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Calendario EJERCICIOS Gratuito AGOSTO | Gym Virtual
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Caderas y Piernas parte interna del muslo NO EQUIPMENT
Ejercicios para PIERNAS PERFECTAS y BONITAS trabajando la parte interna del muslo y las caderas SIN MATERIAL perfecta para HACER EN CASA.
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Rutina de HOMBROS ABDOMEN Y REDUCIR CINTURA 🔥
Rutina de ejercicios para hombros y para aplanar abdomen y reducir cintura en casa con peso. En este caso vamos a utilizar unas mancuernas para añadir resistencia y tonificar y moldear el cuerpo de 10 minutos.
Recuerda que puedes repetir esta rutina para…
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