​​В совокупности комплекс Йохимбе-Ашвагандха позволяет исключить развитие стресса, снять нервное напряжение, улучшить кровообращение и ускорить метаболизм. Данная добавка хорошо подходит для людей занимающихся спортом, страдающих от усталости или желающих ощутить новый сексуальный опыт. 

Купить ▶️ https://greelife.ru/yokhimbe-ashvagandkha/

#здороваяеда #ашвагандха #йохимбе #бад #бад #добавки #питание

​​Как войти в рабочий ритм после праздников

Составьте план работы на короткий промежуток времени
Настроиться на рабочий лад поможет составление списка задач, которые необходимо решить в первые дни после праздников. Так будет проще не хвататься за все сразу и не впадать в уныние от «кучи дел», которая навалилась и которую, кажется, что не разгрести.
Переходите от простого к сложному
Если вы проводили выходные очень эмоционально и последние 2-3 дня каникул даже не пытались настраиваться на рабочий лад, то в первые рабочие дни не беритесь за сложные задачи, повышайте нагрузку постепенно, не набрасывайтесь на все задачи сразу, особенно на сложные и трудоемкие. 
Общение с коллегами
Обмен свежими впечатлениями поможет преодолеть стресс от резкой смены деятельности с отдыха на работу. А разговор с коллегами от праздничных эмоций может плавно перейти к обсуждение рабочих планов и будущих проектов.
Спланируйте следующие выходные или отпуск
После новогодних праздников будет проще приступить к работе, если запланировать ближайшие выходные или отпуск. Плавно войти в рабочий график и не расстраиваться, что праздники закончились, психологически легче при мысли, что, например, через два месяца вас также ждет отдых.
Сон
За время праздников, вероятно, у вас сбился график. Поэтому придется снова привыкать раньше ложиться и раньше вставать.
А пока, вместо того, чтобы в огромных количествах потреблять кофеин для борьбы со сном и усталостью, лучше ненадолго вздремнуть, чтобы повысить производительность: 19 минут сна в обеденный перерыв позволяют значительно улучшить скорость реакции.
Спорт и режим
С постпраздничным синдромом помогают справиться контрастный душ, зарядка, пешие прогулки, медитация — эти практики ежедневно восстанавливают силы и энергию. Не стоит забывать и о режиме питания. Лучше есть меньше, но чаще — через каждые три часа. Включите в дневной рацион травяные чаи, фрукты, сухофрукты, шоколад, орехи.
Помощь другим
Существует масса возможностей оказать услугу тем, кто в ней нуждается. Работая бок о бок с людьми, которые имеют реальные проблемы, мы легче переживаем наши собственные небольшие психологические трудности.
#здоровье #отдых #питание #работа #работать #праздники

​​Микродозинг Greelife Peace, состоящий из красного и пантерного мухомора в соотношении 50/50 благодаря своей структуре, а именно ультра мелкому помолу обладает высокой биодоступностью и, как следствие, быстрым по времени достижением эффекта.
Красный и пантерный мухомор содержат такие активные вещества, как мусцимол и иботеновую кислоту. Пантерный мухомор также в своем составе имеет алкалоиды тропанового ряда, похожие на те, что содержаться в дурмане и белене (гиосциамин и скополамин).
Экстракция (процесс измельчения) происходит на специальной мельнице, которая не режет, рвет или перетирает жерновами шляпки, а с помощью специальных ножей измельчает их. При этом мухомор красный и пантерный измельчаются отдельно друг от друга и, только после окончания помола они равными частями смешиваются друг с другом.

В наличии ▶️ https://greelife.ru/mikrodozing-greelife-peace/
#микродозинг #микродозинггрибами #микродозингмухоморов #мухоморы #мухомор #мухоморныймикродозинг

​​Доступная цена гриба Веселка превратила его в незаменимое профилактическое средство против многих болезней. Он предотвращает развитие опасных патологий благодаря общему укреплению организма, избавлению его от свободных радикалов, вредной микрофлоры. На клеточном уровне Сморчок защищает человека от патологий, которые в будущем трудно поддаются лечению:
Раковые опухоли. Поражает мембрану раковой клетки, не позволяя ей восстанавливаться.
Язва желудка. Борется с патогенной микрофлорой, улучшает структуру стенок желудка.
Грипп, вирусные инфекции. Пробуждает защитные функции организма, усиливает сопротивляемость болезням.
Раны, пролежни, грибковые поражения кожи. Усиливает способность кожи быстро регенерировать.
Высокий уровень холестерина. Укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование бляшек.
Хроническая усталость. 
ОРВИ, ветрянка, оспа. Угнетает рост патогенных микроорганизмов, пробуждает иммунитет.
#веселка #гриб #грибы #грибвеселка #здоровье #здороваяеда

