[Конкурс для композиторов]
Ребят, мне в личку регулярно стучатся композиторы и саунд-продюсеры.
И вот, настало время нам с вами посотрудничать.
Я объявляю конкурс.
Нам нужен бомбический трек для трейлера игры Raccoon Crafts Factory.
Референсы треков и трейлеров, на которые нужно ориентироваться:
— https://youtu.be/J8SBp4SyvLc
— https://youtu.be/i5TogHASrCo
— https://youtu.be/wcLayGm_pM4
Это просто произведение искусства) Раскрытие темы под ритмичную музыку с юмором.
Я хочу подготовить трейлер в таком же духе.
Что требуется:
От вас ритмичная композиция в стиле референсов на 2 минуты, не более.
Призы:
Первое место — оплата 50000 рублей или $500 за композицию. Ваш трек пойдет в игру и трейлер.
С вами будем готовить и другие треки за отдельную плату.
Места со второго по пятое — ваши треки выложу у себя в сообществе с вашими контактами.
Получите упоминание и заказы от других разработчиков.
Старт конкурса: прямо сейчас.
Работы принимаем до 18 октября. То есть у вас ровно 7 дней.
Писать Тане.
PS: скиньте этот пост знакомым, кто занимается музыкой. Буду благодарен.
Ребят, мне в личку регулярно стучатся композиторы и саунд-продюсеры.
И вот, настало время нам с вами посотрудничать.
Я объявляю конкурс.
Нам нужен бомбический трек для трейлера игры Raccoon Crafts Factory.
Референсы треков и трейлеров, на которые нужно ориентироваться:
— https://youtu.be/J8SBp4SyvLc
— https://youtu.be/i5TogHASrCo
— https://youtu.be/wcLayGm_pM4
Это просто произведение искусства) Раскрытие темы под ритмичную музыку с юмором.
Я хочу подготовить трейлер в таком же духе.
Что требуется:
От вас ритмичная композиция в стиле референсов на 2 минуты, не более.
Призы:
Первое место — оплата 50000 рублей или $500 за композицию. Ваш трек пойдет в игру и трейлер.
С вами будем готовить и другие треки за отдельную плату.
Места со второго по пятое — ваши треки выложу у себя в сообществе с вашими контактами.
Получите упоминание и заказы от других разработчиков.
Старт конкурса: прямо сейчас.
Работы принимаем до 18 октября. То есть у вас ровно 7 дней.
Писать Тане.
PS: скиньте этот пост знакомым, кто занимается музыкой. Буду благодарен.
Steampowered
Raccoon Crafts Factory on Steam
Raccoon Crafts Factory is a game about creating automated factories to produce things of increasing complexity, within an endless 2D world - Use your imagination to design factories, combine simple elements into complex structures.
[Саунд-дизайн в играх]
Ребят, я тот человек для кого музыка в играх всегда на втором плане. Но сейчас мы двигаемся в стим, улучшаем качество проектов и мне хотелось разобраться с этим вопросом.
— Как сделать атмосферную игру?
— Сколько процентов удовольствия от игры зависит от музыки и звуков?
— Стоит ли саунд-продюсеру самостоятельно работать в движке?
— Как нейросети могут помочь со звуками в игре?
С этими вопросами разбирались вместе с Даниилом Цовиным, композитором и саунд-дизайнером игры INDIKA.
Как создать музыку, которая понравится игрокам. Го смотреть: https://youtu.be/t166-PUVHlY
PS: если вы композитор, посмотрите прошлый пост. Там конкурс.
Ребят, я тот человек для кого музыка в играх всегда на втором плане. Но сейчас мы двигаемся в стим, улучшаем качество проектов и мне хотелось разобраться с этим вопросом.
— Как сделать атмосферную игру?
— Сколько процентов удовольствия от игры зависит от музыки и звуков?
— Стоит ли саунд-продюсеру самостоятельно работать в движке?
— Как нейросети могут помочь со звуками в игре?
С этими вопросами разбирались вместе с Даниилом Цовиным, композитором и саунд-дизайнером игры INDIKA.
Как создать музыку, которая понравится игрокам. Го смотреть: https://youtu.be/t166-PUVHlY
PS: если вы композитор, посмотрите прошлый пост. Там конкурс.
