Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
[60 км]
Последние 12 км на этой неделе бегал вокруг спящего сына. Он мирно спал в коляске в парке на свежем воздухе, а я бегал вокруг.
Очень медленно, долго. Но в удовольствие. И с книгой в ушах.
Следующая неделя — решающая. Надо пробежать 100 км за неделю, в пн 34 километра пробежка, в воскресенье — марафон 42 км!
Звучит немного безумно)
Но моя цель: закончить челлендж в 100 км за неделю.
А после — подведем результаты: перестал ли я быть жирным и как улучшилось мое состояние. Ну и где оно ухудшилось тоже.
Завтра отдых и с понедельника — понеслась!
#челлендж
Последние 12 км на этой неделе бегал вокруг спящего сына. Он мирно спал в коляске в парке на свежем воздухе, а я бегал вокруг.
Очень медленно, долго. Но в удовольствие. И с книгой в ушах.
Следующая неделя — решающая. Надо пробежать 100 км за неделю, в пн 34 километра пробежка, в воскресенье — марафон 42 км!
Звучит немного безумно)
Но моя цель: закончить челлендж в 100 км за неделю.
А после — подведем результаты: перестал ли я быть жирным и как улучшилось мое состояние. Ну и где оно ухудшилось тоже.
Завтра отдых и с понедельника — понеслась!
#челлендж
🔥27❤11👍11😁1
[Правила недели на 100 км]
Безумная неделя стартовала с 34 км с утра. Устал пипец)
Но и кайфанул. Выбрал новое направление для бега и пробежал половину береговой линии всего Буэнос-Айреса.
Красота.
В какие-то моменты ловил себя на мысли, что БА очень разносторонний город. Хоп — и ты на Кипре. Зашел внутрь мегаполиса — ты в Нью-Йорке. Поехал в Пуэрто-Мадейро и ты в маленьком Дубае.
Начало положено. Впереди 66 километром чистого удовольствия.
Чтобы пережить это, я разработал для себя несколько правил:
1. Ложиться спать до 21.00 каждый день.
Сын встает в 6-6.30. Это значит, что так я могу получать 8,5-9 часов чистого отдыха. Что моему организму необходимо.
2. Массаж 2 раза в неделю.
Мышцы деревенеют от нагрузки. Лучший способ их расслабить — сходить на массаж.
Обычно я хожу 1 раз в неделю на обычный массаж. Сейчас прошу ее сделать больше акцента на спину и ноги.
Хз почему, но спина у меня капец устает от бега. С этим тоже надо будет разобраться. Но потом.
3. Сложные задачи перенести.
Эта неделя последняя в 12-недельном году. У меня есть желание сделать все! Я буквально могу закрыть все задачи из списка.
Но я решил, что все неважное доделаю в начале следующей недели.
Из большой глобальной задачи — наша конференция GameConf. На нее потрачу все силы.
4. Питаться супер полезно и регулярно.
Каждый прием пищи — ем салат. Пью много воды. И все витамины по списку.
Сладкое ем перед тренями)) Все равно все сгорит.
5. Пятница и суббота — паста days.
Перед марафоном надо загрузиться углеводами, чтобы были силы на сам забег. Лучший способ — есть лапшу.
Сегодня силы закончились примерно на 26 километре. Дальше темп сильно падает и становится прям тяжело.
Хотелось бы получше подготовиться и страдать поменьше времени.
Следующий пост будет к концу недели. Но знайте — я добегиваю свои километры и готовлюсь к главному забегу — на 42 километра!
#челлендж
Безумная неделя стартовала с 34 км с утра. Устал пипец)
Но и кайфанул. Выбрал новое направление для бега и пробежал половину береговой линии всего Буэнос-Айреса.
Красота.
В какие-то моменты ловил себя на мысли, что БА очень разносторонний город. Хоп — и ты на Кипре. Зашел внутрь мегаполиса — ты в Нью-Йорке. Поехал в Пуэрто-Мадейро и ты в маленьком Дубае.
Начало положено. Впереди 66 километром чистого удовольствия.
Чтобы пережить это, я разработал для себя несколько правил:
1. Ложиться спать до 21.00 каждый день.
Сын встает в 6-6.30. Это значит, что так я могу получать 8,5-9 часов чистого отдыха. Что моему организму необходимо.
2. Массаж 2 раза в неделю.
