Советская аэробика, она же ритмика или ритмическая гимнастика, энергично ворвалась на советские телеэкраны в годы перестройки, в середине 80-х. Старшеклассницы потеряли голову - все принялись вязать гетры и налобные повязки. Это был настоящий бум! А уже в начале 90-х можно было записать комплекс упражнений при помощи бытового «видака» на кассету VHS и заниматься дома хоть каждый день. Ведь фитнесс-клубов для молодых мам тогда не было. https://youtu.be/PG3oLeB9PiI #аэробика

Каждое утро вся советская страна делала зарядку, которую непременно передавали по радио. Это были разнообразные комплексы, но к подбору упражнений относились очень серьезно. Радиопрограмму не просто наговаривали в микрофон. Настоящие участники записи выполняли весь комплекс, чтобы практика не расходилась со звуком, подгоняли правильное музыкальное сопровождение и дикторский текст.

И только во второй половине 80-х утренняя гимнастика стала телевизионной программой. https://youtu.be/7iauEhWhuGc #жизньСССР #аэробика #зарядка

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки имели огромную популярность. К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью. Выполняйте упражнения вместе с ведущей Светланой Рожновой и красивое, здоровое тело вам гарантировано.

Комплекс физических упражнений по ритмической гимнастике и разминке демонстрирует Светлана Рожнова на море.
Автор комплекса - кандидат педагогических наук О.А.Иванова, консультант - доктор медицинских наук В.Матов.
Исполнители: Александра Васильева, Елена Захарова, Татьяна Онищук, Ольга Сергеева, Ирэна Чернэ, Александр Горбунов, танцевальная группа Николая Чухланцева.

Ритмическая гимнастика.
Главная редакция спортивных программ. Дата записи 03.07.1989
Режиссер - Л.Блехман
Оператор - Г.Зубанов
Ведущий - С.Рожнова

#зож #аэробика #ритмика #гимнастика #СветланаРожнова #физическиеупражнения #зарядка #спорт #советскоетелевидение #гостелерадиофонд

#советскиепесни 🎶

Александра Яковлева и Леонид Ярмольник "Аэробика"

2 июля - день рождения актрисы Александры Евгеньевны Яковлевой (1957-2022), известной по кинофильмам "Экипаж", "Чародеи", "Человек с бульвара Капуцинов" и других.

Послушайте песню "Аэробика" в исполнении артистов Александры Яковлевой и Леонида Ярмольника. Музыка Николая Подгорнова, автор слов Николай Денисов.

Запись 1986 года.

#АлександраЯковлева #Аэробика #ЛеонидЯрмольник #эстрада #гостелерадиофонд #советскоетелевидение

Музыка на советском телевидении 👉🏼 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ

Все грани советского телевидения 👉🏼 ЗДЕСЬ