This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сочная лепешка на завтрак
☀️Ингредиенты:
• Кабачок — 1/2 шт
• Яйца — 2 шт
• Сыр сливочный полутвердый — 30 гр
• Соль — щепотка
• Лепешка пшеничная
• Помидор — 1/2 шт
• Руккола для украшения
Готовим вкусно | #лепешка #завтрак
☀️Ингредиенты:
• Кабачок — 1/2 шт
• Яйца — 2 шт
• Сыр сливочный полутвердый — 30 гр
• Соль — щепотка
• Лепешка пшеничная
• Помидор — 1/2 шт
• Руккола для украшения
Готовим вкусно | #лепешка #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ролл к завтраку
☀️Ингредиенты:
• Тортильи — 3 шт
• Куриное филе — 1 шт
• Творожный сыр — 1 ч.л
• Авокадо — 1/2 шт
• Томаты — 1/2 шт
• Листья салата
• Сыр — 3 квадратика
• Яйцо — 1 шт
• Мука
• Соль, перец, паприка
Готовим вкусно | #ролл #завтрак
☀️Ингредиенты:
• Тортильи — 3 шт
• Куриное филе — 1 шт
• Творожный сыр — 1 ч.л
• Авокадо — 1/2 шт
• Томаты — 1/2 шт
• Листья салата
• Сыр — 3 квадратика
• Яйцо — 1 шт
• Мука
• Соль, перец, паприка
Готовим вкусно | #ролл #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сырные гренки к завтраку
☀️Ингредиенты:
• Сыр твердый — 80 гр
• Яйца — 2 шт
• Молоко — 100 мл
• Соль
• Перец
• Зелень по вкусу
• Хлеб — 5-6 кусочков
Готовим вкусно | #гренки #завтрак
☀️Ингредиенты:
• Сыр твердый — 80 гр
• Яйца — 2 шт
• Молоко — 100 мл
• Соль
• Перец
• Зелень по вкусу
• Хлеб — 5-6 кусочков
Готовим вкусно | #гренки #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простой и полезный завтрак - овсяноблин 🤤
⠀
☀️Ингредиенты:
▫️3 ст.л. хлопья среднего размера
▫️1-2 яица
▫️1 ст.л сметаны или 3 ст л молока
▫️1/3 ч.л. разрыхлителя
▫️щепотка соли
Начинка:
Сладкая:
▫️йогурты
▫️фрукты
▫️ореховые пасты
▫️творог
▫️варенье
▫️мед
Несладкая:
▫️сыр
▫️овощи
▫️творожныий сыр
▫️авокадо
▫️слабосоленая рыбка
▫️мясо
Готовим вкусно | #завтрак #овсяноблин
⠀
☀️Ингредиенты:
▫️3 ст.л. хлопья среднего размера
▫️1-2 яица
▫️1 ст.л сметаны или 3 ст л молока
▫️1/3 ч.л. разрыхлителя
▫️щепотка соли
Начинка:
Сладкая:
▫️йогурты
▫️фрукты
▫️ореховые пасты
▫️творог
▫️варенье
▫️мед
Несладкая:
▫️сыр
▫️овощи
▫️творожныий сыр
▫️авокадо
▫️слабосоленая рыбка
▫️мясо
Готовим вкусно | #завтрак #овсяноблин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Турецкий завтрак с грибами 🍄
☀️Ингредиенты:
▫️Шампиньоны
▫️Лук
▫️Болгарский перец
▫️Помидоры черри
▫️Сыр моцарелла
▫️Зелень по вкусу
▫️Специи ( сушенный чеснок, черный перец, сванская соль )
Готовим вкусно | #завтрак
☀️Ингредиенты:
▫️Шампиньоны
▫️Лук
▫️Болгарский перец
▫️Помидоры черри
▫️Сыр моцарелла
▫️Зелень по вкусу
▫️Специи ( сушенный чеснок, черный перец, сванская соль )
Готовим вкусно | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥞 Нежнейший творожный ПП-блинчик с фруктами или ягодами
☀️Ингредиенты:
📌 Для блинчика:
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Творог - 100 гр
▪️ Молоко - 50 мл
▪️ Рисовая мука - 25 гр
▪️ Разрыхлитель - 1/3 ч.л
▪️ Ванилин шепотка
▪️Подсластитетель по вкусу
📌 Для начинки:
▪️ Мягкий творожок или густой натуральный
▪️ Йогурт - 3 ст.л
▪️ Любые ягоды или фрукты - 80 гр
📌 Для украшения:
▪️ Сироп топинамбура
▪️ Шоколадная крошка
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #блинчик #завтрак
☀️Ингредиенты:
📌 Для блинчика:
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Творог - 100 гр
▪️ Молоко - 50 мл
▪️ Рисовая мука - 25 гр
▪️ Разрыхлитель - 1/3 ч.л
▪️ Ванилин шепотка
▪️Подсластитетель по вкусу
📌 Для начинки:
▪️ Мягкий творожок или густой натуральный
▪️ Йогурт - 3 ст.л
▪️ Любые ягоды или фрукты - 80 гр
📌 Для украшения:
▪️ Сироп топинамбура
▪️ Шоколадная крошка
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #блинчик #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍰 Самые вкусные несладкие сырники - СЫРНО - ШПИНАТНЫЕ
☀️Ингредиенты:
▪️ Творог - 180 гр.
