Количество переездов родителей связанно с депрессией у детей.

Если вы собираетесь путешествовать с детьми - готовьте деньги на антидепресанты и психотерапевтов.

#социальное
#психическое
#биологическое

Зы: частая смена социума вредит вашему здоровью.

Поэзия — признак инфантилизма, легализирующий возможность жить в выдуманном мире, когда тебе далеко за 6 лет.

Музыка и прочее творчество туда же, все это сублимация чтобы не рожать.

Отвечаем на вопрос: сколько по времени нужно вести дневник, при прохождении терапии и после нее?

Дневник личностных наблюдений нужно вести до того момента, когда наблюдения за собой превратятся в устойчивые "здоровые" копинг-стратегии (паттерны) поведения.
Компенсирующие "дешевле", чем невротические.
Из #КПТ в #ЛОРПТ

И тогда постигните вселенского масштаба счастье.

Невроз это дезадаптивная адаптация.
Точней определение невроза уже не будет.

напоминаю, я об этом пишу уже очень давно.....

А вот уже даже либеральная пресса, начинает на повесточку психологию выносить.

https://www.youtube.com/watch?v=Nf9rJuw0M7Y

Вера начинается там, где заканчиваются знания.

вот вам пример:

Вера в то, что антропогенный CO2 вызывает общее увеличение уровня CO2, возможно, является самым большим общественным заблуждением и самым дорогостоящим мошенничеством в истории.
тутть

гимн - методички

Если у вас возникает вопрос "а туда ли я иду", и вы деятельный человек и до этого жили без этих вопросов...

То скорее всего это вопрос наличия у вас ресурса для продолжения дороги.

А это может быть всего лишь издержками вашего невроза.

Выбор "помогающей" профессии связан с неосозноваемым желанием спасти мать из рук отца. Особенно актуально при инцестуозном влечении.
Для девочек - отца, из ног матери.
#медицина #психоанализ #конфронтация #аналитическое #мое
отсюдова

Сегодня был первый приём на веранде психоаналитика.
#дачный #анализ самый #удачный

Психоневрологический диспансер. Палата номер раз.

В терапии я уже шестой год.
От постоянных визитов переходила на ситуативные, под так называемые запросы. И возвращалась обратно, к формату постоянных визитов.

От запросов до запросов могли проходить месяцы и порыв что-то решить утихал ровно также, как и появлялся.

Человеческий мозг хитер, особенно, что касается изменений - защита выстраивается моментально. И вот, ты уже за 5 тыщ деревянных вещаешь хорошо ли ты пообедала, и какие ужасные туфли были на Зинке. А о проблеме вскользь, в конце сеанса, будто на ход ноги. Вдруг что.
От того, кто «копает» убегаешь. Мозг саботирует. Опасно.
Выглядит все это так, будто у меня закончились друзья, которые готовы слушать это бесплатно (с).

Последний терапевт говорил действия. А я их и так знаю. Почему я их не делаю? Только, я такой человек, кому надо добраться до истины - позиция «почему» инфантильная. Но что если важно знать «зачем» и «почему»? Проблемы с финансами, проблемы с принятием и страхами? Что делать, понимаю, но почему я возвращаюсь на этот круг? Зачем оно мне надо?

Взаимоотношения с терапевтом равнозначны, как и любые другие в нашей жизни. Мы в них вступаем, и точно так же, их необходимо заканчивать.
Я всегда убегаю. Ухожу тихо. Без объяснения причин.
Интересно, тот факт, что я не знаю историю про биологического отца влияет? Вот это для меня «почему?». Зачем, я так делаю, что мне это дает, такое поведение? Это мое «зачем».

Пройдя порог тридцати хочется знать, «куда я живу». Растрачено все, что было. Энергия и финансы в минусе. Понимаю, что у Самурая нет цели, есть путь, но сложно дойти куда-то - когда ты не понимаешь куда ты хочешь идти, а куда ты не хочешь.

Последние годы подобной терапии сформировали точно, что и как я не хочу.
Как в «Девчатах» - хочу халву ем, хочу пряники. А я-то, что хочу?!

Решила вывести себя из зоны комфорта. Развитие через стресс есть?
Довести до конца начатое дело и не растерять пройденный путь. Потому что заебалась от самой себя и того вокруг, что со мной происходит.

В следующей палате увидимся в воскресенье.
#24сеанса

Серотониновый ресентимент.
Проявления сниженного уровня серотонина (по разным причинам – низкий социальный статус, повреждение мозга, особенности образа жизни, культурные особенности) имеют схожие проявления и часто обнаруживаются в совокупности. Вот типичные проявления низкого уровня серотонина как смеси ощущения несправедливости, злости на внешний мир и жалости к себе.

1. Повышенная чувствительность и ранимость. Раздражает все вокруг – вещи, люди, погода. Постоянно испытываемая неудовлетворенность и раздражительность. Шутки кажутся обидными, кажется что все вокруг хотят вас унизить или обидеть. При высоком уровне серотонина вы устойчивы к обидам и не обижаетесь.

2. Импульсивность и агрессивность. При низком серотонине префронталка с трудом контролирует миндалину, поэтому ослаблен самоконтроль и высокий уровень агрессии даже на воображаемые урозы. Склонность к деструктивному поведению – разрушению всего вокруг. Искусственное повышение серотонина снижает удовлетворенность. Высокий серотонин – высокий самоконтроль.

