А как с вами общается ваш психолог?

"Твердая" интерпретация - "это устроено так".
"Мягкая" интерпретация - "похоже, что это устроено так".
Гипотеза - "предположим, что это устроено так". 

Все три варианта интервенций могут быть полезны в зависимости от ситуации.

#гипотеза #интерпретация #психология #консультирование #интервенция

Фундаментальная ошибка атрибуции: мы интуитивно объясняем свое поведения обстоятельствами, а чужое – личными свойствами.
То есть я разбил вазу потому что она неудачно стояла, а Валера – потому что ничего не бережет. #научное

Нарушение социальной дистанции психотерапевтами.

Несколько лет назад один знакомый обратил мое внимание, что при беседе с остановившим нас гаишником, я стоял рядом с ним чересчур близко.

- Вот тебя и оштрафовали.

Я не обратил тогда внимание, а позавчера листая Мак-Вильямс прочитал примерно следующее. Учитывая субдепрессивный характер психотерапевтов, мы склонны вступать в чрезмерно близкий контакт, причем делаем это быстро, что может ошеломить и вызвать агрессию или растерянность у собеседника. Следует это учитывать при разговоре с государственными служащими и работе с шизоидной структурой личности.
#мысли #других #психологов #психологи #тоже #люди

Принципы скрытого рабства:

1. Экономическое принуждение рабов к постоянной работе. Современный раб вынужден работать без остановки до смерти, т.к. средств, заработанных рабом за 1 месяц, хватает, чтобы оплатить жилье за 1 месяц, еду за 1 месяц и проезд за 1 месяц. Поскольку денег хватает у современного раба всегда только на 1 месяц, современный раб вынужден работать всю жизнь до смерти. Пенсия также является большой фикцией, т.к. раб-пенсионер отдает всю пенсию за жилье и еду, и у раба-пенсионера не остается свободных денег.

2. Вторым механизмом скрытого принуждения рабов к работе является создание искусственного спроса на псевдонужные товары, которые навязываются рабу с помощью тв-рекламы, пиара, расположения товаров на определенных местах магазина. Современный раб вовлечен в бесконечную гонку за «новинками», а для этого вынужден постоянно работать.

3. Третьим скрытым механизмом экономического принуждения современных рабов является кредитная система, с «помощью» которой современные рабы все больше и больше втягиваются в кредитную кабалу, через механизм «ссудного процента».

4. Четвертым механизмом заставить современных рабов работать на скрытого рабовладельца является миф о государстве. Современный раб считает, что работает на государство, но на самом деле раб работает на псевдогосударство, т.к. деньги раба поступают в карман рабовладельцев, а понятие государства используется, чтобы затуманить мозги рабов, чтобы рабы не задавали лишних вопросов типа: почему рабы работают всю жизнь и остаются всегда бедными? И почему рабы не имеют доли прибыли? И кому конкретно перечисляются деньги, выплаченные рабами в виде налогов?

5. Пятым механизмом скрытого принуждения рабов является механизм инфляции. Рост цен при отсутствии роста зарплаты раба, обеспечивает скрытое незаметное ограбление рабов. Таким образом, современный раб нищает все больше и больше.

6. Шестым скрытым механизмом заставить раба бесплатно работать: лишить раба средств на переезд и покупку недвижимости в другом городе или другой стране. Этот механизм вынуждает современных рабов работать на одном градообразующем предприятии и «терпеть» кабальные условия, т.к. других условий у рабов просто нет и убежать рабам не на что и некуда.

7. Седьмым механизмом, заставляющим раба бесплатно работать, является сокрытие информации о реальной стоимости труда раба, реальной стоимости товара, который произвел раб. И доли зарплаты раба, которую забирает рабовладелец через механизм бухгалтерского начисления, пользуясь незнанием рабов и отсутствием контроля рабов над прибавочной стоимостью, которую рабовладелец забирает себе.

8. Восьмым механизмом для того, чтобы современные рабы не требовали своей доли прибыли, не требовали отдать заработанное их отцами, дедами, прадедами, прапрадедами и т.д., является умалчивание фактов разграбления по карманам рабовладельцев ресурсов, которые были созданы многочисленными поколениями рабов на протяжении тысячелетней истории.

