Тестостерон Вверх | Блог Олега Громова
1.02K subscribers
261 photos
55 videos
5 files
315 links
Канал для мужчин-предпринимателей, которые хотят больше денег, энергии, уверенности, влияния и силы

На консультации расскажу, как вернуть драйв и соберем стратегию, как реализовать себя на максимум

Пиши «разбор» 👉🏻 @o_gromov

Отзывы 👉@gromovcoach
Download Telegram
“Дорого” — это отговорка. Вот что на самом деле стоит тебе денег

— Дорого...
— Нет денег...
— Не могу себе этого позволить...
Ты точно это слышал. Возможно, даже говорил сам.
Я тоже. И теперь понимаю — чаще всего это не про деньги.

Это про дефицитное мышление. Когда человек:
- Не верит, что сможет заработать больше;
- Рассматривает покупку не как инвестицию в себя, а как потерю ресурсов;
- Живёт в режиме дефицита: в мире мало ресурсов, и он "не достоин" их иметь.

А это как раз показатель, что нужно работать со своей головой.

Знаешь, что самое смешное? Когда ты не покупаешь из-за “дорого”, ты почти всегда платишь больше:

— Не пошёл к врачу → заплатил за операцию
— Пожалел денег на машину → попал на капремонт
— Не прошёл курс → он подорожал или закрылся

📌 А вот что действительно дорого:

- Не вкладывать в свое развитие.
- Не решать свою проблему годами.
- Топтаться на одном и том же месте.
- Жить в иллюзиях, что когда-нибудь все само образуется и рассосется.
- Не брать возможности, которые проносятся мимо тебя с бешеной скоростью и их реализует кто-то другой.

Если ты ещё сомневаешься — просто задай себе один вопрос:
“Сколько мне уже стоило НЕ решить это раньше?”

Знаете, что я делаю в ситуациях, когда мне "дорого" - иду и покупаю. И становится недорого...
Я в своей жизни несколько раз покупал наставничества, которые стоили 6-ти значные цифры и каждый раз покупал крутой опыт, трансформацию и окружение, которые делали меня сильнее и в конечном итоге окупались.

Если жизнь для тебя "дорогая", то единственный способ это исправить - стать богатым самому!

Тему денег и денежных установок мы подробно разбираем на курсе Тестостерон.

Если готов, то оставляй заявку на курс 👉🏻 https://forms.gle/JS9TSJHKp5FnC3Mv9
🎤Развиваться или сдохнуть: выбора нет

В подкасте рассказал:

00:50 - как быть актуальным в нашем стремительно меняющемся мире;

02:46 - почему для получения результатов нужно быть голодным;

03:57 - про важность ролевых моделей в вашей жизни;

05:21 - почему учиться всему самостоятельно не самая эффективная стратегия;

07:27 - про важность получения обратной связи;

08:20 - про мужские поводы для гордости.

_________________

А когда вы последний раз вкладывались в свое развитие?
Когда ты не на своём месте — всё в жизни идёт через задницу

👉 Последний опрос показал, что тема реализация очень актуальна для подписчиков этого канала. Спасибо за откровенность мужчины!
Я решил, что стоит об этом поговорить открыто.

Эту тему я прорабатывал примерно с половиной своих клиентов. Решал этот вопрос для себя сам и помогал решать другим. Поэтому хочу провести для вас прямой эфир и сформулировать для вас базовые принципы, которые помогут быстрее закрыть вопросы реализации.

📌 Когда: вторник, 10 июня
🕖 Во сколько: 19:00 МСК
📍 Где: в этом канале

Что будет на эфире:
• Как понять, что ты “не на своём месте”
• Что делать, если прежняя работа/деятельность больше не прёт
• С чего начать путь к делу, которое твоё
• Как быстро ускорить реализацию через окружение, коучинг и новые стратегии

📲 Отправь этот анонс другу, который сейчас на перепутье. Ему пригодится.

И помни:
чем дольше ты идешь к мечте, тем меньше времени у тебя остаётся жить в ней.
Почему 90% тренингов не работают — и что реально даёт результат

Недавно в комментариях под подкастом меня спросили — какие тренинги я реально могу порекомендовать?
Я долго думал. Потому что, если честно, 90% не работают.

Мотивация сдувается. Инсайты забываются. Ты вроде вдохновился — а через месяц всё по-прежнему.

Я сам прошёл десятки программ — и знаю, как легко вдохновиться, а потом всё слить.
Поэтому рекомендую только то, за что могу ручаться — свой курс, где учтено всё, что реально работает.

1. Индивидуальный подход.
Я давно убедился в том, что нет универсальных стратегий. То, что одного сделает сильнее другого может убить. Поэтому когда программа тренинга не учитывает индивидуальные особенности человека, то эффективность его крайне низка.

