👉🏻 Brazos, pecho, espalda y abdomen
http://gymvirtual.com/directo-brazos-pecho-espalda-y-abdomen-parte-superior/

Nueva rutinaaa recién subida!! 🤩 ¿Quién me deja un comentario? https://www.youtube.com/watch?v=GruRXt1-rQo

⭐¡NUEVA RUTINA!⭐
👉🏻 CARDIO HIIT QUEMA GRASA | 10 MINUTOS
https://gymvirtual.com/cardio-hiit-quema-grasa-10-minutos/

👉🏻 Parte superior fuerte
http://gymvirtual.com/tonifica-y-trabaja-la-parte-superior-con-peso/

👉🏻 Reducir cintura y aplanar abdomen
https://gymvirtual.com/reducir-cintura-y-aplanar-abdomen-en-casa/

👉🏻 Aumentar glúteos y tonificar piernas
https://gymvirtual.com/aumentar-gluteos-y-tonificar-piernas-y-abdomen-con-mancuernas-y-silla-en-casa/

👉🏻 Glúteos y piernas
http://gymvirtual.com/rutina-para-gluteos-y-piernas-13-minutos/

👉🏻 Abdomen intenso 8 minutos
http://gymvirtual.com/abdomen-intenso-8-minutos/

👉🏻 Parte interna del muslo
http://gymvirtual.com/parte-interna-del-muslo-ejercicios-para-piernas-perfectas/

👉🏻 Cardio, piernas y glúteos
http://gymvirtual.com/cardio-piernas-y-gluteos-13-minutos/

Promo especial con 7 días gratis aquí

¡Contadme qué os parece!
👆🏻👆🏻👆🏻

NOVEDAD💪🏻❤️🔥🤩

A partir de septiembre, tendréis el calendario gratuito de Youtube dentro de la plataforma de Gym Virtual Center.

(El calendario lo seguiréis teniendo gratuito, esta es una opción más que os damos para entrenar más y mejor).

Esto significa, que:

👉🏻 No vais a tener que esperar para obtener el calendario gratuito cada mes. Los subiremos con antelación.

👉🏻 No solo podréis entrenar con mi calendario y los vídeos gratuitos, sino que también podréis agregarlos a la agenda y llevar un control de los vídeos realizados. Marcarlos como hechos, marcarlos como favoritos, crear tus propias playlists, llevar un control de minutos de ejercicio que has hecho al día…

👉🏻 Podréis combinar mis vídeos con otras rutinas de diferentes disciplinas y otros entrenadores. ¡Tenéis todas estas disciplinas para hacer! Entrenamientos de fuerza de todo tipo (total body, GAP, core, core cardio, parte superior…) , yoga, pilates, hipopresivos, cardio, baile, cardio box, ciclo indoor, estiramientos, meditación, crosstraining…

👉🏻 Podréis seguir el calendario gratuito pero también otros calendarios que os interesen y que tenéis mes a mes

👉🏻 Tenéis (desde ya) un filtro específico en la galería de entrenamiento para encontrar todos mis nuevos vídeos de Youtube, separados por full body, cardio, arms y core, core, GAP y cardio.

Promoción especial con 7 días gratis aquí

👉🏻 Tonificar parte superior
http://gymvirtual.com/tonificar-parte-superior-ganar-masa-muscular/

Reflexión de los domingos ✅

Podéis apuntaros para recibirla mañana aquí! 👉🏻 http://www.escuelagymvirtual.com/newsletter-personal

⭐¡NUEVA RUTINA! ⭐
👉🏻 Abdomen plano y fuerte | NO MATERIAL 10 min
https://gymvirtual.com/abdomen-plano-y-fuerte-no-material-10-min/

👉🏻 Total body con mancuernas
http://gymvirtual.com/total-body-ejercicios-con-mancuernas-para-todo-el-cuerpo/

👉🏻 Abdominales de pie
http://gymvirtual.com/abdominales-de-pie-sin-impacto-gymvirtual/

NOVEDADES DE SEPTIEMBRE💥💃🏻 Tenéis todos los enlaces en la cajita de información🥳

Parte superior completa
👉🏻 http://gymvirtual.com/directo-ejercicios-para-pecho-brazos-y-espalda-parte-superior/

⭐️ ¡NUEVA RUTINA! ⭐️
👉🏻Puente de glúteos y cadera | Con mancuernas
https://gymvirtual.com/puente-de-gluteos-y-cadera-con-mancuernas/
👉🏻Moldea y tonificar glúteos y piernas
https://gymvirtual.com/moldea-y-tonifica-gluteos-y-piernas/
👉🏻Cardio hiit
https://gymvirtual.com/cardio-hiit-elimina-grasa/
👉🏻Ejercicios para abdomen 10 min
https://gymvirtual.com/ejercicios-para-abdomen-10-minutos-bajar-barriga-rapido/
👉🏻Parte superior con mancuernas tonificar el cuerpo 8 minutos
https://gymvirtual.com/parte-superior-con-mancuernas-tonificar-el-cuerpo-8-min/

Mañana es ya día 1 de SEPTIEMBRE ❤️

👉🏻 Si necesitáis un poco de motivación para entrenar
👉🏻 Si buscáis poneros en forma después del verano
👉🏻 Si simplemente queréis pasar un buen rato
👉🏻 Si queréis entrenar con diferentes disciplinas como pilates, yoga, ciclo indoor, hipopresivos, baile, todo tipo de fuerza...
👉🏻 Si buscáis retaros...

Mañana arranca en la plataforma de Gym Virtual Center el reto REACTÍVATE, con entrenamiento especial, taller y alimentación⚡️

Además, recordad que en la misma plataforma tenéis otros calendarios para seguir, más talleres... y muchas cositas que os pondrán la vida fácil. ¡Porque no queremos complicaciones!

7 días gratis aquí, daros prisa porque en breve quitaremos esta opción 🫢