YouTube
Как создать крутой саундтрек для игры? Интервью с бывшим композитором игры INDIKA
Я выпустил два эксклюзивных видео по заработку на геймдеве! Посмотри их здесь 👉 https://bit.ly/3MFd8c1
Здорово, народ! Сегодня у нас необычное интервью. Поговорим о музыке, а в гостях у нас Даниил Цовин – бывший композитор и саунд-дизайнер игры INDIKA. В…
Здорово, народ! Сегодня у нас необычное интервью. Поговорим о музыке, а в гостях у нас Даниил Цовин – бывший композитор и саунд-дизайнер игры INDIKA. В…
[Новый подкаст с моим участием]
В этот раз пришел в гости к ребятам из подкаста Вечерний Нови-Сад. Этот подкаст — полная противоположность всем нудным интервью, которые я давал до этого 😅
Ребята оч веселые, поэтому было много забавных моментов.
Вот о чем поговорили:
— Подо что принято плясать в Аргентине
— Каким должен быть настоящий интроверт
— Почему в Аргентине все наоборот
— Как попасть в геймдев через GTA
— Где лучшие проекты, лучшие инвесторы и много денег
— Как сделать свою первую игру
Слушать подкаст:
• Apple Podcasts,
• Яндекс Музыка,
• Spotify,
• Castbox,
• Ссылки на все другие платформы.
PS: вот как отдохнул в отпуске, что до сих пор интервью выходят))
В этот раз пришел в гости к ребятам из подкаста Вечерний Нови-Сад. Этот подкаст — полная противоположность всем нудным интервью, которые я давал до этого 😅
Ребята оч веселые, поэтому было много забавных моментов.
Вот о чем поговорили:
— Подо что принято плясать в Аргентине
— Каким должен быть настоящий интроверт
— Почему в Аргентине все наоборот
— Как попасть в геймдев через GTA
— Где лучшие проекты, лучшие инвесторы и много денег
— Как сделать свою первую игру
Слушать подкаст:
• Apple Podcasts,
• Яндекс Музыка,
• Spotify,
• Castbox,
• Ссылки на все другие платформы.
PS: вот как отдохнул в отпуске, что до сих пор интервью выходят))
Apple Podcasts
Чемодан денег
Entrepreneurship Podcast · Updated Biweekly · Релоканты обсуждают чужой бизнес.
Привет! Мы — Денис Хамин и Евгений Путилин, в 2022 году переехали в Сербию и теперь с лёгким скепсисом и тяжелым чувством юмора разбираемся, как устроен чужой бизнес…
Привет! Мы — Денис Хамин и Евгений Путилин, в 2022 году переехали в Сербию и теперь с лёгким скепсисом и тяжелым чувством юмора разбираемся, как устроен чужой бизнес…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
[Survivor after War. Версия 1.0]
Один из наших приоритетов — это релиз версии 1.0 по Survivor after War, наш эйдл аркейд про восстановление разрушенных городов после войны.
Напомню, что мы уже 6 месяцев делаем игру. Примерно 5 месяцев мы регулярно делали АБ-тесты и тестили фичи, даже вышли в плюс по закупке.
Сейчас мы шаг за шагом дошли до версии 1.0. Что это значит:
— Единая бесшовная карта в лучших традициях таких игр как Alien Invasion и Fish Idle.
— Зона справа — холод, открывается с 10 левела. Пойдешь раньше — замерзнешь.
— Зона слева — заражена ядерными отходами после бомбардировки. Открывается после 20 левела.
— Прокачка героя.
— Освобождение из под завалов граждан и организация производства ресурсов с их помощью.
Короче, получается комплексный, интересный продукт.
Сейчас версия 1.0 на АБ-тесте. Обходит прошлую версию по всем показателям, так что скоро раскатим на 100%.
И улучшаем дальше!
Как вам визуал и идея игры?
Один из наших приоритетов — это релиз версии 1.0 по Survivor after War, наш эйдл аркейд про восстановление разрушенных городов после войны.
Напомню, что мы уже 6 месяцев делаем игру. Примерно 5 месяцев мы регулярно делали АБ-тесты и тестили фичи, даже вышли в плюс по закупке.
Сейчас мы шаг за шагом дошли до версии 1.0. Что это значит:
— Единая бесшовная карта в лучших традициях таких игр как Alien Invasion и Fish Idle.
— Зона справа — холод, открывается с 10 левела. Пойдешь раньше — замерзнешь.
— Зона слева — заражена ядерными отходами после бомбардировки. Открывается после 20 левела.
— Прокачка героя.
