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A por el lunes!!!!! 💪🏻 ¿Qué tal ha ido el fin de semana?

Ayer por Instagram me preguntasteis mucho por este top!! Es de Prozis (utilizo talla M) y a parte de bonito es cómodo!❤️
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A comernos la semana!!!🔥💪🏻

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Ya tenéis la nueva rutina subida!💥 https://www.youtube.com/watch?v=EYy5fOD-hE8

Parte interna del muslo | PIERNAS PERFECTAS

► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA (50% de descuento): https://bit.ly/3S0VAIo

► INSCRÍBETE A NUESTRA ESCUELA: https://bit.ly/3PT5vOm

► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!):
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► PROGRAMA 12 SEMANAS…

34.9K views17:43

¡A POR EL MARTES!

👉🏻 Nueva rutina http://gymvirtual.com/parte-interna-del-muslo-piernas-perfectas/

👉🏻 Glúteos 10 minutos
http://gymvirtual.com/rutina-de-gluteos-10-minutos/

👉🏻 GAP 15 minutos
http://gymvirtual.com/gap-15-minutos/

👉🏻 Abdomen intenso 8 minutos
http://gymvirtual.com/abdomen-intenso-8-minutos/

35.3K views05:01

👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻 ¿Qué tal vuestro martes?

35.2K views16:32

MIÉRCOLES DE CORE CARDIO💥

👉🏻 Cardio sin impacto para adelgazar
http://gymvirtual.com/cardio-sin-impacto-para-adelgazar/

👉🏻 Abdomen y cintura
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-abdomen-y-cintura/

👉🏻 Cardio y abdomen
http://gymvirtual.com/ejercicios-de-cardio-y-abdomen-15-minutos/

34.6K viewsedited 05:00

¡Nueva rutina! 🔥 https://www.youtube.com/watch?v=1on7o0yDWxY

TONIFICAR ABDOMEN | VIENTRE PLANO

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33.9K views21:21

A POR EL JUEVESSSSS 🤩

👉🏻 Nueva rutina http://gymvirtual.com/tonificar-abdomen-vientre-plano/

👉🏻 Brazos con peso
http://gymvirtual.com/rutina-de-brazos-con-peso-mancuernas/

👉🏻Tonificar y reducir espalda
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-tonificar-y-reducir-espalda-sin-material-con-toalla/

👉🏻Entrenamiento parte superior
http://gymvirtual.com/nueva-rutina-entrenamiento-parte-superior/

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VIEW IN TELEGRAM

Autocuidado de hoy🫶🏻✨😜 ¿Y el vuestro?

36.5K views17:22

VIERNES DE TOTAL BODY 🔥

👉🏻 Brazos definidos con mancuernas
http://gymvirtual.com/brazos-definidos-con-mancuernas/

👉🏻Aumentar glúteos
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-aumentar-gluteos-fuertes-y-bonitos-con-peso/

👉🏻Abdomen bajo
http://gymvirtual.com/rutina-para-abdomen-bajo-11-min/

37.5K views05:00

Valora tu semana del 1 al 3✨☝🏻

Anonymous Poll

1, ha ido mal🙄

2, regulín pero menos mal que ya es viernes

3, genial💪🏻

3.7K voters37.4K views16:20

Sábado express 😍🤟🏻

👉🏻 Glúteos y piernas perfectas
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-gluteos-y-piernas-perfectas-y-bonitas/

37.0K views05:01

¡ARRANCAMOS LUNES! 💥

👉🏻 EJERCICIOS DE CARDIO Y FUERZA: http://gymvirtual.com/directo-ejercicios-de-cardio-y-fuerza-full-body-cardio/

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Me voy con Youtube unos días a Valencia✨😄 Recordad que hoy a las 18:00h tenéis nuevo vídeo 💪🏻

35.4K views08:01

Nueva rutina ya desbloqueada 🥳🥳🥳🥳 https://www.youtube.com/watch?v=jSRgAW3ltmg

GLÚTEOS GRANDES CON MANCUERNAS Y SILLA

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► INSCRÍBETE A NUESTRA ESCUELA: https://bit.ly/3PT5vOm

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33.8K views18:10

A POR EL MARTES 🙌🏻

Nueva rutina http://gymvirtual.com/gluteos-grandes-con-mancuernas-y-silla/

👉🏻 Glúteos y piernas
http://gymvirtual.com/rutina-para-gluteos-y-piernas-13-minutos/

👉🏻Bajar abdomen
http://gymvirtual.com/ejercicios-para-abdomen-bajar-barriga/

33.5K viewsedited 05:01

Día de no parar!!!! Ya habéis cumplido con el entrenamiento?✨✅

33.3K views16:59

MIÉRCOLES DE CORE CARDIO🔥

👉🏻 Cardio quema grasa
http://gymvirtual.com/cardio-quema-grasa-12-minutos-intensos/

👉🏻 Abdomen fuerte y definido
http://gymvirtual.com/abdomen-fuerte-y-definido-abs-workout-10-min/

👉🏻 Core cardio 10 minutos
http://gymvirtual.com/core-cardio-10-minutos/

👉🏻 Abdomen express
http://gymvirtual.com/abdomen-express-para-bajar-panza-rutina-13-minutos/

33.4K views05:02

NUEVA RUTINA 💥 https://www.youtube.com/watch?v=SAbPjOFoL4Q

Estos ejercicios te ayudarán a tonificar abdomen y a reducir cintura 🔥

► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA (50% de descuento): https://bit.ly/3S0VAIo

► INSCRÍBETE A NUESTRA ESCUELA: https://bit.ly/3PT5vOm

► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!):
https://bit.ly/3zzpdta
► PROGRAMA 12 SEMANAS…

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JUEVES DE PARTE SUPERIOR🤟🏻

👉🏻 Nueva rutina http://gymvirtual.com/estos-ejercicios-te-ayudaran-a-tonificar-abdomen-y-a-reducir-cintura/

👉🏻Cardio brazos 20 minutos
http://gymvirtual.com/cardio-brazos-20-min/

👉🏻Core, brazos y espalda
http://gymvirtual.com/nueva-rutina-core-brazos-espalda/

35.4K viewsedited 05:01

✨¿Qué nueva rutina de esta semana te ha gustado más?✨

Anonymous Poll

Tonificar abdomen y reducir cadera🙉

Glúteos grandes con mancuernas y silla🔥

Las dos, no puedo decidirme 😏

3.0K voters36.7K views17:32