2. Групповая динамика.
Работа в мини-группе дает возможность посмотреть на проблемы и получить обратную связь от других людей. Нахождение в мужском коллективе включает соревновательный эффект и позволяет добиваться более значимых результатов.

Как сказал Антон в своем отзыве:
"Недооценивал изначально групповые сессии. Думал, что групповые сессии это как будто не моя история... Но оказалось, что работать с другими ребятами, слушать их проблемы, слушать их победы и результаты это очень полезно..."

3. Длительная программа
Я не верю в тренинги, которые длятся 3 дня или 3 недели. Я их проходил...
Иногда продолжаю проходить. Но я понимаю, что там не будет значимых результатов.

Людей легко вдохновить на пару недель. Эйфория, инсайты, «сейчас всё поменяю».
Но проходит месяц — и ты снова залипаешь в прокрастинации и не делаешь.

Длительная программа — это не про пинок, а про трансформацию.

Не «замотивировался», а поменял мышление и поведение на автомате.

4. Мультимодальный подход

Я не делаю ставку на один метод.
Я работаю на всех уровнях:
— психика (коучинг, психология),
— тело (гормональный фон),
— стратегия (трекинг, тайм-менеджмент).

Такой подход не просто мотивирует — он меняет мышление и действия в корне.

5. Создание среды роста.
Знаешь метафору про банку с огурцами? Если поместить туда свежий огурец — он станет солёным. Так и ты: окажись в среде роста — и начнёшь расти быстрее.

Так вот важно погружать себя в окружение людей, которые также как и ты нацелены на рост и сильные результаты. Тут тебе и конкуренция, и дополнительная мотивация, и поддержка.

Хочешь понять, как это может сработать в твоей ситуации?
Напиши мне в личку «Хочу разбор» — посмотрим, где ты застрял и что поможет двинуться.
Прошлые выходные провёл в горах Сочи — на закрытом мероприятии у моего друга Эда Халилова. Попасть туда могли только те, кто зарабатывает выше определённого уровня.

Мы не знали, что нас ждёт. Знали одно — будет вылазка, и будет жёстко.

За 4 дня в лесу мы прошли через:

– Переход по непроходимому маршруту
– Работу с верёвкой и альпснаряжением (кто-то вспоминал, кто-то изучал с нуля)
– Форсирование горной реки
– Постройку укрытий и обустройство быта
– И ещё пара моментов, о которых лучше не писать в открытых источниках 😅

Всё это — под ливнем, в грязи, с тяжелыми рюкзаками.

Каждый день — новая проверка на выносливость и командную сплочённость.
А меня ещё и выбрали командиром группы — нести ответственность пришлось не только за себя.

Но было весело. И мощно.

Я ехал за выходом из зоны комфорта. За новыми эмоциями. За новыми людьми.
А в итоге — куча инсайтов и… телефоны парочки миллиардеров и одного депутата.

И знаешь, что понял в очередной раз?

💬 В среде, где растут сильные — легко не бывает.
Зато очень быстро перестаёшь быть прежним.

А ты давно создавал себе условия, где невозможно остаться прежним?
🧠 Гормоны, которые делают тебя сильным (и как их прокачать)

Мужики, важная инфа для тех, кто хочет быть в ресурсе, а не в соплях.

Я много раз говорил и повторю снова - гормональный фон у мужчины критически важен. Он влияет на всё: от энергии и уверенности до уровня денег, фокуса и драйва.

Важно понимать, как работают ключевые гормоны и нейромедиаторы: тестостерон, кортизол, дофамин, серотонин, пролактин и т.д. И - самое главное - как их можно оптимизировать своими действиями.

Я собрал короткий и понятный гайд - без воды, по делу.

🧾 Там:
- кратко по каждому гормону
- как они связаны между собой
- что делать, чтобы всё заработало как надо

Чтобы получить ГАЙД 👉 ставь "+" в комментариях под постом и я пришлю его тебе в личку
Живёшь не свою жизнь? Так больше нельзя.

Иногда всё вроде нормально.

Работаешь. Что-то зарабатываешь.
Но внутри - будто пусто.
Нет энергии. Нет драйва. Нет ощущения, что живёшь свою жизнь.

Я знаю, как это.

Я сам был в точке, где понимал:
👉 «То, чем я занимаюсь - не моё»
👉 «Я трачу время на чужие цели»
👉 «Если остановлюсь - потеряю всё: деньги, энергию, смысл»

Хотя на деле я уже всё терял. Просто не признавался себе.

