تستطيعون الاستعانة بتطبيقات حساب الخطوات الموجودة على هواتفكم 📱👣
مثل تطبيق خطواتي:
https://apps.apple.com/us/app/%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%8A/id1262697756?l=ar
مثل تطبيق خطواتي:
https://apps.apple.com/us/app/%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%8A/id1262697756?l=ar
App Store
خطواتي - MySteps
انطلق في رحلة لياقتك مع تطبيق خطواتي، الرفيق المثالي للرياضة! تتبع خطواتك بسهولة باستخدام عداد الخطوات المدمج، وتابع تقدمك من خلال إحصائيات فورية تشمل المسافة، السعرات الحرارية المحروقة، سرعة المشي، وصعود الدرج. حدد أهداف مشي تناسبك لتبقى متحفزًا، واستخدم…
مقترحاتنا للسور التي يمكنكم حفظها:
١- قصار السور وسور جزء عمّ لكثرة قراءتها في الصلاة
٢- سورة الكهف لتكرارها كل جمعة
١- قصار السور وسور جزء عمّ لكثرة قراءتها في الصلاة
٢- سورة الكهف لتكرارها كل جمعة
مقترحاتنا:
١- سرد قصة إحدى السور التي يحفظونها مثل قصة أبي لهب في سورة المسد. 📚
٢- صنع البسكويت أو الكوكيز معهم. 🍪
٣- صنع تجربة علمية أو كيميائية 👩🏻🔬
١- سرد قصة إحدى السور التي يحفظونها مثل قصة أبي لهب في سورة المسد. 📚
٢- صنع البسكويت أو الكوكيز معهم. 🍪
٣- صنع تجربة علمية أو كيميائية 👩🏻🔬
مقترحاتنا:
١- النعم الموجودة في أجسامنا
٢- النعم التي أنعمها الله على العائلة
٣- الدعوات التي استُجيبَت
١- النعم الموجودة في أجسامنا
٢- النعم التي أنعمها الله على العائلة
٣- الدعوات التي استُجيبَت