— Освобождение из под завалов граждан и организация производства ресурсов с их помощью.
Короче, получается комплексный, интересный продукт.
Сейчас версия 1.0 на АБ-тесте. Обходит прошлую версию по всем показателям, так что скоро раскатим на 100%.
И улучшаем дальше!
Как вам визуал и идея игры?
[Вы — спасители Врат Балдура!]
Вчера закрыл важнейшую задачу отпуска и допрошел Baldurs Gate 3.
Что сказать?
Офигенная игра.
В обзорах жаловались на 3й акт и невнятный конец истории. Хз, у меня финал истории получился отличным.
Завершились ветки всех побочных персонажей. Моя спутница пережила то, что я убил половину ее народа и осталась со мной. А моя богиня Мистра сказала, что я норм чел и сделал для Магии очень многое.
Моя оценка: 9 из 10.
Почему не 10?
— Я бы сделал игру короче часов на 20-30. У меня ушло 75 часов на завершение прохождения. Под конец уже устал все изучать, хотелось закончить историю и все.
— Я бы вырезал эти вонючие пошаговые бои. Просто убрав пошаговые сражения мы бы уже сэкономили часов 20 чистого игрового времени. Бои нудные, в конце в бою может принимать одновременно под 50 человек и ты ждешь, пока они все походят. И именно из-за пошаговых боев я не прошел ни одну часть Divitiny Original Sin.
Не люблю пошаговые бои! Я за систему, которая была в Балдурс 1 и 2.
Но не смотря на эти 2 пункта — игралось великолепно. История интересная. Персонажи харизматичные.
Я очень доволен.
После Балдура даже не знаю, во что можно поиграть. Пока даже думать не хочется о новом God of War или игре по звездным войнам.
Хочется сразу начать Baldurs Gate 4 :)
Но главный вопрос!
Утром жена у меня спросила: а что круче Ведьмак или Балдурс Гейт 3?
Что скажете?)
Вчера закрыл важнейшую задачу отпуска и допрошел Baldurs Gate 3.
Что сказать?
Офигенная игра.
В обзорах жаловались на 3й акт и невнятный конец истории. Хз, у меня финал истории получился отличным.
Завершились ветки всех побочных персонажей. Моя спутница пережила то, что я убил половину ее народа и осталась со мной. А моя богиня Мистра сказала, что я норм чел и сделал для Магии очень многое.
Моя оценка: 9 из 10.
Почему не 10?
— Я бы сделал игру короче часов на 20-30. У меня ушло 75 часов на завершение прохождения. Под конец уже устал все изучать, хотелось закончить историю и все.
— Я бы вырезал эти вонючие пошаговые бои. Просто убрав пошаговые сражения мы бы уже сэкономили часов 20 чистого игрового времени. Бои нудные, в конце в бою может принимать одновременно под 50 человек и ты ждешь, пока они все походят. И именно из-за пошаговых боев я не прошел ни одну часть Divitiny Original Sin.
Не люблю пошаговые бои! Я за систему, которая была в Балдурс 1 и 2.
Но не смотря на эти 2 пункта — игралось великолепно. История интересная. Персонажи харизматичные.
Я очень доволен.
После Балдура даже не знаю, во что можно поиграть. Пока даже думать не хочется о новом God of War или игре по звездным войнам.
Хочется сразу начать Baldurs Gate 4 :)
Но главный вопрос!
Утром жена у меня спросила: а что круче Ведьмак или Балдурс Гейт 3?
Что скажете?)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
[Война Банд]
В Merge Gansgter Heist мы, наконец-то, дошли до новых механик.
Все просто: чтобы удерживать игроков долгосрочно, нужно регулярно добавлять новые интересные активности.
Мы целимся в рост удержания 7-14-30 дней.
Для этого придумали механику "Война Банд".
Что это:
— В игре появляется карта города. Каждый район города принадлежит кому-то.
— Ты отбиваешь районы, получая за это доп ресурсы.
— Сражения проходят быстро и зависят напрямую от твоей силы отряда. Хотя есть небольшое место стратегии и возможность использования особенностей ландшафта.
— Если не будешь завовевывать новые районы, старые будут захватывать другие люди. Тебе нужно будет подключаться и возвращать их обратно.
В сторис на выходных смотрели результаты: рост по всем показателям.
В Merge Gansgter Heist мы, наконец-то, дошли до новых механик.
Все просто: чтобы удерживать игроков долгосрочно, нужно регулярно добавлять новые интересные активности.
