📣14 октября 2025 года в Зале Профсоюза г. Москвы состоялось награждение участников и победителей смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда среди организаций Департамента здравоохранения города Москвы в номинации "Лучшая организация города Москвы в области охраны труда среди организаций бюджетной сферы" (с численностью работников от 100 до 500 человек).
🥉🏆ГБУЗ "ГП № 175 ДЗМ" заняла 3-е место в данном смотре-конкурсе и награждена благодарностью Департамента здравоохранения города Москвы и памятными призами от Профсоюза работников здравоохранения города Москвы.
🥉🏆ГБУЗ "ГП № 175 ДЗМ" заняла 3-е место в данном смотре-конкурсе и награждена благодарностью Департамента здравоохранения города Москвы и памятными призами от Профсоюза работников здравоохранения города Москвы.
👏3
Forwarded from Московская медицина
Хмурая погода — не повод для грусти!
Вместе с «Московским образованием» мы решили её развеять и подарить нашим подписчикам подарки!👇
Сразу 20 счастливчиков получат целый набор классных вещей: конструктор, фитнес-браслет, повербанк, куклу врача, дневник питания, антисептик, попсокеты и наклейки.
Успейте принять участие!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Вместе с «Московским образованием» мы решили её развеять и подарить нашим подписчикам подарки!
Сразу 20 счастливчиков получат целый набор классных вещей: конструктор, фитнес-браслет, повербанк, куклу врача, дневник питания, антисептик, попсокеты и наклейки.
Успейте принять участие!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 13 по 19 октября 2025 года Департамент здравоохранения города Москвы проводит информационно-просветительские мероприятия, приуроченные к Всероссийскому дню отца.
В России День отца отмечают в третье воскресенье октября, в 2025 году эта дата выпадает на 19 октября. День отца напоминает нам о традиционных ценностях семьи и общества. В этот день мы можем выразить благодарность нашим отцам за их заботу и поддержку. Отцы учат своих детей быть сильными, смелыми и ответственными перед семьей и обществом. Они служат примером для подражания, передавая свои знания и опыт следующему поколению.
Репродуктивное здоровье является одной из ключевых составляющих общего благополучия населения любой страны. Оно влияет на демографические показатели, экономическое развитие и социальную стабильность общества. Государственная поддержка репродуктивного здоровья включает в себя меры по охране здоровья мужчин и женщин. Забота о мужском репродуктивном здоровье включает в себя профилактические осмотры, лечение заболеваний половой системы, предоставление информации о здоровом образе жизни и профилактике инфекций, передающихся половым путем.
Для женщин и мужчин репродуктивного возраста (18-49 лет) предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение поэтапно диспансеризации, направленной на оценку их репродуктивного здоровья. Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья проводится в целях выявления у граждан признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность и последующее течение беременности, родов и послеродового периода, а также факторов риска их развития.
#ГП175 #ДЗМ #диспансеризация
В России День отца отмечают в третье воскресенье октября, в 2025 году эта дата выпадает на 19 октября. День отца напоминает нам о традиционных ценностях семьи и общества. В этот день мы можем выразить благодарность нашим отцам за их заботу и поддержку. Отцы учат своих детей быть сильными, смелыми и ответственными перед семьей и обществом. Они служат примером для подражания, передавая свои знания и опыт следующему поколению.
Репродуктивное здоровье является одной из ключевых составляющих общего благополучия населения любой страны. Оно влияет на демографические показатели, экономическое развитие и социальную стабильность общества. Государственная поддержка репродуктивного здоровья включает в себя меры по охране здоровья мужчин и женщин. Забота о мужском репродуктивном здоровье включает в себя профилактические осмотры, лечение заболеваний половой системы, предоставление информации о здоровом образе жизни и профилактике инфекций, передающихся половым путем.
Для женщин и мужчин репродуктивного возраста (18-49 лет) предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение поэтапно диспансеризации, направленной на оценку их репродуктивного здоровья. Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья проводится в целях выявления у граждан признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность и последующее течение беременности, родов и послеродового периода, а также факторов риска их развития.
#ГП175 #ДЗМ #диспансеризация
Forwarded from Московская медицина
Новые инструменты помогут врачам более точно анализировать каждую индивидуальную ситуацию и принимать взвешенное решение.
«Теперь вся ключевая информация, связанная с диспансерным наблюдением и ведением беременности пациенток центров женского здоровья и женских консультаций, автоматически собирается в новых цифровых сервисах ЕМИАС. В результате москвички могут рассчитывать на медицинское сопровождение совершенно нового качества, что в том числе снизит уровень их стресса», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Подробнее читайте по ссылке.
#Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
🍎🍋🍆🍅Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
Неделю с 21 по 24 октября 2025 года Департамент здравоохранения г. Москвы проводит мероприятий в рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов.
