https://www.instagram.com/reel/DW7-WguvPtZ/?igsh=MWt2N3BvOGJlZTg4cQ==

Из недавних событий.
У меня образовался первый рилс миллионник!

Давайте же ещё раз посмотрим этот шедевр 💃

Решила размяться во время лекции по анатомии.
Мне кажется, что стало прям получше получаться удерживать баланс. Жаль, что пока ненадолго...

Ох, стоечка, я тебя победю!!! 🙂

Мои первые 26 км за раз!

С каким же кайфом сегодня катанула, вы даже не представляете.
Ко мне на велике приехал мой друг Олежка (он конечно вообще псих, потому что ехал из Солнцево, а оно в 23 км от меня), и мы катанули до Бирюлевского дендропарка.

Я так доволен!
И велик мой меня очень радует, хочется такой же во Вьетнам теперь 😁

В планах теперь катануть до Ясенево, но хз, что там будет по погоде на следующей неделе.

В любом случае я очень рад 👍

Три года назад, когда я начала преподавать, мне казалось, что я уже много знаю. Не всё, конечно. Но достаточно.
Потом прошёл год.
И именно тогда я поняла, что на самом деле не знала практически НИ-ЧЕ-ГО (здесь можно вставить мем с Тиньковым).
Нет, я умела вести занятия. У меня были знания, были сертификаты.
Но между "знать материал" и "быть хорошим преподавателем" есть огромная разница.

Следующие годы стали для меня постоянным обучением:
🔘практика
🔘обратная связь
🔘ошибки
🔘наблюдения
🔘новые курсы
🔘новые вопросы (иногда без ответа)

И сейчас, спустя три года преподавания, я могу сказать занятную вещь.
Я знаю НАМНОГО больше, чем тогда.
Но одновременно гораздо лучше понимаю, сколько ещё ПРЕДСТОИТ узнать.

Сейчас я, насколько мне позволяют мои умственные способности, погружаюсь в анатомию.
И чем дальше изучаю её, тем сильнее понимаю, насколько это важный инструмент для тренера. Потому что за каждым движением стоит конкретное тело со своими особенностями, ограничениями и историей.

Чем лучше понимаешь тело, тем точнее можешь помочь человеку.
Наверное, именно это ощущение мне сейчас нравится больше всего.
Не чувство, что я всё знаю (потому что, как мы выяснили, это совсем не так).
А чувство, что впереди ещё очень много интересного.

Целая неизведенная дорога, где ты на каждом шагу умиляешься своему невежеству.

Ну какая красота 🌸

Итак, я домонтировала новый влог!
Ура, товарищи!

https://youtu.be/KD1b1pXgPbE
Посмотреть его можно тут 👆

Это история о том, как мы в обычный выходной покатили в сторону Дананга и совершенно случайно прошли 30к шагов по природному трейлу (и это с уклоном 17°).

А вот и локации:
Son tra trail
https://maps.app.goo.gl/GZzNgkdtShkJL2Ki6
Маяк Tiên Sa
https://maps.app.goo.gl/5PH6FauZBGsXrwcHA
Cây đa Sơn Trà
https://maps.app.goo.gl/dyC3Y2uqz85oCYvR6
Mũi Nghê
https://maps.app.goo.gl/wuiFJumcDGF9jjE7A

Приятного просмотра! 💎

Снова словила волну дичайшего кайфа от ведения занятий!

Если что, знаете, места ещё есть 😉

Пора бы уже и мини-группу вернуть к жизни, как думаете?

Я не знаю, что это за рейтинг, но он конечно же не врёт ❤️
Наш чудесный Хойан и правда невероятно красивый и комфортный город.
Жду не дождусь, когда уже смогу вернуться.