Мы целимся в рост удержания 7-14-30 дней.
Для этого придумали механику "Война Банд".
Что это:
— В игре появляется карта города. Каждый район города принадлежит кому-то.
— Ты отбиваешь районы, получая за это доп ресурсы.
— Сражения проходят быстро и зависят напрямую от твоей силы отряда. Хотя есть небольшое место стратегии и возможность использования особенностей ландшафта.
— Если не будешь завовевывать новые районы, старые будут захватывать другие люди. Тебе нужно будет подключаться и возвращать их обратно.
В сторис на выходных смотрели результаты: рост по всем показателям.
[Стрим в тг]
Еще до интенсива на одном из стримов я обещал устроить созвон, чтобы просто поболтать, поотвечать на ваши вопросы.
Вообще на любые вопросы)
Время пришло!
Сегодня в 19.00 по Мск опробуем аудио стримы в тг. Прямо вот здесь, в этом канале.
Я пойду в местный парк с озером и кучей гусей. Создам стрим и поболтаем с вами. Может даже сына с собой возьму на прогуляку.
Записи не будет. Но 100% будет душевный разговор)
Еще до интенсива на одном из стримов я обещал устроить созвон, чтобы просто поболтать, поотвечать на ваши вопросы.
Вообще на любые вопросы)
Время пришло!
Сегодня в 19.00 по Мск опробуем аудио стримы в тг. Прямо вот здесь, в этом канале.
Я пойду в местный парк с озером и кучей гусей. Создам стрим и поболтаем с вами. Может даже сына с собой возьму на прогуляку.
Записи не будет. Но 100% будет душевный разговор)
[Apple разрешит внешние платежи для русских, но есть нюансы]
Эпл разрешил встраивать сторонние платежные системы в iOS.
Но все очень тупо:
1. Комиссия 27% + сколько-то ты заплатишь платежной системе.
2. Разработчики обязаны передавать данные Apple ЕЖЕНЕДЕЛЬНО о покупках. Эпл будет выставлять счет и ты вручную будешь им его оплачивать 🤦
3. За просрочки по оплатам — проценты. Эпл имеет право запросить и провести аудит.
Подробности тут: https://developer.apple.com/contact/request/storekit-external-entitlement-ru/
Стали бы такое внедрять? Хз, все это звучит как ужасный костыль.
Эпл разрешил встраивать сторонние платежные системы в iOS.
Но все очень тупо:
1. Комиссия 27% + сколько-то ты заплатишь платежной системе.
2. Разработчики обязаны передавать данные Apple ЕЖЕНЕДЕЛЬНО о покупках. Эпл будет выставлять счет и ты вручную будешь им его оплачивать 🤦
3. За просрочки по оплатам — проценты. Эпл имеет право запросить и провести аудит.
Подробности тут: https://developer.apple.com/contact/request/storekit-external-entitlement-ru/
Стали бы такое внедрять? Хз, все это звучит как ужасный костыль.
[Стартуем стрим тут через 10 минут]
Никакой записи не будет. Прямая трансляция из парка Буэнос-Айреса!
Хз, как тут проводить стримы. Протестируем с вами)
Никакой записи не будет. Прямая трансляция из парка Буэнос-Айреса!
Хз, как тут проводить стримы. Протестируем с вами)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[Кейс запуска на Nutaku]
У меня в группе наставничества есть Захар, и он буквально месяц назад подписал издательский договор с крупнейшей игровой порно-платформой Nutaku.
Кто не знает: Nutaku — это игровой портал, на котором размещают андроид и HTML5 игры с порно механиками.
Уже в 2020 году там было 50 миллионов зарегистрированных пользователей. Большая аудитория.
И недавно Nutaku выступили в клубе и рассказали про свое издательство. Было любопытно!
Что интересного:
— Захар разработал игру, которая называется Sexy Beaches (секси пляжи, а вы о чем подумали?)
— Сейчас по игре идет открытый плейтест. Если вам интересно посмотреть, какого уровня проект Nutaku готов взять на издательство, то у вас есть возможность чекнуть.
Вступай в чат и смотри закрепленное сообщение: https://t.me/+J16oeE7njIhmN2Qy
Сразу после плейтеста запускается софтлонч проекта с Nutaku. А потом и большой релиз.
Если получится интересный кейс, то постараюсь для вас организовать интервью на эту тему.
Интересно? Стали бы порно игры делать?)
