приятного аппетита!

Вкусное и Полезное 💯
#Горячее #рыба

Тефтели в духовке
Вкусное и Полезное 💯
#Горячее

Вкусное и Полезное 💯

Драники с пастой из лосося

Ингредиенты:
Картофель — 1 кг
Яйца — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Оливковое масло
Соль
Молотый черный перец

Для пасты из лосося:
Копченый лосось — 200 г
Нежирная сметана — 4 ст.л.
Хрен — 1 ст.л.
Шнитт-лук

Приготовление:
1. На очень мелкой терке трем вначале лук, а потом картофель.
У тертого картофеля хорошо отжимаем лишний сок, они тогда не будут расползаться и муку не надо добавлять.
2. Вбиваем яйца, солим, перчим и хорошо перемешиваем.
3. Удобной порционной ложкой выкладываем на разогретую сковороду с оливковым маслом. Обжариваем.
4. Делаем пасту из лосося.Отправляем лосось, сметану и хрен в блендер.
Перемалываем до достаточно крупнорубленной консистенции.
5. Мелко режем шнит-лук. Перемешиваем все вместе, по желанию добавляем красную икру. Но, и без - замечательно.
6. Подаем с горячими драниками
Вкусное и Полезное 💯
#закуска #завтрак