​​Ежовик гребенчатый довольно редкий гриб, который растет на стволах живых или мертвых деревьев. В частности, на дубах, березах и дубах. В России встречается на территории Амурской области, Хабаровском крае, Приморском крае и Крыму. Может произрастать в Китае. Период плодоношения длится с августа по октябрь.
#здоровье #ежевики #ежовик #ежевиккупить #гриб #грибы

​​КАК ЭКСТРЕННО ВЗБОДРИТЬСЯ, КОГДА ХОЧЕТСЯ СПАТЬ?

Посреди рабочего дня на человека может внезапно навалиться сонливость. Ее причины разнообразны: хроническое недосыпание, дефицит витаминов, недостаток кислорода, переедание, употребление жирной пищи, монотонность. Во всех случаях проблему можно предотвратить. Для этого достаточно соблюдать умеренность в питании, высыпаться, чаще находиться на свежем воздухе, есть богатую витаминами пищу, периодически сменять вид деятельности, чтобы избежать усыпляющего однообразия.

☀️ Солнечный свет и температурные условия Выйдите на естественное солнечное освещение. Чем дольше тело подвергается воздействию солнца, тем активнее и сосредоточеннее вы становитесь, поскольку солнечный свет настраивает биологические часы организма на правильный ритм.

⛹️ Физическая активность Перестать хотеть спать поможет физическая активность. Разомнитесь, выполнив отжимания, прыжки на месте или любые другие упражнения. Если нет возможности покинуть рабочее место, проведите физминутку в сидячем положении: вытяните конечности, сделайте круговые движения руками и ногами, разомните шею и позвоночник. Повторяйте разминку каждые полчаса-час.

🤸‍♂️ Дыхательная гимнастика Взбодриться помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает умственную деятельность, насыщая мозг кислородом. Обеспечьте приток свежего воздуха и выполните такие упражнения: вдохните воздух одной ноздрей и выдохните другой, повторите 10 раз; через минуту резко вдохните носом, не изменяя прежний ритм дыхания, повторите 10 раз.

🔴 Цвето- и ароматерапия Посмотрите на яркие предметы – зеленые, красные, оранжевые, салатовые, синие. Если есть возможность, вдыхайте аромат пряностей и специй.
#сонливость #питание #здоровье #еда #здороваяеда #здоровоепитание #правильноепитание

​​В состав порошка спирулины входят вещества в высокой концентрации:
Кальций. Необходим для регенерации костных тканей, предотвращает болезни суставов, костей.
Витамины группы В. Без них невозможны обменные процессы в организме. В 3 и В 2 — участвуют в насыщении крови кислородом. В 12 в порошке спирулины стимулирует работу мозга, активизирует защитные функции иммунитета, участвует в обновлении клеток, дарит приток энергии. В 9 — укрепляет сердечную мышцу, облегчает доставку кислорода, стимулирует репродуктивную функцию. Витамины группы В большой концентрации в порошке натуральных водорослей спирулины являются антиоксидантами, тормозящими процессы старения, увядания кожи.
Железо. Хороший гемоглобин.
Фикоцианин. Борется с делением раковых клеток, предотвращает их пробуждение.
Цистин. Измельченные водоросли способны очищать кровь, выводить токсины.
Хлорофилл. Кардиологи рекомендуют покупать натуральную спирулину в порошке в интернет-магазине пациентам с болезнями сердца. Она способна улучшить работу органа, стать профилактикой инфарктов, бороться с болезнями сосудов.

Приобрести Спирулину можно в нашем интернет магазине ▶️ https://greelife.ru/spirulina/

#здороваяеда #спирулина #здоровоепитание #водоросли #польза #здоровье #еда

​​#Стресс #здоровье #зож #здоровыйобразжизни #еда #лечениестресса

​​Amanita muscaria рекомендуется принимать в микродозах: не больше 1-2 г измельченного сырья до еды курсом, делая перерывы в терапии. Из гриба готовят настойку для приема внутрь, а также крем для наружного применения. 
При каких заболеваниях применяют красные сушеные мухоморы:
Диатез.
Подагра.
Невроз.
Кожные патологии. Экзема, нейродермит, папилломы.
Боли в мышцах.
Туберкулез.
Пролежни, ушибы, незаживающие раны.
Болезненная менструация, при климаксе для облегчения приливов, симптомов.
Бронхит. Активные компоненты стимулируют свободное отхождение мокроты, ускоряют выздоровление.
Варикозная болезнь. 
Атеросклероз.
Болезни сосудов.
Патологии нервной системы.
Нарушение сна. 