Мышцы деревенеют от нагрузки. Лучший способ их расслабить — сходить на массаж.
Обычно я хожу 1 раз в неделю на обычный массаж. Сейчас прошу ее сделать больше акцента на спину и ноги.
Хз почему, но спина у меня капец устает от бега. С этим тоже надо будет разобраться. Но потом.
3. Сложные задачи перенести.
Эта неделя последняя в 12-недельном году. У меня есть желание сделать все! Я буквально могу закрыть все задачи из списка.
Но я решил, что все неважное доделаю в начале следующей недели.
Из большой глобальной задачи — наша конференция GameConf. На нее потрачу все силы.
4. Питаться супер полезно и регулярно.
Каждый прием пищи — ем салат. Пью много воды. И все витамины по списку.
Сладкое ем перед тренями)) Все равно все сгорит.
5. Пятница и суббота — паста days.
Перед марафоном надо загрузиться углеводами, чтобы были силы на сам забег. Лучший способ — есть лапшу.
Сегодня силы закончились примерно на 26 километре. Дальше темп сильно падает и становится прям тяжело.
Хотелось бы получше подготовиться и страдать поменьше времени.
Следующий пост будет к концу недели. Но знайте — я добегиваю свои километры и готовлюсь к главному забегу — на 42 километра!
#челлендж
🔥29👍4❤2⚡1
[Конфа о геймдеве]
Скажу честно: обожаю наши конференции. В сжатом виде ты получаешь опыт человека за много лет.
Интервью тоже люблю, но там за то же время опыт одного человека.
А тут — просто вах!
Сегодня:
— Виталий Мороз. Его выступление жду особенно. Как раз читаю книгу про геймдизайн. Выписываю идеи для Silicone Heart.
— Максим Платонов. Мой первый учитель в геймдеве, наряду с Артуром Стогнеем. Тренды! То, что вы просили.
— Роман Абашин. Как визуализировать документацию. Если ваша команда больше 1 человека, это супер важно.
Просто чистое удовольствие нас всех ждет в 19.00 по Мск.
Поставьте напоминалки:
— на ютубе.
— в VK.
Скажу честно: обожаю наши конференции. В сжатом виде ты получаешь опыт человека за много лет.
Интервью тоже люблю, но там за то же время опыт одного человека.
А тут — просто вах!
Сегодня:
— Виталий Мороз. Его выступление жду особенно. Как раз читаю книгу про геймдизайн. Выписываю идеи для Silicone Heart.
— Максим Платонов. Мой первый учитель в геймдеве, наряду с Артуром Стогнеем. Тренды! То, что вы просили.
— Роман Абашин. Как визуализировать документацию. Если ваша команда больше 1 человека, это супер важно.
Просто чистое удовольствие нас всех ждет в 19.00 по Мск.
Поставьте напоминалки:
— на ютубе.
— в VK.
🔥22👍13❤4
[Рэндом Нетворкинг]
Заполняй форму и участвуй: https://docs.google.com/forms/d/1D4nOXDuRIB0aXhNCD4Xo_wFWpGuDCZ38zpaAIzebf-A/viewform?edit_requested=true
Плюс, можете под постом писать свои запросы, ссылки на игры, поиск тестеров и что угодно.
Welcome!
PS: зашел вам стрим?)
Заполняй форму и участвуй: https://docs.google.com/forms/d/1D4nOXDuRIB0aXhNCD4Xo_wFWpGuDCZ38zpaAIzebf-A/viewform?edit_requested=true
Плюс, можете под постом писать свои запросы, ссылки на игры, поиск тестеров и что угодно.
Welcome!
PS: зашел вам стрим?)
🔥18👍4⚡1
[Арт]
Если у ваших игр нет скачиваний или вишлистов, я бы предположил, что проблема в арте. В упаковке.
Внешний вид вашей игры не цепляет и не побуждает ее скачать или в нее поиграть.
То, как игра выглядит — супер важно. Экстро важно!) Игр, для которых арт не важен, можно пересчитать по пальцам руки.
Сегодня разбираемся:
— Как грамотно использовать визуал для привлечения аудитории?
— Что стоит учитывать при разработке ИИ для игр?
— Как ИИ помогает создавать арт, который реально цепляет?
И будет блок от Сергея Городецкого, моего партнера, про программу Прорыв.
Стартуем в 19.00 по Мск тут:
— Ютуб.
