NUEVA RUTINA ❤️ https://www.youtube.com/watch?v=U_MqZl7Ha4A

👉🏻 Glúteos y piernas perfectas
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-gluteos-y-piernas-perfectas-y-bonitas/

Más cambios de las chicas de los programas 👏🏻👏🏻👏🏻
Verónica ha perdido 12kg, mirad su cambio!!!

Este es el programa que ha seguido

Pero al final, el programa funciona porque:

👉🏻 Generamos adherencia con la personalización de los menús y resolución de dudas con el nutricionista
👉🏻 Tu compromiso mejora con los seguimientos semanales con Patry
👉🏻 Te motivas con el grupo de Telegram

Y más!! Descúbrelo por ti misma y consigue tu objetivo💪🏻😜

👉🏻 Rutina completa de core cardio
http://gymvirtual.com/directo-rutina-completa-de-core-cardio-tonifica-tu-abdomen/

NUEVA RUTINA 💪🏻 https://youtu.be/5iJqWSze41A?si=xcpDPTyBMMmOQuTM

⭐️¡NUEVA RUTINA!⭐️
👉🏻 Ejercicios para REDUCIR Cintura y Cadera | Cadera de avispa
https://gymvirtual.com/ejercicios-para-reducir-cintura-y-cadera-cadera-de-avispa/
👉🏻 Piernas perfectas y glúteos bonitos
http://gymvirtual.com/piernas-perfectas-y-gluteos-bonitos-rutina-10-min/
👉🏻 Glúteos firmes y bonitos
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-gluteos-firmes-y-bonitos-12-min/
👉🏻 Abdomen bajo
http://gymvirtual.com/trabajar-abdomen-bajo/

¿Te animas a entrenar 7 días gratis con Gym Virtual Center y probar todas las disciplinas, calendarios y entrenadores?👏🏻✨

Sí!!!! Me animo

👉🏻 Cardio HIIT sin impacto
http://gymvirtual.com/cardio-hiit-sin-impacto-12-minutos/
👉🏻 Abdomen plano y cintura definida
http://gymvirtual.com/abdomen-plano-y-cintura-definida/
👉🏻 Abdominales de pie
http://gymvirtual.com/abdominales-de-pie-3/
👉🏻 Abdomen fuerte
http://gymvirtual.com/abdomen-fuerte-ejercicios-en-casa-de-abdominales/

⭐️¡NUEVA RUTINA!⭐️
👉🏻 CARDIO CORE para ABDOMEN PLANO Eliminar Grasa Rápido
https://gymvirtual.com/cardio-core-para-abdomen-plano-eliminar-grasa-rapido/
👉🏻 Espalda baja y cintura
http://gymvirtual.com/espalda-baja-cintura-y-espalda-quemar-grasa/
👉🏻 Parte superior fuerte
http://gymvirtual.com/parte-superior-fuerte-brazos-hombros-y-espalda/

NUEVA RUTINA ❤️💪🏻 https://youtu.be/aXU-gZLC8Mo?si=ZTJ07sXeIitjhdvv

👉🏻 Tonificar y adelgazar brazos
http://gymvirtual.com/ejercicios-cardio-brazos-tonificar-y-adelgazar-cuerpo/
👉🏻 Ejercicios para brazos y pecho
http://gymvirtual.com/flexiones-ejercicios-para-brazos-y-pecho/
👉🏻 Rutina ejercicios para abdomen y cintura
http://gymvirtual.com/nueva-rutina-ejercicios-para-abdomen-y-cintura/

Recuerda que no está mejor ni peor entrenar más o menos días! Lo importante es encontrar el sistema que a ti te funcione y puedas mantener❤️ no te compares con nadie!

👉🏻 Brazos firmes con mancuernas
http://gymvirtual.com/brazos-firmes-con-mancuernas-ejercicios-15-minutos/

A por el sábado equipooo❤️👏🏻

👉🏻 https://escuelagymvirtual.com/masterclass-autoestima

👉🏻 Full body cardio
http://gymvirtual.com/directo-full-body-cardio-ejercicios-para-todo-el-cuerpo-con-cardio-2/

NUEVA RUTINA 🙌🏻 https://youtu.be/agduARUrlXU?si=ZlSfxl1stAUlTkWH

Qué tal todo por aquí??? 💪🏻 No me creo que en nada sea el cumpleaños de Gym Virtual, mío y Gym Virtual Center 🙉🙉