▪️ Яйцо - 1 шт.
▪️ Рисовая мука - 3/4 ст.л.
▪️ Пучок шпината
▪️ Сыр - 20/30 гр.
▪️ Щепотка соли
👩🍳Приготовление:
📌 К шпинату добавить яйцо и измельчить все в блендере до однородной массы;
📌 Далее к творогу добавляем шпинатную массу, муку, соль;
📌 Перебиваем всю массу погружным блендером до более однородной консистенции (можно этого не делать), в конце добавляем сырок;
📌 Поверхность присыпаем мукой и из полученной массы катаем колбаску, делим её на равные части и формируем сырники с помощью стакана;
📌 Жарим на сковороде без добавления масла или с каплей масла гхи на среднем огне под крышкой с 2-х строн
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #сырники #завтрак
☀️Ингредиенты:
▪️ Творог - 180 гр.
▪️ Яйцо - 1 шт.
▪️ Рисовая мука - 3/4 ст.л.
▪️ Пучок шпината
▪️ Сыр - 20/30 гр.
▪️ Щепотка соли
👩🍳Приготовление:
📌 К шпинату добавить яйцо и измельчить все в блендере до однородной массы;
📌 Далее к творогу добавляем шпинатную массу, муку, соль;
📌 Перебиваем всю массу погружным блендером до более однородной консистенции (можно этого не делать), в конце добавляем сырок;
📌 Поверхность присыпаем мукой и из полученной массы катаем колбаску, делим её на равные части и формируем сырники с помощью стакана;
📌 Жарим на сковороде без добавления масла или с каплей масла гхи на среднем огне под крышкой с 2-х строн
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #сырники #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧇 Ленивый завтрак
☀️Ингредиенты:
▪️ Лаваш
▪️ Сыр - 30 гр
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Зелень
▪️ Яйцо для кляра
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #завтрак
☀️Ингредиенты:
▪️ Лаваш
▪️ Сыр - 30 гр
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Зелень
▪️ Яйцо для кляра
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌯 Летние роллы на завтрак!
☀️Ингредиенты:
▪️ Кабачок - 1 шт
▪️ Яйца - 4-5 шт
▪️ Творожный сыр - 70 гр
▪️ Зелень, листья салата
▪️ Соль, перец по вкусу
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #роллы #завтрак
☀️Ингредиенты:
▪️ Кабачок - 1 шт
▪️ Яйца - 4-5 шт
▪️ Творожный сыр - 70 гр
▪️ Зелень, листья салата
▪️ Соль, перец по вкусу
Приятного аппетита! 😋
Готовим вкусно | #роллы #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный завтрак
☀️Ингредиенты:
▫️Помидоры
▫️Зеленый лук
▫️Яйца
▫️Сыр моцарелла
▫️Растительное масло
▫️Специи
Готовим вкусно | #завтрак
☀️Ингредиенты:
▫️Помидоры
▫️Зеленый лук
▫️Яйца
▫️Сыр моцарелла
▫️Растительное масло
▫️Специи
Готовим вкусно | #завтрак