— VK.
Если у ваших игр нет скачиваний или вишлистов, я бы предположил, что проблема в арте. В упаковке.
Внешний вид вашей игры не цепляет и не побуждает ее скачать или в нее поиграть.
То, как игра выглядит — супер важно. Экстро важно!) Игр, для которых арт не важен, можно пересчитать по пальцам руки.
Сегодня разбираемся:
— Как грамотно использовать визуал для привлечения аудитории?
— Что стоит учитывать при разработке ИИ для игр?
— Как ИИ помогает создавать арт, который реально цепляет?
И будет блок от Сергея Городецкого, моего партнера, про программу Прорыв.
Стартуем в 19.00 по Мск тут:
— Ютуб.
— VK.
🔥18👍6❤🔥4
[40 000 вишлистов!]
Мало новостей было по Silicone Heart. Мы сконцентрированы на запуске плейтестов и подготовке демки.
Вот будет демка — будет куча новостей 😁
Неделю назад у нас случился залет на 1500 вишлистов. И мы до сих пор не смогли определить, откуда.
Благодаря этому пробили 40к и движемся к полтинничку. К красивой цифре.
Мало новостей было по Silicone Heart. Мы сконцентрированы на запуске плейтестов и подготовке демки.
Вот будет демка — будет куча новостей 😁
Неделю назад у нас случился залет на 1500 вишлистов. И мы до сих пор не смогли определить, откуда.
Благодаря этому пробили 40к и движемся к полтинничку. К красивой цифре.
🔥35🍾7❤1😁1
[Реклама VS игра]
Напомнило обсуждение про упаковку игры на конференции.
Когда упаковка игры лучше самой игры 😂
PS: GameConf всё!
Напомнило обсуждение про упаковку игры на конференции.
Когда упаковка игры лучше самой игры 😂
PS: GameConf всё!
😁39🔥8😱1
[Gaming Bible]
Кажется, мы таки нашли наш прорыв по вишлистам у Silicone Heart.
9 сентября вышла статья на портале Gaming Bible о нашей игре с заголовком: когда Стардью Валли скрестили с Horizon Zero Dawn.
Это нам дало около 1000 вишлистов из США!
Неплохо.
Но я ничего не знаю про этот портал. Он крутой?)
Кажется, мы таки нашли наш прорыв по вишлистам у Silicone Heart.
9 сентября вышла статья на портале Gaming Bible о нашей игре с заголовком: когда Стардью Валли скрестили с Horizon Zero Dawn.
Это нам дало около 1000 вишлистов из США!
Неплохо.
Но я ничего не знаю про этот портал. Он крутой?)
Steampowered
Silicone Heart on Steam
Survive on a junkyard planet filled with broken robots, machinery, and resources in this adventure sandbox game. Recycle resources, repair robots, invent items, create new plant species, grow them, and uncover the mysteries of this planet.
🔥32❤6
[Марафон вредит!]
Тем временем я бегу по травке 90% и берегу свои колени...
Последние 57 километров перед марафоном добегал. Субботу отдыхаю и утром в воскресенье самое интересное:
— 1 км разминочка.
— 42 километра марафон.
И — хоп — челлендж в 100 км за неделю выполнен.
Купил гелей, солевые таблетки, калорийные жевательные конфетки. Получил номер.
Нас бежит 18000 человек! Только представьте себе масштаб этого события.
Видимо, эти 18к человек не согласны с некоторыми вашими комментариями и не читают вредные советы в соц сетях.
Им некогда.
Они бегают 😂
Все, пожелайте мне удачи! Добегу — отпишусь))
#челлендж
Тем временем я бегу по травке 90% и берегу свои колени...
Последние 57 километров перед марафоном добегал. Субботу отдыхаю и утром в воскресенье самое интересное:
— 1 км разминочка.
— 42 километра марафон.
И — хоп — челлендж в 100 км за неделю выполнен.
Купил гелей, солевые таблетки, калорийные жевательные конфетки. Получил номер.
Нас бежит 18000 человек! Только представьте себе масштаб этого события.
Видимо, эти 18к человек не согласны с некоторыми вашими комментариями и не читают вредные советы в соц сетях.
Им некогда.
Они бегают 😂
Все, пожелайте мне удачи! Добегу — отпишусь))
#челлендж
🔥40❤16👍5😱1