Приобрести сушеные мухоморы можно на нашем сайте ▶️ https://greelife.ru/mukhomor-krasnyy-shlyapki-tselnye/

#мухомор #мухоморы #мухоморныймикродозинг #мухоморкупить #мухоморинг #пользамухомора

​​Клетчатка замедляет усвоение углеводов, нормализуя уровень глюкозы в крови, а также поглощает и выводит из организма часть жиров пищи, снижая синтез холестерина и уменьшая риск атеросклероза. Кроме того, полисахарид препятствует обратному всасыванию желчных кислот, что предотвращает развитие желчнокаменной болезни.
#клетчатка #здоровье #питание #польза #зож #здоровоепитание #здороваяеда

​​#зож #здоровье #питание #польза #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #здороваяеда

​​Гуарана (Paullinia cupana) — натуральный природный энергетик и антиоксидант, обладающий пролонгированным действием. Благодаря таким веществам как гуаранин, теофиллин и теобромин, низкие дозы плодов лианы могут улучшить настроение, способность к обучению и память. 
Таким образом, комплекс “Мухомор Пантерный-Гуарана” предназначен для людей с повышенной ежедневной загруженностью. 
Наличие в составе комплекса танинов и растительных антиоксидантов благоприятно действует на пищеварительную систему и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Экстракт Гуараны и Одуванчика значительно снижают риск возникновения побочных эффектов принятия Мухомора и обеспечивают комфортное состояние организма.
#гуарана #гуаранакупить #мухомор #мухоморы #микродозинг

​​Проведенные исследования показывают, что адаптогены помогают избежать той критической точки, когда организм не способен справиться с «навалившимися» проблемами. Суть действия их заключается в помощи организму справиться со стрессом, усталостью, неблагоприятным воздействием окружающей среды. Они увеличивают порог устойчивости за счет высвобождения гормона стресса надпочечниками, воздействуя на функции гипофиза. Раньше такие препараты назывались тониками или тонизирующими средствами. 

👉 Адаптогены в наличии в нашем магазине
https://greelife.ru/category/adaptogeny/

#адаптогены #адаптоген #бад #бады #здороваяеда #здоровье

​​#выходные #здороваяеда #польза #отдых #полезныйотдых #отдохнуть

​​Микс из мицелия ежовика и кордицепса используется для:
👉Поддержки когнитивных функций человека.
👉Уровня глюкозы в крови.
👉Стабилизации желудочно-кишечного тракта, используется для профилактики язвы и гастрита.
👉Улучшает кислотно-щелочной баланс в организме, процессы метаболизма в организме.
👉Регулирует и повышает иммунитет.
👉Значительно улучшает биохимический состав крови.
👉Используется для лечения болезней дыхательной системы, при расстройствах мочеполовой системы у женщин и мужчин
👉При повышении тонуса, для адаптации организма к тяжелым тренировкам

Приобрести https://greelife.ru/ezhovik-micelij-i-kordiceps/

#здоровье #здороваяеда #кордицепс #ежовик #ежевик #магазинздоровогопитания #greelifeтовары

​​Что такое коллаген?
Коллаген — это тип белка, который содержится в соединительной ткани, коже, сухожилиях, костях и хрящах. Коллаген является наиболее распространенным структурным белком, который формирует структуру наших клеток и тканей, скрепляя клетки нашего организма и играя важную роль в клеточных процессах, в том числе:
Процессы регенерации тканей;
В иммунных реакциях;
В межклеточной коммуникации;
В процессах миграции клеток (старые или поврежденные клетки заменяются вновь созданными клетками).
 
Коллаген составляет одну треть от общего веса всех белков в организме человека и три четверти сухого веса кожи.
#магазинздоровогопитания #коллаген #польза #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда #бады #добавки

​​▶️ Новый комплекс «Мухомор Красный-Гуарана» поможет вашему организму поддержать тонус, наполниться энергией и сохранить эмоциональное расслабление.