🍏Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, полезных пищевых волокон, органических кислот и минеральных веществ. Овощи и фрукты должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
Фрукты являются полезной альтернативой сладостям. Во фруктах не много сахара, но есть вода, минералы и клетчатка, которая тормозит его всасывание.
🍅Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит колоссальную пользу:
🥕способствует росту и развитию детей;
🥕увеличивает продолжительность жизни;
🥕способствует сохранению психического здоровья;
🥕обеспечивает здоровье сердца;
🥕снижает риск онкологических заболеваний;
🥕снижает риск ожирения;
🥕снижает риск диабета;
🥕улучшает состояние кишечника;
🥕улучшает иммунитет.
Овощи и фрукты — источник клетчатки, которая особенно полезна для работы кишечника. Также она способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Употребление в пищу клетчатки снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
🍏14 продуктов с высоким содержанием клетчатки:
🥕зелёный горошек;
🥕чёрная фасоль;
🥕брюссельская капуста;
🥕брокколи;
🥕авокадо;
🥕батат;
🥕репа;
🥕спаржа;
🥕морковь;
🥕бананы;
🥕абрикос;
🥕инжир;
🥕персики;
🥕груши;
🥕яблоки.
🍅Как съедать норму овощей в день?
Включайте овощи в каждый приём пищи. Например, делайте овощные гарниры, готовьте салаты и основные блюда из овощей. Также овощи можно включить в перекусы.
🍏Ешьте квашеную капусту, она содержит много витамина С.
Можно включить в рацион замороженные овощи и даже делать заготовки самим. Например, можно заморозить перец, брокколи, цветную и брюссельскую капусту.
🍅Ешьте мясо и рыбу с овощами. Белки и сложные углеводы отлично сочетаются.
Откажитесь от солёных и маринованных овощей, так как в них много соли, сахара и уксуса.
«Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Ешьте фрукты и овощи и хорошее самочувствие, бодрость и внешняя красота вам обеспечены!»
#ГП175
#ДЗМ
#диспансеризация
Неделю с 21 по 24 октября 2025 года Департамент здравоохранения г. Москвы проводит мероприятий в рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов.
🍏Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, полезных пищевых волокон, органических кислот и минеральных веществ. Овощи и фрукты должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
Фрукты являются полезной альтернативой сладостям. Во фруктах не много сахара, но есть вода, минералы и клетчатка, которая тормозит его всасывание.
🍅Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит колоссальную пользу:
🥕способствует росту и развитию детей;
🥕увеличивает продолжительность жизни;
🥕способствует сохранению психического здоровья;
🥕обеспечивает здоровье сердца;
🥕снижает риск онкологических заболеваний;
🥕снижает риск ожирения;
🥕снижает риск диабета;
🥕улучшает состояние кишечника;
🥕улучшает иммунитет.
Овощи и фрукты — источник клетчатки, которая особенно полезна для работы кишечника. Также она способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Употребление в пищу клетчатки снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
🍏14 продуктов с высоким содержанием клетчатки:
🥕зелёный горошек;
🥕чёрная фасоль;
🥕брюссельская капуста;
🥕брокколи;
🥕авокадо;
🥕батат;
🥕репа;
🥕спаржа;
🥕морковь;
🥕бананы;
🥕абрикос;
🥕инжир;
🥕персики;
🥕груши;
🥕яблоки.
🍅Как съедать норму овощей в день?
Включайте овощи в каждый приём пищи. Например, делайте овощные гарниры, готовьте салаты и основные блюда из овощей. Также овощи можно включить в перекусы.
🍏Ешьте квашеную капусту, она содержит много витамина С.
Можно включить в рацион замороженные овощи и даже делать заготовки самим. Например, можно заморозить перец, брокколи, цветную и брюссельскую капусту.
🍅Ешьте мясо и рыбу с овощами. Белки и сложные углеводы отлично сочетаются.
Откажитесь от солёных и маринованных овощей, так как в них много соли, сахара и уксуса.
«Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Ешьте фрукты и овощи и хорошее самочувствие, бодрость и внешняя красота вам обеспечены!»
#ГП175
#ДЗМ
#диспансеризация
Forwarded from Московская медицина
Дарим подарки!
Как защитить иммунитет? Конечно, вовремя вакцинироваться! А защититься от осенней хандры можно, получив классный набор от Московской медицины!
🎁 10 счастливчикам подарим: конструктор, фитнес-браслет, куклу врача и антисептик.
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком канала Московская медицина
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
30 октября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Всем удачи!
Участников: 1438
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 16:00, 30.10.2025 MSK (6 дней)
Как защитить иммунитет? Конечно, вовремя вакцинироваться! А защититься от осенней хандры можно, получив классный набор от Московской медицины!
🎁 10 счастливчикам подарим: конструктор, фитнес-браслет, куклу врача и антисептик.
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком канала Московская медицина
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
30 октября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Всем удачи!