9. Чтобы рабы даже не задумывались о том, что можно жить иначе, их загнали в густо населенные места – города, лишив их возможности жить на земле и обеспечивать себя самим. Им стали навязывать и укоренять в них ложные образы (много денег, мода, шопинг, крутые тачки, айфоны, айпады и т.д.), прививать им ложные ценности и уводить их от истины.

Фромм Эрих - Бегство от свободы.
Эта книга - часть обширного исследования, посвященного психике современного человека, а также проблемам взаимосвязи и взаимодействия между психологическими и социологическими факторами общественного развития.
#рабство #свобода #книги

Невозможно нравиться всем подряд, все подряд не могут обладать безупречным вкусом.
#общественное

Как зарождался невроз?
В регионах России брак рушат не любовницы у мужа, а одинокие подружки жены, которые говорят ей как нужно жить.

И вы просто не представляете себе масштабы этого разрушительного бабского консалтинга. Я тоже не представлял.

Есть подозрение, что концепция "раз мне плохо - то плохо должно быть плохо и всем другим" - это основная мысль передаваемая девочкам от матери.
#интернет #кухонный #консалтинг #психология по #домашнему под #винчик

Психодинамика садо-мазохистических отношений:

Мужской садизм - месть матери. 
Мужской мазохизм - передача контроля. 
Женский садизм - карнавализация зависти к пенису. 
Женский мазохизм - власть через слабость.

Психоз коллективный - Временное состояние коллективов, групп или большой массы людей, характеризующееся истеричным бесконтрольным поведением, вызванным экстремальной ситуацией, например, при выполнении некоторых культовых мистических ритуалов.
Часто вызывается после длительного воздействия кортизола и других гормонов стресса, как одно из седативных средств - эффект короткий, от 30 минут до 8-10 часов, проходит после сна. Сопровождается эйфорией и или навязчивыми повторениями а так же компульсивными действиями.
#биологическое #ЛОРПТ #социальное #психическое

Я в момент колебаний и сопротивления в группе на стадии выхода группы на рабочую фазу задаю такой вопрос:

О чем бы ты не стал здесь говорить ни при каких обстоятельствах?

Группа дает некий перечень табуированных тем и я тогда задаю следующий вопрос:

А не кажется ли вам странным, говорить о чем то, кроме этих, запрещенных тем здесь в пространстве за 1000 долл. ? Ведь об остальном можно и задаром поговорить в кафешке внизу?

Конечно Сама мастурбация в наш "просвещенный век" может обсуждаться и в кафе, но чувства которые она вызывает при обсуждении на группе совсем не просты..

Три основные составляющие эффективного супружества. (Трансакционный анализ)

Психоанализ - это работа лёжа от 3 сеансов в неделю.

Чем более красива метафора, тем легче она становится интроектом (убеждением принимаемым на веру, без критики).

#Хорни #психоанализ #потребности

Профессиональная деформация - ярко выраженная тенденция привносить во все аспекты жизни профессиональные навыки, ценности и убеждения.

Зачем вести дневник добрых дел?

Чтобы усилить собственную веру в аффирмацию, следует фиксировать каждую, даже незначительную победу (успех, положительное изменение).

#дневники #повседневность #изменения

Один клиент мне рассказал, что это хороший метод, я спросил почему он так считает. На что он ответил - "какой я хреновый - знаю примерно с 6ти лет, мне об этом говорило все мое окружение, а какой я хороший - записываю, чтобы помнить"

Как развить невроз навязчивых состояний в перемешку с перфекционизмом?

Смотреть, читать и слушать истории, где все вокруг настолько крутые, что даже не совершают ошибок в жизни - совсем.
Просыпаются каждый день в одно и то же время, каждый день делают зарядку, всегда в хорошем настроении, с большим количеством сил и денег.
Бросили курить с первого раза просто, потому что так решили. Не употребляют алкоголь, и другие не менее крутые истории успеха.
Все эти истории объединяет одно, они рассказывают, как и что делают успешные люди но, скрывают как люди ошибаются, избегая или минимально освещая ошибки.

#эпидемия self-help #тренинг #личностного #роста #привычки #успешных #людей

О времени и деньгах.

Ко мне часто приходят клиенты с вопросами о деньгах реализации и других проблемах, которые так или иначе связаны с уровнем удовлетворенности деньгами.

За долгое время консультирования мы с клиентами вывели несколько гипотез, которые подтвердились на практике.

