Идеальный шоколадный ПП фондан

💝Ингредиенты:

•Шоколад темный - 50 гр
•Молоко - 50 мл
•Яйцо - 1 шт
•Мука рисовая - 35 гр
•Подсластитель - по вкусу

👩‍🍳Приготовление:

1. Нагреваем молоко. Добавляем в горячее молоко кусочки шоколада и перемешиваем, чтобы шоколад растворился. Добавляем муку, подсластитель, яйцо и все перемешиваем до однородности.
2. Переливаем в форму и выпекаем при 180с 15-20 минут. Чем выше форма, тем больше времени нужно.
3. Сразу же подаём.

Готовим вкусно | #десерт

🌿 Полезные свойства граната

Гранат — не только красивый и сочный фрукт, но и настоящий кладезь полезных веществ для нашего организма. Вот почему стоит включить его в свой рацион:

🔴 Антиоксиданты: Гранаты богаты антоцианами и полифенолами, которые помогают защитить клетки от действия свободных радикалов, способствуя замедлению процессов старения.

🩸 Сердечно-сосудистое здоровье: Сок граната способствует снижению уровня холестерина в крови и улучшает кровообращение, что благоприятно сказывается на работе сердца.

💪 Иммунитет: Высокое содержание витамина С в гранатах помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от простудных заболеваний.

🧠 Улучшение памяти: Исследования показывают, что регулярное употребление гранатов может способствовать улучшению когнитивных функций и памяти.

🌿 Антибактериальные свойства: Гранаты обладают антибактериальными свойствами и могут помочь в борьбе с различными инфекциями.

А вы любите гранат?))

🥰-Да
❤️-Нет
Готовим вкусно | #полезныйпост