У меня в группе наставничества есть Захар, и он буквально месяц назад подписал издательский договор с крупнейшей игровой порно-платформой Nutaku.
Кто не знает: Nutaku — это игровой портал, на котором размещают андроид и HTML5 игры с порно механиками.
Уже в 2020 году там было 50 миллионов зарегистрированных пользователей. Большая аудитория.
И недавно Nutaku выступили в клубе и рассказали про свое издательство. Было любопытно!
Что интересного:
— Захар разработал игру, которая называется Sexy Beaches (секси пляжи, а вы о чем подумали?)
— Сейчас по игре идет открытый плейтест. Если вам интересно посмотреть, какого уровня проект Nutaku готов взять на издательство, то у вас есть возможность чекнуть.
Вступай в чат и смотри закрепленное сообщение: https://t.me/+J16oeE7njIhmN2Qy
Сразу после плейтеста запускается софтлонч проекта с Nutaku. А потом и большой релиз.
Если получится интересный кейс, то постараюсь для вас организовать интервью на эту тему.
Интересно? Стали бы порно игры делать?)
[Геймдев Бомж и 40 миллионов скачиваний]
Не так давно в тг подписался на геймдев блогера под ником Геймдев Бомж. А позже оказалось, что это Никита Бельчак, успешный геймдев разработчик, и он у нас в клубе.
Списались, сделали крутое интервью:
— Как Никита попал в геймдев через обучение в Варгейминге.
— Как заказали первую игру на деньги с продажи курсов.
— Как открыли свою студию и сделали первый хит на органике.
— Как сделали игру WormOut и издали с Mamboo Games.
— Какая конверсия из прототипа в успешный запуск.
— Новый хит Love Archer с издателей Азур
Между делом, оказалось, что у Никиты есть еще одна ачивка — ютуб канал про майнкрафт на 3 миллиона подписчиков.
Получился интересный разговор, давайте знакомиться с бомжом из геймдева: https://youtu.be/m_DQkNPJkhI
Не так давно в тг подписался на геймдев блогера под ником Геймдев Бомж. А позже оказалось, что это Никита Бельчак, успешный геймдев разработчик, и он у нас в клубе.
Списались, сделали крутое интервью:
— Как Никита попал в геймдев через обучение в Варгейминге.
— Как заказали первую игру на деньги с продажи курсов.
— Как открыли свою студию и сделали первый хит на органике.
— Как сделали игру WormOut и издали с Mamboo Games.
— Какая конверсия из прототипа в успешный запуск.
— Новый хит Love Archer с издателей Азур
Между делом, оказалось, что у Никиты есть еще одна ачивка — ютуб канал про майнкрафт на 3 миллиона подписчиков.
Получился интересный разговор, давайте знакомиться с бомжом из геймдева: https://youtu.be/m_DQkNPJkhI
YouTube
Как заработать $200.000 на создании игры? Интервью с блогером «Геймдев бомж»
🎮Я запускаю собственное игровое издательство. Отправь свою игру на бесплатный CPI тест: https://apollopublishing.io/
Здорово, народ! Это новое интервью, и у нас в гостях Никита Бельчак – автор канала «Геймдев Бомж» и сооснователь студии BLACK TEMPLE. В этом…
Здорово, народ! Это новое интервью, и у нас в гостях Никита Бельчак – автор канала «Геймдев Бомж» и сооснователь студии BLACK TEMPLE. В этом…
Audio
[Победители конкурса композиторов]
В итоге в конкурсе поучаствовало 30 композиторов, которые написали 44 трека.
Были работы с уклоном в стиль Факторио, были треки с уклоном в стиль Сатисфэктори. Это круто.
Было из чего выбирать)
На нашей стороне оценивало жюри из 4х человек и по победителю мнения разделились. 3 человека выбрали работу Ксюши Пономаревой и это победа!
1 место! Приз в 50000 рублей уходит Ксюши Пономаревой. Послушать трек.
2 место. Алексей, разработчик игр из геймдев клуба и его трек Adventure Impact. Офигенный трек. Если вы хотели бы найти талантливого композитора, пишите Алексею @AlekseyR95.
3 место. Давид, со своим треком Candy Lake. Запоминающийся мотив, разнообразие мелодии. Немного не подошло именно под нашу игру, но трек отличный. Если вам нужна помощь с треком, пишите @Agazzzz.