3. Чувство несправедливости мира. Острое чувство “несправедливости” мира, несправедливости отношения к вам, везде мерещится угнетение и несправедливость. Поэтому возникает желание уничтожить весь этот мир. Высокий серотонин же дает ощущение того, что все вокруг «как надо», «справедливо» и «правильно».

4. Эгоизм и безразличие. При высокой чувствительсти к личным обидам, при низком уровне серотонина люди совершенно безразличны к страданиям и боли других людей. Люди склонны считать, что другие к ним также “несправедливы” и они заслуживают большего (без оснований на это). У пациентов с повреждениями вентромедиальной префронтальной коры (vmPFC) с большой плотностью окончаний серотонинергических нейронов наблюдается такая картина: они склонны спокойно допускать вред в отношении другого и очень строго блюсти собственные интересы, при этом у них отсутствуют чувство вины и эмпатии. Повышение же серотонина (циталопрам) повышает у них чувствительность к страданиям других и снижает ощущение несправедливости к себе.

5. Чрезмерная доверчивость авторитетам. Низкий уровень серотонина свойствен людям, которые чрезмерно доверяют другим снижение критического мышления. Для них характерны высокая внушаемость, сильная зависимость от мнения окружающих. При высоком уровне серотонина вы лучше мыслите и менее подвержены обману.

6. Невозможность достижения консенсуса. Люди с низким уровнем серотонина излишне бурно реагируют или вообще приходят в ярость, когда им кажется, что с ними поступают нечестно (даже если им это внушают) – а им это всегда будет казаться из-за низкого серотонина.


Туть

СДВГ врождённое или приобретённое?

С легкой подачи Людмилы Петрановской мы узнали о важности привязанности.
И масштаб ее трудно оценить.
Доктор Карл Бриш в своей книге «Терапия нарушения привязанности» приводит исследования о прямой взаимосвязи между дезорганизованной привязанностью и нарушением внимания СДВ, сопровождающейся гиперактивностью.

Человек, к которому ребёнок испытывает привязанность, действует как регулятор или дизрегулятор гормонов ребёнка.
Опускаю сложную терминологию и продолжаю: нейрорастройства не всегда врожденные, на них могут оказывать влияния - психологические моменты в период раннего развития.

Чем чаще ребёнок находится в ситуации гипервозбуждения или диссоциации, тем больше будет проявляться симптоматика посттравматического стрессового расстройства.
В развивающемся мозге ещё не дифференцированные нейронные системы зависят от ключевых раздражителей окружающей среды.
Кроме того травма в раннем детстве сильно изменяет развитие правого «невербального» полушария мозга, которое отвечает за различные аспекты привязанности и регуляцию аффектов.

Берегите детей!

Почему так важно идти в терапию, если вы планируете детей?

“В каких бы условиях ни рос ребёнок, он рано или поздно (если только не страдает психическим расстройством) научится взаимодействовать с другими людьми и обязательно приобретет некоторые практические навыки. Но внутри у него зреют и такого рода силы, которые невозможно ни выработать в форме навыка, ни обрести посредством обучения. Вы не сможете (даже если очень захотите) научить желудь тому, как стать дубом. Но если желудю создать условия, его внутренняя сущность раскроется сама.  

Только сам человек может развить способности, данные ему природой. Но чтобы «вырасти из желудя в дуб», человек, как и любой другой живой организм, нуждается в благоприятных условиях; он нуждается в «комфортной среде», которая давала бы ему ощущение внутренней безопасности и свободы, необходимые для возможности иметь собственные мысли и чувства и выражать именно себя. Ему так нужна добрая воля других людей не только потому, что ему в принципе необходима помощь, но и потому, что люди должны вести его по жизни и вызывать стремление стать взрослой и состоявшейся личностью. Ему нужны здоровые столкновения с желаниями и волей других людей. Следовательно, если он растет вместе с другими, в условиях любви и столкновений, он вырастает в соответствии со своим реальным Я.

Но неблагоприятные влияния могут помешать ребенку вырасти таким, каким он мог бы стать, исходя из его индивидуальных потребностей и возможностей. Эти неблагоприятные условия слишком многочисленны, чтобы перечислять их здесь. Рассматривая их в целом, мы должны признать тот факт, что окружающие ребенка люди слишком глубоко погружены в свои собственные неврозы, чтобы любить ребенка или хотя бы думать о нем как о самобытной личности; их собственные невротические потребности и реакции определяют их отношение к ребенку. Проще говоря, дети могут быть окружены взрослыми подавляющими, гиперопекающими, запугивающими, раздражительными, сверхпедантичными, потакающими, неустойчивыми, придирчивыми, безразличными, имеющими любимчиков в ущерб другим детям и т. д. И дело не в каком-то одном качестве – очевидно, что целый набор неблагоприятных факторов препятствует росту ребенка.”
К.Хорни

Частые переезды мешают формированию устойчивых связей. Те, кто согласен с реновацией - оплачивают её будущей депрессией у себя или детей.

Одна из причин депрессии в России, "кажется" нас грабят со времен царей.

Вымирание кредиторов - радость для должника.

Как выглядит скомпенсированная социально приемлемая психопатия:
- не понятное занятие, особо не мешает, а пару раз в году даже прикольно.
#пациентское
магазин чат донаты

Что не сделаешь ради прибыли, даже секс рабство, можно начать лигитимизировать, а где тогда секс страховки?