С этим приходили ко мне десятки мужчин.
И почти каждый сначала думал:
«Да нормально всё. Потерплю - и пройдёт…»
А потом - выгорание. Прокрастинация. Или жизнь просто начинает сыпаться.

Если ты читаешь это и узнаёшь себя - тебе нужно быть на эфире во вторник.

Мы поговорим честно, без инфобизнесовой мишуры.
Вот про что будет:

- как понять, что ты не на своём месте (даже если всё вроде ок)
- почему «терпеть» - самая дорогая ошибка
- с чего реально начать путь к себе и своему делу
- как резко ускорить реализацию через окружение, коучинг и стратегию

📌 Прямой эфир
🗓 10 июня (вторник)
🕖 19:00 МСК
📍 Здесь, в канале

Если ты устал жить не своей жизнью - приходи.
Иногда один разговор может всё развернуть.

📲 Скинь пост другу, который сейчас в поиске. Он потом скажет спасибо 🙌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Встречаемся сегодня в 19:00 на прямом эфире "Мужская реализация"
Мужчины!
Нужна запись эфира? Дайте реакций, если ДА!
Forwarded from Алексей Шахмаев ПЕРМЬ
Приветствую! Запись будет?

К сожалению, не смог присутствовать.
Срочный вызов по работе
Ты не живёшь на максимум. Но можешь начать

Вчера провёл прямой эфир - и он получился очень мощным.

Если коротко - это эфир для мужчин, у которых всё вроде нормально.
Доход есть. Занятия есть. Ответственность есть.
Но нет главного: огня внутри. Чувства, что ты живёшь своё.
Ты в движении - но не туда.

Мы говорили про реализацию - по-мужски. Без инфобизнесовой мишуры и накачки мотивацией.

🔍 Вот про что эфир:
- Как понять, что ты не на своём месте (даже если всё вроде ок)
- Почему «терпеть» - самая дорогая ошибка
- С чего реально начать путь к себе
- Как ускорить реализацию через тело, гормоны, коучинг, окружение
- Почему большинство мужчин буксуют, даже когда внутри всё кричит: «Пора!»

🎁 В эфире я даю оффер:
Если ты посмотришь запись - сможешь получить бесплатный разбор от меня.
Уже на нём - точка ясности, план действий и понимание: куда расти и как.
А если поймём, что тебе подойдёт - сможем совместно поработать.

📼 Посмотри эфир здесь
Потрать этот час - и, возможно, он станет твоей поворотной точкой.

👇
Записаться на разбор - просто напиши “РАЗБОР” в личку.
Не тяни. Время - единственный ресурс, который не вернуть.
Пост-знакомство

Привет, меня зовут Олег Громов, я коуч, наставник и ментор для мужчин, и я рад видеть тебя в моем канале.

Что тут происходит?

Тут я рассказываю про свой подход к теме мужского развития и реализации, который включает работу с телом, мышлением и гормональным фоном. За 10 лет поисков, я не нашел готовых решений, которые бы полностью удовлетворили меня и поэтому пришлось создать свой метод

И если ты ищешь, как прокачать себя, чтобы улучшить результаты в деньгах, спорте, отношениях, уровне влияния и внутренней силы, научиться достигать больших целей, жить по настоящему яркой жизнью, проще говоря так, как всегда хотел…

То ты в правильном месте.

Я подготовил для тебя список постов, с которых стоит начать изучение канала, чтобы погрузиться в контекст. Сначала почитай эти посты
1. Бизнес не растет? Может проблема не в бизнесе...
2. Ты перестаешь хотеть и вот почему
3. Что не договаривают "качки" и "коучи" и почему это важно
4. Ты все делаешь. А деньги - не идут. Что не так?
5. Стал уставать быстрее обычного? Может, дело не в стрессе, а в гормонах
6. Почему ты до сих пор не сделал лям? Вот настоящие причины (и они не про стратегию)
7. 7 признаков, что в отношениях ты не Альфа

Если тебе нравится этот канал и ты тоже ищешь способ стать сильнее и результативнее, то жду тебя на моей программе Тестостерон. На ней мы прокачиваем 10 компонентов мужской реализации, вместе развиваемся, дружим и ярко проводим время.

Кейсы участников программы:
1. Сделал Х2 в доходе и масштабировал бизнес
2. Купил машину мечты и прокачал внутреннее состояние
3. Еще больше отзывов и кейсов ты можешь найти здесь

Чтобы получить еще больше бесплатных материалов и записаться на разбор - переходи в приложение и оставляй заявку на бесплатный разбор. На разборе покажу, что именно держит тебя в стопоре и как выйти на мощный уровень - в деньгах, состоянии тела, женщинах и энергии.

👇Получить доступ к приложению 👇