4 место. Robert Bobert с треком Evins. Мы посчитали, что трек немного медленный для трейлера, но оч приятный на слух. Нужна помощь композитора, пишите @robobert1
5 место. Ivan Qwaleea. Иван написал нам 7 треков и трек Pading Water V2 нам понравился больше всего. Если вам нравится мелодия Ивана, пишите в личку @Qwaleea и заказывайте треки.
Все, конкурс завершен! Всем большое спасибо за участие. Поздравляю победителей.
А мы начинаем запись трейлера, который вам презентуем через недельку-другую.
Как вам трек Ксюши Пономаревой?
В итоге в конкурсе поучаствовало 30 композиторов, которые написали 44 трека.
Были работы с уклоном в стиль Факторио, были треки с уклоном в стиль Сатисфэктори. Это круто.
Было из чего выбирать)
На нашей стороне оценивало жюри из 4х человек и по победителю мнения разделились. 3 человека выбрали работу Ксюши Пономаревой и это победа!
1 место! Приз в 50000 рублей уходит Ксюши Пономаревой. Послушать трек.
2 место. Алексей, разработчик игр из геймдев клуба и его трек Adventure Impact. Офигенный трек. Если вы хотели бы найти талантливого композитора, пишите Алексею @AlekseyR95.
3 место. Давид, со своим треком Candy Lake. Запоминающийся мотив, разнообразие мелодии. Немного не подошло именно под нашу игру, но трек отличный. Если вам нужна помощь с треком, пишите @Agazzzz.
4 место. Robert Bobert с треком Evins. Мы посчитали, что трек немного медленный для трейлера, но оч приятный на слух. Нужна помощь композитора, пишите @robobert1
5 место. Ivan Qwaleea. Иван написал нам 7 треков и трек Pading Water V2 нам понравился больше всего. Если вам нравится мелодия Ивана, пишите в личку @Qwaleea и заказывайте треки.
Все, конкурс завершен! Всем большое спасибо за участие. Поздравляю победителей.
А мы начинаем запись трейлера, который вам презентуем через недельку-другую.
Как вам трек Ксюши Пономаревой?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[Программист Unreal Engine]
Мы ищем разработчика на сдельную работу на проект Raccoon Crafts Factory.
Перед нам стоит задача по выпуску демки игры в этом году. И у нас целый пулл задач.
В частности, сейчас у нас есть одна большая задача, которую нужно реализовать — система воды как в Oxygen not Included или Terraria.
На нее мы ищем разработчика.
Если у вас есть опыт в UE, то напишите Тане и расскажите про себя: https://t.me/strottg
Мы ищем разработчика на сдельную работу на проект Raccoon Crafts Factory.
Перед нам стоит задача по выпуску демки игры в этом году. И у нас целый пулл задач.
В частности, сейчас у нас есть одна большая задача, которую нужно реализовать — система воды как в Oxygen not Included или Terraria.
На нее мы ищем разработчика.
Если у вас есть опыт в UE, то напишите Тане и расскажите про себя: https://t.me/strottg
[80 км + 5 км]
1 неделя до соревнования по триатлону Ironman 70.3.
И сегодня тренер устроил мне убойную тренировочку. Надеюсь, последнюю убойную до айронмена.
Короче, сначала за 2 часа 50 минут я проехал 80 км на велосипеде.
Мои ноги и задница вышла из чата уже в этот момент.
Дальше я надел кроссовки и еще за пол часика пробежал 5 км.
Кажется, я не в самой лучшей форме перед Ironman, но силы есть!
Мне нужно будет:
— Проплыть 1,9 км.
— Сесть на велик и проехать 90 км.
— Надеть кроссовки и пробежать 21,1 км.
29 октября держите за меня кулачки! Всем спорт, пацаны 💪
1 неделя до соревнования по триатлону Ironman 70.3.
И сегодня тренер устроил мне убойную тренировочку. Надеюсь, последнюю убойную до айронмена.
Короче, сначала за 2 часа 50 минут я проехал 80 км на велосипеде.
Мои ноги и задница вышла из чата уже в этот момент.
Дальше я надел кроссовки и еще за пол часика пробежал 5 км.
Кажется, я не в самой лучшей форме перед Ironman, но силы есть!
Мне нужно будет:
— Проплыть 1,9 км.
— Сесть на велик и проехать 90 км.
— Надеть кроссовки и пробежать 21,1 км.
29 октября держите за меня кулачки! Всем спорт, пацаны 💪