​​Клубника улучшает работу мозга

Клубника богата йодом и фитохимическими веществами, которые поддерживают работу нервной системы. Например, доказано, что калий, который также есть в клубнике, активирует различные клеточные функции, а также способствует притоку крови к сосудам головного мозга. Употребление продуктов богатых разными видами флавоноидов, согласно исследованиям, позволяет замедлить скорость снижения когнитивных функций, особенно, у пожилых людей.
#клубника

​​Полезные свойства
Комплекс обладает целым рядом преимуществ для здоровья:
✍️Повышает уровень антиоксидантов: восполняет дефицит трипептида глутатиона (GSH) в красных кровяных тельцах, защищая клетки от окислительного повреждения.
✍️Снижает окислительный стресс: восстанавливая уровень GSH, помогает смягчить вредное воздействие на организм.
✍️Улучшает функцию митохондрий: поддерживает окисление митохондриального топлива, способствуя общему здоровью клеток, а также выработке энергии.
✍️Уменьшает воспаление: уменьшает воспаление, способствуя улучшению общего состояния здоровья.
✍️Поддерживает когнитивные функции: Глицин и N-ацетил-L-цистеин положительно влияют на работу мозга.
✍️Повышает силу и подвижность: увеличивает силу хвата, скорость походки, физическую работоспособность.
✍️Способствует здоровому составу тела: прием добавки способствуя снижению веса и улучшению состояния тела.
Показания к применению
Комплекс Глицин-АЦЦ рекомендуется людям, испытывающим возрастной окислительный стресс, митохондриальную дисфункцию, воспаление, эндотелиальную дисфункцию, резистентность к инсулину, снижение когнитивных способностей, мышечную слабость и саркопению.

Купить ▶️ https://greelife.ru/glicin-acc-120-kapsul/

#глицин

​​Купить ▶️ https://greelife.ru/category/krasnye-i-chernye-griby/

#мухомор

​​Абрикос улучшает процессы кроветворения и работу сердца, способствует выведению из организма холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает общеукрепляющее действие. Используется как нежное слабительное, жаждоутоляющее и жаропонижающее средство. Как мочегонное средство, при вялой работе кишечника.
#абрикос

​​Черешня богата витаминами группы В. Они отвечают за нормальную работу нервной системы, защищают организм от нервных срывов и ежедневного стресса. Также в черешне присутствует гормон под названием мелатонин, он отвечает за биологические ритмы и качество сна.
#черешня

​​Ноотропный комплекс преимущественно направлен на поддержание когнитивных функций. Полезные свойства:
Улучшает познавательные способности. Препарат позволяет проще запоминать внушительные объемы данных без психической перегрузки.
Повышает концентрацию внимания. После приема средства проще концентрироваться на сложных задачах и раскрывать творческий потенциал.
Предотвращает психическое истощение. Постоянные нагрузки на головной мозг и стресс приводят к выгоранию.
Обеспечивает ясность сознания. Помогает найти лучшее решение и избавиться от тумана в голове.
Стабилизирует эмоциональный фон. Применение ноотропов отражается на синтезе нейромедиаторов, что улучшает настроение.
Влияет на рост нервной ткани. При приеме комплекса отмечается увеличение количество нейронных связей. Это важно не только для когнитивных способностей, но и для профилактики болезни Альцгеймера, старческого слабоумия.
Оказывает цитостатическое действие. Купить ноотропный комплекс стоит для предупреждения манифестации злокачественных и доброкачественных опухолей.
Снимает воспаление. Помогает при патологических процессах, локализованных в суставах, мягких тканях, слизистых оболочках.
Улучшает иммунитет. Подходит для людей со сниженной функцией иммунной системы и пациентов в реабилитационном периоде.

Купить ▶️ https://greelife.ru/nootropnyy-kompleks-60-kapsul/

#ноотроп

​​В листьях малины находятся гликозиды, растительные кислоты, дубильные вещества и витамин С. В ягодах есть фруктоза, камедь, пектин, железо и антоцианы. Плоды стимулируют ток крови, поддерживают сердце, уменьшают воспаление и противодействуют инфекции. Полезные вещества ягод регулируют состав крови и укрепляют сосуды.
#малина

​​Продукты, снижающие уровень холестерина в крови

Общие рекомендации врачей
Ежедневное употреблять 200-400 г свежих не крахмалистых овощей и фруктов
Увеличить количество клетчатки в рационе
Ввести в рацион рыбу и морепродукты, до трех раз в неделю
Уменьшить потребление копченостей и сладкого
Ежедневно употреблять кисломолочные продукты