Участников: 1438
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 16:00, 30.10.2025 MSK (6 дней)
Напоминаем о принципах профилактики, раннего выявления, а также повышения приверженности лечению сахарного диабета.
Своевременная диагностика и лечение помогут эффективно справляться с заболеванием.
Предлагаем ознакомиться с информационными материалами по сахарному диабету, разработанными ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России совместно с АНО «Национальные приоритеты»
#ГП175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #СахарныйДиабет
Своевременная диагностика и лечение помогут эффективно справляться с заболеванием.
Предлагаем ознакомиться с информационными материалами по сахарному диабету, разработанными ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России совместно с АНО «Национальные приоритеты»
#ГП175 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #СахарныйДиабет
С 27 октября по 31 октября Департамент здравоохранения города Москвы проводит мероприятия в рамках "Недели борьбы с инсультом" (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, встречающийся наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).
К чему приводит инсульт?
Поражение небольшого участка головного мозга приводит к небольшим нарушениям — слабости конечностей. Нарушение кровообращения в больших областях мозга вызывает паралич и смерть.
У многих людей после инсульта остаётся частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи.
Симптомы инсульта:
- Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
проблемы с речью;
- Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
- Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
- Внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
- Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
- Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
- Повышенный уровень холестерина в крови;
- Атеросклероз;
- Курение;
- Сахарный диабет;
- Ожирение;
- Перенесённые и существующие заболевания сердца. Особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.
Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизируют риски.
Отказ от дополнительного добавления соли в готовую пищу, в том числе в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли также снижают риски.
#ГП175 #ДЗМ #диспансеризация
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, встречающийся наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).
К чему приводит инсульт?
Поражение небольшого участка головного мозга приводит к небольшим нарушениям — слабости конечностей. Нарушение кровообращения в больших областях мозга вызывает паралич и смерть.
У многих людей после инсульта остаётся частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи.
Симптомы инсульта:
- Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
проблемы с речью;
- Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
- Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
- Внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
- Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
- Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
- Повышенный уровень холестерина в крови;
- Атеросклероз;
- Курение;
- Сахарный диабет;
- Ожирение;
- Перенесённые и существующие заболевания сердца. Особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.
Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизируют риски.
Отказ от дополнительного добавления соли в готовую пищу, в том числе в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли также снижают риски.
#ГП175 #ДЗМ #диспансеризация
Forwarded from Московская медицина
Время подарков!
Чтобы сохранить отличное настроение, крепкое здоровье и бодрость духа даже в самую ненастную погоду, мы подготовили для вас замечательные сувениры.
🎁 5 счастливчикам подарим: фитнес-браслет, повербанк, дневник питания, попсокет и куклу врача
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Московская медицина, Мостуризм и RUSSPASS
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
7 ноября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Желаем удачи!
Участников: 769
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 16:00, 07.11.2025 MSK (6 дней)
Чтобы сохранить отличное настроение, крепкое здоровье и бодрость духа даже в самую ненастную погоду, мы подготовили для вас замечательные сувениры.
🎁 5 счастливчикам подарим: фитнес-браслет, повербанк, дневник питания, попсокет и куклу врача
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Московская медицина, Мостуризм и RUSSPASS
✔️ Поставить реакции на три последних поста
✔️ Нажать на кнопку «Участвовать»
7 ноября с помощью бота выберем победителей! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Желаем удачи!
Участников: 769
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 16:00, 07.11.2025 MSK (6 дней)
Forwarded from Московская медицина
Уже более 140 тысяч москвичей сделали прививку от гриппа в мобильных пунктах у станций метро, МЦК и МЦД. Из-за востребованности такого способа вакцинации их работу решено продлить!
#Вакцинация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Московская медицина
2 и 4 ноября: с 9:00 до 16:00 часов.
3 ноября: с 9:00 до 18:00 часов.
3 ноября: с 9:00 до 15:00 часов.
Помощь на дому будет оказываться во все праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов.
Кабинеты ОРВИ будут открыты все праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов.
2-4 ноября: с 6:30 до 15:00 часов.
2 ноября: с 9:00 до 16:00 часов работают все женские консультации.
3 ноября: с 9:00 до 18:00 часов работают все женские консультации.
4 ноября: с 9:00 до 16:00 часов будут работать только женские консультации и Центры женского здоровья, имеющие 10 и более участков.
#Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В воскресенье 2 ноября члены Молодёжного Поликлиники № 175 совета приняли участие в III Московском форуме волонтёров в сфере охраны здоровья.
На Форуме с коллегами - партнёрами из НКО и волонтёрских организаций обсудили актуальные вопросы волонтёрства в сфере здравоохранения и наметили планы дальнейшего взаимодействия🤝
На Форуме с коллегами - партнёрами из НКО и волонтёрских организаций обсудили актуальные вопросы волонтёрства в сфере здравоохранения и наметили планы дальнейшего взаимодействия🤝
❤2