Работодатель думает о чужом времени всегда!
Насколько выгодно я могу продать время своего сотрудника?
Сможет ли работник при этом зарабатывать больше чем, если бы он продавал свое время сам?

Работник всегда продает свое время. Работодатель – свое и чужое.

Наемник зарабатывает больше, если продает свое время дороже.
Работодатель будет зарабатывать больше, если он сможет понять, как ему продать больше чужого времени.
#время #деньги #работа #удовлетворение

Как невроз передается из поколения в поколение? 
Ответ и простой и сложный одновременно если коротко то - среда детерминирует. Я на консультациях клиентам так и говорю наши родители нам не учители! Вот и хороший текст написал Евгейний Кузнецов 

Любопытное совпадение 1-го сентября и массового психоза из-за заезжего коуча высветило главную проблему современного образования.

Все последние столетия школа не учила людей самостоятельному целеполаганию и навыкам достижения целей. Советская школа была самой радикальной «фабрикой заготовок», и она учила трем навыкам:

1. Послушанию.
2. Умение решать поставленные учителем задачи.
3. Списыванию и коррупции как способу выжить в такой системе.

Постсоветская школа сместила фокус с первой задачи на третью, но никаких реальных навыков выживания давать не научилась.

Где же получали навыки лидерства и результативности?

- внеклассная активность (комсомол/олимпиады)
- спортивные школы (умение декомпозировать большую цель на достижимые этапы и достигать их)
- музыкальная школа (умение выступать и понимать аудиторию)
- художественная школа (умение самовыражаться)
И тп

Но это весьма ограниченый скилл сет. К примеру, в спорте цели большие, но стандартные. Базовые навыки ответственности за себя и свои достижения, умение конкурировать и развиваться, но и сотрудничать, умение формировать и развивать обоснованную веру в себя, знать свои сильные стороны и границы - ничего из этого современная школа и семья толком дать не могут. Воспроизводятся примитивные практики умения «быть как все», плыть по течению и копировать тех, кто преуспел (отсюда и полный стадион доверчивых простофиль).

Семья не учит успешности, потому как родители, даже успешные, не могут отрефлексировать причины успеха и передать их в востребованной форме. Потому дети предпринимателей и чиновников - капризные самодуры без навыков развития и ответственности. А дети неуспешных семей берут примеры из медиа, в которых все переврано, а ценностная матрица ужасна - все понимают «за что» красивой хостесс дарят миллион, и ряды готовых на все девушек растут с каждым годом...

Разговоры о «новой школе» идут давно, но 90% идей - это «новые предметы», а не новая среда формирования успешного самостоятельного человека. Есть единицы мировых пилотов с школой, в которой основа - самостоятельная работа, а не «уроки». Есть абсолютное неприятие этих идей нашей системой, причем даже в университетах палочная дисциплина только растет...

Идет консервация отставания и неуспешности. Неконкурентные практики самоусилиыаются. Пространство свободы (единственна среда роста ответственности и успешности) сокращается...

Как разорвать этот порочный круг сверху я пока не понимаю. На уровне же родителей советы простые:

1. Дать детям больше свободы с раннего детства. Учить принимать решения и отвечать за последствия. Помогать исправить, а не недопускать ошибок. Прощать после осознания, а не запрещать рисковать.
2. Найти ребенку хорошую компанию. Качество обучения в школе вторично по отношению к качеству учителей и учеников как личностей. И престижная школа с богатыми мажорами скорее вашего ребенка искалечит.
3. Найти ребенку Наставника. Да, в любой области - спорт, роботы, туризм. Нет, это не могут быть родители - ребёнку важно выработать свой собственны скилл сет, а уникальность появится на противостоянии родителям. Роль папы и мамы - любить и давать ресурсы, Учитель должен быть «чужим», это фундаментальное правило.

Недообученнные жить родители плодят еще менее умеющих жить детей( Порочный круг, и рвать его придется самим, на государство надежды нет) тут «бюджет не освоишь», тут рисковать надо...

https://www.facebook.com/kuznetsov.eu/posts/1844735328896305

#невроз #родители #учителя #психология

Мы злимся на других до тех пор, пока не берём полную Ответственность за собственную жизнь. 

Позитивно окрашеные эмоции как маркер желания давать. Негативно окрашенные эмоции как маркер желания получать.
#чувства #желания #маркеры #гештальт