▶️ Наличие в составе комплекса танинов и растительных антиоксидантов благоприятно действует на пищеварительную систему и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

▶️ Экстракты Гуараны и Одуванчика значительно снижают риск возникновения побочных эффектов Мухомора и обеспечивают комфортное состояние организма.

👉 В наличии на сайте https://greelife.ru/mukhomor-krasnyy-guarana/

#мухомор #мухоморы #гуарана #микродозинг #микродозингмухоморов #микродозинггрибами #грибы

​​Оздоровительные и полезные свойства ягод асаи
Ягоды бразильской пальмы называют суперфудом, а все потому что ее химический состав не уступает ни одному виду известных фруктов и овощей. В плодах содержится огромное количество растительного белка, сравнимо с творогом или куриным яйцом. Также в составе ягод содержится жирная кислота Омега-3, целый перечень витаминов, минералов и микроэлементов. Как и любые другие плоды, ягоды асаи богаты клетчаткой, которая благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и самочувствие в целом.
#асаи #ягоды #ягодыасаи #здороваяеда #здоровье #здоровыйобразжизни

​​Что съесть, чтобы успокоиться.

👉 Витамин D

В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамин D. Он даёт энергию, повышает активность щитовидной железы, предохраняет от хандры.
Солнечный витамин содержится в морской рыбе, диком лососе, тунце, печени трески, ламинарии, фейхоа. Витамины группы В Для нервной системы не менее важны и витамины группы B. Они обеспечивают правильную передачу нервного импульса. Найти их можно в цельнозерновом хлебе, красном мясе, говяжьей печени.

👉 Антиоксиданты

Для стабильного эмоционального состояния полезны антиоксиданты, содержащиеся в чёрной смородине, чернике, голубике, ежевике, клюкве и бруснике. Ягоды также богаты витамином С, который защищает клетки мозга и улучшает выработку дофамина — гормона удовольствия. Последний, в свою очередь, нормализует настроение и сокращает риск депрессии.

👉 Жирные кислоты Омега-3

Помимо витаминов и антиоксидантов, для нормальной передачи нервного импульса необходимы жирные кислоты, такие как Омега-3. Они содержатся в лососе, скумбрии, форели, красной икре и льняном масле.
#спокойствие #витамины #здоровье #здороваяеда #польза

​​Новинка! Гуарана, 60 капсул

Экстракт Гуараны в капсулах обладает множеством полезных свойств:
✔️Стимулирует умственную деятельность
✔️Способствует безопасному снижению веса
✔️Повышает выносливость при физических нагрузках
✔️Поддерживает работу нервной системы
✔️Улучшает кровоток в мышечных тканях
✔️Помогает работе желудочно-кишечного тракта

Показания к применению
✔️Гуарана в капсулах имеет следующие показания:
✔️Повышенные умственные и физические нагрузки
✔️Стресс, депрессия, хроническая усталость
✔️Физические травмы, ранения и операции
✔️Пониженное артериальное давление
✔️Проблемы с метаболизмом

Приобрести 👉 https://greelife.ru/guarana-60-kapsul/

#гуарана #гуаранакупить #greelifeтовары #новинка

​​Новинка, Одуванчик, 60 капсул

Одуванчик в капсулах имеет следующие полезные свойства:
Обогащает организм витаминами и минералами. Все части растения являются источником многих витаминов, минералов и клетчатки.
Улучшает работу ЖКТ, поджелудочной, кишечника печени и желчного пузыря. В состав растения входит инулин, клетчатка  и пребиотические соединения, которые положительно сказываются на работе органов брюшной полости.
Обладает антиоксидантным эффектом, благодаря высокому содержанию соединений бета-каротина и полифенолов.
Борется с воспалениями, которые могут привести к необратимому повреждению тканей или ДНК человека. Полифенолы, входящие в состав этого растения способны значительно уменьшить степень воспаления.
Регулирует уровень сахара в крови, благодаря таким соединениям как цикорин и хлорогеновая кислота.
Снижает уровень “плохого” холестерина и триглицеридов, приводящих с некоторыми заболеваниям сердца.
Снижает кровяное давление, благодаря мочегонному эффекту и высокому содержанию калия.
Укрепляет иммунитет, оказывает противовирусным и противомикробным свойствам.
Снижает риск фотостарения кожи. Тараксум корень Одуванчика защищает от повреждения ультрафиолетом и уменьшает проявление пигментных пятен.

Купить ▶️ https://greelife.ru/oduvanchik-v-kapsulah/
#одуванчик #бад #бады #новинка