Запрещенные продукты
Жирные сорта мяса (баранина, свинина)
Колбасы и копчености
Субпродукты
Цельное молоко и жирные молочные продукты (масло, сливки, сыры)
Белый хлеб и хлебобулочные изделия
Яичный желток
Готовые соусы, особенно майонез
Сладости (сливочное мороженое, шоколад)

Разрешенные продукты
Зерновые
Постные рыба и мясо
Обезжиренные молочные и кисломолочные продукты
Творог
Растительные масла
Легкие сладости (щербеты, фруктовые пюре)
#холестерин

​​Исследования демонстрируют высокий потенциал гриба кордицепс в замедлении старения организма, за счёт обилия антиоксидантов в составе. Независимые исследования подтверждают, что кордицепс обладает следующими свойствами: улучшает работу головного мозга (память, внимание, мышление); предупреждает развитие нейродегенеративных патологий (например, болезнь Альцгеймера); снижает риск повреждения печени свободными радикалами; обеспечивает профилактику развития аутоиммунных расстройств; предотвращает манифестацию хронических заболеваний со стороны эндокринной системы, сердца и сосудов. Кордицепс борется с хроническим воспалением и свободными радикалами, вызывающими раннее развитие множества заболеваний, гибель клеток или их злокачественное перерождение. В китайской народной медицине кордицепс также традиционно использовался для снижения усталости и повышения либидо у мужчин пожилого возраста.
#кордицерс

​​Таурин является незаменимой аминокислотой, которая играет важную роль в регулировании нервной системы, уменьшая тревожность и нормализуя настроение. Таурин также улучшает когнитивные функции, такие как концентрация, память и реакция на стресс, благодаря своей способности поддерживать метаболизм мозга и увеличивать приток кислорода к нему.
Несмотря на то, что Таурин обычно ассоциируется с энергетическими напитками, содержащими большое количество кофеина и других стимуляторов, сам по себе он не является стимулятором и не вызывает возбуждения нервной системы. Вместо этого Таурин улучшает метаболические процессы в теле, что помогает поддерживать высокую энергию и устойчивость к стрессу.
Капсулы Таурина также имеют противовоспалительное и антиоксидантное действие, что делает их полезными для защиты от повреждения клеток и предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Купить ▶️ https://greelife.ru/taurin-60-kapsul/

#таурин

​​Вкусная и питательная черешня обладает массой полезных свойств. Ягода — прекрасный источник антиоксидантов, витаминов А, С, К, минералов (калия, магния, кальция) и клетчатки. Благодаря этому черешня помогает:
защитить организм от развития хронических заболеваний;
поддерживать хорошее зрение;
укрепить кости;
снизить уровень холестерина;
улучшить память и качество сна;
улучшить обмен веществ, пищеварение, предотвратить запоры.
#черешня

​​Физиологические преимущества мухомора

облегчение боли в мышцах и суставах, улучшение сна, снижение утомляемости, профилактика вирусных и бактериальных заболеваний, снижение аллергии, эффективное средство против папиллом, улучшение пищеварения, выведение токсинов и повышение либидо как у мужчин, так и у женщин.

Психотерапевтические преимущества мухомора

облегчение депрессии (особенно сезонной), снижение психологического стресса, повышение уверенности в себе, общий позитивный настрой, легкость в общении, улучшение способности решать проблемы, снижение тяги к курению и алкоголю, более мягкий отказ от психотропных препаратов.
#микродозинг

​​Персики – прекрасное средство для повышения гемоглобина и укрепления иммунитета. Также плоды полезны для нервной системы и здоровья глаз. Они обладают низкой калорийностью и высоким содержанием влаги (до 80% массы фрукта – вода), но при этом питательны и быстро дают ощущение сытости.
#персики

​​Зачем нужно завтракать?
Кажется, что во время сна организм отдыхает, но это не совсем так. Он трудится, запуская процесс регенерации тканей, обновляя клетки, синтезируя белок и выполняя множество других функций. Поэтому утром ресурсы нужно восстановить, и самый простой способ получить заряд энергии — это позавтракать. Приём пищи запускает метаболические процессы в организме — а если он полноценный, то не только приносит сытость, но и позволяет обойтись до обеда без перекусов. А значит — помогает не переедать.
#завтрак